Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
502
НОФАП-ТРЕД №1. В ДОБРЫЙ ПУТЬ ! Самая мужицкая практика. Есть один тред в /sex/ и один в /se/. Пуст — НОФАП-ТРЕД №1. В ДОБРЫЙ ПУТЬ ! Самая мужицкая практика. Есть один тред в /sex/ и один в /se/. Пусть будет и тут. Вместо тысячи слов отошлю к книгам: 1. "На порноигле". Гэрри Уилсон. Мужик вылил базу про порно. Всё научно обосновано. После этой книги вы, возможно, и не начнёте воздерживаться, но порно прекратите смотреть точно. https://www.rulit.me/books/na-pornoigle-pornografiya-i-priroda-zavisimosti-read-683625-1.html 2. ЖБО 6.0. Аккуратно: начиная с этой версии автор оправдывает умеренный онанизм ! http://www.zhizn-bez-onanizma.ru 3. "Чудо воздержания" Андрей Полковников. Ну и лично моя книга (мой опыт воздержания - 3 года, с редкими сексами и поллюциями; за это время я аппнул доход с 0 до 140к(выучил 1С и устроился в фирму), поотношался с двумя девушками, накачался с 59 до 84 кг, прочитал около 50 книг). Саму книгу я писал где-то год. В первой главе насобирал разные доказательства пользы воздержания из истории: биографии великих людей, их цитаты, записки, отрывки писем, также выдержки из разных книг, разные исторические примеры - получилось очень много и очень годно. Вторая глава - это всё, что есть о воздержании, в современной научной парадигме, много ссылок на научные статьи, разбор механизма вреда порно и онанизма. Третья глава - это сборник всех плюсов, которое даёт воздержание, с реальными цитатами реальных мужчин с разных форумов. Наконец, четвёртая глава - это перечень всех методик по бросанию; прочитав её, не бросить невозможно. Считаю эту книгу своим магнум опусом. Все деньги, собранные с продажи книги, я С ПРУФАМИ пускаю на благотворительность https://www.litres.ru/book/andrey-polkovnikov-32689633/chudo-vozderzhaniya-69563506/ Форум бросающих и бросивших: https://antio.ru
2024-03-05 11:08:35
Сохранен
23
Аноны, я хочу бросить курить. Я бросаю курить. Поддержите меня добрым словом, пожалуйста, мне очень трудно собраться силами и перешагнуть через своё слабоволие. Дайте каких-нибудь советов, ведь наверняка здесь есть кто-то, кто был в такой же хуевой ситуации. 10 лет стажа, 25 лвл, дыхалки нет совсем, постоянная тахикардия, аритмия, одышка и бешеный пульс от любого пука. Курил много, курил всё, даже табак из бычков вытряхивал, закручивал в кусочки бумаги офисной и курил без фильтра. Забивал табак из бычков в
2022-07-07 21:59:41
Сохранен
70
Насколько эффективен NOFAP с научной точки зрения? Есть-ли действительные обоснования верить в то, что нофап помогает быть чуть более увереннее в себе и позволяет сохранить чувство жизни? Или все-таки это все враки и люди которые якобы почувствовали магическое действие ноуфапа на самом деле поддались эффекту Плацебо? И вообще, кто способен раскрыть в целом эту ебалу и объяснить человеку с нулевым в этой области знанием - как что устроено и что к чему желательно простыми словами - дерзайте. Очень интересно
2021-04-19 14:07:15
Сохранен
547
#40 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #40 10.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Д — #40 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #40 10.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Для тех, кто хочет вкатиться: https://docs.google.com/document/d/19_IOgUP8h4O3F3i5wSx4D0_bXFtx_C6KxQc6_T1yeEE/edit?usp=sharing Для тех, кто уже вкатился (как отмечаться): https://docs.google.com/document/d/1R9oGpKTBscCWY-i9WMrHSOSXnLDQ_lur3wOlsoqWIM0/edit?usp=sharing Пояснение правил о дрочке и с
2022-11-10 19:37:23
Сохранен
18
Как известно, нофаперы оправдывают свой долбоебизм — Как известно, нофаперы оправдывают свой долбоебизм эфемерной потерей энергии. Так вот, я подумал, и нашел для них решение. Нофаперы, попробуйте после фапа есть свою сперму! Таким образом, вы не потеряете свою энергию.
