К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
35
Страдаю от окр всю жизнь, длительные ритуалы в "правильное" число месяца, часов, минут, навязчивые м — Страдаю от окр всю жизнь, длительные ритуалы в "правильное" число месяца, часов, минут, навязчивые мысли, выравнивание предметов на столе и не только, дерганье ручек и кранов определенное количество раз в определенной последовательности, выравнивание бороды маникюрными ножницами по одной волосинке в течение 3х часов до идеального результата, и тому подобное касаемо внешности и гигиены - все это имеется. В данный момент чет заволновался, и пульсирует полностью лежачий хуй, а я только из ванной вышел, не хочу обкончаться(такое уже было) и опять идти перемываться, пишу чтобы отвлечься. Как же заебало, это просто самая большая беда в жизни, из-за которой буквально всё идет по пизде.
20 июня 20:00
Сохранен
33
Сап двач, скоро май, и у меня будет производственная практика(программист по специальности). Есть 2 — Сап двач, скоро май, и у меня будет производственная практика(программист по специальности). Есть 2 варианта, просто получить печать или реально батрачить месяц за бесплатно (типо опыт получать). Из вариантов куда вкатится это 1с или какая то мутная энерго компания, возможно там тоже на 1с. Вообщем я хз, может вы поможете?
14 апреля 15:31
Сохранен
33
Сап, двач, ОКР-кун на связи, нас таких много, потому, аноны, пилите свои стори, связанные с этой ебаниной, как это обнаружилось, подтвердилось и как её смягчили, если вообще получилось это сделать. Начну с себя. Впервые появилось в лет 9, когда мать стала пугать личинками под ногтями, я ж был пиздюком и на тот момент ещё часто ходил играться в песочницу, так вот, к чему это привело. Я по 13 раз стал мыть руки, аккурат как день моего дня рождения, используя жидкое мыло, думаю, даже не стоит говорить, насколь
21 января 2022
Сохранен
32
ОКР-тред Расскажите, как избавились от этой напасти? В детстве я часто опаздывал в школу, потому ч — ОКР-тред Расскажите, как избавились от этой напасти? В детстве я часто опаздывал в школу, потому что по дороге могла возникнуть мысль, что дальше идти нельзя, пока не сделаю нужный мысленный ритуал. Иногда это занимало час или больше, пока я стоял на тротуаре, залипал в одну точку и усиленно проводил в голове нужные мысленные комбинации. На работе уходил в безлюдный дворик, где меня не смогли бы отвлечь, чтобы спрятаться в нём за деревьями и произнести нужные слова. На данный момент все сложные, причудливые и утомительные ритуалы я свёл к одной фразе - "обсессии чушь", которую мысленно повторяю после каждой обсессии. Но эта фраза очень быстро сама превратилась в ритуал, и теперь я мысленно повторяю её сотни раз на дню. В моей жизни появилось много того, что я не могу сделать - из-за того, что наваждение, запрещающее делать это, оказалось слишком сильным, а привычной мантры "обсессии чушь" не хватило, чтобы от этого наваждения избавиться. Главная хитрость ОКР - связывать любую неприятность с тем, что ты неправильно выполнил какой-то ритуал (поэтому его надо переделать), или сделал то, что навязчивые мысли запрещали тебе делать (поэтому нужно срочно уничтожить результаты этого действия). В последнее время лучшим решением кажется всегда держать в холодильнике бутылку алкоголя, твёрдо и чётко сказать себе «воля або смерть» и просто забить на все навязчивые мысли. Если после этого всё вдруг пойдет по пизде, как внушают обсессии - выпью пачку атаракса и две пачки фенибута, залью это алкоголем... А если окажется, что мысли - это просто мысли, и я почти двадцать лет воевал с врагом, на которого надо было просто забить - стану наконец-то свободным.
13 июня 2024
Сохранен
31
ПЕРЕД УХОДОМ ИЗ ДОМА ПРОВЕРЯЕШЬ ЗАКРЫТЫ ЛИ ВСЕ КРАНЫ @ ДЛЯ ЭТОГО ПОДНОСИШЬ РУКУ ПОД КРАН И ГОВОРИШЬ — ПЕРЕД УХОДОМ ИЗ ДОМА ПРОВЕРЯЕШЬ ЗАКРЫТЫ ЛИ ВСЕ КРАНЫ @ ДЛЯ ЭТОГО ПОДНОСИШЬ РУКУ ПОД КРАН И ГОВОРИШЬ ФШШШШ ФШШШШ ВОДА НЕ ТЕЧЕТ ВОДА НЕ ТЕЧЕТ @ СМОТРИШЬ НА РУКУ ЧТОБЫ ТАМ НЕ БЫЛО ВОДЫ @ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЭТОГО РИТУАЛА УХОДИШЬ
30 января 2024
Сохранен
29
Есть ли здесь рудольфчики, которые вылечили окр? Рассказывайте о своем опыте! — Есть ли здесь рудольфчики, которые вылечили окр? Рассказывайте о своем опыте!
11 января 2023
Сохранен
27
Двачик, на кануне Егэ по литературе, а начать все повторять лень и нет желания, зависая тут, я подумал, что мне интересно бы было почитать мнение анонов на ту или иную книгу русской литературы. Обсуждаем самую интересную и не очень русскую классику
27 июня 2020
Сохранен
26
Двач, на протяжении 7 лет страдал окр, принимаю анафранил и сероквель. Это была не жизнь, а существование, но сегодня я совершил действие, которое никогда ни при каких условиях нельзя было делать(намеренно). Я не стал выполнять контр ритуал, и бросаю полностью таблетки. Поэтому у меня только два пути либо я терплю и выигрываю эту войну либо вы сами знаете что я сделаю. Сегодня, 6 апреля , является днем когда все кто страдает от навязчивостей должны раз и навсегда прекратить поддаваться страху и выполнять ри
6 апреля 2022
Сохранен
26
Двач, привет. У меня проблема. Меня заебала одна вещь: ОКР. Она мне просто мешает жить. Я мыл руки сегодня раз 7, при этом никуда не выходя из дома, они не были грязными. Мылся (полностью) вчера и сегодня ночью 3 раза. И сейчас хочу это снова сделать. Сижу и думаю, идти мыться или нет. Правда, как с этой поеботой бороться?
23 апреля 2017
Сохранен
25
как избавиться от окр? могу часами заниматься какой-нибудь абсолютно тупой хуетой, вроде повторения — как избавиться от окр? могу часами заниматься какой-нибудь абсолютно тупой хуетой, вроде повторения слов в голове, попыток починить какую-нибудь программную хрень, удаления бесполезных системных приложений, и т.д. чё с этим нахуй делать? алсо итт можете делиться своими неприятными заёбами и подобным
17 июня 6:53
Сохранен
25
Как перестать быть зависимым от человека? В моей жизни появился подруга и я блять очень зависим от н — Как перестать быть зависимым от человека? В моей жизни появился подруга и я блять очень зависим от нее, очень хочу с ней общаться, проверяю уведомления, пишу ей часто, возможно навязываюсь. Я так не хочу, мне больно видеть что я не сильно то ей и нужен. Какая-то серость в наших отношениях, но поначалу всё было хорошо. А теперь инициатива в общении в основном от меня происходит. Если же что-то от нее - то я пиздец как рад и позитивный, но чаще грущу. Я устал.
1 июня 18:57
Сохранен
24
ОКР и навязчивые мысли Аноны, у меня с детства навязчивые мысли, приходят в голову отвратительные, — ОКР и навязчивые мысли Аноны, у меня с детства навязчивые мысли, приходят в голову отвратительные, противные и ублюдские мысли, при этом я каждый раз не испытываю никакого удовольствия от них, не хочу ничего делать. Примеры мыслей: любая противная фигня, от человека которым отрезают конечности, до копрофилии, трупов и всякой непотребщины с родственниками. Ещё у меня такая фигня, что читая книги я не могу представлять что там происходит. Ну вот, в я читаю книгу, в сцене мужчина положил кейс у барной стойки, а у меня от этот кейс крутит своей рукой по кругу просто чтобы я бесился и чтобы мне было плохо. Ещё есть всякие действия, вроде посмотреть в угол три раза или убрать курсор мышки в левый угол. Если этого не делать, то чувствую напряжение (но раньше было больше) Короче, меня это окончательно заебало, я уже устал, что у меня соскакивает внимание, постоянные нервы, постоянные переживания о том что эти мысли же как-то в бошку пришли. Как это лечить? Я готов пойти к частному психиатру, если это хоть как-то исправит ситуацию. Сегодня прочитал про метод Etr, вроде как просто смотреть на эти образы без переживаний и самоупрёков, но при этом образа никуда не исчезнут. Опробовал эту часть метода и она правда как-то помогает. Ещё сгенерировал себе безопасное место в голове, но с огромными усилиями и дышу когда в голову приходит всякая хуйня. Я не знаю короче что делать. Прочитал, что нейролептики делают овощем и очень сильно бьют по сердце, так что хочу сказать специалисту об этом заранее. Я не знаю что делать блять. Я заебался.
2 июня 2025
Сохранен
22
Как с этим бороться, аноны? Уже вторую неделю испытываю тревогу, могу натурально волноваться перед п — Как с этим бороться, аноны? Уже вторую неделю испытываю тревогу, могу натурально волноваться перед походом в магазин, а если надо позвонить кому, то минуты 2-3 буду ходить по кругу, чтобы решиться и не бояться чего-то не так сделать, про сон вообще молчу, уже стал забывать что это такое, когда просыпаешься с хорошим самочувствием.
12 февраля 6:55
Сохранен
22
Сап двач, какого это жить с ОКР, расстройством личности, шизофренией, есть здесь такие? — Сап двач, какого это жить с ОКР, расстройством личности, шизофренией, есть здесь такие?
13 февраля 2023
Сохранен
21
Ахтунг, это дубликат треда, который был опубликован пол-дня ранее. Сап, ананасы! Дисклеймер: заранее прошу прощения за всратую формулировку. Я полусыч 26 лвл, и хочу поделиться с Двачем тем, что у меня почти 10 лет имеется ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство - можете пока погуглить, если вас в гугле не забанили) в запущенной форме, который каждый божий день начинает со мной гачи-спайринг, и каждый раз я его благополучно проигрываю. Скажете, как это я сам себе такой диагноз поставил, без специалиста
1 июля 2020
Сохранен
20
ПИШЕШЬ ТРЕДЮ О СВОЕЙ ПРОБЛЕМЕ С ОКР, ПЫТАЯСЬ ПОДРОБНО ЕЁ РАСПИСАТЬ @ ЖДЁШЬ ПОНИМАНИЯ И ГОДНЫХ СОВЕТОВ ПО РЕШЕНИЮ ТВОЕЙ ПРОБЛЕМЫ @ ЗАЛЕТАЕТ АНОН, СЧИТАЮЩИЙ ОКР ВЫДУМАННОЙ ШИЗОЙ ДЛЯ 13-ЛЕТНИХ ТЯНУЧЕК СО СЛОВАМИ: "ОЙ, ДА ХУЕНЯ ЭТОТ ВАШ ОКР! ПОНАПРИДУМЫВАЛ ОП СЕБЕ БОЛЯЧЕК, КОСИТ ПОД НИТАКИХКАКФСЕ. ПО ЛЮБОМУ ОТ БЕЗДЕЛЬЯ ЭТА ШИЗА, ПИЗДЮЛЯМИ ЭТО ЛЕЧИТСЯ!"
1 июля 2020
Сохранен
19
ОКР-тред — Суть проблемы такова. Меня часто одалевают так называемые обсессии, или навязчивые мысли. И, в отличии от многих других людей, они не соправаждаются компульсиями в явном виде. Приведу несколько примеров: когда я обнаруживаю царапиную на планшете, начинаю думать о ней, это портит мне настроение и может продолжатся месяц, пока я не найду что-нибудь другое, на чем могу зациклится. Когда зацикливаюсь на царапинах, у меня потеют ладони. Еще один пример. Допустим что-то неприятное для меня
28 августа 2016
Сохранен
17
Как фиксить ОКР? — Как фиксить ОКР?
5 сентября 2022
Сохранен
16
сап двач. как современный простой люд борется с отрубами ютуба? вот я неделю настраивал запрет под с — сап двач. как современный простой люд борется с отрубами ютуба? вот я неделю настраивал запрет под себя и теперь сижу запрет + варп. а как борешься с блокировками ТЫ?
11 июня 18:17
Сохранен
16
Как называется шиза, когда я откладываю что-либо — Как называется шиза, когда я откладываю что-либо на КРАСИВЫЕ ДАТЫ И ВРЕМЯ? Алсо, помогите мне находить красоту во всех числах, чтобы я смог себя переубедить и начать прямо сегодня. Например, что красивого в 2019? Симметрии нет, сумма не очень, не простое..
20 апреля 2019
Сохранен
14
F42.0 Обессивно-комульсивное расстройство — Аноны, в последние 2 года меня постоянно мучали навязчивые мысли и определенные ритуалы/действия для облегчения тяги этих мыслей. Не буду углубляться в объяснения, но то, что это окр - 100%. В общем, к самой сути. Я был вчера на приеме у психиатра, поставил F42.0, сразу выписал направление для обследования в ПНД. Объяснил, что мне нужно лечь туда на какое-то время (до 2-ух недель). Я им объяснить пытаюсь, что я не могу ложиться, потому что много проеб
16 марта 2018
Сохранен
14
Записался на приём — Записался на анонимную консультацию у психотерапевта, на после завтра. Буду жаловаться на навязчивые мысли. Психотерапевт из ПНД. http://ru.psymed.info/test-na-navyazchivosti/score=21 Это у меня уже несколько лет, если ни с младенчества (мне 23). Какие подводные камни? Рассказывать, что пару раз, в детстве, у меня были эпизодические галюны? Или что я один раз употреблял? Я не хочу чтобы меня поставили на учет. Это меня достало. Бывает утром не могу встать с постели неско
13 сентября 2016
Сохранен
11
(Это третий, отредактированный и дополненный дубликат треда, который я ранее писал хуй знает когда где-то пару недель назад.) Сап, ананасы! Дисклеймер: заранее прошу прощения за всратую формулировку. Я полусыч, который через месяц достигнет 26 левела, и хочу поделиться с Двачем своей проблемой, а именно про то, что у меня почти 10 лет имеется такая ебола, как ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство - можете пока погуглить, если вас в гугле не забанили) в запущенной форме, который каждый божий день начи
20 июля 2020
Сохранен
9
ОКР #3 disorder — Ноем, что не проверили ручку двери 9 раз, а не 10. Помогаем друг другу. Лечимся. Рассказываем истории выздоровления.
1 октября 2022
Сохранен
9
ОКР ТРЕД Присаживайся, рассказывай, что тебя беспокоит. Может быть, ты по сто раз проверяешь, выключил ли газ и закрыл ли дверь? А машину-то запер? А может быть, тебе все время кажется, что ты кого-то ударишь, толкнешь, оскорбишь? Может быть, ты перепроверяешь всё, что написал даже на двач по тысяче раз? Может быть ты боишься наступить на стык между плиткой, или боишься определенных чисел? Может быть, ты заново заходишь в комнату и включаешь компьютер, если в голове плохая мысль во время "начала"
19 декабря 2021


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc