К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
50
ТРЕД БОРЬБЫ С ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ Я переписал текст, — ТРЕД БОРЬБЫ С ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ Я переписал текст, чтобы было возможно читать За всю мою недолгую жизнь, меня одолевала одна и та же проблема и только недавно я научился с ней бороться. Приёмы мои примитивны, но более менее работают, тем не менее, я уверен, многие из вас тоже прокрастинаторы, большая часть, конечно, безуспешна в своей борьбе, но кто-то наоборот и мне нужны именно ваши советы. Сначала про себя. Я выяснил, что прокрастинация пр
1 июля 2019
Сохранен
49
Сап чичач У меня прокрастинация. Например, я захотел прочитать книжку. Читаю несколько часов. А пото — Сап чичач У меня прокрастинация. Например, я захотел прочитать книжку. Читаю несколько часов. А потом на следующий день попросту забываю про неё. Когда вспоминаю, то постоянно ищу какие-то отговорки. То котелок не варит, то ещё какая-то хуйня. Есть сеймы? Как привести себя в норму?
10 января 2024
Сохранен
48
Как перестать лениться и прокрастинировать, как выйти из зоны комфорта и начать работать? Каждый день говорю себе "сейчас немного передохну, потом начну заниматься". А если я уже готов действовать, то я сразу начинаю хотеть пойти жрать, дрочить, принять душ, чекнуть двач и ютуб, а потом играть в игрульки, а на нужные дела уходят лишь полтора часа. Хотя я хочу научиться ебашить хотя бы по 6 часов в день. Мне просто физически трудно работать, просто появляется лень и усталость. Я использовал time
16 октября 2020
Сохранен
48
Анон, ведёшь ли ты списки дел на сегодня, завтра, — Анон, ведёшь ли ты списки дел на сегодня, завтра, неделю и тд? Как ты это делаешь? Имею ввиду формат/стиль этих заметок. Записываешь ли что-то "на потом" интересное? Например, название книги/фильма. Что юзаешь для этого?
18 февраля 2019
Сохранен
47
Привет,мне 21 год и я ничего не добился. Хочу сдохнуть аноны ничего из себя не представляю. Ни стал никем в этой жизни и уже нихуя не поделать хочу сходнуть.
18 июня 2020
Сохранен
46
Существует ли такое психологическое явление, как неотрефлексированный самосаботаж? И как избавиться — Существует ли такое психологическое явление, как неотрефлексированный самосаботаж? И как избавиться от него? Когда человек вроде бы пытается добиться какой-то цели, но при этом его психика по неким причинам намеренно не позволяет ему сделать этого. Приведу пример. Полгода назад меня уволили. Была финансовая подушка в районе 130к деревянных. Оставалось только обновить шмот, чтобы не выглядеть оборванцем на собеседованиях, создать резюме и откликаться на вакансии. Но у меня с десятикратной силой обострился ОКР, который не давал мне сделать вообще ничего из этого. Само по себе это вряд ли было самосаботажем, потому что ОКР мучает меня с детства, и очень много чего в жизни я проебал из-за этого недуга. Я пытался ОКР уменьшить, чтобы купить уже наконец шмотки и пойти по собеседованиям, но дни превращались в недели, недели в месяцы, а оно и не думало ослабевать. А я всё надеялся - что вот-вот, ещё неделя, и смогу победить эту лярву, и начать делать то, что должен. Казалось бы, какой очевидный вариант, чтобы не проебать всю финансовую подушку за это время? Найти лайтовую подработку, где платят раз в неделю. Всё равно сидеть целыми днями дома очень скучно. И я думал о том, что было бы здорово иметь такую подработку. Но я не знал, где её найти. Пойти курьером или раздавать листовки? Страшно встретить бывших одноклассников, которые спросят ИГОРЬ, ТЫ? Но неужели нет других вариантов? Конечно есть. Я спросил на дваче и поискал на hh, и оказалось, что есть дарксторы Самоката, например, где требуются комплектовщики, и в которых ты никого не встретишь, потому что это по сути склад. Есть всякие лайтовые производства, где требуются подработчики. Вопрос, а почему я ещё месяца 4 назад, когда стало ясно, что ОКР не собирается сдаваться, не догадался о том, что надо просто спросить на дваче - какие есть варианты нужной мне подработки и где её искать? Почему за четыре месяца это очевидное решение не пришло мне в голову, хотя я вроде бы не пиздец тупой? Серьёзно, у меня хорошо развита логика, умение анализировать и видеть причинно-следственные связи. Так что списать это на некий аутизм я не могу. В итоге иду на подработку только сейчас, спустя полгода, когда вся фин. подушка проебана. То, что очевидный способ решения проблемы не приходил мне в голову, и то, что я ничего не делал для того, чтобы найти решение этой проблемы - может быть самосаботажем? И как его фиксить, чтобы не было таких вот самосаботажей? Ну типо, нахуя мне надо было проебывать фин. подушку и проебывать полгода в никуда? Из-за отсутствия денег я тупо находился (и нахожусь) в режиме выживача и даже тянку из дай винчика в бар не могу позвать. Нахуя мой мозг приводит меня к таким вот уебанским обстоятельствам? Могу предположить, что это из-за страха делать выбор. Я очень боюсь момента, когда мне уже придётся выбирать, на какие из вакансий откликнуться, и в какую компанию в итоге пойти. Может быть такое, что я, как тянка на пике, настолько боюсь ошибиться и сделать неправильный выбор при выборе новой компании, что мой мозг всеми силами создает в итоге такие обстоятельства, чтобы мне так и не пришлось делать этот выбор? Ведь если нет денег, то ты не можешь купить нормальные шмотки, постричься и вылечить почерневший передний зуб, а значит, не можешь пойти на собеседования. Получается, что моя психика, в обход моего сознания, намеренно оттягивает этот момент? И что мне делать тогда?