2019-11-16 14:11:54
Сохранен
46
нофап тред Не дрочу уже 7(!) дней. Это мой рекорд за 31 год жизни. Пока что чувствую себя хорошо. Т — нофап тред Не дрочу уже 7(!) дней. Это мой рекорд за 31 год жизни. Пока что чувствую себя хорошо. Только хуй будто бы сдулся, какой-то тонкий стал и залупа уменьшилась. До этого дрочил каждый день, иногда по 2 часа нонстоп шишку стирал до мозолей, под фармой кончить не мог. На реальных женщин не встает уже. Мб еще смогу откатиться. Пишите что-то про себя или киньте пикчей
2025-01-23 22:49:41
Сохранен
198
Давно такого не видел. Чёт - удаляешь все пикчи с порно и хентаем Нечёт - удаляешь и пикчи, и видео с порно и хентаем. Дабл - нофап неделю Трипл - нофап 2 недели 666 - дрочешь 5 раз подряд
2021-12-09 15:48:32
Сохранен
486
НОФАП-тред №441 восставший из пепла подобно Фениксу — Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, как ты становишься сверхчеловеком, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся. Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом. 1. Не дрочить¹; 2. Не смотреть порно²; 3. Не фантазировать³. Не допускается вольная трактовка этих правил. ¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. ² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления. ³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий. http://dofamin.org Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ. Поскольку основное внимание брахмачарьи сосредоточено на духовном просвещении, соблюдения лишь телесного целибата недостаточно. Тот, кто истинно стремится к достижению брахмачарьи, никогда даже потехи ради не допустит эротических мыслей. Хоть это вовсе не означает, что такого рода фантазии не могут закрадываться к нему в голову. Вся штука здесь заключается в том, чтобы отказаться на них сосредоточиваться. «Если мы не пойдем на поводу у разума в его порочных блужданиях, – писал Ганди, – в итоге победа будет за нами». ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ. Книги: Для понимания порнозависимости — Гэри Уилсон "Your Brain On Porn". На русском переведена как "На порноигле. Порно и природа зависимости". Как избавиться от сексуальной зависимости? https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4942783 Ссылки: ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ 1 страница —https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Последствия-онанизма 2 страница —https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Индуизм-о-фапе 3 страница —https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Истории-с-Антио-(31-60) 4 страница —https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Отчеты-о-Нофапе-из-треда-на-дваче-(77-отчетов,-2021-год) Ответы на наиболее популярные вопросы —https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q. Научные исследования и нофап —https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма Предыдущий: https://2ch.life/sex/arch/2025-02-22/res/9875357.html
2025-12-19 19:47:57
Сохранен
230
Сублимация инцльской ярости. Итак, немного инцельской психологии. Хочу поделиться размышлениями и вы — Сублимация инцльской ярости. Итак, немного инцельской психологии. Хочу поделиться размышлениями и выводами, к которым пришел. Давайте еще раз окинем взглядом ситуацию, в которой мы оказались. Мы родились в мире, в котором в наш биос вшита тяга к сексу и половым отношениям. Мы росли, развивались, познавали этот мир и думали что мы как все, убаюканные блюпильными сказками. Но вот началось полово
2023-01-12 11:22:24
Сохранен
123
Удалось выдержать нофапон длиной в неделю. Уже — Удалось выдержать нофапон длиной в неделю. Уже на 3 день стал активнее и энергичнее, психическое состояние стало стабильным. К концу недели на тян даже стало как-то пофиг. Но появилась агрессия. Сегодня днём решил пофапать, через пару движений кончил. В общем, довольно прикольно. Собираюсь и дальше устраивать воздержание хотя бы на неделю. Посмотрю как это повлияет на психику
2021-06-17 04:36:07
Сохранен
17
Сап двач. Держу нофап уже 3 неделю, начал испытывать жжение в хуе. Какие причины данного явления и последствия, как это убрать? Бросать нофап и ебаться сексом не собираюсь, разумеется.
2021-03-08 18:06:29
Сохранен
110
#58 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #58 20.11.22 ПЕЛЬМАН СОРВАЛСЯ, как его хуй на трапов! ...не как Кадия — #58 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #58 20.11.22 ПЕЛЬМАН СОРВАЛСЯ, как его хуй на трапов! ...не как Кадия. Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Для тех, кто хочет вкатиться: https://docs.googlе.com/documеnt/d/19_IOgUP8h4O3F3i5wSx4D0_bXFtx_C6KxQc6_T1yeEE/edit?usp=sharing Для тех, кто уже вкатился (как отмечаться): https://docs.google.com/document/d/1R9oGpKTBscCWY-i9WMrHSOSXnLDQ_lu
2022-11-21 13:44:17
Сохранен
500
#51 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #51 17.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Д — #51 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #51 17.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Для тех, кто хочет вкатиться: https://docs.google.com/document/d/19_IOgUP8h4O3F3i5wSx4D0_bXFtx_C6KxQc6_T1yeEE/edit?usp=sharing Для тех, кто уже вкатился (как отмечаться): https://docs.google.com/document/d/1R9oGpKTBscCWY-i9WMrHSOSXnLDQ_lur3wOlsoqWIM0/edit?usp=sharing Пояснение правил о дрочке и с
2022-11-17 16:03:49
Сохранен
13
Вреден ли отказ от мастурбации?
2021-05-11 14:08:10
Сохранен
517
#23 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #23 04.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Д — #23 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #23 04.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Для тех, кто хочет вкатиться: https://docs.google.com/document/d/19_IOgUP8h4O3F3i5wSx4D0_bXFtx_C6KxQc6_T1yeEE/edit?usp=sharing Для тех, кто уже вкатился (как отмечаться): https://docs.google.com/document/d/1R9oGpKTBscCWY-i9WMrHSOSXnLDQ_lur3wOlsoqWIM0/edit?usp=sharing >ТАБЛИЦА https://docs.goo
2022-11-04 16:31:26
Сохранен
8
Простатит??? — Аноны, выручайте, проблема такова: У меня бешеное либидо, раньше дрочил каждый день. Примерно 3 недели назад решил взять нофапон, сейчас начинается 4 неделя этого нофапа, до этого больше недели не держал. Пару дней назад заметил, что после того как поссу - чувствую спазм в простате, если долго не ссал, то спазмы достаточно сильные и сохраняются ещё минут 20 после того как поссал. Алсо, офк сидячий образ жизни у меня в качестве доп рисков. Мне пизда? Это простатит? Что делать, н
2022-11-04 20:51:06
Сохранен
60
Так работает нофап или нет? До сих пор не понимаю. — Так работает нофап или нет? До сих пор не понимаю.
2026-04-29 10:02:52
Сохранен
107
Нофап почему ещё не начал? Очевидно фап ведёт к деградации и чмошности, будешь инцелом или недомужчи — Нофап почему ещё не начал? Очевидно фап ведёт к деградации и чмошности, будешь инцелом или недомужчиной, который живёт как желе. Об этом говорят если не все, то почти все, в том числе многие доктора, Джо Диспенза, Джордан Питерсон и другие. https://www.youtube.com/watch?v=SGlCrGZgVd4
2024-02-06 17:02:20
Сохранен
28
Держу нофап 2 недели. Что заметно улучшилось: 1. Ногти. Пропали заусеницы, белые пятнышки не появля — Держу нофап 2 недели. Что заметно улучшилось: 1. Ногти. Пропали заусеницы, белые пятнышки не появляются на ногтях. Пальцы реально стали выглядеть как-то аккуратно. Кожа лица стала также немного лучше. 2. Сон. Стал спать как младенец. Крепко и спокойно. 3. Общее спокойствие организма, начинает возвращаться мотивация к жизни. Стал чаще выходить погулять. Нейтральное либидо — красивые женщины
2023-05-16 21:34:04
Сохранен
70
#3 (НЕ)ДРОЧАБРЬ (NO)FAP NNN ТРЕД #3 01.11.22 Правила: Не кончать с 00:00 01.10.2022 ВСЁ!!! Не дроч — #3 (НЕ)ДРОЧАБРЬ (NO)FAP NNN ТРЕД #3 01.11.22 Правила: Не кончать с 00:00 01.10.2022 ВСЁ!!! Не дрочил с этого времени - можешь вкатываться Дрочил - можешь проверить свою силу воли, но вкатишься не раньше следующего года! КОНЧАТЬ, ДРОЧИТЬ МОЖНО! Купоны, вторые шансы, праздники, стойки, и тд, НЕ РАБОТАЮТ КОНЧИЛ - ПРОИГРАЛ Спецом для особо одарённых: Сексоваться и дрочить МОЖНО, но если ты кон
2022-11-01 14:48:45
Сохранен
557
#62 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #62 25.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Д — #62 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #62 25.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Для тех, кто хочет вкатиться: https://docs.google.com/document/d/19_IOgUP8h4O3F3i5wSx4D0_bXFtx_C6KxQc6_T1yeEE/edit?usp=sharing Для тех, кто уже вкатился (как отмечаться): https://docs.google.com/document/d/1R9oGpKTBscCWY-i9WMrHSOSXnLDQ_lur3wOlsoqWIM0/edit?usp=sharing Пояснение правил о дрочке и с
2022-11-25 20:54:51
Сохранен
82
Сейчас я поведаю вам правду о воздержании. Воздержание от мастурбации, порно и секса очень полезно. — Сейчас я поведаю вам правду о воздержании. Воздержание от мастурбации, порно и секса очень полезно. Воздержание помогает выбраться из депрессии, стать более уверенным в себе, буквально лечит социофоби. Появляется агрессия, мотивация что-то делать. Пропадает страх драки, начинает проявляться доминантность. Девушки начинают обращать внимание, подкатывать первыми. В любом деле начинает вести. В целом воздержание ведет к успеху. Почему вы не занимаетесь воздержанием?
2024-01-15 10:12:40
Сохранен
206
Анон, а почему лично ты до сих пор не стал сверхчеловеком с помощью нофапа? Что тебя останавливает?
2022-06-21 13:22:41
Сохранен
15
Двачик,держу нофап длиной в год и думаю срывать или нет Так что сыграем в игру Последние цифра каждого поста(кроме ОП) будет учтена, и так: Четные - дрочу Нечетные - не дрочу Каких в сумме накопиться больше, то и сделаю, засеку результат спустя час Начали!
2022-01-01 19:20:39
Сохранен
520
#45 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #45 13.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! Н — #45 НЕКОНЧАБРЬ NONUT NNN ТРЕД #45 13.11.22 Правила: НЕ КОНЧАТЬ с НАЧАЛА и до КОНЦА ноября ВСЁ!!! НИКи свои НЕ пишите. Я и так запомнил аватарки каждого из вас. Если что - переспрошу. Для тех, кто хочет вкатиться: https://docs.google.com/document/d/19_IOgUP8h4O3F3i5wSx4D0_bXFtx_C6KxQc6_T1yeEE/edit?usp=sharing Для тех, кто уже вкатился (как отмечаться): https://docs.google.com/document/d/1R9o
2022-11-14 15:19:34


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc