К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
502
GENERAL ALLROAD THREAD: ГРЭВЕЛТУРИНГЦИКЛОКРОСС СУРОВЫЕ ХОЛОДА — Предыдущий тред >>1462209 (OP) Надоел МТБ? Хочешь нормальный велосипед без свистелок, чтобы ездить? Тебе сюда. В этом треде мы обсуждаем всевозможные ригиды с дропбарами: грэвелы, туринги, адверчер-байки, циклокроссы, опционально ригидные гибриды. Сремся о ремонтопригодности стали, сетуем на хрупкость карбона, переживаем за усталость алюминия. FAQ: Q: Что такое грэвел? A: Грэвел - это велосипед для езды, как следует из названия, по гравию. В пользовательском смысле грэвел отличает верхняя труба со слоупингом, удлиненные перья и, как следствие, база, клиренс для покрышек 40мм и больше. Нередки бонки для крепления полноразмерных крыльев и багажника. https://www.youtube.com/watch?v=HKMVsMqaErs Q: Что такое туринг? A: Преимущественно хромолевый велосипед с обязательными креплениями под багажники, длинной базой и перьями. В отличие от грэвела, даже на топовые модели нередко ставят дисковую или ободную механику, внешнюю проводку и эксцентрики вместо осей. Q: Что такое Адвенчер-байк A: Попытка сесть на два стула сразу. Обычно производитель смешивает различные характеристики грэвела и туринга, высерая говно без задач производя универсальные велосипеды для туризма по не самым лучшим дорогам. Q: Что такое циклокросс? A: Циклокросс - это спортивный снаряд для коротких гонок по патентованной грязи. ЦК легко узнать по короткой раме с горизонтальной верхней трубой и злым, но узким (не более 33мм по регламенту UCI) покрышкам. https://www.youtube.com/watch?v=P7_rVWiigSQ Q: Что мне выбрать, грэвел или циклокросс? В чем разница между ними? A: Мы не знаем, что тебе нужно. Если такой вопрос встаёт в принципе, то бери дешевый адвенчер. Покатаешься на универсальном велосипеде, и поймешь насколько далеко ты сможешь зайти в своем байкпакинге. Немного о разнице между грэвелами и другими ригидными велосипедами можно узнать из Пашиного видоса про геометрию грэвел байков. https://www.youtube.com/watch?v=cRUZ0kdAqgI Q: Зачем нужны эти маркетологические высеры? Вот поставлю на свой найнер ригидную вилку и баран с дуалами и будет пиздатый грэвел. A: НЕТ, Твердо и четко! Это хуёвая затея. a1: Ответ подлиннее: скорее всего, это хуёвая затея. Сейчас рынок перенасыщен дешевыми грэвелами, чтобы мучаться с переделками. Да и как минимум у тебя получится не гревел, а найнер с ригидной вилкой и бараном. Управление, геометрия останутся те же, просто будешь тянуться ещё дальше за дуалами (если не компенсируешь рич новым выносом). Впрочем, если ты этого и хочешь и знаешь, на что идёшь, то вперёд. Не забудь запостить конверсию в тред. Гайд по сборке грэвела из найнера ищи в антивандальной копии. Q: Хочу вкатиться, что выбрать? A: Зависит от твоего кармана. ИТТ аноны загружают передний багажник катают на: Shulz Wanderer Shulz Boys dont cry Wels Adventor Wels Woodland Forward Impulse Outleap Hardway разных годов Pride Rocx Tour Marin Nicasio Bombtrack Hock Q: ? А: Карбон. a1: нет супер материала для рам велосипеда, все они имеют преимущества и недостатки, каждый нужно рассматривать как совокупность свойств (плотность, модуль упругости, жесткость, относительное удлинение, предел прочности при растяжении и сжатии, вязкость и др.). Помимо вышеперечисленного не менее важную на самом деле более важную составляющую имеет производство и обработка материала, а так же проектирование самой рамы.материал должен быть там, где он нужен Металлургия для велосипедистов от СКОТА НИКОЛА основателя Ibis Cycles. Рассматриваются как основные материалы для изготовление рам сталь, алюминий, титан, композиты, так и перспективные, разбираются преимущества и недостатки каждого из них. https://twentysix.ru/blog/industry/110145.html https://twentysix.ru/blog/industry/110154.html https://twentysix.ru/blog/110182.html https://twentysix.ru/blog/110246.html Внимание! Редактируемая шапка находится здесь: https://pastebin.com/VY98tQQK Чтобы внести свой вклад в редактирование шапки, залогинься в велачерский аккаунт на пейстбине: login: 2ch_cx_team pwd: gx;}MMcDxcfT98*! Антивандальная копия находится здесь: https://pastebin.com/rguxnTsp
19 января 2025
Сохранен
502
Комьютинга тред 2023 /commute/ — Весенние дороги постепенно подсыхают, а мы продолжаем возить апельсины в паньерах. Перекат треда для людей, которые используют велосипед по прямому назначению, не хотят тратить бензин и время в пробках, искать место для парковки, а также вдыхать миазмы в духоте общественного транспорта. Ведь где-то же надо обсудить самые крепкие замки, лучшие водонепромокаемые плащи и сумки, чем и как лучше пристрапонить груз, подстаканники, хитроумные способы перекинуться в офисный шмот не слезая с велосипеда, салфетки/антиперспиранты чтобы не вонять как скотина, обоссать тупых автоблядков и все в таком духе. Катаем за пивом, на работу, в магазин, в качалку, возим сумки, сменную одежду, трехкилограммовые ю-локи, запчасти для велосипеда, пиздим корзинки для багажников из пятерочки, вырезаем брызговики из офисных папок, меряемся глубиной луж. Летне-осенний комьютинга тред 2022 https://2ch.hk/bi/res/1327235.html Предыдущий зимне-весенний 2021-2022: https://2ch.hk/bi/res/1276442.html Предыдущий зимний 2020-2021: https://2ch.hk/bi/res/1117470.html Предыдущий комьютинг-тред: https://2ch.hk/bi/res/1000745.html Предыдущий летний 2021: https://2ch.hk/bi/res/1179858.html
26 октября 2024
Сохранен
501
Покрышки тред TIRE /tire/ — Здесь мы обсуждаем и выбираем покрышки. Их накат, протектор, зацеп, вес, компаунд, количество нитей на дюйм TPI, ширину, высоту, площадь контакта, рисунок протектора, условия применения и разновидность поверхностей. Сайт наката покрышек: https://www.bicyclerollingresistance.com/ Калькулятор давления в покрышках: https://axs.sram.com/guides/tire/pressure Прошлое чтиво: >>1429627 (OP)
30 января 2025
Сохранен
501
Смазочные материалы — Подшипники велосипеда смазывают пластичными смазочными материалами загущенными 12-гидроксистеаратом лития, класса 2 по классификации NLGI, с коэффициентом вязкости ISO 100 (кинематической вязкостью масла входящего в смазку при 40°C от 90 до 110 мм²/сек) (пример Shell Gadus S2 V100 2), предварительно очистив от старого смазочного материала. Смазывание цепи является обязательным условием исправной работы цепной передачи. Нельзя протирать грязную цепь ветошью, а потом вносит
27 июня 2020
Сохранен
501
МАСЛА И СМАЗКИ — Продолжаем обсуждать масла и смазки. Для смазки цепи и тросиков лучшее масло индустриальное масло И-20А. Для смазки подшипников и резьбы Mobil Mobilgrease XHP 222. Для очистки от масла и смазки подходит керосин. Чистить цепь средствами для мытья посуды неэффективно.
12 марта 2020
Сохранен
501
ЗАВСЕГДАТАЯ НИТЬ ПОКАТУШЕК И ПУТЕШЕСТВИЙ УРОВНЯ /BI/ ПРЕДЗИМНИЙ — Пишем здесь отчёты о том как / где катались, о происшествиях и впечатлениях, будь то выкатка за хлебом ранним утром или двухнедельная покатушка по Европе. Приветствуются как можно больше фотографии/видео и повествования к ним. Как катали, где катали, что интересного увидели. Не приветствуется вброс отдельной или нескольких фотографий без буков - в этом просто нет никакого содержания. Предыдущий >>483962 (OP)
21 июня 2017
Сохранен
501
Strida #6 — Кто шустро катит со средней 20? СТРАЙДЕР! Кто легко и непринужденно возит СТРАЙДУ в вертолете, поезде, автобусе и в личном бизнес-джете? СТРАЙДЕР! Кого с радостью пускают в любой ТЦ, офис и сауну на дмитровке? СТРАЙДЕРА! Мы - самое прогрессивное, модное что есть на велаче. Добро пожаловать в клуб! ИТТ! В телеграмм: https://telegram.me/velach ВК: https://vk.com/veloch В страве: https://www.strava.com/clubs/185277 Стрида (реже "Страйда", от англ. Strida)— складной велосипед
21 июня 2017
Сохранен
501
Крокодило-тред #15. Летний. — Крокодил - глубокая модернизация с помощью современной навески советских (иногда не только) велосипедов. Корабль, на котором Тесей вернулся с Крита в Афины, хранился афинянами, и ежегодно отправлялся со священным посольством на Делос. При починке в нём постепенно заменяли доски, до тех пор, пока среди философов не возник спор, тот ли это ещё корабль, или уже другой, новый? Кроме того, в случае постройки из старых досок второго корабля какой из них будет настоящим?
10 декабря 2016
Сохранен
501
хЦИКЛОКРОССх — Обсуждаем редкий в парашке вид велосипедов. Бугуртим от диавола. Ищем новый раковый cx 2016 года. Ну, и ездим на цк за пивом, под которое потом смотрим очередную трансляцию с пиндосских соревнований. Туринги, гейбриды с ригидом с нами. Статья для ньюфагов: http://velowiki.org/wiki/Циклокросс https://www.youtube.com/watch?v=ptlQFJYoMX4&feature=youtu.be При поддержке Сережи из Новосибирска, запилена группа в страве: https://www.strava.com/clubs/top_bi Прошлый >>437592
11 января 2017
Сохранен
501
Ц И К Л О К Р О С С — Обсуждаем редкий в парашке вид велосипедов. Бугуртим от диавола. Ищем новый раковый cx 2016 года. Ну, и ездим на цк за пивом, под которое потом смотрим очередную трансляцию с пиндосских соревнований. Туринги, гейбриды с ригидом с нами. Статья для ньюфагов: http://velowiki.org/wiki/Циклокросс https://youtu.be/ptlQFJYoMX4 По просьбе сережи ссыль на страву https://www.strava.com/clubs/top_bi Прошлый >>408789 (OP)
9 августа 2016
Активный
500
Прикреплённый для ньюфагов, бесконечный летний — Главное правило велосипедиста который хочет дожить до старости: Каждый водитель автомобиля по умолчанию считается малолетней героиновой наркоманкой, которая в первый раз едет на сломанных жигулях. От каждого стоит ожидать внезапных и необоснованных маневров, нарушений ПДД и здравого смысла. Жизнь одна, справедливости нет и твоему трупу будет похуй на посадку автоеба. ————— Прошлый: >>1151978 (OP) ————— FAQ, от анона: https://docs.google.com/document/d/1lufsq3UGSRHhQTasH7VdqAUkUtEpbDQhoRceWCJwPMw/edit?usp=sharing ————— Официальная группа велача в страве: https://www.strava.com/clubs/185277 Телеграм-конфа, где аноны всегда рады порофлить: https://t.me/velach ————— Факи, ссылки: Ожившая веловики: http://velowiki.org Выбор ростовки: https://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp FAQ по покупке велосипеда: http://maxcom.pp.ru/bike/velo_faq.php Выбор недорогого велосипеда: http://www.birota.ru/useful/choice/vibor.php ————— Обмен опытом: http://velopiter.spb.ru/review/ Устройство ремонт и техобслуживание велосипеда: — http://realbiker.ru/BikeHardware.shtml — http://bike-rep.ru/Parts.htm — http://ru.wikipedia.org/wiki/Оборудование_велосипеда Отечественные интернет-магазины с доставкой в СНГ: — http://www.velodrive.ru/ — http://bikes.sportiv.ru/ — http://www.bikemaster.ru/ — http://www.teammano.ru/ — http://g-velo.ru/ Заморские интернет-магазины: — https://www.bike24.de — http://www.wiggle.co.uk/ — http://www.bike-components.de/ — https://www.chainreactioncycles.com/ — http://www.bike-discount.de/ — http://www.26bikes.com — http://www.bike-mailorder.de — http://www.Biker-Boarder.de — http://www.Hadronsport.com — http://www.Tredz.co.uk — http://www.enduroforkseals.com/ — http://www.on-one.co.uk/ (не доставляет в РФ) Шаблон шапки для перекатов https://pastebin.com/YhaP5iFV
29 мая 10:59
Сохранен
500
НИТЬ ПОКАТУШЕК И ПУТЕШЕСТВИЙ УРОВНЯ /BI/ ЖАРКИЙ /travel/ — Пишем здесь отчёты уровня /bi/ о том как / где катались, о происшествиях и впечатлениях, будь то выкатка за хлебом ранним утром или двухнедельная покатушка по Европе. Приветствуются как можно больше фотографии/видео и повествования к ним. Опишите как катали, где катали, что интересного увидели. Но пожалуйста, не загрязняйте отчет ненужными подробностями о сорте выпитого коньячка или уборке балкона. Предыдущий тонет в пучине >>676
3 марта 2019
Сохранен
500
ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ТРЕД ШОССЕЙНЫХ ВЕЛОСИПЕДОВ — Великолепный тред шоссейных велосипедов. Весело проводим лето, сняли шерстяные джерси, побрили ножки и катаем уже не в интернете; смотрим на вынос с Фрумом, обсуждаем самый благородный вид велоспорта, спорим с протекшими школьниками - здесь. По просьбам запилен гайд: http://www.velominati.com/the-rules/ Предыдущий: >>461286 (OP) Тонут: >>456918 (OP) >>450603 (OP) >>445168 (OP) >>441041 (OP) >>432191 (OP) >>4221
20 января 2017
Сохранен
500
Крокодило-тред #13. — Крокодил - глубокая модернизация с помощью современной навески советских (иногда не только) велосипедов. Преимущества крокодила: 1. Небольшой вес по сравнению с любым эквивалентом в ту же цену (ашанбайки) 2. Хорошие скоростные показатели на дороге, накат. 3. С некоторыми ньюансами, но любые компоненты можно найти и установить, начиная от поиска на барахолке, досках объявлений старых запчастей ХВЗ или спецзаказа (спецзаказ - обычно улучшенные запчасти и рамы, которые полаг
11 октября 2016
Сохранен
499
Свет тред №6 — Перекатываемся сюда в поисках идеального света, аккумуляторов и прочих сопутствующих приблуд для комфортного и безопасного ночного катания. Ругаем/восхищаемся то, чем обладаем. Известные магазины: http://fasttech.com http://велолюмен.рф http://dx.com http://ebay.com http://aliexpress.com http://www.kaidomain.com http://tomtop.com http://buyincoins.com http://taobao.com Предлагаю добавить поисковик: http://chinaprices.ru Та самая велофара: http://www.dx.com/p/t6-waterproof-xml-t
10 октября 2015
Сохранен
499
**Корейская велоняшка сбита пидорашкой** — ПИДОРАХЕНЫ НЕ МЕНЯЮТСЯ @ НИГЕРИЯ В СНЕГАХ @ ПОЧЕМУ МУДАКИ ОНИ А СТЫДНО МНЕ На интернет-страницах велосипедистка-путешественница из Кореи Чжон Се Чжин делится своими впечатлениями о поездке в Мурманск. «Страшное дорожное происшествие, бесчеловечные русские, я никогда больше не захочу вернуться в Россию. Сильный ветер создавал танец снега на озере. Я чувствовала также, что ехать опасно из сильного бокового ветра. Спасибо местным жителям, с которыми я
23 апреля 2015
Сохранен
499
Шоссейный тред — Новый великолепный шоссейный тред во имя красоты и скорости. Старый тонет здесь >>226575
20 сентября 2014
Сохранен
498
FIXED GEAR DVACH #FGD — Нет тормозов скид гроб гроб кладбище пидор Залетным кукаретикам перо под ребро. FAQ: Первый раз имеешь дело с фиксед гирами? Бери фуджи классик трек. >Как тормозить ака скидить? Возьмись за руль пошире. Перекинь вес наперед (представь что ты с сидячего положения перемещаешь и кладешь свои яйца на вынос, так вот остановись где-то на 70% этого перемещения) Лови момент когда одна педаль начинает подыматься из нижнего положения и начинай сопротивляться ее движению, давя
13 августа 2015
Сохранен
497
Фэтбайков тред №11, НАРКОМАНЫ-edition /fat/ — Tolstee tred dlya tolstee gospod приветствует тебя, велан! Если тебя доебал твой неедущий зимой по снежку шассир, если твой мтобэ страдает от недостатка проходимости потому как ты ебанут и тебя тянет в совсем ебеня, если твой ситибайк не может проехать потому как коммунальщики летом превращают твой город в грязевые раскопки, а зимой помогают дорогам превратится в кашу, то возможно тебе стоит заглянуть к нам. Может быть и не стоит, но ты всё равно з
15 августа 2019
Сохранен
495
Шоссейные велосипеды roadbike — Предыдущий >>1393110 (OP) Трансляции велогонок проходят на канале eurosport. Смотреть можно непосредственно на евроспорте по телеку. Можно на канплюхтерне / в мобиле через https://www.eurosportplayer.com/ или приложение Eurosport Player https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eurosport.player https: // apps. apple.com/ru/app/eurosport-player/id339708430 В приложении евроспорта за 3 евро в месяц. На куче сайтов-ретрансляторов гугли eurosport онлайн Повторы посмотреть можно тут в HD torrent-tv.ru или тут не совсем в HD https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung Или тут: https://vk.com / club122940029 Часто задаваемые вопросы Q: Какие колеса мне купить до 200 бачинских? A: Campagnolo Khamsin, Fulcrum7 или Mavic Aksium. Но лучше докинуть ещё сотку и взять CarbonSpeedCycle на алике. В: Хочу купить первый шоссер, пока что выбрал специализированный с кларисом по кругу за 900 бачей. A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600-700 бачей https://www.decathlon.ru/shossejnyj-velosiped-triban-100-id_8389937.html - для желающих попробовать, дешево и сурово https : //trial-sport.ru/goods/51516/1319447.html - уже что-то, напоминающее нормальный шоссер https://trial-sport.ru/goods/1311117.html - пример хорошего энтри-левел байка либо б.у., цены от 500 бачей за тиагру / 105, за 600-700 идут уже карбошоссеры, однако будь внимателен при покупке, барыги вполне могут толкнуть тебе под видом нового - побитый байк, или же просто пижженый. Стоит рассчитать все перед покупкой, дабы хватило на: контактные педали, обувь, форму, шлем, перчатки, соски, еду. Q: Дрочить ли на более хорошие переключатели при ограниченном бюджете? A: Нет, новая Sensah Empire Pro или даже Sensah Empire работают вполне хорошо и отлично подойдут для тренировок, лучше вложись в колеса / покрышки получше ну или в паверметр. Q: Какие отличия между шоссером и ЦК? A: Мы не знаем, обратитесь в ЦК-тред Q: Какие педали взять, spd или spd-sl? A: Если хочешь быть модным, то spd-sl, а так spd практичнее. Разницы же в выдаваемом результате нет мало того, что между spd и spd-sl, но ещё и между ними и топталками. Q: [рандомный вопрос про триатлон]? A: Ты не понимаешь сути шоссетреда. ИТТ канчелары уровня / bi высмеивают офисных клерков, цель которого состоит в получении эпичных фоточек для последующего постинга в ВК / facebook Q: Брить или не брить? A: Конечно брить. Но воском удобнее и дешевле. Q: Есть ли смысл дрочить на вес до грамма? A: Если живешь на плоскаче - смысла нет, дрочи аэро. Если живешь в горах 5% подъем длинной 1км это не горы тогда появляется, но опять же не до грамм. И вообще, зачастую проще скинуть кило-другое с себя чем с вела. В: 10ск или 11ск? А: 11ск возможности взять кассету с меньшим шагом, либо с большим диапазоном, 10ск дешевле компоненты. Q: Почему на переднем переклюке 4 положения рамки, это баг или фича? А: Это фича, промежуточные положения рамки для того, чтобы цепь не терла при езде с перекосом. Q: Подседельная сумка ок или нет? А: Думай своей башкой и делай как тебе удобно. Q: Стоит ли заказывать одежду с али? A: При скромном бюджете стоит, но учитывай, ты получишь ровно то, за что заплатил. Джерси за косарь с али будет примерно таким же как и джерси за косарь полтора в локалшопе, если не считать ахуевших барыг с наценкой в 500%. Читай отзывы внимательно, смотри размерные сетки, не ссы писать продавцу. Q: Можно ли брать китайкарбон? A: Можно. Если ты 100кг кабан, лучше не рискуй. Не ведись на 500г раму за 200 баксов, чудес не бывает. Колеса за 300-800 $ можно брать. Подседелы часто болеют отклеиванием замка, если он алюминиевый, или хуевым крепежом. Рамы болеют кривыми дропаутами. Карбоновые выносы лучше не брать, слишком много болячек. Рули на твой страх и риск. Гугли, читай. Полезные ссылки: Станки Что нужно для Zwift: https://pastebin.com/000V17s9 Выбор станка: https://www.dcrainmaker.com/2017/10/annual-trainer-recommendations.html Альтернативы Zwift: https: // www .dcrainmaker.com / 2016/11 / trainer-apps-guide.html Тренировки, исправить почему ты едешь, как говно и как это исправить: http://vile-gnus.livejournal.com/104274.html Структура построения спортивной тренировки https://studfiles.net/preview/5898426/page:36/ Набор воркаутов и планов: https://whatsonzwift.com/workouts/ и паверметры Что такое мощность в велоспорте: http: // bike4u. ru / article / что-такое-мощность-в-велоспорте / FTP дрочерство: https://www.trilife.ru/blogs/8074/ftp-ili-vse-ne-tak-prosto/ FTP тесты: http: // vile-gnus.livejournal.com/100181.html http://bike4u.ru/articles/ftp-test-v-domashnikh-usloviyakh/ Выбор паверметра: https://www.dcrainmaker.com/2017/11/power- метры-ежегодное-руководство-покупатели-2017- edition.html Байкфит Калькулятор размера рамы:http://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp Инструкция по самостоятельному байкфиттингу: https://drive.google.com/file/d/0BzRwDvj9o6GbM0VKeGpYN0ZxMmM/view?usp=sharing Байкфит: https: // WWW .stevehoggbikefitting.com / bikefit / 2011/02 / foot-corrective-part-1-arch-support / Советы по байкфиту: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYU36q-PzTMgRmPaw_2MCAz411fOoLXpJ https: // www. youtube.com/playlist?list=PL18mNb0xPJkktqGzxGadnDFD3O4UFcZlS https://www.youtube.com/channel/UCr43Lgwqryq_QM00L1xJb4A http://bikedynamics.co.uk/guidelines.htm Один из Вариантов горизонтального ПОЛОЖЕНИЯ седла: Http: //www.sheldonbrown. com / kops.html Железо и его обслуживание Обслуживание шоссейного велосипеда: http://vile-gnus.livejournal.com/104162.html Техдоки шиманы: http://si.shimano.com/ Апгрейд вилсета https://www.trilife.ru/blogs/3793/apgreyd- велосипедных-колес / Почему большинство калибров немного пиздит об износе цепи: http://pardo.net/bike/pic/fail-004/000.html#park-rohloff Про каретки и совместимость систем: http: //www.velobazar. com / article / 58 Китайкарбон https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=139329 https://twentysix.ru/blog/108271.html https://weightweenies.starbike.com/forum/viewtopic. php? f = 3 & t = 113717 Одежда и обувь Что надеть при разной погоде и температуре:http://nogibogi.com/kak-podobrat-ekipirovku-dlya-velotrenirovki/ http://road.cc/content/feature/219471-spring-cycling-clothing-guide-how-choose-and-use-best- gear-ride-through-most Выбор велообуви: http://vile-gnus.livejournal.com/105369.html Питание В питании нет НИХУЯволшебного. Кушай сбалансированно и у тебя все будет хорошо. После тяжелых тренировок наебни ПРОТА, но можешь просто творожка, курочки, спермы, или нихуя, если ты и так получаешь достаточно из обычной пищи. В дороге жрат: Батончики которые тебе удобно, бананы, курагу, печенье, все что хочешь, что тебе удобней и приятней есть. Учитывай, что шоколадные батончики имеют свойство таять на солнце / в кармане джерси. На гонки можешь брать гели. В дороге пить: Водичку, изотонические напитки, при желании добавляй углеводы в виде сахара / декстрозы / аналогичного. При желании можешь брать колу, только учитывай газированность. Что жрат: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599 https://www.cyclingweekly.com/fitness/nutrition/nutrition-cycling-back-basics-141664 BCAA: Затраты на покупку ВСАА, В принципе, могут быть оправданы, только некоторые виды вегетарианства, например, некоторые виды вегетарианства. Пруфы: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27175106 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3424729/ https: //www.ncbi.nlm.nih .gov / pubmed / 20110810 Годные дитоли https://ru.aliexpress.com/store/2798089 http://stores.ebay.co.uk/carbonzone https://www.yoeleobike.com/ https://ru.aliexpress.com/item/Cycling- велосипед-велосипед-диск-тормоз-колодки-колодки-FORMULA-MEGA-THE-ONE-R1-RO-RX-ONEC1-4 / 32352320762.html - нормальные тормозные колодки https://ru.aliexpress.com/store/1948793 - дешево и сердито (норм тросы и рубашки) https://anrancee.ru.aliexpress.com/store/group/Bike-Stem/1735445_514461685.html?spm=a2g0v.12010608.nav-list.67.6f92525dnrb4tc - выносы руля Pro и Uno Шмотки Годнота занедорого под боком: https://www.decathlon.ru Для господ с скромным капиталом: https://spexcel.ru.aliexpress.com/store/2219030- качество и цена немного выше остальных https://racmmer-cycling.ru.aliexpress.com/store/1052221 https://fualrny.ru.aliexpress.com/store/1720038 https://goodsmileshop.com/ru/CATEGORY -ROOT / GSR-Gear / c / 234? Site = goodsmile-global & lang = en / - джерси с Б-гиней Для господ побогаче: http://www.wiggle.co.uk/dhb http: //www.wiggle. ru / castelli http://www.wiggle.ru/northwave https://trial-sport.ru/gds.php?brand=181767 ATTAQUER, ASSOS, MAAP, RAPHA, VOID, тысячи их! Что посмотреть Hambini: https://www.youtube.com/c/Hambini/videos Пиковый крутящий момент: https://www.youtube.com/c/PeakTorque/videos Крис Хорнер - экспро, самый возрастной победитель Вуэльты, даёт свой обзор на гонки, иногда советы: https://www.youtube.com/channel/UCn7YuJaZmdmx_ERZH9r6eTA/videos Road.cc: https://www.youtube.com/user/ roadcc Cyclingweekly: https://www.youtube.com/user/CyclingWeekly1 Лысый хер: https://www.youtube.com/channel/UC89rL0IFIXDbswkAw9ke8tA Чемпион Словакия: https://www.youtube.com/channel/UC_HaozbohzS4NaSIl8oDuAg Повторы гонки : https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung Канал ParkTool о техобслуживании https://www.youtube.com/user/parktoolcompany Еще чутка обслуги: https://www.youtube.com/user/shyflirt1 / Хайлайты и записи с гопрошек гонщиков: https://www.youtube.com/user/VelonCC
5 марта 2025
Сохранен
495
ТРЕД ПОКАТУШЕК ЗИМА - ВЕСНА — Предыдущий >>374919 (OP) Еще раньше https://arhivach.org/thread/113521/ Последняя пикча опа-хуя.
6 июня 2016
Сохранен
493
OLD SCHOOL MTB #3 /oldmtb/ — Третий нехипстерский тред про олдовые ЭмТоБэ стартует здесь! Делимся своим сетапами и/или планами по воскрешению древнего зла, настраиваем кантики, полируем алюминиевые детальки, ищем резину со скинволом, или же наворачиваем подходящий новодел. Делимся ссылочками на барахолки, а также лампово матрасим по грунтовочкам со средней 0,5 "жигуля" в час. FAQ: Q. Что такое Old School MTB? A. Это горный велосипед, годы выпуска которого ограничиваются серединой двухтысячных годов, его отличительной особенностью являются ободные тормоза(V-Брейки или кантилеверные, реже другой тип, кроме клещевых); колёса 26" (иногда 24"); более длинные, чем на современных MTB, выносы и более узкие рули; ригидные или ранние амортизационные вилки, отличительной особенностью которых были малые хода, большое количество составных частей корпуса и много фрезеровки. По факту, чётких параметров не существует. Эти велосипеды выделяет лишь одно: это проектировка под бездорожье;   Q. Где приобрести эти велосипеды? A. На барахолках VK, Avito, Юла, eBay, на местных площадках типа Avito в восточной Европе, особенно в Польше на Allegro;   Q. Каково место подобных агрегатов в современном веломире? A. Фановые покатушки, ПВД, туризм, комьютинг, фитнес/алкорайд. Ближе всего Old MTB к нише современных гравийников; Q. Можно ли поставить на эти велосипеды дисковые тормоза? A. Если креплений нет, то лучше не стоит. Хорошо настроенные (без пережатия пружин), обслуженные ободные тормоза тормозят не хуже дисковой механики, без шуток. Но рычаги обязательно должны быть из кованного алюминия, а не штампованной стали. К примеру, обычные V-брейки Shimano Alivio. Единственным их минусом являются грязезазоры, кантилеверы страдают этим в меньшей степени, но имеют меньшую мощность по сравнению с вибрейками;   Q. Смогу ли я поставить на них современные компоненты? A. Да. Большинства олдовых MTB имеют достаточно современные стандарты узлов. Проблемой лишь будет найти хорошую амортизационную вилку, т.к. шток должен быть прямым. А также подобрать новые звёзды на систему шатунов, однако сменить саму систему не составит никакого труда. Кареточные узлы в большинстве своём имеют BSA стандарт резьбы. Задние перья почти у всех 135мм. Диаметры подседельных труб обычно тоньше современных, но достаточно распространены. Семискоростные кассеты до сих пор выпускаются. И т.п.   Предыдущий тут: >>943740 (OP)
5 декабря 2024
Сохранен
493
FIXED GEAR DVACH — Очередной тред специальной олимпиады. Предыдущий >>528221 (OP) +FAQ: >Собираю свой первый фикс и такой вопрос, какое ратио (ratio) будет нормальным для довольно холмистого города? Все зависит от уровня твоей подготовки и степени холмистости. Попробуй что-то, и потом если что скорректируй. Бери 46/17 для начала (если совсем не катал), дальше 48/17 когда уже натренеруешь ноги. Для более плоского города можно не останавливаться, и ставить 50/17, 52/17. >Можно ли сд
1 февраля 2018
Сохранен
493
ПОКАТУШЕК НИТЬ — Пишем здесь отчёты о том как / где катались, о происшествиях и впечатлениях, будь то выкатка за хлебом ранним утром или двухнедельная покатушка по Европе. Приветствуются фотографии, особенно мест и условий катания и ламповые кулстори. Прошлый >>402529 (OP) До него >>385433 (OP) Еще раньше >>374919 (OP) Еще раньше https://arhivach.org/thread/113521/
9 октября 2016
Сохранен
492
Шоссейный тред — Продолжаем, вместо утонувшего.
18 июля 2015


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc