К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
292
НАЙДЕНО РЕШЕНИЕ КАК ЛЕГКО ПРОСЫПАТЬСЯ УТРОМ — НАЙДЕНО РЕШЕНИЕ КАК ЛЕГКО ПРОСЫПАТЬСЯ УТРОМ Суть: нашёл в интернете научную статью, где говорится, что если за полчаса до пробуждения в комнате начнёт потихоньку загораться свет, то ко времени звона будильника в комнате будет светло как днём и ты легко проснёшься. И НЕ БУДЕШЬ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ГОВНОМ. Графики это подтверждают - они показывают, что люди с таким будильником полностью пробуждаются и чувствуют себя трудоспособными В 2 РАЗА БЫСТРЕЕ - НА
3 февраля 2019
Сохранен
151
Поздний отход ко сну связали с психическими расстройствами — https://nplus1.ru/news/2018/05/18/psy-sleep Исследователи обнаружили корреляцию между нарушением циклов сна и бодрствования и наличием психических расстройств на большой выборке британцев: более 90 тысяч человек. Результаты работы, опубликованные в журнале The Lancet Psychiatry, показывают, что поздно отходящие ко сну люди чаще страдают от биполярного расстройства и депрессии, а также жалуются на одиночество и психическое неблагополу
25 мая 2018
Сохранен
113
Аноны которые работают, сколько вы спите? Нормально ли спать 10 часов для того кто работает? — Аноны которые работают, сколько вы спите? Нормально ли спать 10 часов для того кто работает?
31 марта 2024
Сохранен
276
Господа, у меня необычный реквест. Мне очень нужны ваши сны и был бы рад, если вы поделитесь ими. Пойдут все. Заранее спасибо.
21 марта 2017
Сохранен
50
СНА ТРЕД Уже недели две сплю по 3 часа в сутки. Насколько это хуево? Когда ожидать хуевые последствия для здоровья? Алсо делитесь вашими Стори о сне. Сколько спите, как спите, что делаете что бы не спать.
20 октября 2020
Сохранен
29
У меня проклятие. Проклят мой режим сна. Уже на протяжении 3 лет я скатываюсь к режиму, где сплю 4 часа, и потом уже нужно вставать. Восстанавливать не имеет смысла - все тщетно, вернется мой проклятый режим.
6 мая 2015
Сохранен
78
ITT рассказываем сны про игори, сериалы и кинцо, и вы хотели, чтобы в игоре и правда так было. Сегодня мне приснилась Мор. Утопия она мне вообще часто снится, хотя непонятно почему, от игры я уже давно не фанатею. А снилось мне, что в доме у Симона в прихожей есть еще одна дверь, но про которую я всегда думал что она закрыта. Во сне я зашел туда и увидел пустую комнату, там была только еще одна дверь - но запертая, и то ли полотно, то ли штора, свисающая с потолка до пола. Я отдернул полотно и увидел за ни
19 ноября 2017
Сохранен
45
УМНЫХ ЧАСОВ/ФИТНЕС ТРЕКЕРОВ ТРЕД Сап проебач, хочу прикупить себе хуеми ми банд 2, что бы высыпаться, срать по будильнику, и т.п. интересно насколько годный этот девайс и есть ли у него лучшие аналоги.
30 июня 2017
Сохранен
45
Двач, а хочешь расскажу своё осознанное сновидение?
31 января 2016
Сохранен
55
Эксперементатор-кун вкатился. Блядь, со временем немного проебался. Я решил продолжить депривацию, но в другом режим - спать по 3-4 часа в день. очень жду анона с прошлого треда, который кидал спящих кавайных тян. Жду тебя;3
15 февраля 2017
Активный
141
Мне уже давно сниться какой то мир сновидений. — Мне уже давно сниться какой то мир сновидений. Там опасно быть в общественных местах. Если я говорю себе вслух в обычном осознанном мне что я сплю, или случайному прохожему. То все начинают смотреть на меня странно. И сразу все кто был рядом идут за мной. Один раз мне снилось что я сидел со своей подругой, Алиной, и лучшим другом Андреем. И в этот раз я не побоялся сказать вслух что оссознаю что сплю. Я сказал им что то типа - вы всего лишь плод моего воображения. А я всего лишь сплю. Нет смысла с вами говорить. Ну они огляделись и повели меня в какое то место. Там они рассказали мне типо. Есть место в мире снов. Где оссознаники прячутся от "теневых". (Теневые в моих снах это существа похожие на тени людей. превращающие оссознный сон в обычный затумив сознание. Они также появляются в сонном параличе.P.S теневые и оссознаники не единственные обитатели мира сновидений.) Так вот. Я уже стоял у какой то школы (Мне сказали что это и есть то самое место. P.S в этой школе оссознаников невозможно использовать суперспособности по своему желанию как в осах. Но зато там учат запоминать обычные сны. И правильно использовать супер силы. И все время что ты там. Ты помнишь все что было до этого. Да и вообще все что было в прошлые разы когда ты там бывал.) И мне сказали войти. Так вот, там я встретил одну тян. Я влюбился в нее. И потом она сбежала с этой школы. И пока ни в одном сне туда не возвращалась. (P.S мир сновидений это как сервер в играх. Вмещающий в себя много людей. Получается один совместный сон. Портал туда прост. Если хотите что бы я рассказал вам о мифологии моих снов. Про существ и локации.То пишите. P.S Если ты та тян которая сбежала так и не сказав свое имя. Пиши. Я очень скучаю по тебе.
11 мая 9:36
Сохранен
193
Анон, хочу испытать сонный паралич, как это лучше всего провернуть? Пробовал тупо лежать на спине, но тогда всю ночь заснуть не могу. Алсо, пилите свои стори как это было, что чувствовали, видели.
19 ноября 2017
Сохранен
48
На КАКОЙ КРОВАТИ/МАТРАСЕ СПИТ АНОН? Настало — На КАКОЙ КРОВАТИ/МАТРАСЕ СПИТ АНОН? Настало время обновить диван, диван сам себя не обновит. Но дело в том, что новый диван я не хочу а то будете меня "диванным" называть. Теперь я хочу кровать и матрас. Сплю один, комплекция 175/70. Что выбрать? Где покупать? Икея норм? Выбор огромный как и разброс цен. Поэтому решил спросить совета у вас. Заодно кидайте фотки своих спальных мест. Знаю, что мне в домач, но он медленный.
28 февраля 2019
Сохранен
198
всем привет в этом чате недавно разговаривал с другом о всякой дичи что снится во снах, и обнаружилась странная хуйня, что нам обоим снились разные вариации снов с уёбищными или просто сломанными лестницами в подъездах многоэтажек, да и в целом где то случайно попадалась информация о том что некоторым это знакомо. Анон расскажи встречается это еще у кого то, или может быть у тебя, и есть ли объяснение тому что одна и та же хуйня снится больше чем 1+ человеку
6 июля 2020
Сохранен
121
Основываясь на лекциях Фрейда и книге Юнга могу поведать(расшифровать) тайны ваших сновидений. Бампаю пару раз, не взлетит - ухожу.
4 мая 2016
Сохранен
25
Летящие низко самолёты. — Видели ли вы самолёты, пассажирские самолёты, летящие очень низко и не изживающие звука. Если да, пишите. Со мной было такое: был на даче у друзей (мы были ещё мелкими, лет 10), а там рядом аэропорт. И самолёты очень часто летают. Но был один случай. Который недавно вспомнил случайно. Так вот: сидел, думал о самолётах (не спрашивайте зачем, мне ели лень, то я хоть о создании вселенной буду думать), и вспомнил, как сука огромный старенький пассажирский самолёт летит ну очень низко и без звука. Я не понял, как это произошло. Мои объяснения хуйни: Этого не было, и это моё детское воображение, или сон. Это сука было, но я не помню звука Это было. Это точно было. Вот такие пироги. Пока, анон
12 мая 18:46
Сохранен
52
Посоны, поясните за пик. Купил, думаю немножечко психику поставить, может даже сны посмотреть хорошие. По официальной дозировке 2-3 таблетки в день. За сегодня наебнул уже 2, в разное время, пока никакого эффекта. Можно ли за раз юзать больше? ну допустим 2 раза в день по 2 таблетки?
3 октября 2017
Сохранен
161
ОСОЗНАННЫХ СНОВ ТРЕД Анон, который считает что его жизнь унылое говно, почему ты ещё не вкатился в осознанные сны (далее ОС).Это полностью научно доказанная штука. Но если ты освоишь это то сможешь творить целые миры и быть там Богом. Да просто полетать во сне, это ни с чем не сравнимое ощущение. Полёт нихуя не похож на плаванье или прыжок с парашютом (знаю о чём говорю). Рекомендую всем хикканам которым так хочется TYNOCHKU, или которые просто считают свою жизнь говном вкатывать в ОС. Особых усилий это не
6 октября 2020
Сохранен
6
Жизни в человейниках нет. Сосед сверху обзавелся личинкой человека, личинус орет в рандомное время, не даёт спать, я уже сам днём вместе с ним по времени сплю, ночью абсолютно не высыпаюсь. Так же у него какая-то старая стиральная машинка которая шумит просто пиздец как, на пользоваться они ей начали особо часто т.к. пеленки вот это все, ну или родители от недосыпания дрищут в штаны и стирать приходится чаще. Раньше был вроде тихий дом, теперь же пиздец.
23 марта 2020
Сохранен
26
Только что испытал СП с этой уебищной хуйней. Задавай вопросы, ананас.
19 сентября 2017
Сохранен
115
Ученые рассказали, что случится, если поздно ложиться спать (ничего хорошего) — Шотландские ученые выяснили, как привычка поздно ложиться спать может повлиять на здоровье человека. Об этом сообщает журнал The Lancet. Как отмечается, специалисты провели исследования среди 90 тысяч двачеров в возрасте от 37 до 73 лет. По данным ученых, у респондентов, которые бодрствуют ночью, риск появления биполярного расстройства был на 11% выше, чем у тех, кто спит по режиму. При этом 6% из них оказались с
26 мая 2018
Сохранен
24
Почему в 2011-ом я мог спокойно не спать всю ночь, а сейчас меня рубит пиздец? В чем проблемы? Сейчас мне 21
1 ноября 2016
Сохранен
416
ПОЯСНИТЕ ЗА СОН, КОТАНЫ Сап. Я конечно понимаю, что тут в основном те, кто ложиться спать в 6 утра и имеют сбитый режим. Но я свой наладил. Но. Короче, у меня такая, скажем так, неясность. Ложился я как даун в 4 утра, потом начал это время двигать, на два часа позже, позже. Дотерпел потом с 9 утра до 18 вечера и стал спать где-то дня 4 так. Потом время сдвинулось до 19-20 часов. Так вот вопрос. Ложась в 19 и 20 я просыпался ровно в 2:27. Сейчас время опять чутка сдвинулось и я ложусь в 20.30-21.00. НО. Вст
7 февраля 2016
Сохранен
62
Лег в 2. Щас начало седьмого. Солнце озарило петуха на обоях. Анон, как перестать сходить сума и заснуть?
9 сентября 2015
Сохранен
208
1. Сон. Создай себе определенный ритуал отхода ко сну; неизменную последовательность действий, выполняемых непосредственно перед сном. Например: всегда в одно и то же время приглушай свет, чисти зубы, слушай что-то расслабляющее либо читай книги, а потом ложись спать. На экраны компьютера и телефона за полчаса-час до сна не смотри, так как они нарушают выработку мелатонина. Для смягчения этой проблемы можешь использовать приложения вроде Twilight. Время, в которое ложиться спать и просыпаться, выбирай исх
13 марта 2017


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc