К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
116
Как люди убивают свои спины в спортзале 1. Посмотрите — Как люди убивают свои спины в спортзале 1. Посмотрите на рисунок 1 . Это место нельзя «закачать» или, наоборот, растянуть. В этом месте находятся только мышцы стабилизаторы, которые помогают держать баланс. И они НЕ должны выполнять тяжелую силовую работу по подъему веса вашего тела. И болит поясница именно от того, что часть стабилизаторов это делает. То есть выполняет не свойственную им работу. И если вы пытаетесь заставить их работать
23 февраля 2017
Сохранен
526
Няши, вот объясните, ради чего стоит дальше жить? Сейчас я безработный. Все те места, где я работал до этого, я дико ненавидел и презирал. Ни на какую новую хорошую должность меня уже не возьмут, остается только идти работать говном в какой-нибудь вшивой конторе или сфере обслуживания за копейки. Но и там я вряд ли проработаю больше пары месяцев, так как стрессоустойчивость у меня нулевая. Проблема даже в том, что я просто уже не хочу нигде работать, мне уже неприятна сама идея работы. Помимо работы я так ж
28 октября 2014
Сохранен
557
У британки Челтнем Викки Винес, пропагандировавшей здоровый образ жизни, диагностировали рак легких последней, четвертой стадии. Проблемы с легкими у фитнес-блогера начались довольно давно, но врачи раз за разом ставили ей другой диагноз – астму. Узнав роковой диагноз, девушка написала, что ей осталось жить несколько месяцев и разместила фото, сделанное за несколько часов до визита в клинику. «Мне 30 лет, я работаю фитнес-тренером, бегаю, не курю и ем здоровую еду. Когда у вас рак, вы не обязательно будет
23 августа 2017
Сохранен
308
Правильное питание — Привет, сосисы. Нет, это не диета-тред и не кулинария-тред. Здесь я расскажу о своём ежедневном рационе и минимуме усилий, которые я прилагаю. Также поделюсь, где закупаю продукты, как не выкидывать тонны органических отходов из холодильника и где перекусить в обед. Это сорт-оф-бложик тред, более актуально для Петербурга, и я призываю сюда всех, кто предпочитает макарошкам и сосисочкам овсянку и овощи, кто пытается следить за нормой бжу пер дэй, кто старается извлекать вита
22 октября 2016
Сохранен
89
Аноны, прошу помощи советом. Вот уже как 3,5 года страдаю шейным остеохондрозом, болит шея, бошка, мучает раздражительность, бессонница, плохая память, нарушение сосредоточенности внимания, головокружения, повышенное давление, плюс на этой почве появилась жуткая депрессия, частичная амнезия, апатия, неврозы, навязчивые мысли, галлюцинации, панические атаки и даже фобии (например появилась социофобия). Короче потихоньку едет крыша от всего этого "счастья". Делал снимок и ходил с ним к неврапотологу
19 января 2016
Сохранен
234
ХРОНИЧЕСКИЙ ПРОСТАТИТ-ТРЕД Здесь есть хоть кто-нибудь, кому удалось достичь длительной ремиссии, может быть даже не раз? В простатотреде /me/ один негатив, да и во всем инете тоже, но ведь человек, который вылечился, не будет сидеть на сайтах и в тредах, посвященных этой хуйне, надеюсь, что именно поэтому в инете почти никакой позитивной информации об излечении. Я еще толком не пробовал лечиться, но из-за интернета руки опускаются заранее. Мне всего 20, недавно наконец-то появилась тня, но с самого начал
30 сентября 2015
Сохранен
81
Качалка убивает? — Правда ли что даже при грамотном и плавном подходе к тяжелой атлетике, D-гипертрофия сердца неизбежна и это сократит потенциальную продолжительность жизни? Или все таки, если не переебашить и просто плавно, но регулярно наращивать немного кг, то это только на пользу организму. Хочется нарастить лишний сантиметр мышцы, но ведь сколько негативных примеров, а я хочу жить не вредя своему организму. Вот например, есть такой персонаж плюшевая борода и у него че-то с сердцем, что он
28 августа 2015
Сохранен
376
Бесит ли вас современная обувь тянок или наоборот — Бесит ли вас современная обувь тянок или наоборот круто и секси? Куда не пройди везде КАРЛ, белые КРОССОВКИ либо КЕДЫ (на толстой плоской белой подошве), иногда кроссовки или кеды могут быть розовыми/синими или белыми с красным/синим Носят причем их и пиздючки 13-15лвл и взрослые женщины 25-35 и милфы лет до 50-55 Особенно лольно смотрятся БЕЛЫЕ кроссы надетые поверх ЧЕРНЫХ колготок и джинсовых шорт
14 апреля 2019
Сохранен
286
КУХОНЬ МИРА ТРЕД Анон, ты никогда не задумывался о том, насколько русская кухня уебищна по сравнению с остальными? Это же просто пиздец, примитивизм какой-то, традиционные русские блюда представляют из себя какое-то говно. ЩИ - ну такая хуйня есть у многих народов, набросали все помои в одну кучу, жрут это хрючево, все довольны. Выглядит как говно, на вкус как говно. ОКРОШКА - это вообще пиздец, детектор говноедов. Серьезно, это же как хлебать из унитаза чьи-то подукты жизнедеятельности. Никогда не пони
24 августа 2015
Сохранен
525
ЛЕГАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА Анон давай поговорим с тобой о легальных препаратах которые помогают, нет не упороться нахуй, а просто делают жизнь комфортнее. Расскажу о том, что пью сам. Например есть Мелатонин. Стоит 300 рублей, за 100 таблеток помогает восстановить режим. Пьешь таблетку и через пол часа засыпаешь, ну например ровно в 23.00 и как белый человек встаешь с утра. Есть спортивные витамины. Стоят около 1000 рублей. При болезнях самое то, выздоравливаешь гораздо скорее. Есть фенибут, бьешь его и о пр
24 января 2015
Сохранен
518
ВНИМАНИЕ! НАШ ГОСПОДИН ГНИЁТ ЗАЖИВО! Достаточно популярная личность на дваче Конан/Николай Романов, сейчас находится в опасности и скорее всего он об этом даже и не подозревает. Взгляните на эти гнойники, если с этим не начать бороться во время, это может привести к летальному исходу. В тред призываются специалисты с медицинским образованием, которые смогут помочь Николаю. Всем неравнодушным анонам предлагаю лично оповестить Конана об опасности, которая со временем может обратиться в печальную трагеди
12 сентября 2020
Сохранен
535
Очень странный случай.... — Привет! Итак вкратце суть проблемы:
7 апреля 2018
Сохранен
184
Привет Двач, загремел в больничку, сделали операцию на ногах, варикоз, задавай свои ответы.
2 апреля 2016
Сохранен
592
+++Инвалидов и больных тред+++ Однорукий с ожогами, как дела? Ты сейчас работаешь? Как с женой? Глухонемая тян, заходи тоже. Только, ребят, общайтесь сдержанно, тяносрач нам не нужен. Парализованная-прая-рука-мотоциклист, наверно, как всегда не явится. А жаль. Он очень переживал из-за травмы, не мог в игры даже играть толком. БАС-кун, видимо, уже умер. Помянем. Приглашаются все в этот воскресный вечер. Дети-инвалидоненавистники у нас тоже нередкие гости. Советую всем сдержанно с ними общаться.
30 марта 2015
Сохранен
32
МАСТУРБЕЙШЕНА ТРЕД Анон, поясни за фап: 1) Полезно или вредно часто дрочить? 2) Какие профиты от ноуфапона? 3) Как часто вы занимаетесь сим грешным делом? 4) Дрочите ли вы при наличии тяна/куна? От себя добавлю, что не дрочил неделю (последние три года каждое моё утро начинается с того, что рано утром я принимаю ванну перед работой и дрочу) и никаких изменений не наблюдал. Так же была девушка, но я всё равно грешил. В интернете объективной информации по вопросу не нешёл. Там есть только вкудахи бабок ал
13 сентября 2015
Сохранен
F 319
Искусственная еда — Товарищи, уже давно идет постепенно замещение нормальных здоровых продуктов некачественными и вредными заменителями. Сейчас уже никого не удивляет молоко, которое не киснет, сливочное масло, которое не замерзает даже в морозилке, сметана, которая полностью растворяется в супе без следа, неестественных оттенков сыр, колбаса которая не пахнет мясом и многое другое. Самое страшное, что у нас никто не спрашивал, хотим ли мы вместо натурального продукта жрать загуститель, уплот
31 января 2015
Сохранен
427
НЕУЖТО МОЖНО РАЗОГНАТЬ МОСК БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ??? Сап,двач.Недавно вычитал статью про ноотропы.Мол серьезно способны повышать работоспособность и высшую нервную деятельность (тобишь ум) и некоторые вообще без побочек,и вообще рекомендуются для профилактики от депрессии и прочей лабуды так что анон ещо и веселым будешь Продаются большинство без рецепта,но в основном слабые типо глицина.НО ЭТО ЖЕ РАШКА МОЖ И СИЛЬНЫЕ ДАДУТ.Чо как может купить а?а?а?а?
5 мая 2016
Сохранен
505
Гинекологии тред [HIV/AIDS EDITION] — Прошлый тред: https://2ch.hk/dev/res/1598972.html Предложения по поводу создания FAQ'а для платиновых вопросов и полезных ссылок на информацию о болезнях, клиниках, etc. Особенно приветствуется адекватная информация о ВИЧ и соответствующих тестах, дабы развеять заблуждения многих сидящих здесь. Выделяйте вопрос жирным, так удобнее. Обсуждаемые темы: — Оральные Контрацептивы. — Болезни и их лечение. — Что у меня за пиздецома? — Аборты и залёты. — Секс и о
12 мая 2016
Сохранен
443
В этом треде я поясню почему НЕ надо качаться и НЕ надо заниматься спортом: 1) Если заниматься боевыми искусствами то очень вероятны удары в голову, в этом случае гарантированы травмы и проблемы со здоровьем + микротравмы в головного мозга. Последнее очень негативно сказывается на мозговой активности в целом, делает психику эмоционально более неустойчивой, и вообще превращает в дебила. В 21 веке больше физической силы ценится именно интеллект, а ты получая микротравмы мозга приносишь в жертву интеллект в п
5 января 2016
Сохранен
135
Хочу перейти на здоровое питание, но есть одну гречу и грудку надоест, какой еще годноты накупить? Пока вот такой список накатал - каши овсяные, яйца, макароны твердых сортов, фасоль, овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. Слышал, что рис белый это хуйня, быстрые углеводы, ограничить лучше, это правда? И еще молочные продукты вредные, типа не усваиваются, пиздеж?
7 марта 2018
Сохранен
310
СНА ТРЕД Двач, смотри, что я принёс: Совместное исследование на тему влияния сна на здоровье человека было проведено испанскими специалистами в области сексологии и сомнологии. Целью исследования было установление характера влияния позы сна на мужское либидо. Оказалось, что определенные позы могут улучшить потенцию, а некоторые, напротив, привести к ухудшению в сексуальной сфере. Например, по причине того, что голова во время сна находится выше туловища, кровоток в головном мозге ухудшается. В результате
22 ноября 2015
Сохранен
505
ПРОДУКТ КИСЛОМОЛОЧНЫЙ СТЕРИЛИЗОВАННЫЙ "МОЛОКО "ВКУСНОЕ" @ СОСТАВ: МОЛОКО КОРОВЬЕ НАТУРАЛЬНОЕ (ВОДА, НИТРАТ, НИТРИТ, НИТРЕТ, НИТРЫТ, НИТРЭТ, НИТРОТ, НИТРЯТ, САХАР, СОЛЬ, ПЕРЕЦ, ГОВЯЖЬИ АНУСЫ, АРОМАТИЗАТОР ИДЕНТИЧНЫЙ НАТУРАЛЬНОМУ АРОМАТИЗАТОРУ "АРОМАТИЗАТОР "МОЛОКО"", Е228, Е1337, Е1488, БУТИЛОПРОПЕЛОШЕКЕЛЬ, ПЕНТАГРАММЫ ИЗМЕЛЬЧЁННЫЕ) @ ЦЕНА: 100 РУБ ЗА 0,33Л
16 ноября 2015
Сохранен
243
аноны чо за хуйня подмышкой появилась, как фиксить? — аноны чо за хуйня подмышкой появилась, как фиксить?
21 июля 2019
Сохранен
184
Вчера делал чистку печени/желечи. И просто охуел то того сколько говна я носил в себе все эти годы. Высрал ни меньше полуведра разной хуйни, начиная кажурками от семечек, косточек от арбуза и заканчивая какими-то шариками и кожурками помидора.
8 сентября 2017
Сохранен
291
Аноны, палю годноту. ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ ВЫ СРАЛИ НЕПРАВИЛЬНО. При стандартной позиции на унитазе прямая кишка на самом деле не прямая, а изогнутая (см. картинку). Поэтому срать несколько сложнее. Не супер намного сложнее, но заметно. Как это исправить? Есть два способа. Самый простой - колени свести вместе, оторвать от пола пятки и упереться пальцами в пол, при этом наклонить туловище вперед. Это гарантированно выпрямит кишку плюс сделает легче создание напряжения в мышцах пресса. Второй способ - купить спец
14 июня 2016


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc