К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
11
вчера 23:22
Сохранен
11
вчера 16:56
Сохранен
11
вчера 14:28
Активный
11
Тред посвящён уходу за инвалидами — делимся опытом и советами Привет! Я живу в России и я уже 5 ле — Тред посвящён уходу за инвалидами — делимся опытом и советами Привет! Я живу в России и я уже 5 лет ухаживаю за отцом после инсульта и хочу собрать полезный опыт от тех, кто оказался в похожей ситуации. Давайте поможем друг другу — обсудим сложности, лайфхаки и важные нюансы ухода. Зачем этот тред? Мы живём в обществе, уровень которого определяется отношением к тем, кому нужна помощь. Уход за инвалидами — непростая задача, требующая сил, знаний и поддержки. Здесь можно: • задать вопрос; • поделиться личным опытом; • найти полезные ресурсы; • получить моральную поддержку. Помните: испытывать усталость, злость или отчаяние — нормально. Главное — не терять надежду и искать решения. Основные темы для обсуждения 1. Оформление и льготы: • как получить инвалидность для родственника; • какие льготы доступны (квартплата, санатории и т.д.); • налоговый вычет за медуслуги и медтовары; • программы поддержки («Доступная среда», «Родственный уход», СДУ и др.); • как расширить список ИПРА без суда; • как добиться повторной МСЭ; • компенсация затрат на ТСР через соцслужбы. 2. Реабилитация и уход: • эффективные тренажёры и массажёры после инсульта; • рекомендации от специалистов (эрготерапевт, ЛФК, массажист); • упражнения — сколько времени занимают ежедневно; • борьба с пролежнями (мази, порошки); • уход за лежачими больными (подгузники, гигиена, питание); • особенности медикаментозного ухода: доступ и хранение рецептурных средств; • советы по мотивации: как внушить человеку, что жизнь продолжается. 3. Организации и услуги: • реабилитационные центры (РЦ): стоимость дня, возможность продления пребывания (от 2 недель до 6 месяцев), доступ по ОМС; • пансионаты и дома‑интернаты — как получить направление; • санатории: возможность поездки в другой регион, сопровождение; • сиделки: госвыписка или частный уход (средняя стоимость); • волонтёрские услуги — как и насколько часто ими можно пользоваться; • доступность реабилитационных центров, пансионатов и специалистов в вашем регионе (по ОМС). • как убедить родственников, что уход — это работа, которая должна оплачиваться или хотя бы компенсироваться (выплатами ЛОУ, помощью по дому и т.д.)? Какие аргументы сработали у вас? Заключение врачебно-консультативной комиссии (ВКК)—это официальный медицинский документ, который выдаёт врачебно-консультативная комиссия после проведения комплексного осмотра и оценки состояния здоровья пациента. Он может потребоваться для определения трудоспособности, необходимости в реабилитации, специальных условиях труда, санаторно-курортном лечении, оформлении инвалидности или других целей. 4. Особые случаи и помощь: • помощь участникам военных конфликтов вне территории РФ (получение ВБД в военкомате, доступ в архивы в случае отказа); • поддержка ликвидаторов ЧАЭС (фонды, в т.ч. международные); • международные фонды и клиники, помогающие после инсульта; • юридические аспекты: ответственность опекуна, привлечение к ответственности: частников, выигравших тендеры на предоставление ТСР; чиновников и врачей за ошибки и халатность. 5. Бытовые нюансы: • получение адаптивной одежды, других ТСР или разовой материальной помощи вне ИПР; • электроподъёмник для коляски в подъезд — как оформить; • благоустройство жилья после консультации эрготерапевта; • пенкообразующие губки/рукавички, «безводные» шапочки для мытья головы — опыт использования. • Педикюр и маникюр: Перед обработкой ноги надо распарить, у лежачих сделать это сложно, но можно: мокрые горячие полотенца на ноги - и в пакеты, через полчаса можно обрабатывать. Делюсь лайфхаком. Рынок адаптивных тренажёров пока беден, а цены порой шокируют. Но главное — терпение, усердие и вера в лучшее. И не забывайте про отдых для себя: даже пару дней на природе могут дать сил для новых свершений! 1 «Я подвержен старению, мне не избежать старости» 2 «Я подвержен болезням, мне не избежать болезней» 3 «Я подвержен смерти, мне не избежать смерти» 4 «Все мои любимые и близкие изменятся, станут другими, и мне суждено расстаться с ними» 5 «Мои действия принадлежат мне. Мне не избежать последствий своих поступков. Я наследую все последствия своих действий - плохих и хороших». Мой опыт и частные вопросы • Механическая реабилитация: инструкторы ЛФК давали упражнения — записывали в тетрадь, чтобы не забыть. То что показали за 10 минут оказалось сложнее со скрюченным и неподатливым телом больного. • Велотренажёр купили, но руки скользили — понадобились перчатки‑фиксаторы. Буквально кручу вручную, без моторчиков. Пневмоперчатка часто пылится на полке, так как сейчас основная работа с плечевыми суставами. • Мотивация: сложно убедить отца, что нужно двигаться. Ищу работающие способы. • Общая Гигиена: интересуют пенкообразующие губки, «безводные» шапочки — как часто можно использовать? • Гигиена туалета: используем влажные полотенца и пенку для мытья без воды — пока это самый удобный вариант. Кто‑то ещё так делает? Есть ли подводные камни? • Подгузники по ИПРА: получаем, но качество так себе. Кто‑нибудь добивался замены на другую марку или компенсации для покупки более качественных? • Пролежни: тема сложная, и лучше перестраховаться заранее. Вроде бы и надо использовать противопролежневые подушки, присыпки и кремы – но когда как. Если у вас есть проверенные марки или схемы профилактики — пишите! Особенно актуально для людей с большой массой тела: под складками кожи всё быстро преет, нужны хорошие средства для ухода. Рекомендется использовать пленочные пластыри с абсорбирующей прокладкой. • Питание: что делать, если человек закашливается и не хочет жевать/глотать сам? • Опекунство: получаю 1,3 тыс. руб. как помощник опекуна. Узнал про пилотную программу «Родственный уход» — может, кому‑то пригодится: ◦ https://dszn.ru/family-care ◦ https://www.miloserdie.ru/news/mintrud-rodstvenniki-poluchayut-platu-za-uhod-za-invalidami-i-starikami-v-14-regionah/ ◦ https://pikabu.ru/story/ukhod_za_rodstvennikami_rodstvennyiy_ukhod_po_sisteme_sdu_9752442 https://medvestnik.by/sestrinskoe-delo/profilaktika-prolezhnej-i-ukhod-za-patsientami (есть Аудио инструкция. У меня нормально не заходится) Важно: если нужно пожаловаться на жизнь, обращайтесь в КЦСОН (комплексный центр социального обслуживания), Минтруд, Минздрав, Прокуратуру, а не просто в соцзащиту. Упоминайте законы: 442‑ФЗ, 178‑ФЗ, 518‑ФЗ. Мы не в Африке живём, а в правовом государстве. Узнайте о своих правах и не стесняйтесь напоминать о них чиновникам. «Уход за близким ≠ бесплатная сиделка! • Баланс «уход vs жизнь»: как не превратиться в бесплатную сиделку и сохранить время для себя? Кто‑то нанимает помощников (частных или от государства), кто‑то договаривается с родственниками. Какие схемы реально работают, особенно если бюджет ограничен? Как убедить семью, что помощь должна быть распределена, а не сваливаться на одного человека? Уход за инвалидами — это огромная нагрузка, и она не должна ложиться на одного человека бесплатно. Мы здесь не для того, чтобы кто‑то «впрягался за спасибо». как найти работающие способы делегировать часть задач (сиделки, волонтёры, соцслужбы); разобраться, какие услуги можно получить бесплатно или с компенсацией; понять, как грамотно распределить обязанности в семье, чтобы не выгореть; Ваше время и силы ценны. Давайте учиться защищать их, не жертвуя заботой о близких. ____________________ Полезные ссылки • Тред на медаче: https://2ch.org/me/res/1659484.html Пока пустой • Видео с упражнениями и обзорами тренажёров: ◦ Rutube: https://rutube.ru/u/fisrehab/ ◦ Telegram: https://t.me/posleinsulta Форум «Моя семья», где есть тред по уходу за лежачими больными: http://forum.moya-semya.ru/index.php?app=forums&module=forums&controller=topic&id=115667&page=31 ____________________ Пишите свои вопросы и истории! Список тем буду обновлять — добавляйте то, что важно именно вам. Вместе найдём ответы и поддержку. Вы заслуживаете поддержку и отдых. Не забывайте о себе.
вчера 21:47
Сохранен
11
вчера 13:33
Сохранен
11
вчера 12:48
Сохранен
11
вчера 14:35
Сохранен
11
вчера 4:22
Сохранен
11
вчера 6:38
Сохранен
11
вчера 0:35
Сохранен
11
17 июля 16:17
Сохранен
11
17 июля 20:52
Сохранен
11
17 июля 12:46
Сохранен
11
17 июля 14:27
Сохранен
11
17 июля 15:40
Сохранен
11
???? Персонажный тред | Nano Banana Как генерировать? https://arena.ai/image/direct - выбираем Max, ве — ???? Персонажный тред | Nano Banana Как генерировать? https://arena.ai/image/direct - выбираем Max, верхнюю опцию, по умолчанию она генерирует в Нано-Банана или ГПТ 2. https://arena.ai/ru/c/new?mode=side-by-side&chat-modality=image Апдейт: С 15.04.26 для генерации требует регистрироваться, однако принимает почти любое фейковое и временное мыло. С 22.05.26 Банана 2, Банана Про и ГПТ 2 доступны только в режиме "Директ" чата, в этом режиме выбираешь "Max" и он по умолчанию генерит в одной их этих трех либо в крайней Грок. https://arena.ai/image/direct Грок, Квен и другие всё ещё доступны по ссылке на side-by-side выше. 1.06 появилась Нано-Банана 2 лайт. Тоже неплохо. Можно выбирать напрямую в директ или сайд-бай-сайд. ВАЖНО: Не генерируй один промпт больше двух раз подряд, иначе капча начнет считать, что ты бот. Изменяй/добавляй хотя бы одно-два слова. Другие сайты с Nano Banana: https://labs.google/fx/tools/flow https://business.gemini.google/ https://geminigen.ai/app/imagen https://www.genspark.ai/ Архивач: https://arhivach.vc/?tags=16555 Предыдущий: >>334874946 (OP)
16 июля 21:39
Сохранен
11
16 июля 19:06
Сохранен
11
16 июля 12:24
Сохранен
11
Латвия уже вовсю уничтожает российские дроны, но есть нюанс — В Латвии местные жители объявили войну беспилотникам энергокомпании Sadales tīkls, принимая их за вражеские дроны. По словам местных СМИ, сотрудники энергетической компании регулярно сталкиваются с агрессией. Люди поливают аппараты водой из шлангов, бросают камни, размахивают палками и угрожают операторам через объектив. Компания использует дроны для инспекции линий электропередачи. До зимы планируется обследовать около 10 тысяч километров сетей по всей стране. В Sadales tīkls подчёркивают, что беспилотники применяются исключительно для проверки состояния электросетей и не используются для наблюдения за людьми. Однако это не убеждает граждан, которые видят в каждом аппарате потенциальную угрозу и пытаются «приземлить» беспилотники всеми доступными средствами. Большинство конфликтов удаётся урегулировать после разъяснения целей полётов. Однако сам факт, что жители Латвии уже готовы атаковать любые беспилотники, говорит о паранойе, поселившейся в прибалтийском обществе. В стране, где власти постоянно нагнетают страхи перед «российской угрозой», люди уже не отличают гражданские дроны от военных, и вставляют палки в колеса местным операторам. https://topwar.ru/286367-zhiteli-latvii-atakujut-drony-mestnoj-jenergokompanii-prinimaja-ih-za-vrazheskie.html
16 июля 16:58
Сохранен
11
15 июля 18:10
Активный
11
Кто продвигает на западе албанских певиц? Дуа Липа, Рита Ора, Биби Рекса, Ава Макс и др. — Семьи этих певиц эмигрировали в США или Великобританию из Югославии и Албании во времена войн на Балканах. Певицы начали набирать популярность на западе в середине десятых, а потом стали активно продвигать интересны косовских албанцев на политической арене. Складывается впечатление, что они работают на кого-то влиятельного из албанской мафии для достижения отделения региона Косово и Метохия от Сербии, и последующей передачей земли в состав Албании. Потому что сейчас в ″независимой″ республике Косово убирают сербский язык из школ, университетов, переименовывают улицы и города в честь албанцев, изымают бизнес и собственность у сербов, переписывают учебники истории, где сербы выставлены наглыми мигрантами, захватчиками, ужасными преступниками, только они одни устраивали геноцид на Балканах и теперь должны выплачивать албанцам репарации. Вот некоторые публичные действия самой успешной из этих певиц Дуа Липы: 1. Выдержка из интервью для Zeit Magazin — «Оба отца моих родителей были историками. Мой дедушка по материнской линии долгое время преподавал в Приштинском Университете. Впечатляющий человек, который также говорит на арабском и турецком языках. Другой мой дедушка, с другой стороны, был директором исторического института Приштины. Когда война началась в 90-х годах, сербы хотели переписать историю Косово. Мой дедушка должен был пожертвовать своей репутацией, чтобы поддаться и изменить историю»; 2. В 2020 году выставила в соцсетях карту "Великой Албании" (которая затрагивает территории Греции, Сербии, Черногории и Серверной Македонии) с просьбой к Apple убрать на картах Косово из состава Сербии, потому что эта земля никогда не принадлежала славянским мигрантам, ибо албанцы истинные потомки иллирийцев и жили там первыми; 3. В 2021 году призывала всех албанцев из США голосовать на выборах за Байдена, потому что он поддерживал в 90-х косовских албанцев и устроил бомбардировку Белграда; 4. В 2022 году приняла почетное гражданство Албании, а в 2025 получила гражданство республики Косово; 5. Ежегодно проводит с отцом благотворительный музыкальный фестиваль Sunny Hill в Приштине, куда приглашает иностранных звезд.
вчера 18:51
Сохранен
11
13 июля 20:09
Сохранен
11
14 июля 2:29
Сохранен
11
Почему Украина побеждает — 10 причин, почему Украина побеждает Война за свое право на жизнь. Украинцы защищают свой дом, семьи и саму возможность существовать как нация. Эта экзистенциальная мотивация непобедима, так как для бойца ВСУ поражение означает гибель всего родного. Глобальная коалиция: с Украиной весь мир. За спиной Украины стоит мощь более чем 50 самых развитых экономик планеты. Это непрерывный доступ к лучшим разведданным, высоким технологиям и стратегическому ресурсу западной цивилизации. Финансовый запас прочности. В то время как Россия вынуждена проедать собственные накопления и истощать бюджет, Украина опирается на финансовую помощь союзников. Это позволяет сохранять устойчивость экономики на чужие деньги, не сжигая внутренний ресурс. Колоссальные потери агрессора. Потери российских войск достигли отметки в 1,5 миллиона солдат убитыми и ранеными. Такой масштаб уничтожения живой силы ведет к деградации армии врага и подрывает его наступательный потенциал. Народная война: воюют все. На Украине выстроена уникальная система, где каждый гражданин — это фронт. Кто-то сражается в окопе, кто-то плетет сети, кто-то обеспечивает логистику. Весь народ превратился в единый слаженный механизм, где каждый дает что-то для фронта. Мотивация и добровольцы. Очереди в военкоматы и центры рекрутинга сохраняются до сих пор. Люди идут воевать сознательно, выбирая конкретные бригады и современные специальности, что создает качественное превосходство над подневольным составом противника. Символы цивилизации как опора духа. Наличие McDonald’s, Visa, Spotify, SWIFT и других глобальных брендов — это не просто комфорт. Это маркеры того, что Украина остается частью свободного мира, резко контрастируя с изоляцией врага. Психологическая устойчивость. Возможность вернуться с фронта в города, где работают привычные мировые сервисы, помогает бойцам сохранять связь с реальностью и поднимает боевой дух. Это защита современной жизни, а не возвращение в советское прошлое. Технологический рывок. Массовое производство миллионов дронов и внедрение инноваций на поле боя позволяют Украине уничтожать врага дистанционно, минимизируя свои риски и побеждая качеством, а не количеством. Образ великого будущего. План восстановления страны и интеграция в ЕС делают Украину главным геополитическим проектом десятилетия. У страны есть ясная цель «послезавтра», в то время как у врага — лишь тупик. В то же время по ту сторону границы реальность выглядит пугающе депрессивно. Пока Украина интегрируется в современность, Россия погружается в архаику, нищету и страх: по всей стране за пределами крупных центров царят непролазные болота, разруха и туалеты на улицах, ставщие символом быта «глубинного народа». На фоне ухода мировых гигантов вроде Coca-Cola и тотальной изоляции от цивилизации, в РФ развернулась жесткая массовая мобилизация. Российских мужчин буквально пакуют на улицах и у станций метро, из-за чего они боятся выходить из дома, а в телефонах граждан плодятся чаты и специальные приложения, отслеживающие блокпосты и облавы военных комиссаров. Спасаясь от отправки на фронт, люди массово бегут через леса и границы; особенно примечателен пример бурят и других коренных народов, которые, не желая становиться «пушечным мясом», видят свое спасение в Монголии и других соседних государствах, полностью оголяя целые регионы Сибири.
13 июля 7:43
Сохранен
11
12 июля 17:34