К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
118
вчера 11:04
Сохранен
353
Учим двачерков закупаться и питаться Ахуел когда в недавних тредах про расходы выяснил, что подавля — Учим двачерков закупаться и питаться Ахуел когда в недавних тредах про расходы выяснил, что подавляющее число двачеров банально не умеют затариваться, готовить и питаться. Там буквально через одного посты аля “Ряяя, у меня минимум 40к в месяц на жратву уходит! Пыня, доколе!” / “Да ты врешь! Какие нах 50к! У меня 80к! Меньше нивазможно! Яскозал!”. Што ж, пришла пора учить вас, мои маленькие, азам планирования бюджета и кулинарии, чтобы больше не слышать ваших инфантильных визгов, накидал небольшой план по питанию на день по приемам пищи, то что указано через слэш можно чередовать как угодно: Завтрак - Основное блюдо: Овсяная каша / Омлет / Манная каша / Мюсли с молоком - Банан - Мини-десерт (что-то сладкое для быстрых углеводов) - Чашка кофе Обед / Ужин (набор для них одинаков) - Основное блюдо: свинина с фасолью / чили кон карне / куриные грудки в панировке / треска в кляре / яичница с овощами - Гарнир: рис / греча / булгур / макароны из твердых сортов пшеницы / перловка / картофельное пюре - Бутерброд на черном хлебе: с хреном / с горчицей / с селедкой в масле - Мини-салат: тертая свекла со сметаной и грецким орехом / тертая морковь по-корейски / квашеная капуста / летний салат (помидоры, огурцы, перцы) - Напиток: чай черный / чай зеленый / минеральная вода / обычная вода / фреш из лимона Поздний ужин - Порция творога - Яблоко - Напиток: молоко / ряженка / кефир Вот видите, мои маленькие? Тут по дефолту нет никаких продуктов Красная Цена и говяжьих анусов. И вкусно, и полезно, и недорого, нюанс только в том что надо немного напрячься и самому готовить а не питаться в забегаловках и доставках говна. Все главные блюда на ужин/обед кроме яичницы готовятся сразу в больших объемах примерно на неделю. Превентивно контрю пару наиболее ожидаемых визгов: - “Ряяя мне в день нужно минимум полкило мяса!” - чушь собачья, нигде такого нет, даже богатеи в прошлом редко жрали такое количество мяса, потребность в белке добирается из красного мяса, белого мяса, яиц, рыбы, молочных продуктов и растительных белков а не одной говядиной/свининой, а будешь жрать только их, быстро словишь проблемы с жкт и почками (не говоря уже о том что больше 1.5 гр белка на кг массы тела тебе нах не нужно если ты не кочек на курсе) - “Ряяя мне в день нужно минимум килограмм овощей!” - звучит более логично чем прошлый визг и в целом тут даже вреда для организма нет, но организму ни к чему столько овощей, 100-200 грамм в день хватит на витамины, а клетчатка добирается в основном из круп - “Ряяя тут в рационе нет мяса королевского краба и филе японского лосося! Без них нищитова!” - тут просто без комментариев Отмечу под конец еще пару моментов, которые часто бустят общие расходы на жратву/магазины: - Бухалово: у меня в бюджете нет отдельной статьи расходов на бухло, даже в голову подобное не может придти (но я не ханжа и иногда выпиваю с друзьями), у большинства двачеров многие тысячи и иногда десятки тыщ уходят на алкоту - Курево: к алкогольной зависимости часто добавляется еще и никотиновая. Не курю и никому не советую, лишние бабки сохраняются. Что, тебе пох и хочешь дальше курить? Ну кури, ток не жалуйся что “денях че та мало”, ок? Сам же выбрал такой путь - Джанк фуд: всякие сухарики, чипсы, дерьмовые снеки - Просто дерьмовая сладкая еда: сюда идут тонны сладостей и газировки, где уйма сахара и особо никакой пользы. Любимая многими ребятами Нутелла кстати тоже идет сюда, думаете если заморский барин произвел то знач быть такого не может, да? Хер там, открою секрет: там в основном сахар с пальмовым маслом
27 ноября 20:47
Сохранен
16
26 ноября 6:59
Активный
526
27 ноября 16:42
Сохранен
310
15 ноября 22:00
Сохранен
15
13 ноября 4:34
Сохранен
41
12 ноября 16:23
Сохранен
200
13 ноября 9:53
Сохранен
55
11 ноября 16:16
Активный
221
Фастфуд Fastfood thread Предновогодний-Радостный №16 /fastfood/ — Делимся акциями, скидками, тратим коины в приложухах, ходим в KFC Ростикс по средам ради 5050, обсуждаем новинки. Таблица с всеми купонами БК, включая секретные Можете подсказать что можно добавить\убрать в плане дизайна, или функциональной части. Таблица всех купонов для ресторанов: https://docs.google.com/spreadsheets/d/14cVlSmC6zdQo2OVtiAxrS1qtfRXvasZr_px4B9G3Kiw/edit?usp=sharing Таблица всех купонов для доставки: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1CVD1nt02rTgx1FzzSbR3gseEhlw3_zPu-MfhgAaBVd8/edit?usp=sharing Таблица купонов Ростикс: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1gZh92XZFavrlA-I6wTGxmdhhSs0nlRfnZrEosoPKo7Y/edit?usp=sharing P.S. Таблица ежедневно обновляется Рестораны в которых действует купон можно найти в последнем столбце таблицы, ссылка кликабельна (показывает на карте все рестораны если их не очень много [только браузер]) Номер своего ресторана можно найти на последнем листе таблицы Используя поиск или встроенные в Гугл таблицу фильтры можно найти все купоны которые действуют только у вас в ресторане Предыдущий >>743249 (OP) (OP)
сегодня 0:31
Сохранен
14
2 ноября 15:49
Сохранен
6
2 ноября 11:19
Сохранен
626
2 ноября 16:19
Сохранен
648
1 ноября 18:04
Сохранен
69
31 октября 6:33
Сохранен
18
29 октября 20:57
Сохранен
536
28 октября 15:41
Сохранен
10
КОПТИЛЬНЫЕ АВТОБУСЫ В ИЖЕВСКЕ В 90х Привет, анончики. А знали ли вы о таком феномене в голодные дев — КОПТИЛЬНЫЕ АВТОБУСЫ В ИЖЕВСКЕ В 90х Привет, анончики. А знали ли вы о таком феномене в голодные девяностые, как КОПЧЕНИЕ КОЛБАС В АВТОБУСЕ. Суть в чем, в середине 90х, когда с деньгами у рабочего класса был пиздос с зарплатами, предприимчивые работники трамвайных депо в ИЖЕВСКА (может и в других городах, там не скажу) устанавливали в ремонтные трамваи коптильни. Покупали мясо, кишки и т.д., вечером крутили колбасу и потом всю смену, пока этот трамвай катается, коптилась колбаса. Может замечали, что такие трамваи всегда поддымливали или возле них пахло жратвой. Кроме колбасы коптили рыбу и сало. Часть продавали на толкучке, часть сдавали армянам в мясные ларьки, прибыль потом пилили. Колбасу эту я сам пробовал и сало тоже, вкусно было что пездец, сейчас такую не купить. Бабуля работала в депо и частенько приносила эти колбасы домой, ещё теплые после коптильни. Есть ли тут олдфаги из мск и запоребрика, которые ели примерно с 95 по 99 ту самую трамвайную колбасу? Ну и прохладных из 90х тред иди.
24 октября 13:44
Сохранен
121
23 октября 15:25
Сохранен
49
19 октября 12:59
Сохранен
43
18 октября 17:40
Сохранен
525
21 октября 6:22
Сохранен
125
17 октября 11:19
Сохранен
226
17 октября 2:33
Сохранен
5
16 октября 11:17