К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
121
вчера 14:41
Сохранен
108
ЗАЧЕМ КУШАТЬ ТЕСТО??? вопрос серьёзный Меня недавно посетила такая мысль, а собственно для чего мы — ЗАЧЕМ КУШАТЬ ТЕСТО??? вопрос серьёзный Меня недавно посетила такая мысль, а собственно для чего мы питаемся мукой? Не поймите превратно, я сам вырос на хлебных изделиях, как и любой из вас, все эти бесконечные батоны, пирожки, пельмени - опять же вареная мука, печенье, блины, хлопья кукурузные, ну куда без этого. Я пришёл к такому печальному выводу, что все продукты из муки это – еда Нищих, буквально так. Пшеницы много, она недорогая, питательность содержит высокую, а из за ограниченности в других продуктах, мы вынуждены в большинстве потреблять мучное. Мы просто тупо едим хлеб, он разбухает как губка в желудке и мы испытываем чувство сытости, правда, недолго, потому что это простейший углевод, который повышает сахр в крови . Богатые и сознательные никогда не едят хлебное, если только в качестве закуски или десерта. Например Круассан с мокиатто, или бутерброд с чёрной икрой, основа у них это свежие овощи, не тот нитратный кал из массовых теплиц и морепродукты, растительные масла. А ты, анон, че думаешь насчёт мучного?
19 февраля 20:54
Сохранен
372
18 февраля 17:11
Сохранен
11
Ученые выявили связь между употреблением сосисок и деменцией — Специалисты Сеченовского университета представили обзор исследований, подтверждающий связь между неправильными диетическими предпочтениями и широким спектром заболеваний нервной системы – от депрессий и головных болей до болезни Альцгеймера и слабоумия. Об этом пишут «Известия». Анализ данных почти 70 000 участников показал, что чрезмерное употребление продуктов глубокой переработки (чипсов, лимонада, фастфуда, лапши быстрого приготовления, колбас, сосисок, подслащенных молочных изделий и некоторых замороженных блюд) существенно повышает риск возникновения симптомов деменции, депрессии и мигрени. Основная причина такого влияния – в биохимических процессах. Ультраобработанная пища, богатая трансжирами (например, кондитерские изделия и маргарины) и добавленным сахаром (конфеты, приправы), ухудшает работу митохондрий – клеточных структур, отвечающих за выработку энергии. По словам заведующего кафедрой нервных болезней Института дополнительного образования Сеченовского университета Алексея Данилова, митохондрии теряют способность нормально производить энергию из глюкозы, снижается окисление энергетических субстратов, что способствует инсулинорезистентности – основе сахарного диабета второго типа. Митохондриальная дисфункция и окислительный стресс, в свою очередь, повышают риск болезни Альцгеймера. Читайте подробнее: https://www.vedomosti.ru/society/news/2026/02/16/1176552-uchenie-viyavili-svyaz-mezhdu?from=copy_text
17 февраля 5:33
Сохранен
57
15 февраля 15:14
Сохранен
71
13 февраля 19:48
Сохранен
103
Почему люди настолько одержимы едой? Еда нужна, чтобы давать энергию и необходимые вещества. Но люд — Почему люди настолько одержимы едой? Еда нужна, чтобы давать энергию и необходимые вещества. Но люди делают из нее культ, самовыражаясь через хрючево. Готовы платить за условный грамм белка в 10 раз больше (например, лосось vs курица), чтобы несколько секунд был другой вкус. При этом очевидно, что правильно приготовленная курица с рисом - это вкусно, но нет, не хочу, хочу жирную пересоленую котлету в булке со сладкой газировкой. И это считается нормой - заплатить в несколько раз больше за то, что наносит много вреда - а из "приятного" минута ощущений вкуса. Семья собралась - надо вместе пожрать. Парень ухаживает за девушкой - надо купить ей вредной еды. Девушка готовит парню дорогое и жирное блюдо - ооо, это знак внимания. На неделю одному человеку достаточно купить курицу, по полкило разных круп, сезонных и доступных фруктов и овощей, 1-2 десятка яиц, 1-2 литра молока, по желанию можно рыбу/творог/ чай/специи. Будешь намного здоровее, а еще сэкономленные деньги можно потратить на своё хобби. Но так мало кто делает, почему, Анон? Алсо, расскажи о своём рационе и опиши своё физическое состояние.
12 февраля 21:13
Сохранен
337
12 февраля 11:03
Сохранен
520
10 февраля 17:16
Сохранен
1
5 февраля 9:20
Сохранен
238
ХУДЕНИЯ ТРЕД / КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ВРЕДНОЙ ЕДЫ я сейчас мощно и быстро худею со 100 с чем-то до 85, уже — ХУДЕНИЯ ТРЕД / КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ВРЕДНОЙ ЕДЫ я сейчас мощно и быстро худею со 100 с чем-то до 85, уже месяц не ем жирное и жареное хрючево, но сука так хочется. Мне вся эта вкуснота снится по ночам, я думаю о еде во время работы, мне грустно от мысли, что я не могу вкусно поесть. худею я по одной причине: здоровье. Начало подниматься давление, бросил пить, теперь худею. Худею единственным работающим на меня способом: уменьшение порции, исключение мучного, сладкого, жирного. Варю постные супы, ему гречку, перловку, парную курицу, овощи свежие. Мне могут справедливо заметить, что не сработает, есть надо просто чуть-чуть и всё будет норм. А вот и нет, у меня не так. Если еда вкусная, я сожру всё, до отвала объемся, всю пачку пельменей заточу, закажу себе ещё 3 бургера, сожру в одно рыло целый сет роллов. А если еда просто норм, то и желания продолжать запихивать в себя вареную курицу нет. Также мне советовали изменить отношение к еде, относиться к ней как к функциональному процессу, а не как к празднику. Это для меня тоже сложно, вкусная еда была одной из немногих стабильных радостей жизни. Как коуплю: физнагрузки до изнеможения, прогулки, игры, фильмы, дрочка. Пока что иногда курю сигареты, 1-2 в день. тред создал для таких же как я, вкатывайтесь, давайте советы, задавайте ответы
27 января 15:02
Сохранен
7
27 января 7:12