Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
1091
2019-06-22 09:36:16
Сохранен
603
Простатита и СХТБ тред #8 — Чувствуешь себя дидом в свои %-цать лет? Испытываешь различные проблемы в тазовой области? Заходи и добро пожаловать в клуб. Приветствуются случаи, истории, вещи и способы, неоднократно опробованные и дающие вам самый положительный эффект в лечении. Хочешь задать вопрос? Сначала прочти FAQ, потом спроси, что тебе не понятно и мы тебе подскажем. Тупые и однотипные вопросы часто остаются без ответа, ньюфаг, это тебя касается, и никто на них отвечать не будет, потому что очень многое изложено в FAQе максимально доступно. FAQ: https://docs.google.com/document/d/1afkfaT_TwP70a7KnKDGo0Vd0OWUwszbZQ1jhfmDm6uQ/ Первый: https://2ch.hk/me/arch/2021-07-13/res/1181501.html Второй: https://2ch.hk/me/arch/2021-10-01/res/1208043.html Третий: https://2ch.hk/me/arch/2022-01-22/res/1260246.html Четвертый: https://2ch.hk/me/res/1318768.html Пятый: https://2ch.hk/me/arch/2022-10-11/res/1352921.html Шестой: https://2ch.hk/me/arch/2023-04-28/res/1403718.html (который почему-то до сих пор в шапке висит) Седьмой: https://2ch.hk/me/arch/2023-09-15/res/1452260.html#1477678
2024-02-18 05:14:24
Сохранен
585
2021-07-13 03:22:52
Сохранен
512
2022-02-02 02:30:25
Сохранен
473
2016-07-17 17:10:54
Сохранен
453
2020-05-25 04:32:46
Сохранен
421
2021-04-10 02:06:46
Сохранен
394
2022-10-15 14:15:24
Сохранен
342
2026-09-02 03:37:11
Сохранен
324
2023-04-18 17:37:34
Сохранен
283
2014-10-14 00:51:43
Сохранен
262
2021-02-24 14:56:08
Сохранен
257
2023-07-03 11:40:49
Сохранен
255
2022-04-16 11:15:18
Сохранен
234
2022-06-23 16:42:13
Сохранен
226
2025-08-11 10:17:02
Сохранен
220
2019-09-12 06:36:31
Сохранен
219
2026-08-19 17:13:11
Сохранен
218
2022-05-20 09:12:14
Сохранен
207
Кто тут лечил застойный простатит? Подскажите мне какие упражнения я могу делать для профилактики и — Кто тут лечил застойный простатит? Подскажите мне какие упражнения я могу делать для профилактики и лечения. Я буквально по 10-12 часов в день сижу за ПК. И кажется из-за этого всё и началось. Врачи советуют делать по 10к шагов в день, чтобы мышцы таза работали, кровоток был и всё такое. Но я ебал, каждый день тупо выходить на улицу и 7 км вокруг дома наворачивать (примерно 10к будет). Плюс, разве будет толк если я час похожу, а потом 9 часов буду сидеть на жопе? Поэтому, посоветуйте какие-нибудь регулярные упражнения, чтобы я мог делать перерыв каждые час-два-три, вставить и что-то делать. А лучше, может быть я то-то могу делать прямо сидя за ПК? Допустим, если я ютуб смотрю, я могу как-то двигать тазом там или что-то такое... Я же делаю примерно 200 приседаний в день, по 50 с перерывами в ~3 часа, но этого явно мало. Я как-то читал, как тут анон хвастался, мол вылечил простатит упражнениями. Хочу так же.
2025-06-04 06:47:46
Сохранен
197
2023-11-11 13:05:53
Сохранен
195
2017-10-10 10:41:28
Сохранен
193
2023-06-03 18:29:20
Сохранен
173
2019-01-26 16:05:52
Сохранен
172
2026-02-17 13:59:03