К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
7
Что такое N24? Это состояние, при котором внутренние биологические часы человека (циркадный ритм) не — Что такое N24? Это состояние, при котором внутренние биологические часы человека (циркадный ритм) не синхронизированы с 24-часовыми земными сутками. У большинства людей цикл составляет примерно 24.1-24.2 часа, но у людей с N24 он длиннее, например, 24.5, 25 часов или даже больше. Из-за этого: Сон и бодрствование постоянно "дрейфуют" вперед по времени. Человек проходит через все фазы "совы" и "жаворонка" по непрерывной петле. Когда их внутренние часы совпадают с дневным светом, они могут спать ночью. Через несколько дней/недель их время сна смещается на утро, потом на день, вечер и снова на ночь. Попытки жить по обычному 24-часовому расписанию приводят к тяжелой бессоннице и чрезмерной дневной сонливости. Кто чаще всего страдает? Слепые люди: Это самая частая группа. Отсутствие восприятия света, основного сигнала для сброса циркадного ритма, приводит к N24 почти у 50% полностью слепых людей. Зрячие люди: Встречается реже, но диагностируется. Может быть связано с другими расстройствами (РАС, психоневрологические состояния) или возникать идиопатически (без явной причины). Часто начинается в подростковом или молодом возрасте. Основные симптомы: Цикличная бессонница: Периоды, когда заснуть ночью невозможно. Цикличная гиперсомния: Периоды, когда невозможно бодрствовать днем. Постоянный сдвиг фазы сна: График сна каждый день отодвигается на 30-120 минут. Сильная дезорганизация жизни: Невозможность учиться, работать по стандартному графику, поддерживать социальные контакты. Хроническая усталость, снижение концентрации, депрессия как следствие постоянного недосыпа и десинхронизации. Диагностика Очень сложна, особенно у зрячих. Врачи (сомнологи) часто путают N24 с Синдромом отсроченной фазы сна (СОФС). Ключевое отличие: При СОФС человек стабильно засыпает и просыпается поздно, но его ритм фиксирован. При N24 ритм нефиксирован и постоянно дрейфует.
18 декабря 18:31
Сохранен
5
17 декабря 16:13
Сохранен
2
Почти все куны проявляют враждебность. Как представитель этой группы, я удивляюсь негативному отноше — Почти все куны проявляют враждебность. Как представитель этой группы, я удивляюсь негативному отношению к феминизму. В моей жизни женщины не причиняли мне зла, в отличие от мужчин. Женщины могут быть раздражительными, эмоциональными, неприятными, но они редко представляют собой реальную угрозу. Их агрессия чаще всего лишена силы. Главная проблема – в кунах. Почему вокруг столько несправедливости? Почему происходят войны? Почему люди живут в бедности? Потому что у власти находятся примитивные особи с опасной маскулинностью. Они занимаются лишь выяснением, кто главнее, из-за чего страдаем мы. Мы – их цель. И пока они у власти, ничего не изменится. Я восхищаюсь западными феминистками, теми, кто действительно борется за права, а не лицемерит, как некоторые в России. Настоящие феминистки выступают против мужчин, чья главная цель – унижать других. И это правильно. Считаю, что этим агрессивным мужчинам не место в нормальном обществе. Их место – в тюрьме, психиатрической больнице или в другом подобном месте. Я и сам был агрессивным человеком и совершал ошибки, участвуя в этой "гонке". Теперь я осознаю, что вел себя неправильно. Я не хочу жить в обществе, где правят подобные дикари. На России женщины, по моим наблюдениям, более доброжелательны, чем в западных странах. Менее притязательны. На мой взгляд, главная проблема России – агрессивные мужчины, с которыми необходимо бороться самыми жесткими методами.
17 декабря 13:47
Сохранен
3
16 декабря 14:56
Сохранен
106
16 декабря 10:21
Сохранен
42
15 декабря 20:41
Сохранен
5
15 декабря 18:01
Сохранен
2
Сап двач. Есть ли тут те, которые были дохуя общительными, но были всегда отвергнутым как поехавший — Сап двач. Есть ли тут те, которые были дохуя общительными, но были всегда отвергнутым как поехавший и болтающий хуйню? И теперь вы овощ который и сам апатичный от вышеописанной травмы и другим на тебя похуй. Дайте совет, как восстановится, когда уже 23 лвл? Выращен с 4 лет примерно мамкой одиночкой с холодным похуистичным нравом, о родственников кроме маразной бабки нихуя неизвестно, так что и это также это меня угробило. Не подумайте что я какой-то совсем ассексуал. Просто я бабам как и всем не нужен, а так втайне даже фоткал некоторых, считал симпатичными даже без уклона в внешку. Разные типажи цепляют, если не какие-то совсем больные или старые. Но потом конечно нагрядывала тоска. На пикче как примерно выгляжу я, только усиков нет.
15 декабря 18:12
Сохранен
11
15 декабря 17:04
Сохранен
25
15 декабря 19:07
Сохранен
71
15 декабря 17:15
Сохранен
12
15 декабря 14:20
Сохранен
6
15 декабря 13:13
Сохранен
117
Кето-тред/карнивор Представьте себе, что существует универсальный способ решить проблемы с лишним в — Кето-тред/карнивор Представьте себе, что существует универсальный способ решить проблемы с лишним весом (включая скиннифетство и залитость ебала водой), кожей, психикой (включая депрессию и сдвг) и даже с зависимостью от веществ, а так же в качестве приятного бонуса улучшить ваш сон, перестать мерзнуть зимой, даже будучи одетым налегке, вылечиться от биопроблем (в силу стабилизации либидо и повышения общей привлекательности) и позволить вам сэкономить на еде (кетозная еда кажется дорогой, но ее и есть надо реже)! И этот способ лежит не в какой-то волшебной таблетке, а в "банальном" рационе питания, который предполагает отказ от углеводов, а в идеале - и от почти всей растительной пищи как таковой. Но это не чудо, а банальная биохимия, которая базируется на особенностях жирового метаболизма. удивительно, что гои, имея такой мощный инструмент буквально под рукой, даже не догадываются о его существовании. Но я все-таки полагаю, что на дваче есть достаточно кето-карнивор мастеров, и предлагаю вам здесь обсудить этот невероятный метод метаболической терапии
15 декабря 14:34
Сохранен
34
14 декабря 19:01
Сохранен
65
14 декабря 18:42
Сохранен
36
14 декабря 12:49
Сохранен
38
14 декабря 10:36
Сохранен
19
14 декабря 6:52
Сохранен
28
Какой вообще смысл от эмоций? Вот блять все проблемы от них. Просто научиться бы не чувствовать эм — Какой вообще смысл от эмоций? Вот блять все проблемы от них. Просто научиться бы не чувствовать эмоций, не чувствовать в принципе, быть холодным инструментом по достижению целей, чтоб изнутри не штормило из-за одиночества/неразделенной любви/неудовлетворенности/нереализованности/зависти/ненависти/страха/упущенности/несправедливости и т.д. Потому что из-за эмоций страдаешь в первую очередь ТЫ как обладатель эмоций. Не кто-то там, из-за кого эмоции, а ТЫ блять. У меня в жизни иногда наступают моменты, когда в голове ПУСТОТА. Просто нет эмоций, тишина: я смотрю и не оцениваю, не анализирую, не сопоставляю, я не ощущаю вообще ничего. Ни страха, ни удовлетворения, ничего. И это лучшие моменты в жизни, когда тебе ПОХУЙ и ты просто берешь и делаешь, что нужно. Просто трезвый рассудок, чистое осознание. Почему это состояние не перманентное? Ну вот что в нём такое, что не закрепилось на постоянном уровне? Вместо этого я трясусь, я злюсь, я ненавижу себя и других, и это всё настолько глупо и бессмысленно, но ничего с этим не поделаешь, ты буквально сам себя душишь. Это иррационально, это омерзительно, зачем нам эмоции?
14 декабря 12:18
Сохранен
514
14 декабря 12:47
Сохранен
70
13 декабря 19:57
Сохранен
10
13 декабря 19:57
Сохранен
4
Анон, я сижу и думаю. Честно, позавчера мне стукнуло 29. Но мой разум — не разум взрослого человека, — Анон, я сижу и думаю. Честно, позавчера мне стукнуло 29. Но мой разум — не разум взрослого человека, который в 29 уже живёт активной жизнью. У меня ощущение, что с точки зрения психики я недоразвит. У меня есть какие-то детские паттерны поведения. И я понял, что корень моих проблем — эгоцентризм. Все мои проблемы в том, что я думал, будто я самый умный, хотя теперь понимаю, что это не так. Все виноваты, все не такие, как я себе придумал. Мне всё не так, хотя объективно всё хорошо: у меня есть руки и ноги, я не в окопе, я жив, и, по правде говоря, по жизни я не сильно напрягаюсь. То есть базовый минимум у меня есть, хотя у меня есть большая «хотелка». Хочется и того, и другого. Так повелось ещё с подросткового возраста, когда мне понравился алкоголь. С одной стороны, мне стыдно, что свою тревогу, одержимость и даже социальное взаимодействие я проживал под влиянием алкоголя. А когда в 20 лет я попробовал траву, я не испугался — мне стало интересно, мне понравилось. И самое забавное, что в свои годы я вообще не пью и не курю уже шесть лет, а есть мои ровесники, одноклассники, которые уже с семьями, с детьми и на первый взгляд в социальном плане достигли весомого успеха, то есть крепко стоят на ногах. Но они либо жёстко бухают, либо сидят на каких-то психостимуляторах. И в их глазах не видно спокойствия, счастья. Хотя, возможно, это моя иллюзия. Мне кажется, что я заболел в 23 года очень вовремя, ну типа Божье провидение, потому что, во-первых, у меня нет тормозов, а во-вторых, если бы не моя неврология, я был бы в окопе. Потому что у меня нет блата.
13 декабря 19:57
Сохранен
18
А у вас есть хобби? Чет я не знаю, чем себя занять. Уже 5 лет на РАБотке пролетел так быстро, словн — А у вас есть хобби? Чет я не знаю, чем себя занять. Уже 5 лет на РАБотке пролетел так быстро, словно один год. Уже 30 лвл. Вечером бытовуха и спать. И я понял, что надо чем-то себя занять на досуге, ибо уже кукуха едет. Вопрос, а чем? Друзей нет, в игоре не играю, от слова совсем. И тут я подумал, что надо вкатиться в какое-нибудь хобби. Вот только во что, я не знаю. Первая мысль - научится играть на гитаре. Самому. Купить какой-нибудь хороший велик и вкатиться в велопрогулки летом. Сейчас, чтобы разнообразить, хотя бы на выходных жизнь, думаю куда-нибудь сходить, а вот куда хз. Локации ДС позволяет. Может музеи популярные обойти или типо того, да я был почти везде, но в глубоком детстве. А чем вы занимаетесь оффлайн? Какое у вас хобби, аноны?
13 декабря 17:12