Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
113
Кто из вас практиковал осознанность и попал в вечное здесь и сейчас? Что для этого делали? Какие практики? Какие профиты это дало в ваше жизни?
2018-04-16 14:28:59
Сохранен
46
Сап. Раньше видел много тредов посвященным осознанным сновидениям в /б/, также знаю что здесь есть отдельная доска по теме, но у меня нет много времени чтобы ждать ответов, поэтому пишу здесь. Я заинтересовался темой ОСов давно. Читал Лабержа, Радугу. Особенно много практиковал по последнему + по всяким гайдам из интернета (ssild, к примеру). Вроде бы что-то получалось по Радуге. Почему "вроде бы"? Я использовал непрямой метод. Долго не получалось само "осознанное пробуждение", не гов
2018-03-05 02:24:34
Активный
19
All Day Awareness — Занимаюсь ОСами не очень продолжительный промежуток времени, но могу сказать, что это действительно интересно. И хотелось бы иметь осознанные сны каждую ночь в идеале. На мой взгляд самая эффективная техника для осознания во сне это All Day Awareness. Говорят, что можно с помощью этой техники осознаваться каждую ночь. Но для того нужна практика. Знающих прошу поделиться.
2026-05-11 09:36:06
Активный
358
FAQ — Осозначеры, давайте запилим короткий, но емкий FAQ для закрепленного треда, я начну, предлагайте свои вопросы/ответы и предложения по исправлению моих. Вопрос: Что такое ОС? Ответ: Осознанное Сновидение — изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может, в той или иной мере, управлять его содержанием. Это некое пограничное состояние между фазой быстрого сна и бодрствованием. (с) Википедия. Вопрос: Как попасть в ОС? Ответ: Существует множество способов достижения состояния Осознанного Сна, начиная с картографии и заканчивая поеданием катусов, все эти способны можно условно разделить на 3 группы: прямой метод, непрямой метод и осознание в процессе сна. Вопрос: Прямой метод? Это как? Ответ: Это когда ты входишь в ОС без предварительного сна. Вопрос: А непрямой? Ответ: Когда уже некоторое время поспал и выходишь в ОС на просыпании. Вопрос: А зачем оно вообще надо? Ответ: Всем по разному, для кого-то это развлечение с которым навряд ли сможет сравнится что-то в реальной жизни, для кого-то источник вдохновения для творчества, а кто-то использует его для саморазвития. Вопрос: Интересно, а может есть какая литература на эту тему? Ответ: Конечно есть: 1. Методичка доброчана, то с чего в свое время начинали многие аноны: http://dobrochan.com/src/pdf/1301/Metodichka.pdf 2. Михаил Радуга «Фаза. Взламывая иллюзию реальности»: http://flibusta.is/b/415917 3. Стивен Лаберж: http://flibusta.is/a/6911
2026-05-11 09:36:06
Сохранен
144
Сап анон. Тут такое дело. Я уже 4 раз сумел войти в ос. Но вот управлять им я не могу. Слава темным богам хоть летать научился. Но вот например создать или уничтожить какую либо вещь у меня не получается. Если кому интересно под спойлером опишу последний сон Осознал что я сплю на улице и первым делом решил полетать. Взлетел успешно. При полете стал осматривать что нарисовало мое сознание. Я увидел надувного клоуна в раене дедской площадки и решил что раз я сплю я просто удалю его. Но один хуй. Никуда он не
2017-12-06 07:14:32
Сохранен
227
Осознанные сновидения Кто смог? У кого есть опыт? Чем чревато?
2017-09-28 19:42:09
Активный
952
Добро пожаловать в страну чудес. Осознанных сновидений тред №5 — Поскольку /se/, здесь мы рассматриваем в основном практическую сторону явления и прагматический подход. Мы всегда рады всем sci- и ezo- сновидцам, но до тех пор, пока они доставляют контент и практические методики, лампово общаются и не пытаются разжигать бессмысленные споры. Для чего же нужны осознанные сновидения? Для всего понемногу и даже больше. Начиная с избавления от бессонницы и ночных кошмаров, заканчивая глобальным изменением характера и возможности вылечиться от многих болезней. Однако не стоит рассчитывать, что вы получите всё и сразу. Возможность взаимодействовать с глубинами своего подсознания даётся годами практики и вдумчивого изучения книг, однако не займёт у вас много времени, поскольку использует ту его часть, которую вы тратите на сон в обычной жизни. Полезно к прочтению: 1) http://lurkmore.to/Осознанные_сновидения - Лурка наше всё и даже больше. Читаем, вникаем, ловим лулзы. 2) Методичка Доброчана (http://tulpawiki.org/ru/archive/методичка_по_осознанным_сновидениям) - Общая сборка теорий и практик, связанных с ОС в среде анонимного общения. Долгая и упорная компиляция опыта участников соответствующих тредов. Написана простым и понятным языком. Ньюфагам к прочтению обязательна (по большей части). 3) Стивен Лаберж и его книги «Осознанные сновидения» и «Практики осознанных сновидений» - основоположник научного подхода к ОС. В своих трудах с группой учёных сомнологов он подробно описывает сам факт ОС, свои впечатления и поставленные в этом состоянии опыты, а так же практическую пользу явления. 4) Александр Вейн и его книга «Сон. Тайны и парадоксы» - Подробное описание физиологии сна. Несмотря на научный язык, представляет собой занимательное и познавательное чтиво. Рекомендуется также для общего развития и понимания самого процесса сна. 5) Михаил Радуга и его «Школа внетелесных переживаний» (http://aing.ru/) - Практика, практика и ничего, кроме практики, несмотря на название. На его сайте расположены семинары и книги, содержащие в себе информацию исключительно практического характера, способы и методики попадания в ОС. Годный сайт, где можно подчерпнуть массу информации. http://ldreams.ru Таким образом, новоиспечённый адепт имеет возможность познакомиться со всеми сторонами интересующего его явления, начиная с физиологии процесса и заканчивая практическими методами осуществления задуманного. Та же методичка Доброчана советует в качестве изучения психологического аспекта взаимодействия со сном читать Юнга, и лично со своего опыта я вам рекомендую читать много и внимательно. ОС мощный инструмент для самоанализа, и чем глубже будут ваши знания в области психологии, тем эффективнее вам удастся взаимодействовать со своим подсознанием, влиять на него и анализировать его позывы. Добро пожаловать в страну чудес. Снова. Доска на дваче, посвящённая осознаным сновидениям: https://2ch.hk/ld Предыдущий: https://2ch.hk/se/res/24110.html http://2ch.hk/se/res/3296.html http://arhivach.org/thread/81597/
2026-08-27 18:04:25
Сохранен
30
Анон, сегодня у меня получилось выйти из тела по теории Радуги с первого раза, опишу детально и возможно помогу тебе. Я сам по себе проснулся час назад, поворочился, полежал, потом думаю, дай ка попробую. Лег на спину, расслабился, сначала решил представить с закрытыми глазами что руки перед моим лицом и я их тру. Где то минуту это делал и понял что бред ( хотя мб это и повлияло, но вряд ли. ) Затем я просто очень сильно мысленно напряг свою руку и начал давить ее вниз, а потом вверх ( мышцы не нпарягая, вс
2017-07-24 08:17:53
Активный
528
Привет, Онейроны! Пишет неудавшийся сноходец 2 года назад вел дневник и упарывался методичкой доброчана, осенью составлял карты. Возможно некоторые из Вас уже пробовали различные ноотропы\успокоительные и заметили их многогранное влияние на сон и осознанные сновидения. Эти лекарства по особому воздействуют на мозг: некоторые его пассивно разгоняют, какие-то усиливают кровообращение расширяя сосуды, другие же наоборот замедлят его деятельность. И все это конечно же действует на сон и события в нем. Иногда даже резко осознаешь что спишь по резкому всплеску яркости и четкости посреди ночи Конечно все люди разные и лекарства тоже, сказать за всех нельзя, но можно и нужно провести ИССЛЕДОВАНИЯ! В планах составить список самых профитных лекарств для хорошего и яркого сна. Ну и конечно приятно провести, время потребляя разные полезные для мозга таблеточки. Впереди еще бесконечное множество веществ и живых снов! В тред призываются практикющие и стремящиеся упороться ноотропами. Сам пил месячными курсами пирацетам и глицин в разных дозировках. Сейчас первый день как пью пикамилон. Буду бампать лол бампать в ld прошлыми успехами и вечерними отчетами о текущем курсе.
2026-05-11 09:36:06
Сохранен
225
Го ОСов тред. В последнее время часто само собой получается, но если я пытаюсь делать что нибудь прикольное, например ползать по стенам или летать, то меня довольно быстро выкидывает, хотя на горизонт не сморю и в эмоциях максимально сдержан. Сегодня, например, разбирал потолок, что бы залезть к соседям, довольно долго разбирал, уже почти залез и выкинуло. Бомбит короч. Как это фиксить? И ещё, как телепортироваться в определенное место? Хотя я бы и в собакурандомное телепортировался.
2017-07-13 10:42:06
Активный
2051
Общих вопросов тред — Здесь вы можете задавать вопросы, делиться опытом и предлагать свои идеи по улучшению раздела. Не создавайте тред ради пары вопросов, лучше спрашивайте их здесь. Это доска об Осознанных Сновидениях (Фаза, Онейронавтика и т.д.), эзотерический подход, включая учение Кастанеды, астральные путешествия и т.д. обсуждается в специальном треде. За разжигание ненависти к социальной группе "эзотерики" в специальном треде, бан без предупреждения. Форма для жалоб находится в правом нижнем углу страницы. Каталог тредов: FAQ Библиотека Рисуем карту Рассказываем свои сны Обсуждаем таблетки Активное Воображение
2026-05-11 09:36:06
Сохранен
287
ВЫХОД ИЗ ТЕЛА. Мифы, реальность, последствия. Анон. Вкратце. Начал испытывать в 20 лет непонятные вибрации по ночам. Не часто, раза 3-4 в год. Всегда случается одинаково, на фоне повышенного тонуса, после активного дня часа в 3-4 ночи. Заканчивается сон, и начинается кромешная тьма и отсутствие мыслей. И затем из нее страшный оглушительный рёв, как электричество. Но что делать дальше не знаю. Погуглил, оказывается это частый феномен. Но не сонный паралич. Прочитал книгу Роберта Монро который десятилетиям
2017-06-17 18:44:03
Сохранен
22
Сап, Аноны. Планирую вкатиться в осознанные сновидения. Но тред не об этом. Перед, собственно, осознанными сновидениями, мне бы хотелось научиться увеличивать количество и улучшать качество снов. Пока что я в ходе засыпания слушаю музыку, засыпаю долго, зато сон снится с вероятностью 60-70%. Итак, реквестую способы сделать сны чаще и ярче. Бампать буду атмосферными шебмами. Ну, или тем что попросите.
2017-05-09 17:49:38
Активный
93
ОС. Архетипы. Юнг. — В данном треде мы обсуждаем практическое применение трудов Юнга, интегрируемся с Тенью, рисуем говном на стенах мандалы и тд и тп. Хотелось бы углубить знания в этом направлении, ведь даже в знаменитой методичке Доброчана данная тема освещена лишь частично.
2026-05-11 09:36:06
Сохранен
36
Хочу попасть в осознанный сон, какие подводные камни?
2017-04-04 10:09:17
Сохранен
520
Добро пожаловать в страну чудес. Осознанных сновидений тред №4 — Добро пожаловать во второй организованный тред имени осознанных сновидений Поскольку он размещён в /se/, здесь мы рассматриваем в основном практическую сторону явления и прагматический подход. Мы всегда рады всем sci- и ezo- сновидцам, но до тех пор, пока они доставляют контент и практические методики, лампово общаются и не пытаются разжигать бессмысленные споры. Для чего же нужны осознанные сновидения? Для всего понемногу и даж
2018-03-19 22:12:33
Активный
190
Сновиденного бугурта тред ОСОЗНАЛСЯ ВО СНЕ @ ОТ РАДОСТИ ПРОСНУЛСЯ — Сновиденного бугурта тред ОСОЗНАЛСЯ ВО СНЕ @ ОТ РАДОСТИ ПРОСНУЛСЯ
2026-05-11 09:36:06
Активный
139
Библиотека — Предлагаю здесь собирать и обсуждать литературу (а также другие материалы) об осознанных сновидениях и близких темах. Книги о теории и практике, статьи, инструкции, видеозаписи лекций и тому подобное. Для художественных произведений есть отдельный тред: >>741 (OP)
2026-05-11 09:36:06
Активный
232
Advanced Lucid Dreaming - the Power of Supplements — В этом треде обсуждение книги "Advanced Lucid Dreaming - the Power of Supplements" by Thomas Yuschak Книга уже давно колесит по просторам инета, но то она была на английском языке, а наш человек не будет тратить время на вникание в буржуйский текст. И вот, буквально на днях, один доброволец закончил перевод всего текста книги 8/. Ссылка на перевод: http://dreamhackers.eu/viewtopic.php?f=19&t=15188 Книга представляет собой чёткое руководство по использованию различных веществ, медицинских препаратов или пищевых добавок в целях индукции осознанного сновидения. Подробно расписана теория по каждому веществу, принципы действия, и самое главное - конкретное руководство что, сколько и когда принимать, чтобы вызвать ОС) Вдобавок, автор перевода прилагает ссылки для заказа всех веществ с популярных интернет магазинов. Да, я знаю, на дваче уже есть тема про медицинские препараты "STRONG MEDICINE", но там 350+ постов забиты бессистемными попытками отчаявшихся экспериментаторов выдавить несчастный ос из глицина, пирацетама. Я уж не говорю, что все эти попытки основаны не пойми на чём: кто-то где то услышал про глицин, и начал его глотать. А сколько глотать, когда и почему он должен работать? этого нигде не описано. В данной же книге приводится отлаженная система, которая проверена, собственно, самим автором книги в лабораторных условиях, а также автором перевода и, Вашим покорным слугой - мною =р. И исходя из достигнутых многообещающих результатов, я считаю, что этот материал имеет право на свой отдельный топик.
2026-05-11 09:36:06
Активный
548
Мистический подход — Этот тред посвящён контролируемым сновидениям и внетелесным переживаниям во всевозможных оккультных учениях. Если вы желаете обсудить теорию и практику выхода в астрал и в реальный мир, совместные сновидения, встречи с умершими и с потусторонними сущностями, вещие сны или другие подобные темы, то вы зашли по адресу. Будьте вежливы и терпимы к точке зрения, отличающейся от вашей.
2026-05-11 09:36:06
Сохранен
407
Осознанных снов тред Аноны, давайте обсудим это явление вне /ld. Как заглянул туда, так и охуел с засилья шизиков-картографов-эзотериков. Полезное там тоже встречается, но иголку в амбаре, забитом до самой крыши сеном проще найти. Я вот в своё время делал много попыток вкатиться, довольно быстро овладевал навыком, и, начиная недели со второй постоянных попыток, ведения журналов, зарисовывания увиденных во сне кадров, видел осознанные сны буквально каждую ночь, осознаваясь безо всяких техник и прочего, прос
2016-12-30 11:12:51
Сохранен
41
Контролируемых сновидений тред. Привет, анон. Расскажу тебе, как я серьезно проебался, и чуть не умер нахуй. Все началось летом 2011, я тогда заканчивал 11 класс. В основном, время я проводил в деревне. Там мы творили всякую хуйню. Часто ходили с пацанами в гости к нарику, который ебашил мак и траву, а потом голый бегал по полю. Наверное, именно из-за него я в деревню и ездил. Он мог часами рассказывать охуительные истории, и делиться всякой годной. В общем, однажды, он обучил нас осознанным сновидениям,
2016-12-26 03:56:57
Сохранен
230
ТРАДИЦИОННЫЙ КАРТОГРАФИИ СНОВИДЕНИЙ тред (+ Осознанных Сновидений (ОС) тред) У тебя есть ровно 5 секунд, чтобы записать свой сон и обозначить локации на карте! Иначе забудешь сон и зубная фея не даст В треде обсуждаются вопросы связанные с систематизацией и управлением сновидениями, правильным сном, сюжеты сновидений, методы ухода в ОС, контролируемые беспилотные полеты на марс во сне, крафтинг няшных тян и фэнтэзийных миров, и многое многое другое! В треде не поднимаются если только ради лулзов вопросы
2016-12-24 10:04:27
Сохранен
512
А что, давно не было Прошлый тред: https://2ch.hk/b/res/142576453.html КАРТОГРАФИИ СНОВИДЕНИЙ тред (+ Осознанных Сновидений тред) У тебя есть ровно 5 секунд, чтобы объяснить почему ты до сих пор не рисуешь карту! Ты третью часть своей жизни проводишь в сновидениях. 3-5 сновидений за ночь. 40 000 сновидений за 20 лет. По утру ты нихуя не помнишь. С помощью карты ты сможешь вспомнить все (!) свои сны, которые тебе когда-либо снились! Все эти твои сновидения связаны между собой. Из них, билять, можно сост
2016-12-21 05:52:39
Сохранен
513
А что, давно не было КАРТОГРАФИИ СНОВИДЕНИЙ тред (+ Осознанных Сновидений тред) У тебя есть ровно 5 секунд, чтобы объяснить почему ты до сих пор не рисуешь карту! Ты третью часть своей жизни проводишь в сновидениях. 3-5 сновидений за ночь. 40 000 сновидений за 20 лет. По утру ты нихуя не помнишь. С помощью карты ты сможешь вспомнить все (!) свои сны, которые тебе когда-либо снились! Все эти твои сновидения связаны между собой. Из них, билять, можно составить карту. Не веришь? Попробуй! Карта сновидения
2016-12-20 12:45:13


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc