Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
163
Как пофиксить тело унтера? — Имеется тело пикрил. Параметры 171/65/20 лвл Собсна вопрос, как перестать быть хилым жиродрищом? И правильно ли я все делаю/планирую делать? Ща в планах обратиться к хирургу-ортопеду ибо спина начала сильно прогибаться вперед, из-за этого долго сидеть не могу за компом + выглядит неэстетично и пузо вперед выпирает. Перед этим всем расскажу историю. В 16 лет я был 48 кг гигадрыщом, где-то с 17 начал заниматься с персональным тренером (тренеру респект, все же это был тренер бывший бб, а не очередняра которому сам нужен тренер), пил гейнер, следил за режимом и питанием (старался кушать не менее 1.5-2к ккал в день постепенно повышая + гейнер), в итоге набирал максимум до 60 кг грязной массы, а больше - тупо не шло что бы я не делал. После этого был перерыв в занятиях год +- ибо переезжал в другой город. Вес опустился снова до 50-52 кг ибо жрал низкокалорийное говно. Дальше когда поправил питание вес сам по себе вырос до 65. И сейчас снова решил вернуться в строй, нашел в городе тренера также с соревновательным стажем и попросил расписать мне программу тренировок. Но все же хоть я и набрал 65 кг говна, но все равно чувствуется какая-то слабость да и по сравнению с одногодками зумерами я выгляжу реал как будто тело остановило свое развитие лет с 15. Собсна вопрос, как это фиксить?
2024-10-17 10:15:51
Сохранен
177
Анон, получилось ли у тебя вылезаторствовать? — Аноны, которые будучи инцелами и/или хикками решили "вылезаторствовать" и приводить свою жизнь в порядок, поделитесь своей историей! Как вы пришли к этой идее? что для этого стали делать: ходили в качалку, стали лучше одеваться, привели в порядок зубы, посетили курсы актёрского мастерства? И самое главное - помогло ли вам это улучшить своё качество жизни и всё таки найти тян?
2023-05-01 19:09:48
Сохранен
84
Пытаюсь вылезти и ахуел, помогите пожалуйста — Сап от завсегдатая инцел тредов. 26 лвл, за ручку держанный, целованный, лист, менталцел/волцел. 177 рост, 16х12.5, ебло объективно хз(может быть 7/10). Суть: До 25-ти сидел, пердел за пекой и побухивал с приятелями, все. С женщинами иногда контактировал, но в силу ЛЮТОЙ тревожности и шизы, игнорировал все их намеки и сам никогда ничего не инициировал. После 25-ти, норм повседневное состояние начало заканчиваться, и начали лезть мысли что пора бы и
2023-04-20 14:39:43
Сохранен
105
Типичный портрет шизоида. 1. Волцел - может но не хочет 2. Друзей нет, изредка 1-2 онлайновых 3. Жи — Типичный портрет шизоида. 1. Волцел - может но не хочет 2. Друзей нет, изредка 1-2 онлайновых 3. Живет один до старости 4. Очень похож на шизофреника, но четко отделяет фантазии от реальности 5. В отличии от шизофреника и тяжелого аутиста часто успешен или по крайней мере не нищий 6. Высокий IQ 7. Да, я вышел на улицу в драной домашней футболке, и чо? Она удобная. 8. Психотравма в детстве. О
2023-03-23 05:36:36
Сохранен
335
>24 года >не работаю, не учусь >просто сижу дома сеймы есть? — >24 года >не работаю, не учусь >просто сижу дома сеймы есть?
2023-03-15 07:00:58
Сохранен
31
Сап, двач. На связи сыч, 26 лвл. Работаю по своей специальности на заводе инженегром. ЗП 100к, в сле — Сап, двач. На связи сыч, 26 лвл. Работаю по своей специальности на заводе инженегром. ЗП 100к, в следующем месяце планируется повышение до 120к. Да, я пришел к этому не сразу, первые полгода после вуза я сосал хуи на другом заводе за 25к в месяц ради набора опыта. А затем резко взял свои яйцы в кулак и переехал в ДС3 (Екб), где я еще ни разу не был и ничего про него не знал, где нет ни связей,
2023-02-16 17:27:04
Сохранен
83
1. Душ – каждый день, минимум 1 раз в день. Вроде правило должно быть очевидным для каждого цивилизо — 1. Душ – каждый день, минимум 1 раз в день. Вроде правило должно быть очевидным для каждого цивилизованного мужчины, ан нет… 2. Нижнее белье и носки – меняются каждый день, а не тогда, когда есть подозрение, что окружающие что-то заподозрят… 3. Волосы в подмышках надо сбривать – это и расход дезика уменьшит (экономия, экология), и запах пота снизит. Полезные советы и правила здоровья нужны
2023-03-10 05:28:13
Сохранен
18
Как выбраться из дно профессий? Достала нищета и скотские условия труда. Работаю четвертый год зачис — Как выбраться из дно профессий? Достала нищета и скотские условия труда. Работаю четвертый год зачистником металлоконструкций. В прошлом году закончил заочно политехнический универ. На заводе не дают разряд и говорят, что заочное образование у них не считается высшим. В этом году буду поступать в магистратуру. Занялся поиском новой работы. На нормальное место с опытом зачистника не берут. Хрюш
2023-03-09 10:03:19
Сохранен
21
тезис — Личный успех и уровень счастья никак не связан с текущим политическим и экономическим устройством общества.
2023-03-01 17:18:00
Сохранен
120
Узнал себя, корзинка? — Daily Star: 20-летние мужчины отказываются от отношений и секса из-за лени 20-летние мужчины отказываются заводить романы и лишаются секса из-за лени, уверяет специалист по отношениям Наталья Кобылкина. Ее слова приводит издание Daily Star. Недавнее исследование показало, что США грозит эпидемия безбрачия, так как социальная и сексуальная активность молодых мужчин упала до минимума за последние 30 лет. Кобылкина назвала причину сексуальной неактивности мужчин. По ее мн
2023-03-16 07:24:27
Сохранен
150
Человек не должен так жить... Игры - нахуй. Соцсети - ограничить, максимум час в день. Всё свободное — Человек не должен так жить... Игры - нахуй. Соцсети - ограничить, максимум час в день. Всё свободное время на работу и продумывания своего будущего, а не игры маняме и другой уход от реальности, которая не изменится если ты продолжишь. Но главное - с двачей нахуй.
2023-02-25 06:07:01
Сохранен
65
КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ ЕСЛИ НЕКРАСИВЫЙ? Даже в фильмах и играх везде красивые персонажи — КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ ЕСЛИ НЕКРАСИВЫЙ? Даже в фильмах и играх везде красивые персонажи. Все песни про красивых людей. Не могу себя с ними ассоциировать и получать какое то удовольствие. Т.е всратану даже эскапизм недоступен в полной мере.
2023-02-24 17:24:11
Сохранен
127
Анон нужна помощь. Короче я кун 22 лвл живу с родителями и работаю. Вчера к нам приехала старшая сес — Анон нужна помощь. Короче я кун 22 лвл живу с родителями и работаю. Вчера к нам приехала старшая сестра и все бы ок, но она постоянно ебёт мозги с тем что я жирный и мне надо худеть 180/75. Понимаешь анон эта сука просто конченная, она не даёт мне спокойно поесть после работы или пока эта пизда сидит дома. Постоянно слышу упрёки в духе А вот жрать меньше надо, после 18:00 ничего не есть, а то
2023-02-22 19:10:49
Сохранен
68
Искусственного отбора тред — Правильно ли я понимаю что США и Европу всё же ждёт упадок, потому что они потакают всевозможным удовольствиям и становятся слабее? А Китай с Россией из - за того что поддерживают в стране высокий уровень страданий, всякие истеричные чмони обиженки тут массово вымирают, а остаются одни машины эскалации которые способны выдерживать что угодно?
2023-02-21 21:39:45
Сохранен
138
У тебя нет ощущения что ты отстаёшь в развитии от сверстников? Типо с возрастом приходит осознание, — У тебя нет ощущения что ты отстаёшь в развитии от сверстников? Типо с возрастом приходит осознание, что оказывается ещё в школе твои дноклы были гораздо мудрее тебя в житейском плане, чётко понимали те вещи, которые ты понял только ближе к старости. Или может наоборот считаешь себя умнее других?
2023-02-19 16:21:02
Сохранен
17
Как ты думаешь, как сложилась бы твоя жизнь, если бы ты никогда не узнал что такое двач? — Как ты думаешь, как сложилась бы твоя жизнь, если бы ты никогда не узнал что такое двач?
2023-02-19 13:03:58
Сохранен
14
Сап, сексач. Недавно(месяца 2 как) решил изменить немного подход к своему телу. Начал активно и регу — Сап, сексач. Недавно(месяца 2 как) решил изменить немного подход к своему телу. Начал активно и регулярно ходить в спортзал, правильно питатся и перестать фапать(не на n дней, а как можно дольше). Это, кстати, не сложно. Тащемта, просто перестаёшь смотреть порно и занимаешь это время чем-то содержательным. Для себя выбрал углубить познания в кинематографе, но это не главное. Есть тян, поебыва
2023-02-17 16:50:42
Сохранен
47
Пора ли бежать? И надо ли? — ДС, Кун, 23 года, фрилансер. Делаю сайты. С девушкой расстался сегодня, буквально прямо сейчас собирает вещи из квартиры. Пишу этот пост пока она курит на улице и ищет две сотки на такси до мамы с вещами. Друзей нет. Приезжий. Одиночка, хикка, но могу в соц. Из дома практически не выхожу. Есть машина, которая практически постоянно стоит на парковке. Был тикток и инстаграм, которые приносили доход с рекламы, а сейчас даже через VPN ничего не работает и реклама ником
2023-03-08 06:16:53
Сохранен
102
Есть 1кк рублей. Как их потратить на вылезаторство чтобы был толк? — Есть 1кк рублей. Как их потратить на вылезаторство чтобы был толк?
2023-02-17 15:13:45
Сохранен
74
Метаморфоза в сыча — Сап, соц, вчера один анон своим постом заставил меня вновь проанализировать свое прошлое. Меня интересует, был ли у вас или кого-то из знакомых людей опыт перехода из разряда активной социобляди в разряд сыча/хикки/затворника? Если да, то что, по вашему мнению, стало триггером этого превращения? Теперь немного о себе. С детства и до окончания школы был гиперактивным пиздюком, просто не мог усидеть на месте, даже оставаясь один дома, бегал как ебанутый, чем вызывал баттхерт
2023-02-03 16:07:29
Сохранен
120
Все, убился напосох психологически. Кромешно Про себя: тупо старый идиот левела Христа В школе был с — Все, убился напосох психологически. Кромешно Про себя: тупо старый идиот левела Христа В школе был слегка травим, потом - с 22-х и по сей день - провел на дваче, без друзей, девушки и с кучей комплексов, чувствовал себя прекрасно, потому что думал, что однажды как-нибудь что-нибудь устроиться. Конечно, ничего не устроилось, с чего бы. Я так и остался все тем же зашуганным подростком, который ж
2023-01-09 05:40:01
Сохранен
49
Вкатился в этот ваш ИРЛ, буду выкатываться обратно. Мне 25 лет. 4 года живу в инцелибате. Раньше ак — Вкатился в этот ваш ИРЛ, буду выкатываться обратно. Мне 25 лет. 4 года живу в инцелибате. Раньше активно ходил на концерты и прочие мероприятия, 4 года как не хожу никуда. Незадолго до нового года решил твердо и четко выползти в этот ваш ирл, дабы совсем не сойти с ума от депрессии и одиночества. Развеяться и все такое прочее. Для похода выбрал местное пространство - это такое место где дн
2023-01-04 04:16:14
Сохранен
20
Проверка на позера — Отвечаем на вопросы: 1. Ходишь ли в качалку? 2. Живешь ли отдельно от мамы? 3. Пытаешься ли общаться с тян ИРЛ? На работе, в каких-то кружках, танцах, пытаешься ли вытащить тян с тиндера/дайвинчика на свидание? Инцел - это только тот, кто ответил положительно на все три вопроса. Остальные просто слизни ебаные, которые просто сидят в комнате и повторяют зацикленную мантру про то, что всё бессмысленно, генетическая лотерея проебана, про блэкпилл и срать картинками с чедами.
2022-12-24 12:45:40
Сохранен
96
Назовите мне причины не убивать себя. Коротко о себе дно работа без перспектив, скоро 30 лет, жилья — Назовите мне причины не убивать себя. Коротко о себе дно работа без перспектив, скоро 30 лет, жилья нет, образования нет, крутых родственников нет, родственники хуесосят иногда не приходил когда у братьев рождались дети даже племянник хуесосит, девушки нет и не было.
2022-12-16 20:50:09
Сохранен
123
Может ли быть у сыча девушка? Я даже не пытаюсь знакомиться потому что не понимаю что такому сычу ка — Может ли быть у сыча девушка? Я даже не пытаюсь знакомиться потому что не понимаю что такому сычу как мне делать, если вдруг появится девушка каким-то чудным образом. Я могу весь день скроллить двач, смотреть стримы и играть в игры попутно напевая песни. Я не люблю гулять и вообще выбираться из своей сычевальни. Мне нечего рассказать людям, в моей жизни абсолютно ничего не происходит, мне быст
2022-12-12 11:51:33


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc