К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
308
Всё? Пизда спине? — Привет, физач Проблема такая, если я изгибаюсь, как пик 4, то у меня начинает болеть позвоночник. Да, это точно болит он. Чувство такое, будто позвоночные диски не могут так согнуться, трутся друг от друга и из-за этого болять. Болит исключительно при таком изгибе, боль, в принципе, вполне даже терпимая, но меня пугает сам факт наличия этой боли. Боль пропадает, если хорошо проработать низ спины (Например, становой тягой), но как только памп спадает боль возвращается. Мо
10 июля 2022
Сохранен
95
Суп анончи, реквестирую кресло-господ, посоветуйте — Суп анончи, реквестирую кресло-господ, посоветуйте годное кресло, заебался уже в своём офисном сидеть, хочу максимально комфорта, бюджет 40-45к. Ну и собсна показывайте на каких бутылках сидите. Сам пока присмотрел такое Thermaltake X Fit XF100, дизайн без яркой еболы, качественные материалы, плавный газлифт, дохуя регулировок.
15 августа 2019
Сохранен
26
Игрозависимость оздоравливает —
28 сентября 2020
Сохранен
27
Двач, как фиксить ебучий лордоз? Раньше особо — Двач, как фиксить ебучий лордоз? Раньше особо его не замечал, но сейчас он приобрёл уже довольно ощутимые масштабы, добавляя мне дебаффы в виде периодически болящей и хрустящей спины, и уродуя моё и так не особо красиое тело. Все видеогайды и статьи советуют делать абсолютно разные упражнения в абсолютно разном порядке, ставя меня в ступор и порождая непонимание и депрессию.
14 июля 2019
Сохранен
194
КИФОЗА И СКОЛИОЗА АНОНА ТРЕД Рейтим кифоз друг друга, алсо посоветуйте что можно с этим сделать.
10 июня 2020
Сохранен
70
Убогого сколиозника тред Короче, суть в том что я всегда был не особо удачливым. Что значило что любой намёк на пиздец означал что он скоро случиться. В 16 у меня обнаружили сколиоз и мне было всё равно: стадия была 2, но я был жирным и ленивым, а потому мне было всё равно на это вплоть до момента как я начал резко худеть. И вот тогда-то я и обнаружил что скрывалось под жировой прослойкой, служившей мне оберегом. В общем, мне надоело себя взвинчивать по поводу этого и я решил прямо спросить тех кому не поху
7 апреля 2020
Сохранен
119
Обратил внимание, что левое плечо на фотках заметно выше правого. Возможно ли исправить ёбаный сколиоз, если тебе 27? — Обратил внимание, что левое плечо на фотках заметно выше правого. Возможно ли исправить ёбаный сколиоз, если тебе 27?
28 июля 2019
Сохранен
84
Сап, двач. Есть ли тут те,кто целыми днями сидит дома? Отпишитесь, посмотрим сколько нас. Пикрандом — Сап, двач. Есть ли тут те,кто целыми днями сидит дома? Отпишитесь, посмотрим сколько нас. Пикрандом
25 июля 2019
Сохранен
13
аноны, поясните за сидячий образ жизни. Перегуглил — аноны, поясните за сидячий образ жизни. Перегуглил весь интернет: где написано что если сидишь больше 6 часов в день, то ГРОБ КЛАДБИЩЕ СМЕРТЬ в 30 лет. Типо сравнивают что даже УБЕТ раньше, чем курение (сам не пью и не курю). В других исседованиях говорят, мол, нет, херня, сиди хоть по 16 часов в сутки -- проживешь теже самые 70-80 лет. Вот взять американцев: целый день сидят, то в машине, то в офисе, то дома. Спортом никто практически не
15 января 2020
Сохранен
52
На карте 1700, работы нет и не было, сам студент — На карте 1700, работы нет и не было, сам студент четвёртый курс, на мне двое животных (оба достались от мамки и от сестры), ещё на инет надо заплатить и за свет 3к. Военкомат к себе не приглашал никогда, никакого приписного нет, медкнижки с пройденной платной медкомиссией нет, в холодильнике пусто, даже не знаю что делать дальше. Оставлял анкеты на собеседованиях, везде искренне удивлялись отсутствия опыта работы в 20 лет (ого ебать, в вакансии
12 августа 2019
Сохранен
37
Быстрофикс инцельских черт 100 мгновенный результат! — Короче, я вот не могу понять вас инцелов. У меня нет особо траблов с тянами, регулярно говорят, что хорошо выгляжу, да и за член респектовали. Сфоткался забавы ради сбоку, и увидел маленькую челюсть, а на остальных фото она норм. А знаешь почему? Я никогда не фоткал ее специально сбоку, поэтому наклонил голову вниз, образовав тем самым второй подбородок. Итак, как пофиксить маленький подбородок? Перестань смотреть вниз, смотри прямо, и тв
20 февраля 2020
Сохранен
164
Суть на фото: большинство проблем с нескладным — Суть на фото: большинство проблем с нескладным телосложением я не исправлю, уж конституция такая. Но хочу по максимуму снизить процент жира. Это не особо исправит ситуацию, т.к ноги и жопа у меня почти полностью из мышц, но мб хотя бы бока уйдут, да и вообще чуточку лучше станет. Анализы в порядке, гормоны тоже. Моя проблема носит наследственный характер, я ебаный новиоп-вырожденец, батя у меня 150см 110кг, теперь расхлебываю Нужен совет по пита
27 декабря 2020
Сохранен
56
ЗАЩЕМЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА (дублирую с медача - там как всегда голяк) Анончики, цэ пызда. Ебать-ебать. Я таких болей в жизни не испытывал. Вот добрался домой и всё - еле лежу. Боли адовые. Слева от позвонка, в поясничном отделе шишка, ну она и была - хребтина кривая слегонца. Блядь, аноны, я в командировке был, точнее ехал с неё - и щемануло так, что я заорал на весь вагон в поезде, лол. Потом извинился перед пассажирами, стыдно хуле. Но люди всё поняли, наоборот подбежали, помогли. Еле с вокзала домой до
1 марта 2020
Сохранен
34
Внешкодрочерство и всякое такое. — Внешкодрочерство - то бич ХХI века. Психологи провели эксперимент: оста­вили в аэропорту фальшивую анкету-заявление в колледж, будто бы забытую пассажиром. Ответы в анкете всегда были одни и те же, но фотографии якобы заявителей были разные. Оказалось, что люди охотнее пересылают анкеты тогда, когда зая­витель обладает привлекательной внешностью. Ве­роятно, это неудивительно, зато хорошо иллюстри­рует, насколько на нас влияет внешнее впечатле­ние: привлекат
28 января 2020
Сохранен
101
я жиробас, хуй у меня 10 см (раньше был 12), всратый и лысый. меня травили в школе из за того, что я нищий был, домой я приходил весь избитый и одежда была испачкана и вместо того, что бы поговорить со мной, меня пиздили дома (хотя в чем моя вина?) далее - я стал прогуливать и забил на учебу, в итоге перестал выходить из дома, выходил редко и как выходил, меня пиздили. окончил учебу, теперь много лет сижу дома и не выхожу из него, зажираю свой стресс, живя на мамкиной шеи. жру торты, булочки, картошку, к
18 сентября 2020
Сохранен
30
Буквально дня 3 назад озаботился своей осанкой. Она у меня что то между 3-4 вариантом(с лева направо) . Почитал немного инфы в интернете, увидел некоторые упражнения и начал их лениво делать. Ещё я занимаюсь ежедневной ходьбой 8км и я решил попробовать ходить с прямой спиной, плечи задвигал назад, а грудь вперед. Вот только пришёл и могу сказать что во время ходьбы ощущал болевые ощущения в основном в нижней части спины, возможно чувствовал небольшие болевые ощущения в каких то органах. Хотел узнать, действ
10 мая 2020
Сохранен
3
сколиоз. кифоз — Сап двач! имеется сколиоз вторй степени + кифоз бонусом. заметно выпирает ребро слева, можно ли как-то пофиксить?
