К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
373
Моя система минимального ухода — Что я делаю чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать в свои под сраку лет. На минималках. В чём я не прав, анонче. 0. База - Полноценный сон. Из каждого утюга слышно, что нужно 7-9 часов, но это херня. Полноценный сон это когда ты спишь пока не просыпаешься. Сам, без будильника. Организм точно знает сколько ему нужно сна для восстановления. У меня пока не часто получается из-за ебучей работки, но когда получается, то чувствую себя и выгляжу великолепно. Второй момент - качество сна. В наших палестинах остра проблема соседей-гандонов. Я решил берушами. На привыкание нужно несколько недель. Сначала будут болеть ухи и будет сильный психологический дискомфорт от того, что стрёмно спать не слыша окружение. Вдруг к тебе спящему подкрадывается тигер, лолкек. Но когда привыкнешь это чистый каеф, фитнес-браслет показывает мощное удлинение фазы глубокого сна. Ещё полная темнота или маска для сна, прохлада в спальне. Но это и так все знают. - Адекватная гидратация организма. Везде пишут, что пить нужно N литров, стаканов и т.п. чистой воды - хуйня полная. Пить нужно столько, чтобы моча была почти бесцветная. Почти - это важно. Следи за мочой, анон. - ПП. Умеренность при максимальном разнообразии пищи, какое можешь себе позволить. 1.6 грамм белка на килограмм веса в сутки. Максимум сырых овощей, который можешь съесть без того, чтобы разорвало жёппу. Раз в квартал сдавать анализ D 25-OH, ежедневную дозировку витамина D подобрать, чтобы уровень по анализам держался около 50 нг/мл. Дополнительно принимать цинк, селен, витамин C с экстрактом шиповника. - Физическая активность. Минимально 3 часа силовых в неделю + 3 часа кардио (лучше всего элипс). 1. Волосы - У меня начинается андрогенная алопеция. Поэтому принимаю финастерид в дозировке 0.02мг. Для этого растворяю таблетку 5мг в 25мл воды и пью по 1мл в день. Побочек пока не наблюдаю. Хуй стоит. - Раз в неделю мою (а точнее делаю маску) шампунем сульсена для профилактики перхоти. - В остальное время No Poo - мою волосы по мере загрязнения тёплой водой без шампуня. Просто тёплой водой. It works for me. Про цинк и селен писал выше. И это всё, анон. Планирую вкатиться в массаж кожи головы, но пока лень. 2. Кожа лица - Для очистки умываюсь утром и вечером ватным диском и прохладной водой. Всё. Механические пилинги нахуй, т.к. повреждает здоровые клетки, а Hayflick limit знаете ли не вечный. Что очень заметно по состоянию кожи лица некоторых не особо умных тянкок в возрасте 30+. Про химические пилинги ничего не могу сказать, мне не нужно. - Антиэйдж - на ночь наношу крем с ретиноидами. Доказательная база есть за кремом третиноин, но Радевит тоже должен быть збс, в нём ещё витамин Е есть. - Утром, в тёплое время года, юзаю крем с санскрином. В холодное время обычный дневной крем. И это по большему счёту всё. Можно добавить, что тушку, как и волосы, мою просто тёплой водой без мыла. За исключением ступней, паха и подмых. Их мою мылом johnson's baby. Посоветуй кстате годное дешманское мыло, анон, т.к. johnson's baby что-то стало дохера стоить.
сегодня 5:06
Сохранен
57
Почему Невзорову всего 63 года (!), а выглядит он так плохо? Из-за курения?
6 июня 2022
Сохранен
242
Является ли оскуфение неизбежным? Какие есть способы препятствовать этому? Я вот смотрю на Поднебесн — Является ли оскуфение неизбежным? Какие есть способы препятствовать этому? Я вот смотрю на Поднебесного: мужику 46 лет (!), питается хуй пойми чем, живёт в маленькой комнатушке, при этом если он побрит и с крашеными волосами - выглядит как будто ему лет 25. А теперь посмотрите на любых его ровесников и охуевайте. Оскуфение - чисто генетический фактор? Или отказ от бухла, сигарет, здоровый сон помогут не оскуфеть?
16 июля 2024
Сохранен
510
Скуфизация женщин и игра в термины — Анон, давай на чистоту: само наличие в языке въедчивого и всем полюбившегося слова "С-К-У-Ф" -- это ебейший проигрыш для всех нас, честных хуеняш. Проигрыш заведомый и мощный, потому что тот кто управляет языком и форсит нужные слова с нужным значением - имеет над умами/ценностями/дискурсом существенную власть. Прикол в том, что С-К-У-Ф в широкой трактовке - это буквально, ПО ФАКТУ 3/4 половозрелых мужчин в этой стране. И СКУФ - словечко нефигово так унижающее и обесценивающее. Его лексическое значение ведь вообще не про нюансы и плюсы-минусы мужиков с определенными псих-физ характеристиками - лексическое значение исключительно ОБОССЫВАЮЩЕЕ. Оно вероятно именно так и затрендилось - как буквально самый удобный инструмент лаконично обоссывать и обесценивать взрослых мужиков в РФ. Еще раз представьте абсурд и масштаб всей хуйни: бОльшая часть половозрелых мужчин в РФ так или иначе подходит под слово СКУФ Смотрите как это работает - в культурном поле появилось предельно лаконичный + унизительный термин, под который можно подписать каждого первого мужика и всем неким образом с этим норм. Сколько раз вы слышали от местных этот мощный полемических ход: тянка вам жестко оппонирует, её ответ в каждом ~втором случае будет примерно "ко-ко-ко СКУФ кудах ололо". Шаболдам из внешних интернетов словечко как мы видим тоже очень зашло. Иронично, что двачеры придумали + зафорсили слово, которым их же теперь будут до конца их дней обоссывать всякие шкуры (+ юные м. додики). Если вы хоть немного понимаете в том как вещи работают в жизни, вы должны знать, что такая мощная односторонняя сдача позиций на культурном / семантическом поле - это проигрыш для всех. Юным м. додикам не понимающим это - нужно подождать всего-то несколько лет. Но есть еще одна сторона во всей проблематике: таки да, у нас в стране в силу климата, питания, некоторых исторических гкхм событий, экономики, культуры ухода за собой, тяжеловатых условий жизни - взрослые русские мужики это не самые красивые м, в среднем по выборке, если сравнивать с более сытыми-культурными странами, такая досадная данность. Но несправедливость-то главная ебаная в чём? В том что slavic женщины вообще-то С ВОЗРАСТОМ, дегродят по шкале физ.привлекательности / теряют ценность на половом рынке относительно молодух -- существенно быстрее мужиков. Любой более-менее понимающий как работает рынок отношений прекрасно знает, что падение привлекательности/желанности женщины, начинается лет с 23 и дальше неумолимо ебашит вниз по экспоненте. Да, у молодых ру женщин прекрасные внешние данные, объективно одни из лучших в мире, но параллельно -- с типом стрения / климатом / стрессогенной средой, точно так же, не очень повезло, а еще роды и чаще выраженное чем у м ожирение, так что уж по внешним данным дегродит средняя русская женщина, относительно молодух, стремительно. И вот эту паскудную несправедливость уже я лично в рот ебал. Если мужика в 35 лет легко можно представить по совокупным данным - максимально привлекательным партнером для подавляющей части женщин любого возраста, то с 35-летними женщинами в РФ этот номер попросту не пройдет. --> "Скуфовство" было бы куда актуальнее для женщин, для них это такая же точно реальность, только еще более кричащая и досадная, потому что давайте на чистоту -- внешка это адаптивный ресурс, который В СРЕДНЕМ для женщины намного важнее чем для мужика. TLDR: двач стал всратым горнилом, вкинувшим в культурку слово обидно + чаще всего несправедливо обоссывающее, по факту и на деле -- подавляющее большинство взрослых мужчин в этой стране. Справедливым ответом будем: общими усилиями замозгоштурмить, в муках РОДИТЬ и зафорсить меткий зеркальный термин для женщин. Какие скуфизированные дамы у нас присутствуют в медийке / блогосфере / нижних инетах, чтобы СО ЗВУЧНОЙ, легко запоминающейся фамилей?
11 августа 2025
Сохранен
400
ЭТО ПИЗДЕЦ, КАРЛ! — ЭТО ПИЗДЕЦ, КАРЛ!
13 мая 2025
Сохранен
148
Как же генетика жёстко ебёт Человек на пике тратит в БУКВАЛЬНОМ СМЫСЛЕ 2.000.000$ в год что бы ОБРАТ — Как же генетика жёстко ебёт Человек на пике тратит в БУКВАЛЬНОМ СМЫСЛЕ 2.000.000$ в год что бы ОБРАТИТЬ СТАРОСТЬ ВСПЯТЬ, он переливает кровь своего сына себе, ему сейчас 45 лет, вот скажите мне, нормально ли он выглядит для 45 лет? Это же пиздец, у него самое морщинистое лицо которое я когда либо видел Тем временем остальные актеры которые старше 50-ти охуенно выглядят без любых операций, подт
21 декабря 2023
Сохранен
96
<no caption>
28 марта 2024
Сохранен
596
Почему Скуфы предпочитают 20-летних Альтушек /scoof/ — Дядюшке Скуфу лет 40, а может и больше. У него есть железобетонный аргумент в пользу своей позиции, согласно которой он не видит проблем в отношениях с 20-летней девушкой. Я не призываю вас делать так же, но обратить внимание на красоту и безупречность его мнения предлагаю. Некоторые говорят ему: «Дядюшка Скуф, тебе уже давно за 40. Допустим, даже если со здоровьем у тебя все в порядке, ты можешь считать себя еще молодым. ВОЗ тебе в помощь, она тоже так считает. А что будет потом? Через десять лет тебе будет за 50. Что ты будешь делать с молодой девахой?» Дядюшка Скуф на это невозмутимо отвечает: — Дык, ведь и ей через 10 лет будет уже 30. Пик ее востребованности, 16-23, стало быть, тоже пройдет. А за это время мы уже будем семейной парой со своей историей, общими ценностями и так далее.
16 июля 2025
Сохранен
279
И в чём здесь неправда? — И в чём здесь неправда?
20 октября 2021
Сохранен
164
Пиздец, это норма? Почему все такие оскуфевшие? У меня 5 год с выпуска и я наоборот стал выглядеть н — Пиздец, это норма? Почему все такие оскуфевшие? У меня 5 год с выпуска и я наоборот стал выглядеть намного лучше и воспринимают как школьника всегда: и паспорт везде просят, и даже школьницы подходили суммарно раз 10 за посление года 2( я на улицу редко выхожу, так что это прям часто ) со словами: «Не хочешь познакомиться? Ты симпатичный парень». А я чуть ли не в 2 раза старше. Увидел сегодня это видео и страшно стало за будущее.. Еще и постоянные треды от лысеющих в 20 лет тут мелькают.
10 февраля 2024
Сохранен
109
Как не скуфеть? Вот обычные тянки и куны с реддита, не миллиардеры из Голливуда. Как им это удается? — Как не скуфеть? Вот обычные тянки и куны с реддита, не миллиардеры из Голливуда. Как им это удается?
12 июня 2025
Сохранен
21
Почему красивейший парень слева, на которого шликали все девчонки девяностых, превратился в омерзите — Почему красивейший парень слева, на которого шликали все девчонки девяностых, превратился в омерзительного урода справа?
23 апреля 2024
Сохранен
12
Уровень биодоступного тестостерона начинает снижаться с 30-35 лет приблизительно на 2-3% в год. У де — Уровень биодоступного тестостерона начинает снижаться с 30-35 лет приблизительно на 2-3% в год. У девственников дело обстоит хуже, так как происходит снижение выработки тестостерона из-за отсутствия функционирования половой системы по принципу обратной связи. Что не функционирует, то отмирает. Определение этим гормоном уровня полового влечения общеизвестно. К тому же мужчина в этом возрасте, к
21 февраля 2023
Сохранен
235
Сап двач, поясни почему плохо быть скуфом? Мне 37 годиков, я пузат и лысею, хуй 13 см. При этом за п — Сап двач, поясни почему плохо быть скуфом? Мне 37 годиков, я пузат и лысею, хуй 13 см. При этом за последние 5 лет у меня было тян больше чем за всю остальную жизнь. К тебе подкатывают и рсп милфы, и тяночки писечки 20-24 годиков, стоит проявить внимание как примерно четверть знакомых тяночек не против полирнуть твой короткоствол.
4 апреля 2024
Сохранен
15
Почему оскуфление сельдей НАСТОЛЬКО быстрым стало? — Почему оскуфление сельдей НАСТОЛЬКО быстрым стало?
5 марта 2025
Сохранен
253
Чел 2000 года рождения. Ему 25 лет. Пиздос... Неужели меня ждет то же самое, мимо 2006 г.р. — Чел 2000 года рождения. Ему 25 лет. Пиздос... Неужели меня ждет то же самое, мимо 2006 г.р.
6 марта 2025
Сохранен
245
Вы знали, что это пиздюку порриджу кумиру малолеток уже 28 лет? Какого хуя он не стареет, а я в 26 у — Вы знали, что это пиздюку порриджу кумиру малолеток уже 28 лет? Какого хуя он не стареет, а я в 26 уже выгляжу на 40?
26 апреля 2024
Сохранен
518
ТОТАЛЬНАЯ СКУФИЗАЦИЯ ЗУМЕРОВ 1998-2003 aka TWINK DEATH THREAD Сап двач, решил зайти в вк спустя пар — ТОТАЛЬНАЯ СКУФИЗАЦИЯ ЗУМЕРОВ 1998-2003 aka TWINK DEATH THREAD Сап двач, решил зайти в вк спустя пару лет окончания учебы и охуел от того, как соскуфились мои бывшие друзья и знакомые, особенно тян. Мне кажется, или так не должно быть. Они реально стали плохо выглядеть, хотя им даже 25 нет! Одна баба вообще на 35 нахуй выглядит хотя ей всего 22!!! Как это, блять, возможно??? СКУФИЗАЦИЯ - НЕ РАВНО СТАРЕНИЕ! При старении красота тащемта остается, просто происходит метаморфоз в более "взрослое" существо (как на третьем пикриле). Скуфизация - это именно что вырожденческая тенденция, причем среди современного поколения, произходящая по каким-то непонятным факторам. Я недавно разговаривал со своей бабкой об этом и она тоже это подтвердила, типа раньше так быстро люди не разлагались как сейчас. Теория про вредное питание сразу отпадает, т.к. я 23 летный додик, питающийся онли вредной пищей и из дома не выходящий, которому до сих пор пиво без паспорта не продают и говорят что выгляжу на 15. Мне кажется, они стареют из-за психических проблем. Что думает анон?
27 ноября 2024
Сохранен
99
Житейской мудрости тред. Косметоголик эдишн. #2 — Итт 30-40лвл олдфагини пишут, какие советы дали бы сами себе много лет назад, а пиздючки спрашивают у них свои косметичские вопросы. Делимся, кто жалеет, что не начал курить микротоки раньше и ходил в ближайшую Пятёрочку без жирной маски из spf-защиты. Советуем советы, как избежать морщин из-за кривой спины и матраса. Даемся диву, как раньше не восстанавливали биом кожи после кислот и ретинола. Принимаем коллагеновых мишек и саше внутривенно. Пр
12 сентября 2023
Сохранен
45
Привет анусики — Объясните раз и навсегда, почему Ведьмака 3 так ненавидят? я 33 лвл начал свой путь с первой части игры. каждая часть делала меня более счастливым. третий мучился в HD разрешении на gtx 650ti + 3470 oy5. фпс падает до 30 Какие минусы я увидел: - примитивный бой - лут бесполезен в 80% случаев. в игре нет ничего лучше готовых наборов школ - псевдо открытый мир. с гулями 1 лвл и через 100 метров гули лвл ваншот - экономика мертва. но достаточно денег - строит. Мне удалось реал
10 февраля 2023
Сохранен
503
Старения тред № 8 smert — Я мужик под 40 уже и последние пару лет накрыло адово. Начал натурально чувствовать старение, пришло осознание, что все, молодость давно позади, а у меня не получилось ей воспользоваться, что впереди все только хуже становиться будет, что я многое упустил, если не все, что в прошлом осталась масса недоделанных дел, и что до тру-деда мне остается буквально лет 10. Аноны, это ад. В юности мне казалось, что впереди просто уйма времени, но нет, его уже не остается, а мне и вспомнить особо нечего. Не думал, что меня так накроет сильно, когда начну стареть. Я даже представить не могу, как бабы переживают и смиряются со старением. И я даже не могу бетабуксером шуга-дедди стать, потому что лаве не поднял, если уж говорить о старении в тематике доски sex. Как люди вообще могут смириться, что превращаются в старое больное гавно? Есть тут старые проебавшие все немолодые мужики? Если есть, то давайте немного поговорим, чтоб хоть чуток облегчить участь. В этом треде луксмаксим, моем голову, покупаем пиво в МАВТе по паспорту, впервые начинаем пользоваться увлажняющим кремом для лица, стрижемся под 3 мм, чтобы выглядеть моложе, а также подкрашиваем седину, чтобы цеплять тянучек 18-20 лвл. Предыдущий тред тонет здесь https://2ch.hk/sex/res/9576211.html
5 июня 2024
Сохранен
58
Я одинокая, никому не нужная старая всратка — За мной увязался один битард, думаю, ладно, погуляю с ним. Он начал красиво ухаживать, я говорю, хули ты, отставить романтик, рано ещё. Он заявил, что вообще не хотел со мной гулять после первой встречи, ему просто общаться не с кем. До этого предлагали встречаться одни уродцы, которые принимали мою открытость и доброту за то, что меня удастся уломать на секс. Жизнь - боль.
17 августа 2022
Сохранен
259
Аноны, есть еще контент со сходки выпускников? Не сижу нигде, окромя двача, и так понимаю это из тик — Аноны, есть еще контент со сходки выпускников? Не сижу нигде, окромя двача, и так понимаю это из тик тока тащут. Ресквестирую контента подобного.
30 мая 2025
Сохранен
88
От чего они появляются? Как от них избавиться? — От чего они появляются? Как от них избавиться?
8 июня 2023
Сохранен
238
Анон, почему ты до сих пор не AgeFree? Можно хоть в 60 лет считать себя 18-летним, и например играть с 9-летними, ассоциирующими себя как 19-летними в игры взрослые! AgeFree - движение не признающее биологический возраст, стирающее грань между молодыми и взрослыми
9 августа 2021


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc