К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
70
ЗАПИВАТЬ VS ВСУХОМЯТКУ Мне всегда мама говорила, что нельзя кушать в сухомятку и нужно запивать, чтобы не испортить желудок. Собственно так я всё время и питался. Однако на двочах я встретил мнение, что нельзя запивать пищу, так как вода растворяет желудочный сок и тем самым затрудняет процесс пищеварения. Теперь я стою на распутье. Как же питаться правильно? Запивать или всухомятку?
15 января 2016
Сохранен
341
Сап, анон. Это качалки-тред. Все желающие могут задавать тут свои вопросы о тренировках и питании. Отвечать на них буду я, и также приглашаю в тред опытных анонов, которые могут поделиться своей мудростью относительно сабжа. Кратко обо мне: стаж занятий 5 лет, на гифке в ОП-посте я. Занимаюсь без употребления стероидов, раньше увлекался спортивным питанием, но в последнее время обхожусь обычной едой, так как не вижу особой разницы. В следующем посте скину свой тренировочный прогресс в виде коллажа из пикч з
12 января 2016
Сохранен
509
Готовим быстро и вкусно с аноном Жаренные пелемешки как у ускоглазых. пикрелейтед
9 января 2016
Сохранен
222
ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ НАХУЙ НЕ НУЖНО, Суперкомпьютер за 1 млрд рублей построят в России заявил, что для нужд метеорологической службы будет построен новый мощный суперкомпьютер. Как сообщает Интерфакс, начальная цена тендера – 1 млрд рублей. ОНИ БУДУТ ВЫЧИСЛЯТЬ ДОЖДИК
4 января 2016
Сохранен
354
НЕИМОВЕРНАЯ БОЛЬ ПОСЛЕ ДЕФЕКАЦИИ Блять, помоги, ночной. После очередного запора пару месяцев назад я порвал сраку. Полилась кровь, было больно пиздец. Особого значения не придал. Но это не прошло. При каждом походе лилась кровь, я уже здорово напугался. Вставлял свечи от трещины, но тщетно. Совсем недавно появилась боль. Боль после дефекации. Стало пиздец больно сидеть, стоять. Перед новым годом сходил к доктору, он сказал, что трещина хроническая, можно прооперироваться, а можно попробовать вылечить
2 января 2016
Сохранен
521
Годный стульев тре — За чем сидишь сам, что предложишь анону? Заебывающие качающиеся колесики или неподвижная рамка? Кожзам по цене нормальной кожи, сеткахуетка нищебродская или, может, знаешь, где взять из нормальной кожи, чтобы жопа потела от ВЕЩИ? Куча регулировок для спины и жопы или ну его нахуй и взять МОНОЛИТ?
21 февраля 2016
Сохранен
387
Сап би, раздай годных советов на тему похудения. Я тян, вешу сейчас 58 кг при росте 162см, хочу скинуть 10кг но не знаю с чего начать. Анон, подскажи какие упражнения стоит делать и что нужно кушать? Дико мечтаю о стройненьких ножках.
29 декабря 2015
Сохранен
284
> Лёг спать в 2 ночи > Встал в 11.30 > проспал почти 10 часов > не особо выспался, очень непросто было вылезти из-под одеяла > другой день > Лёг спать ровно в 22.00 > Встал в 3.30 утра > Бодр как огурчик Почему так происходит? Неужели пикча права?
25 декабря 2015
Сохранен
569
1 миллион ТОЛЬКО ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫХ ВИЧ ИНФИЦИРОВАННЫХ в России, как в Африканских странах Социоблядку-анону, у которого был незащищенный секс: ГЕРПЕС? Кашель? -Аллергические реакции на лице, особенно крыльях носа? Странные бляшки на затылке? -Прыщи на подбородке, особенно после того, как появляется растительность? Сильная потливость? Сильная утомляемость? Сдай кровь на ВИЧ, пока не поздно.
19 декабря 2015
Сохранен
42
Биодобавки — И так, нещиброды. Впереди долгая зима и вторая волна кризиса, нужно переходить на гречку, макароны, соевый текстурат. а недостаток витаминов, минералов восполнять таблетками. Какие биодобавки посоветуешь анон? Вот сейчас я пытаюсь найти оптимальный по сочетанию цены/качества рыбий жир и витамин D. слышал в дешевом говне из печени трески есть ртуть Остальные витаминки добиваю из советских желтых шариков, моча веселого желтого цвета получается, ей можно красить унитаз. а какие би
11 марта 2016
Сохранен
224
Третьего дня прикатил из армии домой. Это был очень долгий и трудный год. Особенно для меня, социофоба. Очень. Решил создать тред. Вот. Создал. Сперва попал в учебку связи в Хабаровске. Полгода дрочки. Будущая ВУС обещала прекрасные перспективы в деле проёба. Но фортуна была неблагосклонна ко мне. Увы и ах! Сперва военным эшелоном поехал в Оренбургскую область почти на ганицу с Казахстаном. Доооолго ехал. 9 дней. Приехал. Но тут оказалось, что я приехал в арсенал артиллерийский и никакой связи там не надо.
17 декабря 2015
Сохранен
616
Что едят в США? Тур по американским супермаркетам — Как выглядят супермаркеты в США? Что за продукты там продаются? Чем питаются триста миллионов человек? Для ответа на эти вопросы отправляемся на экскурсию в самый народный магазин Америки — Волмарт.
17 декабря 2015
Сохранен
57
Плечо по пизде. Где-то около года назад появилась небольшая боль при поднятой вверх руке, в конечном положении. Летом ходил к ортопеду, он поставил укол в сустав, Дипросан вроде. Вечером после укола плечо сильно разболелось, поднялась температура, а потом через пару дней всё прошло, и боли вообще никакой не было. После этого где-то месяц я ходил на турнички и брусья, боли никакой не было вообще, но как-то вечером заметил, что плечо снова начало болеть, не так как было с самого начала - только при подня
25 февраля 2016
Сохранен
265
Любим свой организм — Хочешь вкручивать как дядя Эдик? Боишься угробить колени? Жиробас и недоволен этим? Все вопросы о том, как сделать свой организм более лучшим в контексте велосипедизма мы обсудим здесь. И так, для того, чтоб прогресс шёл, а организм не гробился, нужно 1. Делать растяжку, особенно после тренировок. 2. Во время, до и после, покатушки пить и есть мудро, если проблем не хочешь ты. 3. Соблюдать режим тренировок. Понятно, что если катать слишком мало, то никакого позитивного (да
24 апреля 2016
Сохранен
509
Танцевальный WEBM ночной стартует здесь. Поехали.
18 ноября 2015
Сохранен
505
ПРОДУКТ КИСЛОМОЛОЧНЫЙ СТЕРИЛИЗОВАННЫЙ "МОЛОКО "ВКУСНОЕ" @ СОСТАВ: МОЛОКО КОРОВЬЕ НАТУРАЛЬНОЕ (ВОДА, НИТРАТ, НИТРИТ, НИТРЕТ, НИТРЫТ, НИТРЭТ, НИТРОТ, НИТРЯТ, САХАР, СОЛЬ, ПЕРЕЦ, ГОВЯЖЬИ АНУСЫ, АРОМАТИЗАТОР ИДЕНТИЧНЫЙ НАТУРАЛЬНОМУ АРОМАТИЗАТОРУ "АРОМАТИЗАТОР "МОЛОКО"", Е228, Е1337, Е1488, БУТИЛОПРОПЕЛОШЕКЕЛЬ, ПЕНТАГРАММЫ ИЗМЕЛЬЧЁННЫЕ) @ ЦЕНА: 100 РУБ ЗА 0,33Л
16 ноября 2015
Сохранен
514
MMA #57 — Свинизи наконец-то повержена! АПСЕТ года свершился! Прошлый: http://2ch.hk/sp/res/585355.html UFC эвенты до конца года: https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events Все события в мире ММА: http://www.sherdog.com/events
11 декабря 2015
Сохранен
194
>2015 >не иметь пикрелейтед Алсо, не думал что русские могут в годное спортпитание. Да и смысла всякие ОН покупать не вижу, с нынешним курсом $ Что пьете, посаны?
7 ноября 2015
Сохранен
213
Сап /b Такая хуйня, каждый день пью хуйню с пика(именно зеленый) минимум 2 литра. Я умру? Ваши прохладные? Нейстифаги сосут.
28 октября 2015
Сохранен
420
Сап /б/ Задавай свои вопросы по спортивной фармакологии.
26 октября 2015
Сохранен
84
Игры и зрение — Такой вопрос: что больше садит зрение, ПК или консоль? Когда у меня была Денди-Сега, зрение было 100%. В приставки я играл около 5 лет. А вот когда купили ПК постепенно скатилось за 3-4 года.
23 октября 2015
Сохранен
469
Апнон, поясни за гречку, почему эта каша считается едой для быдла. На пикрелейтед, моя хавка на сейчас. Почему приходя в кавешку, ресторан или любое кошерное заведение, там нет гречки, ебаный рис есть, а гречки нет. рис то ничем не лучше гречки, вот только гречка еще и полезна на порядок больше. нипонимать, дискасс мне завезите. На пикрелейтед, гречка, 3 коко и мясо с куриной ноги.
17 октября 2015
Сохранен
56
Геморроя тред Надеялся сюда больше никогда не заходить, но самый настоящий батхерт заставил меня вспомнить о вас уёбках таких. В общем 26лвл кун неожиданно для себя впервые в жизни ощутил прелести боли в жопе. Пидары с шуточками про страпоны и прочую ебалу сразу идите на хуй! В общем как я понял по симптомам это геморрой. Кто в теме, расскажите как лечили, че с этим делать? От чего это? Неужели свечи придётся пихать в туза? Может ли само пройти? Нормально ли это для моего возраста? Крови вроде нет. Пик ранд
12 октября 2015
Сохранен
153
Учусь в институте МЧС , курсовые ебут,сержант ебет,взводные ебут,дедовщина есть,живем в казарме в 4 задовайте ответы
6 октября 2015
Сохранен
232
ПРИСЕДАНИЯ НИНУЖНЫ @ Ну и не делай. Нам то что? @ ОКПОКПОК Я НЕ ДЕЛАЮ И ВЫ НЕ ДЕЛАЙТЕ! @ Лол, нахуй пошел @ КОКОКО ЧТО ТАКОЕ, КОЛЕНКИ БОЛЯТ? БАТТХЕРТ! ПРИСЕДАНИЕБЛЯДИ СОСНУЛИ!
29 ноября 2015


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc