Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
16
Страх психотерапевта — Сап. На связи скуф 34 лвл, который не может решиться пойти к психолуху/психотерапевту/психиаtrue. Предыстория: Жил себе и жил в тумане до 30го лвла. Думал что все со мной ОК, просто особенности моего характера. Ну вот такой я человек. В 30лвл (когда начал вкатываться в айтишку) я заметил, что хуево концентрируюсь на изучении материала, практике. Постоянно хочется убежать.. нет усидчивости нихуя. Начал копать тему, накопал про вот это вот ваше любимовое dopamine. Про быстрый дофамин, про дофаминовую наркоманию, убитую доф.систему и прочее. Про СДВГ (почитал все симптомы.. был уверен, что у меня эта хуита в наличии). Начал изучать вопрос, привычки свои перестраивать. Ограничивать фап, просмотр прона, листание лент, коротких видео, видеоигры, алкоголь.. ну вся эта быстродофаминовая хуйня. Есть ли профиты? Да, чутка бустанулась концентрация, но все еще мало этого. Со временем, мой самодиагноз из одного СВДГ уже разросся до "а может у меня..БАР/РАС/Тревожка/Депра/ОКР или даже комбо из нескольких?" Я вроде бы и так не знал кем хочу быть (в жизни, в смысле работы), а после неудачного вката (вкатился и выкатился) в айтишку - у меня еще больше страхов добавилось: а вдруг я опять потрачу пару лет и нихуя не получится? Крч, я вот уже 4 года как понял, что надо бы чего-то проверить и подлечиться, по-хорошему. Чутка подтюнить свои беды с башкой. Но я, блять, не могу дойти до спеца нахуй! У меня любое избегание этого. По причинам: - деняк мало, а там вот эти пресловутые ПятьТыщРублей за сеанс. - нет доверия к спецам (обчитался, что СДВГ в РФ не принято взрослым ставить.. много непрофессионалов, инфоцыган и прочей нечисти) - просто страх какой-то.. боязнь неизвестного. мб еще какой-то бзик в голове, что я могу справиться сам.. (хотя я уже вот ковыряюсь сколько лет.. продвижения есть, но так СУКА МЕДЛЕННО) Крч. Я вот денежный вопрос обдумал. Одолжу у друзей. Я даже с некоторыми переговорил и они дали предварительное согласие. Но страхи и избегаторство.. Еще какая-то цикличность присутствует. То я уже не могу и не вывожу.. и уже плохо пиздец.. думаю "ну хватит уже просирать свою жизнь, признайся, что ты сам не справляешься.. попроси помощи". А потом включается другая фаза.. когда я начинаю делать какие-то вещи (не связанные мб с провалами в концентрации) и +- норм функционирую. И такой "бля, да мб и так справлюсь.. мб просто надо найти занятие подходящее и не выправлять себя.. не делать хз кого из себя, принять себя". И вот эти качели заебали меня уже Дайте гайд, плиз, как преодолеть эту хуйту и дойти до психотерапевта. Я головой понимаю, что хуже мне от этого не станет. Но все равно избегаторство присутствует.. нужно прям усилия. Прям ступор как у инцела перед тяночками
15 января 13:52
Сохранен
16
Как пережить насилие родителей? — По ОМС: "ну ты не грусти, терпи, у остальных бывает хуже" - пройдено. Денег на специалиста - нет. Накопить не из чего. Читать книгу хватает сил только на 2 страницы в месяц. Английский знаю только базовый разгворный и тот без сленгов. Есть ещё здоровая пачка травм, но это мешающая больше всего. Травма многолетних избеений, унижений, презрения, ненависти, в том числе это всё публично, перед знакомыми, родственниками, одноклассниками. В том числе, когда у меня уже состояние пиковое, а это всё идёт ещё сверху. Кто-то наиздевался надо мной, приходит "родитель" и прям перед обидчиком добавляет, да больше него же. Стабильно снятся кошмары. После каждого из них тело всё страшно болит, что буквально тошнит (вот бы блевануть так спросони ещё), а тело всё разваливается, что криво ходить хромая на обе ноги, что дышать становится пиком физических возможностей.
27 октября 2024
Сохранен
16
Проблемы в жизни — Привет, хочу попросить помощь. Мне 21 год, учусь на 4 курсе университета, живу в общежитие. Моя проблема в том, что я не могу найти себе ни друзей, ни девушку, вообще никого. Сколько раз пытался, так и ничего не получилось - все заканчивалось отказами. Все меня всегда отшивали и никто никогда со мной не дружил, даже в детстве. Не общаюсь ни с кем, да и со мной никто общаться не хочет. Пью таблетки уже почти 4 год, поставили клиничиескую депрессию, но мне кажется все равно ничего не помогает, та я и не помню как было до этого. Ни на одну работу в моем городе меня не взяли, я не понимаю почему. Что мне делать? Как мне стать нормальным человеком? Я хочу дружить, общаться, встречаться, любить, что-то чувствовать. Я не хочу так больше жить. Помогите, пожалуйста.
27 октября 2024
Сохранен
16
аноны нужна ваша помощь. в общем мне 18 лет и 10 дней назад после панички я поймал дереал жесточайши — аноны нужна ваша помощь. в общем мне 18 лет и 10 дней назад после панички я поймал дереал жесточайший и он до сих пор не проходит. я уже 10 дней все вижу через пелену, чувства которые были их нет, эмоций нет, на улице не понимаю где я нахожусь ну и собственно все признаки дереала и деперсонализации у меня совпадают. к какому врачу идти? к психиатру? че делать то вообще? пока что до 1 сентября я могу хуи пинать и дома отсиживаться, но с 1 сентября у меня 2 курс универа и я не могу его проёбывать…
27 октября 2024
Сохранен
16
Есть мнение, что мне пизда — Моя психика умирает, и я не думаю, что могу что-то с этим делать. Ок, в двух словах что к чему. Началось всё в детстве. Я родился с отклонениями, из-за которых от меня постоянно воняло, тут без подробностей, они не важны. Плюс был из нищей семьи, ещё и без отца. Короче меня просто ненавидели и издевались как могли, друзей не было, а всё свободное от школы время я проводил у врачей на унизительных процедурах. Так прошло детство, больше сказать нечего, кроме того, что привык чувствовать себя гавном, и было это нормой. Другая школа, вуз - ничего не поменялось. Я избегал людей и продолжал чувствовать себя гавном, рождённым по ошибке. Вплоть до того, что избегал мест в транспорте и общественных мест, потому что был уверен, что людям неприятно находится рядом (к окончанию школы я уже выздоровел считай полностью). Это бэкграунд. Дальше главное веселье. Грубо - все умерли. Родственников и так нет нихуя, так потом мать померла, брат поехал по шизе конкретно на фоне наркоты, и теперь я живу с ним и с бабой-сракой присмерти, не менее поехавшей. Квартира частично моя, частично их, бежать некуда, работаю только я, снять не могу, в моём регионе обоссаная бомжами однушка-студия рентуется за +/- всю мою зп. Я не могу спать из-за приступов брата (хохот, битьё об стены), не смотря на мои усилия квартира засрана, так как "родня" заблёвывает всё при приёме пищи, все в следах гавна и ссанья от бабы-сраки....я уже не могу. Я на фоне этого еду крышей. Всё кажется нереальным. Чувства не мои, руки не мои, мысли, сука, не мои. Кажется, я начинаю слышать и видеть глюки. Не уверен, их мало, и началось не так давно. Скрипящие половицы ночью (у нас линолиум блять!), я отчётливо слышал, как что-то падает и скачет по полу, но ничего не было. Мне казалось, что за мной едет машина по свету фар на сугробе передо мной, обернулся - ничего, повернулся опять - сугроб выглядел так-же, но почему-то уже не казался освещённым. Не знаю, как объяснить. Я готов поклясться, что в рабочем чате лицо коллеги на фотке стало фиолетовым на секунду. Ну вы поняли. Я отчаянно пытался найти кого-то для общения, дружбы, отношений, используя все методы, кроме знакомств на улице (сложно, когда видишь себя ходячим гавном). В ответ полный игнор по всем каналам. У меня никого не было. Я не разговариваю месяцами, кроме работы. Я пробовал искать помощ у психологов - лично, он-лайн, платных, бесплатных. Они бесполезны. Я пробовал связаться с психиатрами, у нас есть местная клиника. Они просто не ответили на письма и запросы по официальным контактам. Я пытался найти куда сбежать, но не вижу вариантов. Я не знаю куда деваться. Я чувствую, что остатки моего сознания просто утекают, я не знаю, что реально, а что нет. Я не знаю, кто может помочь. Я не знаю, зачем меня родили и зачем мне жить дальше, у меня не было ни единого счастливого момента в жизни и я не вижу откуда они появятся в будущем. Я не беспомощный сыч-омежка, я могу о себе позоботиться, если надо, с работой, образованием, навыками, но я уже просто не хочу, мне уже просто незачем. Ну вот и всё. Не знаю, зачем это здесь, зачем я здесь, и что я от этого жду.
12 июня 2024
Сохранен
16
Что такое ПОГРАНИЧНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ? — >>776445 (OP) Сап, ПРЛ и Эмоционаально неустойчивое расстроойство лиичности это вообще одно и тоже? И опасно ли это вообще? Я в инете читал, но хочу услышать мнение двачеров
7 апреля 2024
Сохранен
16
Поговорим о порнухе — Слушай анон, дрочу на всякую жесткую извращенную порнуху. В жизни на эту ёбань я никогда бы даже не посмотрел и не стал практиковать. Это нормально или нет? Что вообще в данном случае говорят?
27 ноября 2023
Сохранен
16
Что происходит со мной? — Вечер добрый. Не знаю, в какой тред обращаться и в какую сторону смотреть вообще, поэтому просто перечислю то, что беспокоит, а вы, возможно, натолкнете меня на какую-то мысль. 1. Социофобия (?): не учусь, не работаю, нет друзей (в школе было двое), в магазин хожу кое-как, на улице ноги заплетаются, разговариваю с трудом. 2. Отсутствие желания общаться в принципе: не знаю, что такое одиночество, никогда не страдаю от отсутствия людей рядом, не испытываю никакого желан
11 мая 2023
Сохранен
16
Почему люди называют себя интровертами, если таковыми не являются? — Часто сталкиваюсь с тем, что люди мне с полной уверенностью заявляют, что они интровертные интроверты, обожают одиночество и у них не так много друзей и общения, а потом начинают закидывать тебя фотографиями и историями того, как они тусят где-то в компании 20 человек. Я интроверт, у меня нет социофобии практически(раньше была, но адаптируюсь с каждым годом все лучше), но желания проводить тот же новый год в компании людей т
31 января 2023
Сохранен
16
Аутист 21 лвл, как общаться с людьми. /autism/ — Сап, психач. Весь интернет засран статьями "как людям общаться с аутистами", но за пол часа поиска не нашел НИ ОДНОЙ статьи, как аутисту общаться с людьми. Говорить могу, но либо высираю за раз научную статью по каждой мысли, либо не вижу смысла чё либо говорить. В 21 лвл карточки "на какой картинке человек рисует" уже не помогут. Просидел всю жизнь дома, выполнил все свои мечты с целями и теперь выхожу во внешний мир, где фа
23 сентября 2022
Сохранен
16
Как избавиться от полового влечения — Здравствуйте аноны) После долгих размышлений о смысле жизни и о своем прошлом я пришел к конструктивному ответу как себе помочь. Если задуматься, то половое влечение по сути не нужно человеку. С рождения я был интровертом. Был воспитан женщинами. Отец в моей жизни был, но всё его воспитания до 14 лет сводилось к телесным наказаниям за какие-то проступки, по сути, я с ним никогда не общался душа на душу и по этому я не мог перенять мужскую модель поведения
10 августа 2022
Сохранен
15
Таблеточная идеология в отношении психических расстройств 1. Синяя таблетка. Просто сходи к психиат — Таблеточная идеология в отношении психических расстройств 1. Синяя таблетка. Просто сходи к психиатру/психологу и они вылечат твое расстройство. Не сработали таблетки? Пробуй новую схему, скоро подберешь свою. 2. Красная таблетка. Обычные способы не работают, но я придумаю свой оригинальный способ, который поможет. Может быть какой-то продвинутый психиатр, который ставит модные диагнозы типа кПТСР. Или какие-то схемы препаратов собственного изобретения. Биодобавки. 3. Черная таблетка. Если психическое расстройство достаточно тяжело, то никакой эффективной терапии не существует. Есть способы, которые позволят снять некоторые симптомы или дать на время облегчение. А какой ты таблетки придерживаешься?
23 мая 2024
Сохранен
15
Уверенность в себе - как перестать бояться конфликтов и споров? — Сап аноны. У меня низкая самооценка, вернее даже не уверен в себе. Замечаю за собой что боюсь конфликтов, слабо получается отстаивать свою точку зрения, сразу ощущение будто я не прав и тд или боюсь додавить свою позицию до конца. Что с этим можно сделать? Сейчас думаю записаться в секцию единоборств, чтобы просто избавиться от страха чего либо. Это поможет? Какие ещё варианты есть?
7 апреля 2024
Сохранен
15
люди у которых диагностирована шиза(или подобное расстройство) , расскажите что и как у вас начинало — люди у которых диагностирована шиза(или подобное расстройство) , расскажите что и как у вас начиналось после чего вы решили , что пора идти к врачу
24 мая 2024
Сохранен
15
Аноны, что делать если нет интереса к жизни?в В университет поступил просто потому, что "надо", особ — Аноны, что делать если нет интереса к жизни?в В университет поступил просто потому, что "надо", особого интереса ни к чему не было, на специальность, куда хватило баллов. Оглядываясь на свою жизнь понимаю, что с самого детства было что-то не так. Весь ужас и осознание ситуации пришли постепенно в течении полугода. Я стал задавать себе вопросы, а почему я ничего не хочу, вод
3 сентября 2023
Сохранен
15
Все, что должен сразу демотивирует — Привет, аноны. Хочу хоть узнать, как называется такая шняга - как только в любом занятии появляется элемент обязаловки, занятие ТУТ ЖЕ перестает быть привлекательным. Это не обязательно работа. В том и жесть, что это может быть хобби: пилил моды для игрушки, как только стал выкладывать и понял, что люди ждут обновлений - сразу отвращение к самому занятию. Может быть встреча с друзьями - договорились поехать отдохнуть, чувствую какое-то давление и уже приятн
9 февраля 2022
Сохранен
15
Депрессия и дофамин — Здравствуйте. В современной психиатрии ведущую роль в формировании депрессивных состояний почему-то отводят серотонину (вернее,его дефициту),в то время как,на мой взгляд,решающую роль в возникновении большинства депрессий (например,депрессивная фаза МДП или большое депрессивное расстройство) играет дофамин. На это указывают следующие факты: во время вышеуказанных депрессий у больных исчезает аппетит вплоть до потери ощущения вкуса пищи,а ведь удовольствие от приёма пищи,ка
23 апреля 2018
Сохранен
15
Чмо без задач — Я догадываюсь, что писать о проблемах на дватч, занятие не из благодарных. И я сразу признаю, анон - я действительно долбоёб, омежка, лентяй и проебал жизнь. Но всё же мне не у кого просить совета или мнения, кроме как у тебя, поэтому платиновый тред: как вылезти из жопы? Суть такова, что я дожил до 29 лет и не добился ничего. Вообще: ни карьерного роста, ни образования, ни личной жизни, ни собственного жилья. Отвечу сразу, предугадывая подобный вопрос: что же я делал всё это в
13 апреля 2018
Сохранен
15
В последнее время постоянно хочется спать. Могу — В последнее время постоянно хочется спать. Могу проспать 8-10 часов, 4 часа прободрствовать, и будет хотеться спать опять, буду чувствовать слабость в теле и мышлении. Появилось пару месяцев назад. Что с этим делать-то? Как бы вы назвали эту болезнь?
26 ноября 2017
Сохранен
15
как перестать быть неудачником? — книги, статьи, че загуглить ? погуглить, делать сам что-либо я и так могу, но и у вас, дорогие анончики, узнать тоже хочу? что реально помогает? какие жизненные/приписные истины, которые все знают, но думают раз они настолько очевидные, то якобы не работают?
14 июля 2015
Сохранен
15
1. Чего ты хочешь? 2. Что принимаешь на веру, основываясь на чувствах и ощущениях? (без формальных докащательств) 3. Что тебе дорого? Прошу. Никакого фидбека не будет. Информации зачем тоже. Спасибо.
3 июня 2015
Сохранен
15
Повторения — Привет, анон. Помоги чем можешь. Суть такова, при общении с людьми или при нахождении рядом с происходящими разговорами запоминаю какую то фразу, или приятую или нет. Недавно снова вернулись приятные фразы. Потом в свободное время я вспоминаю ее постоянно прокручиваю в голове, додумываю ситуацию, фантазирую. Похоже на поломанный компьютер. Как быть?
20 января 2015
Сохранен
15
Анон,как можно забыть о дериализации?,эта поебень со мной уже пол года
20 января 2015
Сохранен
15
Выученная беспомощность — Сап, психач. Собсна, всю жизнь не верил в свои силы, считал, что бесполезно даже пытаться менять ситуацию независимо от того, учеба это, отношения или что другое. Думал, что все неудачи и провалы - моя вина, а малейший успех - всего лишь удача. Недавно прочитал, что такую хрень называют выученной беспомощностью. Как бороться с этим? Заебало ощущение безысходности и мысли о том, что сдохну одиноким неудачником.
10 февраля 2015
Сохранен
15
Реву как шлюха — Мне 23 года. У меня нихуя нет а главное у меня больная башка. Меня люто заебывают навязчивости, окр. Последние полтора года я просто существую. Жру горстями психотропы. Сраные антидепрессанты в максимальных дозировках. Которые толком не помогают. Каждую сраную секунду меня долбят обсессии. Все делаю через силу, никакой мотивации. Одни сраные таблетки 5к в месяц чтобы моч ходить на работу. У меня никогда не будет профессиональных высот и успехов. У меня никогда не будет женщины.
24 декабря 2014


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc