К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
19
Двач, есть способы быстро заснуть? Таблетки пить не хочу, да и мелатонин не помогал особо. Заебало — Двач, есть способы быстро заснуть? Таблетки пить не хочу, да и мелатонин не помогал особо. Заебало я каждую ночь засыпаю по 2-3 часа. Однажды когда меня заебало 2 часа палить в потолок я начал слушать страшные истории на ютабе ,чтобы засыпать быстрее (а-ка дед с включенным телевизором). Помогало полгода где-то. Щас сука и без историй заснуть вообще не могу, а с ними по 2-3 часа каждый день. Ложусь в 12 - засыпаю в промежутке от 2 до 4 утра, а встаю в 6-7 утра. Есть методика какая-то нормальная? Не хуйня типа методика вмс сша как засыпать за 5 секунд перед этим тренируя эту методику год и больше. медитации тоже хуйня, не помогает
1 августа 2024
Сохранен
204
No Internal Monologue (отсутствие внутреннего "диалога") Давно не испытывал инсайтов, но это тема п — No Internal Monologue (отсутствие внутреннего "диалога") Давно не испытывал инсайтов, но это тема просто шок! Есть люди которые не проговаривают слова у себя в голове, не могут посчитать или рассказать стих "внутренним голосом". Если есть тут такие можете объяснить: - Что вы "думаете" перед сном - Как вы читаете - Как пишете и говорите Так же есть девиация - афантазия, люди которые не могут представлять предметы, есть тут такие? https://www.youtube.com/watch?v=u69YSh-cFXY
26 марта 2024
Сохранен
530
СпящиеСомнофилия — Создаю данный тред так как иных аналогов не увидел, либо они давно утонули. Принимается куча контента с вашими мамами/женами/сестрами/тетями/бабушками и прочими девушками в их глубоком сне. Лейте контент - да героями будете.
31 августа 2025
Сохранен
30
есть ли какой нибудь способ разучиться спать и вообще в принципе не иметь в этом потребность? — есть ли какой нибудь способ разучиться спать и вообще в принципе не иметь в этом потребность?
20 апреля 2023
Сохранен
103
Аноны РНН и кто работает, во сколько вы ложитесь спать и сколько часов вы спите? Высыпаетесь ли? — Аноны РНН и кто работает, во сколько вы ложитесь спать и сколько часов вы спите? Высыпаетесь ли?
25 декабря 2022
Сохранен
36
Хэллоу гайз Кароч только что приснилось как я трахнул свою бухую мать и накончал ей полную пизду, ваще по кайфу. Она пришла домой где то уже поздно вечером так как стемнело, смотрю в пакетах 2 баллона пиваса, и бутылка вина. Хз почему вдруг хуй встал дико, она легла чет в спальню на разложенный диван телек смотреть, ну я вижу что переоделась уже, ну я раздеваюсь и начинаю хуем об пилотку тереться, потом снимаю с нее трусики и гляжу тип на лицо, не реагирует, ну я вхожу, тоже без реакции. Начинаю прям жестк
31 января 2022
Сохранен
152
Двач, я заметил, что многим моим знакомым перед — Двач, я заметил, что многим моим знакомым перед своей смертью снились родственники. На неделе был случай - я посмотрел просто видео про этот феномен, и на следующий день одногруппник написал, что ему приснилось вчера, что его дядя умер, и он действительно умер. У моей матери такое же было, когда умирала ее мать. Что это за феномен? Просто сны, вызванные переживаниями?
8 апреля 2022
Сохранен
20
Вы когда спите, падаете с кровати?
25 июля 2021
Сохранен
39
Двач, почему так происходит, и как извлекать из этого профиты? В общем, мне снятся сны, а потом это происходит ирл, но через какой-то длительный промежуток времени, настолько длительный, что я успеваю забыть об этом сне, а вспоминаю уже после произошедшего, обычно после произошедшего, из-за чего даже стал подумывать, что это какой-то баг сознания по типу дежавю, но несколько раз было, когда я вспомнил о своем сне до некоторых событий, что заставляет задуматься. Обычно мне снятся какие-то сны о чём-то сов
23 марта 2020
Сохранен
142
Есть здесь один долбоеб, который спрашивает постояно, как ему проснуться, так вот, у меня, другой вопрос: как уснуть-то блядь? Заебала бессонница уже которую неделю и это превращается уже в реально какую-то проблему
14 февраля 2020
Сохранен
37
ЕБАНУТЫХ СНОВИДЕНИЙ И НОЧНЫХ КОШМАРОВ ТРЕД ВТОРОЙ Ну же, анон, я знаю, что тебе хоть раз снился ужасный сон от которого волосы стынут в жилах. Однажды, когда я был пиздюшатского возраста (два дня назад), мне приснился сон, что я сижу у себя на кухне поздним вечером и пью чай. Захотев похавать, открываю холодильник, а оттуда выпрыгивает собака и начинает на меня рычать. Всё закончилось тем, что я отложил кирпичей и начал убегать от неё на улицу и моментально проснулся. Пиздец короче, тру стори! Истории про
10 февраля 2020
Активный
246
КАРТОГРАФИИ СНОВИДЕНИЙ #2 — Предыдущий: >>2 (OP) Ты третью часть своей жизни проводишь в сновидениях. 3-5 сновидений за ночь. 40 000 сновидений за 20 лет. По утру ты нихуя не помнишь. С помощью карты ты сможешь вспомнить все (!) свои сны, которые тебе когда-либо снились! Все эти твои сновидения связаны между собой. Из них, билять, можно составить карту. Не веришь? Попробуй! Рисуя карту, ты вроде как открываешь барьер между твоей памятью в сновидениях и памятью в режиме бодрствования. Ты открываешь для себя тот мир, который существует параллельно этому миру! Хочешь больше плюшек? Тебе снятся по ночам кошмары? Ты найдешь локацию на карте, в которой эти кошмарики рождаются и сможешь ее исследовать. С помощью карты ты избавишься от кошмаров и прочей хуиты, которая мешает тебе жить. Еще плюшек? Твои сновидения - это зеркало подсознания. Карта сновидения - это, фактически, путеводитель по твоему подсознанию. Когда ты приведешь в порядок свой разум, составив карту - ты сможешь заняться исследованием границ карты (границ твоего подсознания). Сможешь заглянуть за эти границы. Картографирование сновидений старо как мир. Пишут, что древние китайцы нашли за северной границей источник бессмертия. А ты сможешь найти? Если заинтересовался и решил попробовать картографирование сновидения - вот тебе маленький гайд, что надо сделать: 1. Вот прямо сейчас положить под кровать тетрадь/блокнот и карандаш/ручку. Если ты это сделаешь - считай половину пути ты уже прошел. 2. Каждый (!) день, сразу после пробуждения, уделяешь всего 5 минут карте. Проснулся, попытался вспомнить что тебе снилось со всеми деталями и подробностями - где какой дом находился, где было дерево, где развилка была у дороги и т.д. Вспомнил - зарисовал. В течении дня еще какие детали вспомнишь - тоже зарисуй. Если старые сны повспоминаешь - их тоже зарисовывай. Вот можешь прямо сейчас повспоминать сны и зарисовать их. Если рисовать не умеешь - похуй вообще. Рисуй схематически. Главное, чтобы тебе было понятно, что ты там накалякал. 3. Собсно все. Каждый сон - отдельный листок в блокноте. Не пытайся сразу составить из них общую карту. Когда их наберется достаточное количество - они сложатся вместе, как пазл. Когда это произойдет. Может через месяц, может через год - зависит от того, насколько добросовестно ты будешь рисовать карту. Если на отъебись - прост закрой этот тредик и пойди другие тредики почитай. Если у кого какие вопросы - спрашивайте свои ответы. Если нет вопросов - тоже спрашивайте. Очень годная методичка с доброчана: ссылка сдохла. Гуглите "metodichka.pdf + картография" (читать обязательно!!!) Тред в /se/: https://2ch.hk/se/res/709.html (в бамплимите) Официальное сообщество вшкольнике: https://vk.com/dream_mapping (здесь ты всегда сможешь найти ссылку на активный в /b/ тред)
31 января 1:32
Сохранен
10
сап двач. играл я позавчера в доту и мне чёто — сап двач. играл я позавчера в доту и мне чёто захотелось вздрочнуть. ну я уже натаскан в этой хуйне говорю пацаны паузу поставьте срать хочу отойти надо. зашел я короче на желто-чёрный сайт, вбил в поиске dota lina, за минут 10 сделал свои дела и вернулся в игру, но не суть. в час ночи я пошел спать. лучше бы я этого не делал. снится мне голая лина на которую я дрочил, и начинает на меня орать мол так-то так то сыч ты чё блядь, охуел уёбок такой?
5 июля 2019
Сохранен
292
НАЙДЕНО РЕШЕНИЕ КАК ЛЕГКО ПРОСЫПАТЬСЯ УТРОМ — НАЙДЕНО РЕШЕНИЕ КАК ЛЕГКО ПРОСЫПАТЬСЯ УТРОМ Суть: нашёл в интернете научную статью, где говорится, что если за полчаса до пробуждения в комнате начнёт потихоньку загораться свет, то ко времени звона будильника в комнате будет светло как днём и ты легко проснёшься. И НЕ БУДЕШЬ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ГОВНОМ. Графики это подтверждают - они показывают, что люди с таким будильником полностью пробуждаются и чувствуют себя трудоспособными В 2 РАЗА БЫСТРЕЕ - НА
3 февраля 2019
Сохранен
27
Режима сна тред С началом следующей неделю планирую полностью восстановить режим сна и каждый день засыпать в одно и то же время, только вот с самим графиком сна никак не могу определиться. Есть два варианта. 1. Каждый день ложиться спать в 3:30 и вставать в 12:00. 2. Каждый день ложиться спать в 10:00 и вставать в 6:30, как нормальный человек. Какой вариант лучше в плане пользы для здоровья ? Лично мне намного удобнее ложиться спать под утро и вставать ровно в полдень, поздним вечером и ночью я чувствую ко
8 сентября 2018
Сохранен
574
Снов тред # 6 — Продолжаем. Тред для обсуждения загадочных, страшных и необъяснимых снов, которые снятся анону. --------------------------------------------------------------- Предыдущие треды здесь (кроме потерянного первого): Тред # 2: https://arhivach.org/thread/187700/ Тред # 3: https://arhivach.org/thread/213904/ Тред # 4: https://arhivach.org/thread/256445/ Тред # 5: https://arhivach.org/thread/334980/ Суть прежняя. Накидываем сюда свои криповые сны и обсуждаем их. Мне как раз сего
3 ноября 2018
Сохранен
156
Как научиться спать на спине? Все время сплю на правом боку. На спине прям не могу уснуть. Дискомфорт не испытываю, могу долго пролежать почти погрузившись в сонное состояние, но все равно, переворачиваюсь на бок, и засыпаю. Алсо еще сплю без подушки, это полезно/ок, или стоит спать с ней?
18 апреля 2018
Сохранен
99
Превозмогания тред. За основу взяты советы анона, старый гайд (тот самый, с Тайлером Дёрденом на ОП-пике) и информация, находящаяся в свободном доступе в интернете. ИТТ ты можешь описывать свой опыт превозмогания, будь он положительным или отрицательным, а остальные аноны смогут дать тебе советы и поддержать. 1. Сон. Создай себе определенный ритуал отхода ко сну, неизменную последовательность действий, выполняемых непосредственно перед сном. Например: всегда в одно и то же время приглушай свет, чисти зуб
29 декабря 2017
Сохранен
126
Двач у меня важный вопрос. Я уверен тут есть ебанутые которые верят в управление снами, собственно вопрос, можно ли настроить свой сон на определенную тему. Разумеется, будучи убогим, как и 95% сидящих на борде мне не хватает ебли ирл, по этому хочу ебаться с трапами хоть во снах . Помню как пару раз мне снились ебля-сны, оч доставило, можно ли подготовить свой мозг или подсознание, или как оно там блядь называется, что б мне приснилась ебля? думаю эта тема интересна не только мне.
5 сентября 2017
Сохранен
92
Как жить, когда нет сил? Просыпаюсь, встаю - валюсь с ног. Еле стою, блять. Если куда-то приходится идти - потом обратно еле иду, с ног валюсь прихожу домой и охуеваю. Полное истощение.Думал, из-за режима, что просыпаюсь после часа. Изменил режим. Больше 2 недель просыпался нормально в 9-10. Ничерта. Всё так сил нет ни на что. В другое время года побольше сил, нежели летом. Летом вообще ад, будто всегда под сибазоном. Что делать?
16 августа 2017
Сохранен
100
Начал бегать по утрам, сплю по 6 часов в день, 01:00-07:00. Что делать и ухудшится ли мое здоровье от этого? Алсо, правда, что он недовысыпания толстеешь? Раньше ложиться не вариант, тк я вообще ничего за день не успеваю.
11 июля 2017
Сохранен
72
Охуеть блять ебанина ебаная. Сплю блять ночью 6 часов. Проснулся блять через час сука уже спать снова охота. А тут блять днем час поспал и все сука теперь блять всю ночь нихуя не уснуть. Какой ебвнфй пидр придумал эту хуйню
15 июня 2017
Сохранен
503
ИЗ ЧУХАНКИ В ТОПТЯН #3 — Рассказываем истории о преображении себя или знакомых, делимся способами это сделать, обмениваемся тематическими фотками и фильмами. Предыдущие: http://arhivach.org/thread/224581/ - №1 http://arhivach.org/thread/234924/ - №2 Ссылка на гайд: https://goo.gl/XO5Ulf Дополнения приветствуются.
8 июля 2017
Сохранен
590
Снов тред № 4 — Тред для обсуждения загадочных, страшных и необъяснимых снов, которые снятся анону. Феномен сонного паралича : https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%87 https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%88%D0%BC%D0%B0%D1%80 - Кошмар (официальная классификация по МКБ-10). Обсуждение управляемого воздействия на сновидения ("осознанный сон", "хакинг сновидений", "онейронавтика") и т.п.
11 октября 2017
Сохранен
40
Встаём в шесть утра тред 10/21 Пока ветераны ночного спят, накрутившись рулеточек, приглашаю анонимуса вступить в клуб бросателей вредных привычек и приобретателей полезных. Будем проверять на практике несколько утверждений из вылезаторской литературы: - Для закрепления привычки нужно от 14 до 21 дня1 - Отчёт перед кем-нибудь помогает придерживаться привычки когда не хочется - Недостаток сна превращает человека в гибрид животного и зомби Бороться будем с алкоголизмом, лишним весом и хронической злобност
13 апреля 2017


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc