Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
246
Прыщеблядков тред. Надумал всерьез взяться за свое сальное и прыщавое ебало в свои 25 (знаю что нуж — Прыщеблядков тред. Надумал всерьез взяться за свое сальное и прыщавое ебало в свои 25 (знаю что нужно было раньше, но ссори я вырос в семье лютейших ПИДОРАХ). По советам анонов записался к дерматологу и настоял на приеме системных ретиноидов (так как "семена постельного белья подушки" - с этого вообще проорался, спорт, диета, умывалки и прочая ебаная поебота не работает НИХУЯ, кто такие советы дает, нахуй посылайте, сразу и не медля). В ответ дала целый ебучий список врачей, которых нужно пройти + дохуя анализов сдать и исследований, которые стоят бабок. Я въебал уже 15к где то на эту хуйню. Вот теперь вопрос. Меня так развояд ебучие врачи палачи или че это за хуйня? Кто то сразу и сходу получал лечение системными ретиноидами без этой ебалы, пройдя, например 1 врача какого нибудь + определенные анализы крови и пиздец, и все выходило в 1,5 к, а не как у меня в 15 к нахуй? 1 дебилоид ебучий врач увидев в анализе показатель превыщающий норму в 0,1 десятую нахуй поставил подозрение на %болезньнейм%, при прочих анализах, которые в норме и захуярил список анализов которые нужно сдать и снова к нему на ковер (анализы кста на которые он мне дал направление оказались нормальными, лол. Так что я здоров) Я просто в ахуе анончики с этих врачей, пиздец. Это у меня только так, я хуй пойму.
2024-07-09 13:58:49
Сохранен
255
2024-07-09 14:30:49
Сохранен
199
2024-07-09 06:24:12
Сохранен
285
2024-07-12 13:39:40
Сохранен
503
2024-07-11 17:29:42
Сохранен
95
2024-07-06 04:39:43
Сохранен
10
2024-07-03 19:38:19
Сохранен
510
2024-07-09 03:10:11
Сохранен
406
2024-07-02 20:15:18
Активный
305
2026-08-08 14:21:02
Сохранен
15
2024-12-10 02:59:31
Сохранен
31
2025-07-09 18:54:05
Сохранен
116
2025-06-05 18:37:54
Сохранен
114
2025-01-21 13:50:40
Сохранен
43
2025-03-24 10:13:30
Сохранен
7
2024-06-29 20:05:44
Сохранен
213
2024-06-27 02:22:37
Сохранен
246
2024-06-28 10:08:11
Сохранен
68
2024-06-25 22:00:22
Сохранен
67
2024-06-24 14:26:21
Сохранен
373
Моя система минимального ухода — Что я делаю чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать в свои под сраку лет. На минималках. В чём я не прав, анонче. 0. База - Полноценный сон. Из каждого утюга слышно, что нужно 7-9 часов, но это херня. Полноценный сон это когда ты спишь пока не просыпаешься. Сам, без будильника. Организм точно знает сколько ему нужно сна для восстановления. У меня пока не часто получается из-за ебучей работки, но когда получается, то чувствую себя и выгляжу великолепно. Второй момент - качество сна. В наших палестинах остра проблема соседей-гандонов. Я решил берушами. На привыкание нужно несколько недель. Сначала будут болеть ухи и будет сильный психологический дискомфорт от того, что стрёмно спать не слыша окружение. Вдруг к тебе спящему подкрадывается тигер, лолкек. Но когда привыкнешь это чистый каеф, фитнес-браслет показывает мощное удлинение фазы глубокого сна. Ещё полная темнота или маска для сна, прохлада в спальне. Но это и так все знают. - Адекватная гидратация организма. Везде пишут, что пить нужно N литров, стаканов и т.п. чистой воды - хуйня полная. Пить нужно столько, чтобы моча была почти бесцветная. Почти - это важно. Следи за мочой, анон. - ПП. Умеренность при максимальном разнообразии пищи, какое можешь себе позволить. 1.6 грамм белка на килограмм веса в сутки. Максимум сырых овощей, который можешь съесть без того, чтобы разорвало жёппу. Раз в квартал сдавать анализ D 25-OH, ежедневную дозировку витамина D подобрать, чтобы уровень по анализам держался около 50 нг/мл. Дополнительно принимать цинк, селен, витамин C с экстрактом шиповника. - Физическая активность. Минимально 3 часа силовых в неделю + 3 часа кардио (лучше всего элипс). 1. Волосы - У меня начинается андрогенная алопеция. Поэтому принимаю финастерид в дозировке 0.02мг. Для этого растворяю таблетку 5мг в 25мл воды и пью по 1мл в день. Побочек пока не наблюдаю. Хуй стоит. - Раз в неделю мою (а точнее делаю маску) шампунем сульсена для профилактики перхоти. - В остальное время No Poo - мою волосы по мере загрязнения тёплой водой без шампуня. Просто тёплой водой. It works for me. Про цинк и селен писал выше. И это всё, анон. Планирую вкатиться в массаж кожи головы, но пока лень. 2. Кожа лица - Для очистки умываюсь утром и вечером ватным диском и прохладной водой. Всё. Механические пилинги нахуй, т.к. повреждает здоровые клетки, а Hayflick limit знаете ли не вечный. Что очень заметно по состоянию кожи лица некоторых не особо умных тянкок в возрасте 30+. Про химические пилинги ничего не могу сказать, мне не нужно. - Антиэйдж - на ночь наношу крем с ретиноидами. Доказательная база есть за кремом третиноин, но Радевит тоже должен быть збс, в нём ещё витамин Е есть. - Утром, в тёплое время года, юзаю крем с санскрином. В холодное время обычный дневной крем. И это по большему счёту всё. Можно добавить, что тушку, как и волосы, мою просто тёплой водой без мыла. За исключением ступней, паха и подмых. Их мою мылом johnson's baby. Посоветуй кстате годное дешманское мыло, анон, т.к. johnson's baby что-то стало дохера стоить.
2026-04-23 09:29:02
Сохранен
112
2024-06-22 21:09:20
Сохранен
378
2024-06-22 19:27:38
Сохранен
51
Вчера выпивал со своим другом чедом. Тяночек у него было очень много за всю жизнь и никаких проблем — Вчера выпивал со своим другом чедом. Тяночек у него было очень много за всю жизнь и никаких проблем с сексом и девушками у него никогда не было. Я решил поинтересоваться как у него это получается. И если бы мы были не подвыпившие, думаю я бы услышал другой ответ. Анон, я буквально полчаса выслушивал истории о том, как он жопу рвал для того, чтобы выглядеть так как он выглядит сейчас. Пилинги, масочки для лица, качалочка, уход за волосами. У него в ванной буквально все полки забиты профессиональной косметикой, начиная от тональных кремов, скрабов, лосьёнов и заканчивая химическими пилингами и другими мощными химикатами для лица. Он сидит на жесткой диете, у него есть собственный тренер и он тратит огромные деньги на поддержание своей честно говоря не самой впечатляющей физической формы. Я к тому, что люди своё очко рвут для того, чтобы стать чедами и выглядеть ахуенно. Но местные дегенераты как сельское тупорылое отребье верят в какую-то магическую предрасположенность к красоте. Всё околомодельные преттибойчики, чеды и тому подобное сливают тонны бабок на барбршопы, косметологов и так далее. А ты сидишь как сучка ноешь что это им всё просто так досталось. Тупорылое и безмозглое вагинокоммунистическое инцельё, зачем я только слушал ваши бредни здесь?
2024-06-22 06:04:55
Сохранен
21
2024-06-21 10:25:01