здоровье | Архивач — Архив тредов имиджборд

Сортировка:

за


Сохранен 207	Кто тут лечил застойный простатит? Подскажите мне какие упражнения я могу делать для профилактики и — Кто тут лечил застойный простатит? Подскажите мне какие упражнения я могу делать для профилактики и лечения. Я буквально по 10-12 часов в день сижу за ПК. И кажется из-за этого всё и началось. Врачи советуют делать по 10к шагов в день, чтобы мышцы таза работали, кровоток был и всё такое. Но я ебал, каждый день тупо выходить на улицу и 7 км вокруг дома наворачивать (примерно 10к будет). Плюс, разве будет толк если я час похожу, а потом 9 часов буду сидеть на жопе? Поэтому, посоветуйте какие-нибудь регулярные упражнения, чтобы я мог делать перерыв каждые час-два-три, вставить и что-то делать. А лучше, может быть я то-то могу делать прямо сидя за ПК? Допустим, если я ютуб смотрю, я могу как-то двигать тазом там или что-то такое... Я же делаю примерно 200 приседаний в день, по 50 с перерывами в ~3 часа, но этого явно мало. Я как-то читал, как тут анон хвастался, мол вылечил простатит упражнениями. Хочу так же. простата простатит здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	4 июня 6:47
Сохранен 320	Максимум через 2 недели мне отрежут одно или оба яичка из-за опухоли неустановленной природы. И толь — Максимум через 2 недели мне отрежут одно или оба яичка из-за опухоли неустановленной природы. И только когда отрежут можно будет провести исследование что за опухоль. Ждите платиновый тред, если повезет мне будут делать под местной анестезией и тогда я вам сниму ПОВ кастрации. Вот такая хуйня, ребята. перекрут яичка здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	22 мая 6:53
Сохранен 34	Взял пикрил, двач, че можете сказать про него? Помогает ли? Когда начинает действовать? У меня пост — Взял пикрил, двач, че можете сказать про него? Помогает ли? Когда начинает действовать? У меня постоянное чуство усталости в глазах и ощущение чего то инородного там, чатгпт посоветовал купить магне. Снимает ли напряженность? БАДы таблетки здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	20 мая 14:45
Сохранен 70	Как же заебала эта хуйня, переодический вылазит снихуя и невозможно блять пить, есть разговаривать. — Как же заебала эта хуйня, переодический вылазит снихуя и невозможно блять пить, есть разговаривать. Как это лечится? лечение здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	11 июня 7:20
Сохранен 100	Посоветуйте пробиотики и закваски для улучшения микрофлоры кишечника. Буду делать йогурт и кифир. Н — Посоветуйте пробиотики и закваски для улучшения микрофлоры кишечника. Буду делать йогурт и кифир. Но не только это, ещё хочу без молока делать квасы разные. Посоветуйте пробиотики типа там чтобы было вообще всё идеально, чтобы много разных бактерий полезных и тд. чтобы прям пушка бомба была здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	5 июня 6:12
Сохранен 448	КАК ОСТАТЬСЯ НЕЖИРНЫМ? Почему все обсуждают как похудеть, но никто не спрашивает а как остаться худ — КАК ОСТАТЬСЯ НЕЖИРНЫМ? Почему все обсуждают как похудеть, но никто не спрашивает а как остаться худым? Я несколько раз сбрасывал до нормовеса, но неизбежно набирал обратно, и еще сверху. В интернете люди смотрят и обсуждают как чел худеет, он постит фотку после, все ему аплодируют, пожимают руки и расходятся, а потом что? Я не верю что я один потом просто опять набираю. похудение жиробасы здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	3 июня 15:56
Сохранен 37	СЕБОРЕЙНЫЙ ДЕРМАТИТ Анон, посоветуй шампунь от этой хуйни, башка чешется — СЕБОРЕЙНЫЙ ДЕРМАТИТ Анон, посоветуй шампунь от этой хуйни, башка чешется волосы здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	31 мая 7:49
Сохранен 10	Насколько мне пизда? Кун 20,не курю не пью, не нарик. не трап. Эндокринолог консультант говорит мб р — Насколько мне пизда? Кун 20,не курю не пью, не нарик. не трап. Эндокринолог консультант говорит мб рак щитовидки, надо к терапевту здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	29 мая 16:55
Сохранен 67	За что меня бог наградил вот этой хуйней? Почему я должен страдать от экзем? Моя жизнь это ад, всё з — За что меня бог наградил вот этой хуйней? Почему я должен страдать от экзем? Моя жизнь это ад, всё зудит и чешется, постоянно вытекает эта сукровица, расковыриваю из-за зуда ноги до крови, обливаясь перекисью. заживляющее мази помогают полдня максимум пережить. Я просто хочу умереть, я ненавижу эту мученическую жизнь кожа здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	29 мая 7:18
Сохранен 178	Хочу поговорить про действительно важную тему для всех ойти СИНДРОМ СДВИГА ФАЗЫ СНА Когда каждый д — Хочу поговорить про действительно важную тему для всех ойти СИНДРОМ СДВИГА ФАЗЫ СНА Когда каждый день засыпаешь чуть позже чем в предыдущий Когда ложишься каждый день на 15 минут/1,2,3,4,5 часов позже, из-за этого постоянно крутится день, будто в сутках не 24 часа (24,15 , 25, 26, 27, 28 часов) > Ой да ты просто выдумываешь, ПРОСТА ложись пораньше/без света/в тишине/темноте/выпей снотворного/это все твои комплюктеры/заведи привычку/проста начни просыпаться под будильник убитым/выпей снотворного/выпей магний+б5/выпей мелатонин - ответит каждый совковый врач Эту проблему серьезно начали обсуждать в 2020-х годах, так что нихуя не известно как с ней бороться Я заметил что каждый день, режим сна сдвигается на 14-15 минут, даже если просыпаться с рассветом, расшторенными окнами, или под будильник. В какой-то момент этот 15-минутный недосып накопится и ты начнешь спать днем, чем все ровно сдвинешь свой режим сна до привычных значений вперед. А если просыпаться под будильник, и недоспать свои 15-20 минут, просто жить не хочется, это состояние овоща и зомби. Сколько себя помню, что в школе, что в институте было тоже самое, просто эти самые минуты компенсировались всратым дневным сном и ужасного самочувствия В итоге я уже живу лет 10 с этим постоянным смещением сна вперед и что я только не делал. Как вы живете, у кого такая хуета. Как боритесь? Как приспособились? сон здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	25 мая 11:09
Сохранен 12	Двач. Медач мёртв так что сюдп У меня че та раздражение на щеках Показываю. Раньше такое было и прох — Двач. Медач мёртв так что сюдп У меня че та раздражение на щеках Показываю. Раньше такое было и проходило. Я не так уж трогую лицо и типа, деже если трогал так долго не держалась. Уже месяца три. Ничего нового я не жру. Постель меняю. Че это может быть? Задавайте вопросы. Стоит ли пиздовать к дерматолог? У темнил чтобы лучше видно было. Не скажу что оно сильное, но и не слабое. кожа здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	24 мая 19:49
Сохранен 108	Зачем вообще у людей столько проблем с позвоночником? У меня нашли грыжу, работал на физической рабо — Зачем вообще у людей столько проблем с позвоночником? У меня нашли грыжу, работал на физической работе, и очень сильно жалею об этом. Но почему нельзя организму обойтись без этих грыж, без искривлений, без воспалений седалищного нерва. Риал такое ощущение что природа говорит "у тебя позвоночник? Страдай". Грыжа l1 s5 . Невероятно сильно стреляет в левую ногу, если даже займусь умеренной физической активностью. Удалять? Пики удаленные грыжи других людей, услада для глаз, неужели в будущем и я удалю этот кусок болючего мяса Самое обидное что придется тратить на это не алую сумму, то есть я буду зарабатывать на то, чтобы удалить то, что заработал на прошлой работе... ужас здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	21 мая 19:04
Сохранен 125	Посоны, подскажите какими упражнениями можно лечить простатит. Ходил к врачу, сдал все анализы и в з — Посоны, подскажите какими упражнениями можно лечить простатит. Ходил к врачу, сдал все анализы и в заключении он сказал, что мол размер простаты в норме, бактерий нет, все показатели в пределах нормы. Поставил хронический простатит и прописал что-то для улучшения кровообращения (тамсулозин и свечи). Симптомы, если что - напор стал слабее (под конец по капле) и стояк слабее стал. Алсо, простата объёмом 25, размеры 26х46х40, а в нормах пишут что максимум 25х40х35. Значит всё таки увеличена? В приписке к УЗИ стоит "диффузно-неоднородные изменения предстательной железы". Даже не сказал ничего про упражнения. А когда я спросил, сказал, что мол нужно 10-12к шагов делать, плавать 2 км или часто заниматься сексом, лол. Но я хикка, же! Я не хочу целый час в день просто так ходить по району. Тянки нет, да и ездить к ней ещё дольше выйдет. Т.к. я сижу за ПК сутками, я пока стараюсь каждые 2 часа вставить и делать 40 приседаний и общую разминку на пару минут, чтобы кровь разогнать. Но этого явно мало. Что вообще может заменить 10к шагов? Какие упражнения я могу уместить в скажем 30 минут, или 5 раз в день по 10 минут, чтобы мышцы таза получали схожую нагрузку? Алсо, нужно ли Кегель или это в данном случае не поможет? простатит здоровье /b/ - Бред 2ch.hk	18 мая 8:40
Сохранен 17	Сап аноны. У меня гастрит и мне врач прописал омепрозол, пью его уже довольно долгое время и всегда — Сап аноны. У меня гастрит и мне врач прописал омепрозол, пью его уже довольно долгое время и всегда покупал в рандомной аптеке, дают за 100-200 рублей упаковку, а вот на аптека ру глянул и есть по 40 рублей. Нахуя фармацевты такие пидорасы и толкают дорогие таблетки? Вместо 1 упаковки я лучше куплю 2-5 упаковок. Схуяли в аптеках вообще есть какие то планы продаж и тд? На больных людях наживаются уебки, а мы, больные, ничего сделать не можем здоровье биопроблемы /b/ - Бред 2ch.hk	16 мая 20:23