26 сентября 2024
Сохранен
46
Сап б. Решил прервать цепь прокрастинации и начать — Сап б. Решил прервать цепь прокрастинации и начать изучать английский. Дальше мб за программирование возьмусь. Но это уж очень отдаленные планы. Сделал тестик на 40 вопросов. Уровень Elementary. С чего начать, антон? Какую литературу почитать, чтобы начать понимать структуру предложения? Мб задачник какой годный подскажите.
20 мая 2019
Сохранен
46
Делаем с приятелем проект. Фриланс заказ. Я пишу — Делаем с приятелем проект. Фриланс заказ. Я пишу код, приятель делает графику. Приятель ленивый, лишний раз пальцем не пошевелит, при этом считает, что пора бы уже ему к успеху прийти. Если какие-то вопросы-проблемы с работой, не решает это сам с заказчиком (а мы оба с ним общаемся нормально), а ждет, когда я вылезу и все решу. Постоянно доебывает меня по утрам вопросами "а чего мне сегодня порисовать?", даже если мы это обсуждали
26 января 2019
Сохранен
45
Чё делать? Окр ебет дико. Навязчивые мысли об отказе от гаджетов или использование их только для про — Чё делать? Окр ебет дико. Навязчивые мысли об отказе от гаджетов или использование их только для просмотра фильмов. Ритуал - пью кофе, хрущу телом. По началу когда сделаю ритуал все норм, но уже через пару часов, а вообще я заметил к ночи у меня начинаются загоны и мозг выдумывает всякую хуйню, типо не идеально сделал ритуал, надо в определенный день, время и чтобы мысли были определенные, хо
24 декабря 2022
Сохранен
45
Тред. — Пиздец, мне скоро 31, занимаюсь какой-то хуйней. Спускаю в секс-вагину два раза в месяц, до сих пор листва. Зачем нахуйтак жить, анон?
17 октября 2020
Сохранен
45
Сегодня пришла мысль, которую можно сформулировать как: "Я никто и иду из ниоткуда в никуда." И, внезапно, она... очень умиротворяющая. Прямо какое-то умиротоврнеие приходит, если пару раз повторяю это про себя. Какого хуя? Я вроде должен боятся смерти и эго должно бунтовать.
3 августа 2020
Сохранен
45
Прокрастинации тредю. Аноны, после чего вы откладываете — Прокрастинации тредю. Аноны, после чего вы откладываете дела? После чего вы их делаете? Написал себе целей на каждый день, но не делаю почти ничего. Понял, что мне мешает сбитый режим сна и игоры без причины. Помогает вставать вовремя и гулять. Что еще?
10 января 2020
Сохранен
45
Существуют ли люди, НЕ страдающие от прокрастинации? — Существуют ли люди, НЕ страдающие от прокрастинации? Ленивым и прокрастинирующим людям нередко представляются всякие молодчики, которые просто и без задних мыслей приступают к любому делу и доводят его до конца. Но существуют ли такие молодчики на самом деле или это некий недостижимый идеал? Ведь прокрастинация - это не болезнь какая-то, а естественное состояние человеческой психики: от природы нам дано стремление искать сиюминутные профи
27 июля 2019
Сохранен
45
Этот день уже скоро закончится, а затем наступит — Этот день уже скоро закончится, а затем наступит следующий. Самое время готовить планы по превозмоганию с завтрашнего дня. Поэтому... ПРЕОДОЛЕНИЯ ПРОКРАСТИНАЦИИ ТРЕД №6. Всем, у кого есть подобная проблема, я советую сперва прочитать: https://www.evernote.com/shard/s536/sh/08edab82-5145-4198-99bd-645f5bebe2a8/6abc806cb270d11dfa1b8edab7b63989 В течение месяца планирую вести ежедневник, а 31-го подведу итоги. В планах: бросить фап, перестать ес
7 декабря 2018
Сохранен
44
Есть ли тут такие же долбоёбы которые по собственному решению проебали жизнь? Вот я травимый в детстве и школе, со слабой нервной системой, всратый ещё и карлан, решил как помню лет ещё в 15 просто просрать свою жизнь. С какой целью хуй его знает. Но я именно так и думал - я.просру.свою.жизнь.в.никуда И Я ЕЁ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОСРАЛ Сейчас мне 29 и за почти 15 лет, т.е половину моей жизни, не произошло ничего. Буквально. Ничего. Ни хорошего, ни плохого. Всё что я делал и делаю это живу по сценарию дом-школаву
7 ноября 2020
Сохранен
43
Двощ, как перестать прокрастинировать? Сегодня спецом не спал всю ночь нахуй чтобы приехать наконец-то в шарагу впервые за месяц проебов и оказалось что приехал не в тот корпус и забил хуй, ща зашел к родакам чаи погонять потом домой двину. Че нахуй делать? Не понимаю хули я такой лох что даже когда пытаюсь начать че-то делать то знатно обсираюсь, уже заебался опускать руки и нихуя не делать.
11 марта 2020
Сохранен
43
Инфозависимость — Платина, но все же. Как преодолеть навязчивую потребность постоянно читать новости, сидеть в политаче, потреблять всякий политический контент? Уходит куча времени на эту ебучую прокрастинацию. Может у кого есть истории успеха, как с этой зависимостью справиться.
22 ноября 2017
Сохранен
42
Ну что, вот и докатились. Не было меня тут около полугода железобетонно, однакось к сему месту меня — Ну что, вот и докатились. Не было меня тут около полугода железобетонно, однакось к сему месту меня привела радикальная вспышка мизандрии. Не то чтобы это место было дохуя адекватным, но по силе ненависти к кунам тут никто бы не сравнился. Отчего вопрос: как это лечить? Я спокойная пупуня, а не боевая стейси-фемшиза. Война полов не для меня и уподобляться хуедырому скоту не хочется. Как вы нах
8 сентября 2023
Сохранен
42
Не знаю, что мне делать дома. Какие есть варианты? Варианты известные мне: Создавать треды Сортировать вкладки Сортировать файлы Играть в видеоигры Собирать конструктор Спать Читать книги Рисовать Набивать теннисный мяч Плести из бисера Смотреть телек Смотреть фильмы/сериалы в инете Слушать музыку Отжиматься/приседать/бегать Разбирать фотографии Играть на фортепиано Кушать Подскажите ещё
20 декабря 2017
Сохранен
41
Объясните кто-нибудь уже. Нахуй это все, нахуй — Объясните кто-нибудь уже. Нахуй это все, нахуй что-то делать, все равно сдохнешь же. Нахуй человеческая культура, нахуй страны, учеба, работа, достигаторство, все равно же просто сгниешь. Нахуй вообще все что-то делают? И почему я блять тоже продолжаю делать эту хуйню?
4 июля 2019
Сохранен
41
Фап как пожиратель времени Кого либо из не затрагивает данный сабж? По умолчанию если не вдаваться в мракобесие то от фапа вроде как и нет никакого вреда (при условии что субъект не имеет ограничения в социализации) С другой стороны мьсе Гэри Уилсон в своей книге, сайте и на ТЕД толкс толкает грамотные мысли касатально десенситезации, привыканию к быстрой смене визуального канала, к частым скачкам дофамина. Но тут уж кому как. Лично я реально стал замечать что 80 процентов времени что нахожусь дома после
12 июля 2017
Сохранен
40
Сап, двач Как перестать страдать хуйней? Большая часть свободного времени уходит на моблу/геншин/ют — Сап, двач Как перестать страдать хуйней? Большая часть свободного времени уходит на моблу/геншин/ютуб/тг/дискорд, сжирает времени пиздец, из первых двух получилось вырваться только удалив акки после приколов с 5 часов каждый день игры. А самое противное что на нормальные увлечения типо велика и книг либо не хватает времени, либо они как будто выпадают из поля зрения и не интересны. Как с этим бороться? Тренировать силу воли? Принять блэкилл и прочую сигмашизу? Видрил акк в этой хуете, восрал где то почти год с того момента как друг привел туда
31 октября 2024
Сохранен
39
Как начать писать этот ебанный курсач? Без задней мысли не получается. А ведь через месяц сдавать. Я так не могу — Как начать писать этот ебанный курсач? Без задней мысли не получается. А ведь через месяц сдавать. Я так не могу
2 апреля 2021
Сохранен
39
У меня жизнь ограничена мейлакой, ютубом, акомиксом и одним сайтом с несмешными картинками, это всё. Изредка выхожу в википедию и лурк, раз в неделю проверяю самую технологичную борду. Спасите-помогите, новых виртуальных мест дайте.
19 сентября 2018
Сохранен
39
Хаю хай, обращаюсь к вам с проблемой. Последние две недели я встаю в часов в 13 и просто аутирую пока не засну, мне ничего не хочется, я ничего не делаю, в основном просто сижу и смотрю ютуб или играю, причем ни о чем не думая и большую часть времени даже не слушаю, мне это сильно надоело и у меня нет идей как это исправить, все сопровождается жуткой ленью, до этого я пил пиво каждый день на протяжении почти двух месяцев, так как снимало нервное напряжение, но понял, что развивается алкоголизм и я начинаю т
23 августа 2017


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc