Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
90
2024-09-06 12:05:56
Сохранен
90
2024-06-12 14:35:37
Сохранен
90
2023-12-06 23:04:43
Сохранен
90
2020-04-20 16:13:48
Сохранен
89
2026-06-10 15:32:44
Сохранен
89
2025-06-22 18:09:43
Сохранен
89
2025-04-04 10:18:55
Сохранен
89
КАК Я ИЗМЕНИЛ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА ГОД. ИНСТРУКЦИЯ К ДЕЙСТВИЮ Так уж сложилось, что в начале 2023 года у м — КАК Я ИЗМЕНИЛ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА ГОД. ИНСТРУКЦИЯ К ДЕЙСТВИЮ Так уж сложилось, что в начале 2023 года у меня было денег на год существования. Я решил посвятить этот год саморазвитию, запершись у себя в квартире. Итак, что я делал: 1) Первое - купил разборную оцинкованную гантель. До 20 кг - этого хватит, чтоб прогрессировать весь год. Смог сделать 15+ повторений - навешивай ещё диск и по-новой. На трицепс я делал французский жим, на бицепс сгибания, на среднюю дельту разводки, плюс качал предплечья гантелью. То есть все малые мышечные группы можно накачать. Спину и грудь я качал на турниках и брусьях во дворе 2) Питание. Каждый день я начинал с того, что шёл в магазин и тщательно закупал еду на день. Ел я только вареное мясо, клетчатку (фрукты, овощи), крупы, яйца, сливочное масло и мёд. Максимально простое и полезное питание. За год такого режима микробиом полностью перестроиться, вы станете совсем другим человеком 3) Читал книги. Нереальная польза, даже чисто нейробиологическая, не говоря уже об апании красноречия и знаний 4) Купил полугодовой запас миноксидила. Мазался и отрастил крутую бороду + перестал стричься, отрастил патлы 5) Инфодиета. Отключил комп и весь год не включал. Только смартфоном пользовался 6) А на смартфон поставил порноблокер с паролем. Весь год держал нопорн и периодический нофап 7) Вкатывался в айти. Решил вкатываться в 1с. Вкатывался по книгам. Чтоб напрактиковаться ходил в библиотеку - там комп с программой. Без Интернета вкат становится интересным и хочется учить и учить 8) Много гулял, рано вставал, принимал холодный душ, медитировал, стоял на гвоздях, переслушал кучу подкастов на самые разные темы, посмотрел много крутых фильмов Вы даже не представляете, как я изменился после этого года. Мой огромный скелет оброс могучими мускулами, книги сделали из меня интеллектуала, волосы ниспадали на плечи и борода лоснилась маслом, от меня исходил Свет Божественного Сияния (аура прокачалась), женщины меня вожделели. Благодаря навыкам в 1с я устроился аналитиком, зп начальная 90к, работаю уже 2 месяца Что тебе мешает сделать так же на пороге нового года ? Один год сверхусилий - вся оставшаяся жизнь в кайф
2024-12-12 11:16:45
Сохранен
89
2024-11-15 20:21:58
Сохранен
89
2024-06-26 16:47:54
Сохранен
89
2022-07-25 07:24:04
Активный
89
Вот интересно, есть шансы вообще в будущем на нормальную жизнь, если стартовые условия такие: Вышка есть, два года работы не по специальности, средний по мухосранску оклад, живу с матерью в двушке, то есть, все как у всех жпг. По меркам "диджеев с ибицы +33 см" коих и в моей мухосрани 600к хватает - я днище. Но в среднем - так плюс\минус, живут здесь все. Так вот, если продолжать жить дальше также по шаблону дом\работа\дом и в выходные оттягиваться на диване, есть вариант что в 30+ я не взвою от того как я в тупую распорядился своей жизнью? Скажем так, сейчас на 23 лвл я совсем не представляю, как качественно улучшить свою жизнь. Да, я могу позволить себе купить какую-то одежду, технику, может быть даже съездить отдохнуть, хожу в спорт.зал, плачу за всякие подписки, помогаю немного матери. На данный момент речи о том чтобы обзавестись семьей например, машиной, квартирой - разговоров не идет, ибо доход совсем смешной. И вот живешь так и не понимаешь ничего, нет плана какого-то что-ли, что в 25 скажем, получишь повешение станешь зарабатывать х2 больше и возьмешь машину. Через пару лет в 27 например, еще повышение - сделал взнос, купил квартиру. Там уже более менее будет что предложить даме - появится, может быть, женщина и вместе с ней и семья, может быть дети. Но правда в том, что всё вышесказанное это маня-проекции. Реальность такова что год от года не отличается вообще ничем, настолько что становится страшно. В 21 я жил точно по такому же расписанию, как в 22 и как живу сейчас, в 23, ничего не меняется, через полгода уже 24. Вот и играет очко, что все следующие годы жизнь пройдет точно также по накатанной и не будет в 30 ничего такого что я расписал выше.
2026-05-11 09:35:07
Сохранен
89
2022-03-25 22:36:12
Сохранен
89
2021-03-09 05:02:16
Сохранен
89
2021-02-17 20:25:57
Сохранен
89
2020-06-09 03:39:31
Сохранен
89
2020-04-28 17:06:23
Сохранен
89
2020-04-11 11:22:10
Сохранен
89
2020-03-24 11:17:47
Активный
89
Жена не зарабатывает. Мне 29, ей 30, Вместе 7 лет, — Жена не зарабатывает. Мне 29, ей 30, Вместе 7 лет, женаты 6. Есть личиниус 5 лвла. Она администратор в фитнес клубе и фитнес тренер. Я фрилансер нет, не 300кк/сек. И меня очень сильно заебало, прям ЗАЕБАЛО, что жена получает 20-30к в месяц. Раньше она работала в какой то армянской страховой и поднимала как мне думалось не малые деньги, было это много лет назад. Ещё до меня. Ездила в шубах и на джипах. Но потом всё это дело рухнуло уже когда появился я, а она забеременела. 2 года в декрете и все какие-либо знания похерены. Устроилась в какой то институт - 15к в месяц, заставил её уволится, т.к. работы много, денег мало. Она сидела пол года без работы и решила стать фитнес тренером. Оплатил обучение, получила бумажку, всё - фитнес тренер. По тренировала пару месяцев и ей надоело, благо пригласили работать админом в тот же клуб где и училась и тренировала. Сейчас приносит до 30к в месяц. Что для ближайшего подДС, ну совсем ни чего. Просится научить тому, что делаю я - не может запомнить элементарные вещи и в результате нет ни какого вменяемого профита. Тупит везде и всегда, что не касается уборки и готовки дома. Как заставить жену чему-то научиться и зарабатывать более менее приличные деньги? Терпеть уже сил реально нету. Как вы обучали жен?
2026-05-11 09:35:08
Сохранен
89
2019-07-15 21:26:17
Сохранен
89
2019-06-21 10:37:47
Сохранен
89
2019-05-03 15:21:11
Сохранен
89
2018-08-20 23:17:55
Сохранен
89
2018-01-26 14:33:21