бамп
бамп
Двачую реквест. Съехал от мамки РАБотать и обнаружил что еда в холодильнике не сама появляется. А я ничего кроме макарох и картохи готовить не умею. И ещё с собой на работку брать нужно.
Годно, попробую
>В литровую банку засыпаем овсянку примерно на 2/3.
Ебать порция, в тебе килограмм 150 что ли, чтобы литрухой молочной каши перекусывать с утра?
>засыпаем овсянку примерно на 2/3. Заливаем молоком с йогрутом/кефиром/любым подобным продуктом в пропорциях примерно 60/30, где 60- молоко
Наркоман? Овсянки уже 66% банки, ты туда еще 60% молока наливаешь. У тебя банка из другого измерения
бамп
вот че вы добались? овсянка может храниться там до 3 дней в холодильнике. Можно взять с собой на работу.
Да, смузи збс.
Мимо вейпер на гироскутере.
Овсянки 1/3, 1/2 молока, остальное бананы/клубника/вишня/яблоки
Если приготовить смузи вечером, то следующим утром оно уже будет не таким вкусным. Да и до утра скорее всего не продержится
Это гранола, чи шо? - я не пойму
бамп
Согласен. Люблю тепленький.
Вейпер на гироскутере.
Просто заливать? Бе варки?
Кашу сначала варишь, потом заливаешь, после этого взбиваешь и ставишь в холодос.
Да. И дать настояться всю ночь.
Не нужно варить ничего. За ночь овсянка пропитается молоком с йогуртом.
Ну можно и так. Надо попробовать. Но если не пропитается, то будет не очень.
Спс.
Я так отрубили делал с кефиром.
Я так отрубили делал с кефиром.
Отруби*
Вареная овсянка, которая будет всю ночь стоять в банке с молоком и йогуртом еще хуже. Просто надо по краней мере часов 6-8.
В оригинальном рецепте и не предполагалось, что вареная овсянка будет стоять. Это типа уже готовое все.
А ты суп себе готовишь по одной тарелке, или сразу кастрюлю?
Одну порцию
сверхразум на дваче, встречайте
Ну а ты клади потом это в холодильник и кушай потом вкуснейший, всплывший, разогретый жир
Два чая. Разогретая еда сильно хуже по вкусовым ощущениям, какой смысл тогда вообще готовить.
1. можно яйца готовить с вечера
2. творог орехи и йогурт замешать с вечера и прочие сухофрукты туда же
3. бутерброды с вечера нарезать
Хорошая тема - замороженные обеды.
Ну точней не обеды, а завтраки. Замораживать еду вообще хорошо. Исключение - омлеты и зелень. Омлеты можно есть, но они становятся резиновыми. Зелень просто вянет в морозилке.
Можно ебашить провиант на неделю и не думать о еде всё это время. Из минусов - частично меняется вкус + в хреновой морозилке еда переймет ее амбре.
Заебись, сегодня попробую.
Бамп!
Можно котлет нахуячить из ФАРША, они в холодосе долго не портятся. По утрам точить с батоном и кетчуком. НАШ ОТВЕТ БИГ ТЕЙСТИ
Бамп!
Собсна, сам рецепт этой овсянки:
В литровую банку засыпаем овсянку примерно на 2/3. Заливаем молоком с йогрутом/кефиром/любым подобным продуктом в пропорциях примерно 60/30, где 60- молоко. Закидываем туда бананы, орехи, мед по вкусу. Также можно делать овсянку с любыми другими продуктами типа вишни, шоколада и люых других вкусняшек. Очень простой рецепт, но результат порадует каждого. Вкусно и сытно.