8 октября 2019
Сохранен
25
Занятия в зале с пиздецомой позвоночника — Сап, физач. Имею целый букет проблем с пояснично-крестцовым отделом: спондолистез, протузии, остеохондроз. Областной врач запретил поднимать больше 6кг в обе руки, висеть на турнике и сильно напрягать спину в наклоне. В противном случае вероятность ухудшения ситуации крайне высока.Назначил выполнение ЛФК в горизонтальном положении на полу и массаж. В быту приходится поднимать иногда около 10кг и очень редко 15-20, сильного дискомфорта это не вызывает,
22 сентября 2019
Сохранен
122
Если ты читаешь это, значит тебя посетил мистер-крестец У тебя всегда будет здоровый крестец, грыжи шморля и протрузии обойдут твой позвоночник стороной, но только если ты напишешь в этом треде: Спасибо тебе, мистер-крестец!
13 ноября 2017
Сохранен
47
Влияет ли сколиоз(сторая стадия, 23 градуса) на отношения с противоположным полом. — Сам я 185/73 и поскольку дрыщ, то это просто пиздец как заметно. Лопатка выпирает, а если нагнуться, то видно реберный горб
9 мая 2020
Сохранен
8
Привет. Хочу поделиться историей, как мне делали операцию по исправлению дгк. Спасибо за идею https://2ch.hk/b/res/224064333.html Короче, я, как и все многие с подобной хуйней рефлексировал, когда обнаружилась эта проблема. На пляже я всегда ходил в футболке, а в места по типу аквапарка даже не ходил. Комплексы из-за деформации грудной клетки долго преследовали меня и я считал ее огромным изъяном. И после поступления в шарагу я решил избавиться от этого. Я записался к торакальному хирургу на прием, тот пос
5 июля 2020
Сохранен
28
Почему у всех шлюх кривая спина? Они че вообще все больные?
20 марта 2020
Сохранен
355
Сисян отжимается и делает разминку. Так что там с ногой и голодовкой? — Сисян отжимается и делает разминку. Так что там с ногой и голодовкой?
12 апреля 2021
Сохранен
78
Сап, двач. Есть одна тян спина... В период особого — Сап, двач. Есть одна тян спина... В период особого обострения лени был чуханом лет 6 назад. С тех пор спина покрыта прыщами, из-за чего стыдно раздеться до футболки, не говоря уже о том, чтобы ее снять. Футболки стабильно раз в сутки покрываются кровью и гноем, отстирывать это можно только вручную. Раз в пару дней обмазывался Левомицетином, эффекта ноль, в отличии от груди, которая сейчас чистая. Раньше еще был пиздец на лопатках и плечах,
23 октября 2019
Сохранен
600
БОЛЕЙ В СПИНЕ, ОСАНКИ ТРЕД — Сап медач. М, 31 лвл. Болит спина. Тупая, ноющая боль целый день. Примерно там, где заканчиваются рёбра и начинается поясница. История болезни такова: С 26 лет стало изредка прихватывать спину, обычно от какого-то резкого движения. Тогда была острая боль, длилась несколько дней, но в течение недели проходила полностью и далее спина никак не беспокоила. Затем я начал спать на новом матрасе, совершенно нормальном внешне, но от которого стала ныть спина. Почти вот так, как сейчас. Особенно ныла по утрам. Боли носили преходящий характер, и то, что дело в матрасе, я понял не сразу, и поменял его только спустя полгода. Стал спать на старом диване, на котором с комфортом спал в подростковом возрасте, и боли пропали. Но вот несколько месяцев назад ноющая боль в спине вернулась снова. Что делать? Осанка у меня такая, как на пикче. Грыжа межпозвоночного диска Th8-Th9 размером 3-4 мм, протрузии Th2-Th8. Кифоз грудного отдела. S-образный сколиоз с искривлением около 13 градусов. Что делать и как исправить этот недуг? Сюда же теоретические вопросы для понимания проблемы: Отчего это возникает? Почему у одних людей, при схожем образе жизни, портится осанка, а у других нет?
18 декабря 2024


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc