К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
196
Анон, что за тема сейчас пошла кормить детей всяким "правильным"? Овощи, котлеты только на пару, ник — Анон, что за тема сейчас пошла кормить детей всяким "правильным"? Овощи, котлеты только на пару, никакой манной каши, никакого солёного и сладкого. Ладно, со сладким понятно, но остальное, что за шиза то блядь? Потом эти наебыши будут в тихоря жрать всякое говно, обьедаясь им, потому что мамаша шлюха не разрешала ничего
6 мая 11:06
Сохранен
184
-6 кг ЗА МЕСЯЦ, НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ. Суть: 1. Поговорил с ИИ - она говорит что сахар хоть капилюсечка — -6 кг ЗА МЕСЯЦ, НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ. Суть: 1. Поговорил с ИИ - она говорит что сахар хоть капилюсечка - как то вызывает инсулин, или не помню, похуй, у толстяков инсулирорезистентность что нам хватает немного сахара чтобы гормон кладовщик инсулин закрыл глаза организму на 6-8 часов чтобы он не видел что у нас дохуя энергии в кладовке, нашего жира и постоянно вызывает голод. Так же отказ от сладких фруктов типА винограда, бананов - это сахарные бомбы. У гугл ИИ спроси что можно что нельзя. 2. Отказался от сахара на месяц, в любом виде, в любой форме, хотя года 3-4 клал сахара в кофе 1/3 чайной ложки. Сейчас все нахуй. Пикрил за месяц -6кг, хотя питался так же как на пике, супы, курпы + котлеты на пару самодельные и покупные из индейки. Курица под фольгой без жира и шкурок, в собственном соку без корочек - это отдельная история для печени, поэтому на пару все. В общем вот результат. Питался так же - вес попер вниз как отказался от сахара, ПОТОМУ ЧТО ЖЕЛАНИЕ ЕСТЬ БОЛЬШЕ НЕ ВОЗНИКАЕТ и голод легко переносится кстати, на ночь полуголодным ложусь или немного могу съесть курицы или одну крупную котлету из индейки + огурец и этого хватает. Утром либо бутерброд с колбасой или лепешка с корбонадом - но это тоже не в пользу, если что, там свои минусы есть, но маленького бутерброда стало хватать. Обычно на завтрак брикет творога 5% + заливаю кипятком и ем теплое, иногда крошу хлебцы или клубнику (ее тоже можно, она без сахара как бананы, у ИИ спроси), но сильного дискомфорта нет. 0% творог не бери - там ничего не усваивается типа кальция, хуета короче - тоже ИИ говорит. 3. ИИ так же разъебало миф что сахар нужен для мозга - не нужен. Месяц не ем сахар, сам программист. 4. Так же активность - прогулки по 8км, велик, турник, брусья - не сильно влияют, я тупо сидя за компом сам таю, просто нет желания жрать. 5. Еще лайфхак крутой - ложится полу голодным в 22:00 - 23:00 там нужные гормоны вырабатываются и жир тает просто пиздец за сон. Про правильность в терминах и механике не ручаюсь, может напутал чего, но суть понятна - сахар вызывает жор и блокирует глаза организма на собственный жир, даже маленькая щепотка блокирует на 6-8 часов. Вот результат на фото где потеря жира сидя за компом. Если трудно отказатЬся от сахара - снижай как наркоман уменьшая дозу, но это потеря времени, отказывайся и потерпи 3-4 дня и привычку наработаешь, а потом и полная свобода. Сейчас ничего не триггерит вообще, в холодильнике сладкое - а я его не ем, потому что тупо желания даже нет.
3 мая 19:08
Сохранен
127
Кто-нибудь знает, как вылечить псориаз? Началось где-то в 2023 году. Немного помогает Акридерм, но н — Кто-нибудь знает, как вылечить псориаз? Началось где-то в 2023 году. Немного помогает Акридерм, но незначительно. На локтях, на коленях зудящие воспаленные пятна, на ногах были, на кистях. А в последнее время с ногтями на ногах какая-то хуита, вероятно тоже псориаз.
7 апреля 2:12
Сохранен
349
Вы замечали что у некоторых девушек из вагины несёт рыбой или еще каким-то зловоньем? Причем у неё п — Вы замечали что у некоторых девушек из вагины несёт рыбой или еще каким-то зловоньем? Причем у неё по анализам нет никаких зппп и она здорова. Так вот дамы, этот пост для вас. Вы можете помимо зппп сдавать ещё анализ на микрофлору? Потому что это пиздец. У каждой второй эта вонь из влагалища. Причем сколько я не спал с иностранками, всё ок, запахов нет никаких. Но вот у славянок это пиздец часто встречается... Может они более генетически предрасположены к этому, я хз. Вонь начинается в начале секса и достигает своего апогея к середине, когда влагалище максимально возбуждено и зияет. Сдавайте на микрофлору, и при дисбалансе вам врач выпишет специальные свечи. Потому что это пиздец кринж. Духан от такой бабы стоит на всю комнату. Это лютый редфдаг и антисекс. Здоровое влагалище не должно иметь отталкивающих запахов.
19 марта 19:34
Сохранен
53
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан ( dr. Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением. Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это? Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете п
24 февраля 2015
Сохранен
48
Сколько нейронов гибнет от алкогольной интоксикации? Как часто нужно пить, чтобы отупеть? Может ли пирацетам защитить от отупения?
22 февраля 2015
Сохранен
228
ДОПИНГ НЕ ВРЕДИТ травим мамку и друзей жулика-спортсмена Биатлонистка Алина Якимкина скончалась на дистанции во время 15-километровой гонки этапа Кубка России. Пресс-служба Союза биатлонистов России (СБР) сообщила, что у девушки остановилось сердце. https://vk.com/id145291388 Врачи, которые были на месте произошедшего, не смогли спасти жизнь 21-летней биатлонистки.
22 февраля 2015
Сохранен
515
Гинекологии тред — Пора создать новый
26 февраля 2015
Сохранен
347
Только не сочтите за политоту или траленк, я серьезно сейчас. Итак, последнее время(да хотя давно уже) после вброса самого главного патриархального Патриарха Кирилла про аборты поднялась шумиха насчет этих самых абортов. Феминистки и просто неравнодушные граждане пишут посты, фотографируются с бумажками САП ПАТРИАРХ, Я ТЯН. ВЕРНИ АБОРТЫ, записывают видео с аналогичными требованиями и иными способами проявляют активную гражданскую позицию. И я по этой теме угорел и стал читать статьи и чужие мнения. Один из
18 февраля 2015
Сохранен
253
Певец Андрей Губин превратился в старика — http://dni.ru/showbiz/2015/2/16/295088.html Некогда популярный исполнитель Андрей Губин не появляется на телеэкранах, а его многочисленным поклонникам остается лишь догадываться, как сложилась судьба кумира. Когда фанаты умудряются встретить Губина, они буквально впадают в шок от внешности артиста. Как же я проиграл. Анон, почему в рашке люди так быстро превращаются в говно?
18 февраля 2015
Сохранен
96
Спортотред. — Отжимания – высокоэффективные упражнения, развивающие определенные группы мышц. При правильной технике исполнения можно накачать бицепс, трицепс и мышцы груди довольно быстро. Многие, однако, недооценивают пользу и эффективность этих упражнений.
15 февраля 2015
Сохранен
120
задумался — Почему все белые люди и даже евреи (Тёма, например) в 40 лет выглядят точно так же, как в 25, а вот русские уже как глубокие старики?
14 февраля 2015
Сохранен
74
Этому мужику 39 лет — Сап, метросекуалы. Этому крокодилу 39 лет. Почему он так ХУЁВО выглядит и как этого не допустить? Смотрю на русскех мужиков и мне грустно.
2 февраля 2015
Сохранен
25
Будь у меня были миллиарды, боялся бы смерти куда больше обычного нищеброда, ведь тот теряет нищую жизнь, а я - жизнь богача, все свои дворцы и роскошь. Даже инвалидность неприемлима. Потому все излишки вкладывал бы в разные исследования по излечению болезней, продлению жизни, бессмертию, созданию кибернетических имплантантов. Быдло уважает как мецената, правительства делают разные налоговые послабления. В случае успеха получаю личные профиты. Не я один, но не жалко, а быдло начинает боготворить. Исследован
31 января 2015
Сохранен
252
Оптики для глаз тред Двач, а какие ты носишь линзы? Я вот эти. Коррекция небольшая -1 правый, -0.75 левый. Они мягкие очень, одеваются легко, но я утром их одеть не могу почему-то, зато когда нормально проснусь, 2 часа похожу одеваю за 10 секунд. Есть пара вопросов, с которыми я столкнулся в процессе ношения. 1. Обязательно нужен сраный пинцет? Я им только достаю линзу и упаковки. Отсальные махинации типа перевертывания на нужную сторону, смачивания в растворе (если все на пальцах останется) делаю паль
31 января 2015
Сохранен
25
Анон, как нормально подстричь лобковые волосы? Ебал я их брить, потом лобок постоянно чешется и зудит, если не брить каждый день. Какую длину оставлять и как это сделать ровно? Алсо, яйца бреются крайне хуево, как ты с ними справляешься? Поскидывайте фотки своих лобко-стрижек
30 января 2015
Сохранен
51
СРАНЫЕ МУШКИ ПЕРЕД ГЛАЗАМИ МНЕ ВКОНЕЦ НАСТОЕБЛИ! Окулист говорит, что это норма, мол, у 70% людей старше 22 лет такое. Я с этим мириться не намерен, поэтому пришел просить совета у анона. Итак, щито делать?
9 ноября 2014
Сохранен
74
Я просто охуеваю, как так? Чищу зубы 2 раза в день, утром как проснулся и перед тем как сделать бочку ложусь спать, они какого-то хуя вечно то ломаются, то крошатся, то ещё какая-то ебала, у меня почти все зубы пломбированные, кучу денег выкинул на зубного. Ходил месяц назад к зубному лечил очередной зуб, так сейчас у меня от какого-то зуба откололся кусок, я в трансе, походу меня наёбывают зубные врачи(хотя возможно этот зуб который мне лечили, сделают по гарантии). Да ещё и ёбаная вонь изо рта после того
24 октября 2014
Сохранен
58
Анон, помоги, у меня случился пиздец! И знаешь какой? Не ЕОТ и не социопроблемы, у меня случился самый настоящий BUTTHURT! Не такой, когда тебе неприятно от чьих-то слов в реальной жизни или чьих-то постов в интернете, нет. У меня физическая ЖОПНАЯ БОЛЬ. Только что ходил посрать, и когда я стал подтираться, я увидел КРОВЬ на бумаге. У меня уже не первую неделю зуд в попчанском анусе жопных булок, и красноватое, когда я подтирался. Но сегодня, блядь, реально кровь! Полез в гугол, пробил по симптомам, он мне
10 октября 2014
Сохранен
231
Проклятия тред. Мне в психушку? Аноны, даже и не знаю, сталкивались вы с таким. В общем - суть, скоро дата - 5 лет назад во время ссоры в семье, меня прокляла мамка - человек она нервный, вошла в аффект и сморозила, потом неоднократно извинялась, жалела. Не хочу перекладывать на нее отвественность, но именно после этого (через 1 день) начался какой то пиздец со здоровьем. А через неделю я уже валялся на операционном столе. К слову сказать, до этого особо проблем со здоровьем не имел. Что я пережил за эти 5
16 сентября 2014
Сохранен
123
Бэ, поясни за самое дешевое питание. Вот, допустим, я из принципа хочу тратить на еду настолько мало, насколько это возможно, но при этом нормально функционировать. Рассчет - 3к калорий в день (завод, жара). Витамины и прочие минеральные вещества пока что отбросим. Чем питаться? Помимо волшебной надписи на упаковке "ккал на 100г" существует еще фактор усваиваемости этих калорий. Лень гуглить примеры, потому первое попавшееся: из сырых яиц белок усваивается ~на четверть хуже, чем из приготовленных. Т.е. час
6 августа 2014
Сохранен
198
ЗАПРЕТНЫЙ ПЛОД - Сосак конечно тот ещё пидор, но он сказал одну очень правильную вещь: "В вопросах питания- родители наши вороги!" Стараюсь сидеть на здоровой пище, но мать постоянно покупает сладости. Разговаривать с ней бесполезно. Как ни проси, один чёрт купит. Сейчас по правую руку от меня фунт конфет. В холодильнике банка ВКУСНОЙ ЦЕЛЬНОЙ СГУЩЁНКИ! и ёгарты. Держусь уже 3ю неделю. Пирожки с булочками уже выкинули и перестали покупать, надеюсь победить в битве на сгущёных берегах. Но лукавы
27 июля 2014
Сохранен
78
Путина забирают в армию - В этот тред призываются все у кого проблемы со спиной и позвоночником, что бы поделиться с другими анонами способами снятия усталости в спине. Я вот погромист и сижу на жёппе по 12 часов в сутки отчего спина охуенно болит, не говоря о том уже, что искривляется позвоночник. Я прихожу домой и ложусь на пол, закидывая ноги на кресло: так моя спина максимально расслабляется, если при этом всфапнуть, то ощущения просто охуенные, релаксация достигает такой силы, что я слышу хруст
29 марта 2014
Сохранен
95
ХИККЕ ДАЛИ В ГЛАЗ - Собственное после удара в глаз(5 дней назад) на ярком фоне стал наблюдать пикрилейтед(Не несколько о дну кривую херню). Что делать, ананасики? У меня расслоение сетчатки?
20 марта 2014
Сохранен
312
- Анон, а какие у тебя есть редкие заболевания? Пили стори, как они помогали/мешали тебе в жизни.Я начну. Ихтиоз-кун, сухая кожа зимой, расходую банку крема в месяц на лицо. Руки, ноги, тело, все в ебаной шелухе. Тянкам не доставляет, хотя уже не девственник. Зато не пошел в армейку сейчас жалею даже. Из-за сухости, кожа нормально не пропускает пот, поэтому ступни и ладно потеют пиздецки, отсюда вонючие ноги.
15 марта 2014


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc