Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
28
2026-09-22 14:14:23
Сохранен
19
2026-09-22 19:18:20
Сохранен
32
2026-09-23 01:33:02
Сохранен
16
2026-09-22 14:14:23
Сохранен
23
2026-09-22 14:14:23
Сохранен
1
2026-09-22 16:47:39
Сохранен
13
2026-09-22 19:13:33
Сохранен
26
Бывший лидер группы Hi-Fi Фомин поделился секретом вечной молодости Артист призвал всех не лениться, — Бывший лидер группы Hi-Fi Фомин поделился секретом вечной молодости Артист призвал всех не лениться, заниматься спортом и следить за своим питанием Российский певец, бывший солист группы Hi-Fi Митя Фомин раскрыл секрет своей идеальной формы. Сейчас 47-летний артист ведет здоровый образ жизни, путь к которому у него был непростым. Фомин признался, что отказался от употребления наркотиков, галлюциногенных грибов и от алкоголя. По его рекомендации, чтобы хорошо выглядеть, нужно больше двигаться, совершать постоянные физические нагрузки, не переедать и отказаться от алкогольных напитков. «Очень долго я бегал на пустой желудок. Сейчас встаю, выпиваю бутылку воды, съедаю яблочко, йогурт – все что угодно, чтобы запустить процесс пищеварения. Надеваю спортивные штаны и бегу. Главное – не останавливаться, пробежать в таком темпе, который вас устраивает. Сейчас у всех есть телефоны: включили любую программу, которая отсчитывает по спутнику количество километров, и пробежали хотя бы минут 30-40. На следующий день – снова, потом еще и еще. Надо приучать себя к тому, что эта нагрузка будет постоянной», — цитирует Фомина Sports. Он отметил, что сразу же улучшится настроение, появится мотивация «не дожирать»: «Ребята, добегайте до спортзала. Они находятся в пределах досягаемости – 2-3 километра. Это прекрасная разминка». Кроме того, можно обойтись и без похода в зал. В домашних условиях можно делать берпи – универсальная вещь. «Приседания, отжимания и пресс. Ну и классика, которую сдают в школах и институтах, – подтягивания. Я, к своему стыду, не подтягиваюсь, поэтому могу максимум 12 раз. Но надо каждый день. Плюс в чемодане всегда лежит набор резинок и складывающийся гриф». Что касается алкоголя, Фомин ответил, что, если вдруг невмоготу, то он может выпить один бокал. Также эстрадный певец поделился своим чудесным преображением, признавшись, что делает процедуры, связанные с красотой. «Раз в полгода прихожу в какой-нибудь косметологический кабинет и прошу сделать диспорт или ботокс. Или и то, и другое. Несколько точечных уколов только лоб, больше – ничего. После них я лучше выгляжу», — рассказал он. «Если наука достигла такого уровня, надо себя поддерживать. Та же самая ситуация с косметическими средствами. Хотя я уже лет 10 их не покупаю. Меня спрашивают: «Дмитрий, чем вы пользуетесь?» А я без разбора мажусь всем, что только есть, что мне дарят, не разбираясь. Правда, это не так важно. Важнее бегать в любое время года, не переедать, находиться в холоде, достаточно спать и испытывать положительные эмоции», — подвел итоги певец.
2026-09-22 21:22:17
Сохранен
13
2026-09-22 20:06:12
Сохранен
4
2026-09-22 17:49:15
Сохранен
19
Великовозрастные тревожники призываются в тред. Сап, кун, 20 лвл. Периодически меня накатывает форма — Великовозрастные тревожники призываются в тред. Сап, кун, 20 лвл. Периодически меня накатывает форма тупой боли, или же тревожности, когда у меня есть неиронично ощущение того, что я не контролирую свою жизнь: это буквально касается всего — в мыслях боюсь лишний раз быть презираемым кем-либо. И поэтому часто выполняю свои обязательства или поручения максимально тщательно. Апогеем данной тревоги мне пришёлся на первый курс, когда я буквально мог бояться ходить в учебное заведение. Днями напролет лежал в общежитии, хотя сам по себе вроде как не люблю в изоляции пребывать. С детства дружил со всеми подряд. Из особенностей — ну очень у меня много тряски: быстро разговариваю. То есть я как бы не боюсь собеседника, а боюсь того, что я неправильно пойму. Додумываю буквально всё за человека. Допустим, диалог. Я спрашиваю у человека одно, и он даже не успел ответить на первый вопрос, я уже в мыслях понимаю, что сказал не то, что хотел, или даже то, что собеседник меня уже думает как-либо исправить, — и я тут же как бы отзываю первый вариант, исправляя вопрос. А собеседник даже не понял, что происходит. Это проявляется абсолютно везде. Честно говоря, у меня как бы в голове сложился образ успешного, уверенного в себе человека, и если я от этого образа отклоняюсь, то чувствую, что не заслуживаю жить. То есть мне нужно буквально всегда валидировать — успехи в учебе, на работе — лишь для того, чтобы доказать, что я имею право на жизнь. Даже не знаю, как я с такими данными оказался на двачах, где буквально этого негатива очень много. Ну, это моя особенность даже в кои-то веки помогает: порвал с бывшей специально. Вследствие чего понял, какой он человек, — сплошь сплетней и негатива в свою сторону я даже мысленно не мог представить. Помню, как из-за этой хрени переживал сильно. Хотя я наивно считал, что наконец-то социализировался. Сейчас я вывел аксиому, что тянка - это актив, и это для активных парней. Закрыл сам по себе этот вопрос, и стало легче. По большей части я могу себя в тонусе держать, но в конечном итоге скатываюсь в уныние, страх или панику. Например, может раздражать то, как окружающие пассивно или как-то взаимодействуют со мной, если я у себя это в планах не контролировал: реплики от каких-то тянок или помощь от одногруппницы. Одновременно эти чувства отвращения или непонимания у меня в голове перемешиваются. То есть зачем со мной взаимодействовать, если есть другой парень, весь из себя альфа, чед, и всё такое, — таким аргументом я обычно и от всех друзей или знакомых избавляюсь. Интересно было бы послушать чьи-то истории на этой почве тревожности. И как вы с этим справляетесь.
2026-09-22 18:16:41
Сохранен
59
2026-09-23 08:54:11
Сохранен
7
2026-09-22 18:43:36
Сохранен
9
2026-09-22 18:02:01
Сохранен
10
Что делать если ты трясунчик? Сижу дома как закончил школу, ни друзей, никого, травили, работать и ж — Что делать если ты трясунчик? Сижу дома как закончил школу, ни друзей, никого, травили, работать и жить нормисной жизнью не могу, хоть и хочу. Неоднократно пытался устроиться на работу но мне даже позвонить тяжко, а если перебарывал и звонил то обсирался на другом. Сегодня опять ходил на работу, меня там начали травить и в итоге прогнали сказав что я мешаюсь только. Я еще всратый дрищ 165 см и все во мне видят легкую жертву. У психиатра был, таблетки пил, но толка нет, это именно характер такой, никак не исправить. Не могу ни в какие соц взаимодействия, даже сходить в магазин для меня квест и с меня стабильно там ржут как я трясусь или мямлю что нибудь. Спасибо ебучим родителям что задрочили меня гиперопекой до такого состояния. Пиздец конечно. Ладно бы они еще адекватные были более менее, но мне постоянно ебут мозги и гонят на работу, а им естественно бесполезно объяснять что либо, они думают что я просто не хочу работать. Да и вообще нахуй я это пишу потому что здесь одни нормиблядки и таких как я нет.
2026-09-22 19:49:30
Активный
222
2026-09-23 20:58:38
Сохранен
106
2026-09-23 10:24:27
Сохранен
51
2026-09-23 04:28:58
Сохранен
96
2026-09-22 16:21:44
Активный
19
2026-09-23 00:14:08
Активный
13
UNDERTALE|DELTARUNE General №123 /utg/ — UNDERTALE — РПГ, где никто не обязан умирать. DELTARUNE — игра для тех, кто прошёл Undertale. Об UNDERTALE Сюжетно-ориентированная инди-RPG. Визуал вдохновлён JRPG. Геймплей также РПГшный. Боевая система пошаговая, представляет собой смесь буллет хелл и QTE. Игра доступна на Windows, Nintendo Switch, PlayStation 4, Xbox One, Linux, PlayStation Vita, Xbox Series X|S, Mac OS. О deltarune Игра от того же разработчика. Визуал схож. Более развитая боевая система. В отличие от Undertale игрок управляет пати из нескольких персонажей. DELTARUNE всё ещё ждёт. Игра доступна на Windows, Nintendo Switch 1/2, PlayStation 4/5, Mac OS. >Когда новая глава? Выпуск 6 главы планируется в 2027 году. >Связаны ли игры сюжетно? Deltarune — параллельная история Undertale. Официальный сайт UNDERTALE (демоверсия игры доступна абсолютно бесплатно): https://undertale.com/ Официальный сайт DELTARUNE (1&2 главы доступны абсолютно бесплатно): https://deltarune.com/ Сайт с новостями: https://toby.fangamer.com Последние новости:вышла 5 глава Дополнительные материалы к играм: КНИГИ: Артбук: UNDERTALE Art Book by Toby Fox: https://archive.org/details/undertale-art-book Книга от переводчика игры на японский язык: Legends of Localization Book 3: UNDERTALE by Clyde Mandelin: https://archive.org/details/undertale-legends_of_localization_3 ПРОЧЕЕ: https://pastebin.com/3WVm4rYZ Социальные сети ?????? UNDERTALE/DELTARUNE: https://x.com/UnderTale https://x.com/UndertaleJP?s=09 https://bsky.app/profile/undertale.com https://bsky.app/profile/undertale.jp Официальный YouTube канал: https://youtube.com/@undertaleofficial Соцсети Тоби Фокса (разработчика): https://x.com/tobyfox https://bsky.app/profile/tobyfox.undertale.com Соцсети и личный блог Тэмми Чанг (художницы): https://x.com/tuyoki?mx=2 https://bsky.app/profile/tuyoki.bsky.social https://temstuff.neocities.org/ Архив прошлых тредов: https://justpaste.it/ft4yv Шапка: https://pastebin.com/vvNfW25B Прошлый: >>51185287 (OP)
2026-09-23 16:59:05
Сохранен
347
2026-09-23 14:19:37
Сохранен
18
2026-09-22 19:11:51
Сохранен
45
2026-09-23 04:28:58
Сохранен
78
2026-09-22 17:28:28