Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
469
Токсичный стыд — В этом треде я буду тезисно постить перевод книги "Healing the Shame That Binds You - John Bradshaw" http://gen.lib.rus.ec/book/index.php?md5=77A373DB4F2F522630FF8477D1F18900 В этой книге автор утверждает, что токсичный стыд является корнем большинства проблем людей, начиная с зависимостей и насилием, заканчивая тревожными расстройствами, депрессиями и шизами. Русского перевода книги не нашел. Заранее извиняюсь за косноязычный перевод. "Стыд - одна из самых мощн
2015-02-21 08:19:51
Сохранен
770
Выбрать жизнь — Этот тред для тех, кто - хочет и готов реально что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону; - верит (допускает) в возможность таких изменений. Предполагаю в рамках треда - понять, чего мы на самом деле хотим; - понять, где мы находимся в настоящий момент, какими ресурсами обладаем; - увидеть направления и варианты конкретных действий; - осознать, что нас сдерживает, мешает, останавливает, найти возможности обойти это. ОП не является психологом, все, что тут будет написано
2015-01-09 19:01:27
Сохранен
405
ТЕОРИЯ ПРИВЯЗАННОСТИ — Приветствую вас, матерые акулы психача. Я тут впервые, так что вполне вероятно, что я изобрел велосипед, но пролистав бегло гугл, я не нашел практически никакой информации по интересующей меня теме на русском языке, на английском же информация весьма ограничена. Это весьма меня удивляет, потому как, с одной стороны, теории в обед 50 лет, а с другой стороны она, по моему мнению, объясняет вообще ВСЕ говно в отношениях взрослых психически здоровых людей, дает глубочайшее по
2015-04-08 15:08:33
Сохранен
249
Найти СВОЕ дело - Вот все говорят, чтобы быть счастливым - нужно заниматься любимым делом (в смысле чтоб работа была таким делом). Ну а вот как люди находят СВОЕ? Я вот в 21 нихуя не знаю, чем мне заниматься. Начинал программировать, рисовать, писать книги - все бросал. Программирование сложно, рисовать тоже, писать книги не понятно, какие ждут перспективы (популярным писателем можно стать по какому-то рандому). Понятно, что надо заниматься каждый день, чтобы не было сложно и не бросать. Но это ж ско
2014-07-02 19:57:13
Сохранен
453
Антипсихологическая помощь — В этом треде я буду пояснять психанам, как решить психологические проблемы легко и быстро. В частности: - как вылечить депрессию - как избавиться от безысходности и найти смысл жизни - как перестать быть интровертом/шизоидом/омежкой/Бальзаком - как перестать ненавидеть всех людей - как добиц ЕОТ - как стать уверенным и не париться из-за мнения окружающих - как побороть лень, прокрастинацию и стать дохуя мотивированным - как найти призвание - как развить осознанность
2015-09-01 16:19:21
Сохранен
99
Выученная беспомощность - одна из причин сычевании в говнах — Бывает ли такое, что вам ПЛОХО, и вы вроде бы видите, как можно исправить вашу жизнь, но НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТЕ? Просто ТЕРПИТЕ свое положение? Это парадоксальное депрессивное состояние называется СИНДРОМ ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ.
2015-02-17 14:09:59
Сохранен
513
Слоупочный ликбез по психоанализу. — Привет, анонасы. Это мой второй тред на двачах про психоанализ. Первый был когда-то давно на сексаче. Там достаточно (для меня, я - слоупок) быстро одни треды сменяют другие, утонул, короче. Здесь вроде всё как-то вялотекуще, как шизофрения. Можно спокойно поговорить. Во всяком случае, я на это надеюсь, потому что я соу слоу -у меня времени в обрез, много чего приходится делать и решать, а отдохнуть тоже хочется. Да и уж сколько было испечатано писем-помо
2015-06-26 04:26:12
Сохранен
373
Внетренний диалог, мысли, способы остановки мышления. — Поясню для начала. Вобщем я для себя нашел способ по преодолению всего говна. Депрессии, фобии, неврозы, зажимы, все это можно преодолеть и устранить. Везде это называют по разному, медитация, остановка внутреннего диалога, созерцание, неважно на самом деле. Важна суть. Вся негативная поебота происхоит только от того, что я постоянно прокручиваю в голове всевозможные негативные мысли, жизнь говно, тян нет, денег нет, все эти мысли крутятс
2015-04-11 12:10:43
Сохранен
502
Самотерапия тред #2 — Привет, психач. У меня масса психологических проблем и комплексов, развивающихся на фоне нарциссизма. Травмы в прошлом, сложная семья. С годами начал понимать, что уже давно живу с фальшивым "Я" и паразитирую на каких-то фантазиях о великом будущем, раскрытии талантов, достижении вершин и т.д. При этом есть проблемы с силой воли, мотивацией, деперсонализация (вижу свою жизнь как фильм, несколько отстраненно). Также имеется жесткое контролирующее супер-эго, которо
2015-05-11 16:25:58
Сохранен
528
СДВГ ADHD ADD АБВГД тред №9.5 /adhd/ — Легитимный™® ИТТ релоцируемся ради таблеточек, думаем как заработать на лечение не имея лечения, НЕ беременеем на никотине, гуляем в гетторайоны ради лояльных аптек, торгуемся с индусами, скептически относимся к Государственной Думе РФ (RIP селегилин?). Информация об СДВГ: https://www.adhd-federation.org/_Resources/Persistent/ec3ebd678db80039ab6c4c9415f3285096c75b8c/ADHD%20International%20Consensus%20Statement%20Russian%20version.pdf https://1-co.ru/A5hR
2023-07-15 08:33:48
Сохранен
521
ПСИХОТЕХНИКИ И ПРОРАБОТКА СВОИХ ПРОБЛЕМ. ТРЕД №13 — Продолжаем сами прорабатывать свои проблемы и учиться этому друг у друга. Кому не нравится - скрывает тред или идёт к платному психотерапевту. Здесь каждый берёт ответственность за свою жизнь сам на себя и практикует самостоятельно. А заодно делится своими находками с другими анонами. В треде консультации и реально работающие подсказки, касающиеся проработки своих проблем самостоятельно. Хорошо и достаточно просто прорабатываются такие станд
2018-10-05 01:21:15
Сохранен
85
Двач, я нашел источник всех проблем среднестатистического — Двач, я нашел источник всех проблем среднестатистического двачера. Несколько лет я экспериментировал на себе используя кучу наркотических и других веществ, менял окружающие условия жизни, изучал нейрохимию, психологию, и наконец-то я понял. Я понял почему у меня нет мотивации, почему я постоянно в депрессивном настроении, почему многие вещи которые доставляют удовольствие здоровым людям (вроде спорта и общения с людьми) мне не доставля
2016-12-30 13:26:41
Сохранен
186
ШИЗОТРЕД #2 — Продолжаем обсуждать эту болезнь. Прошлый на архиваче: https://arhivach.org/thread/183535/
2016-07-17 05:18:39
Сохранен
541
Token economy и Response Cost – практика №3 — Token economy – это метод модификации поведения, формирующий у анона новые привычки и удаляющий старые. Выбор привычек произвольный. Вы можете восстановить режим, начать регулярно заниматься физ-рой, перестать ебать гусей и начать заниматься делом. Вы можете избавиться от вредных привычек: переедание сладкого, курение и проч. Существуют разные методы модификации собственного поведения. Один из них – это ваша воля, почему бы и нет. Но работает он н
2016-06-05 15:50:04
Сохранен
139
Token economy – практика — Была куча тредов превозмогания – это не один из них. В этом треде модифицируем своё поведение с помощью TE: https://en.wikipedia.org/wiki/Token_economy (на русском, увы, не нашёл) Кстати, где-то на психаче бродит туториал про ССВ (символическую систему вознаграждений) – ОН НЕ РАБОТАЕТ – читайте ссылку внизу, если интересно. Итак.. Восстановить режим? Регулярно заниматься физрой? Перестать ебать гусей и начать заниматься делом? Даже избавиться от вредных привычек (ти
2016-03-09 12:59:28
Сохранен
537
Альфа-мод — Сап, анон. Прошлым летом я каким-то образом смог включить альфа-мод и пребывать в нём практически все три летних месяца. И, знаешь, это лучшее, что было в моей жизни. Что такое тот мой личный альфа-мод и, пожалуй, любой альфа-мод? Это эйфория. Причем, не временная, а постоянная. Ты просыпаешься полный сил, ты засыпаешь без долгих мучений в кровати. Твоя шишка дымит, ты ебешься как животное. Ты можешь творить что угодно - взяться уже и начать писать книгу, которую мечтал, или запили
2016-04-12 22:02:50
Сохранен
97
Похода к психиатру тред — Сап, психач. Есть у меня куча проблем: сильная тревожность, апатия, потеря мотивации, тяги к жизни. Куча страхов и прочего дерьма. Вырастила меня мамка. Отец есть, но он редко бывает дома. Да и когда бывал дома, он меня не воспитывал. Часто меня троллил и доводил до истерик. Постоянно говорил, что я тупой, что я дебил. Сейчас я просто превратил во что-то очень печальное, не знающее как дальше жить. Сопровождается сильной нервозностью, плохим сном (очень долго засыпаю,
2016-03-13 03:52:39
Сохранен
119
Чертоги разума, Дворец памяти. — Сап, психач. Есть ли тут умельцы создавать дворцы памяти и складировать там знания или просто гулять по выдуманным мирам? Неистово реквестирую этих ребят в тред, чтобы те пояснили мне, как это выглядит и насколько это вообще возможно. У меня всегда была огромная проблема с визуализацией, я тупо ничего не могу представить специально. Это происходит либо когда я о чем-то думаю и, сам того не замечая, представляю ситуацию в голове, либо когда я читаю что-нибудь.
2015-04-11 12:10:44
Сохранен
523
Прокрастинации тред. — Да, анон, у твоей лени есть определение. Прокрастинация – перекладывание или откладывание какого-либо действия на потом: ваш первый совет – избегать прокрастинации. Кто бы мог подумать, что спустя десятилетия борьбы обычный словарь будет содержать в себе главный ответ. «…избегать прокрастинации». Так просто и так красиво. Ну и раз уж об этом речь зашла, давайте скажем толстым людям не переедаться, депрессированным людям избегать апатий. И кто-нибудь, пожалуйста, скажите
2015-02-26 17:33:00
Сохранен
515
Самотерапия — Привет, психач. У меня масса психологических проблем и комплексов, развивающихся на фоне нарциссизма. Травмы в прошлом, сложная семья. С годами начал понимать, что уже давно живу с фальшивым "Я" и паразитирую на каких-то фантазиях о великом будущем, раскрытии талантов, достижении вершин и т.д. При этом есть проблемы с силой воли, мотивацией, деперсонализация (вижу свою жизнь как фильм, несколько отстраненно). Также имеется жесткое контролирующее супер-эго, которое прилич
2014-11-11 22:27:34
Сохранен
63
Как научиться учиться? — Сап ночной. Непонятно. Не смогу пересказать суть прочитанных в детстве "Властелина колец" и "Девяти принцев Амбера". Не отвечу, о чем Half-Life и Fallout. Не впомню прочитанные несколько месяцев назад рассказы Эдгара По (даже имена главных героев забыл). Плохо ориентируюсь в улицах. Когда жил в СПб, знал лишь дорогу от метро и до него. На экране воображения все как в черном тумане. Читал постоянно, недавно перестал, потому что прочитанное не осядет в
2014-10-03 17:23:42
Сохранен
487
Продолжаем дружно альтернативно превознемогать. Прошлый тред тонет тут — >>306304 (http://arhivach.org/thread/15939/). По традиции, есть два стула — непосредственно тред и скайп-конфа (paleyfreelance). При большом желании их можно совмещать. 1. В треде аноны ежедневно оставляют списки дел на день грядущий, травят охуительные байки и всячески друг друга поддерживают. 2. В конфе аноны делают все тоже самое, только вербально и под анальным контролем Миши. Сбор ежедневно в 21.00 по Москве. Небольшой FAQ
2014-10-08 09:09:46
Сохранен
70
Как перестать быть хиккой? - Помоги, психач. Хочу стать нормалфагом. Хочу завести себе друзей и тян. Хочу выбираться куда-нибудь из своей сычевальни, хоть в кино, хоть на шашлыки, хоть в клуб. Я бы не пиздел об этом, если бы был тру титаном одиночества и хикканом по собственной воле... И сказать по правде я себя таким считал ещё год назад. Говорил, что друзья для быдла. Пустое общение говно. Тян не нужны. Но вдруг понял, что это из-за того, что я блять не умею заводить контактов и не умею в пустом об
2014-06-04 11:17:24
Сохранен
235
Роста яиц тред - Посоны, как отрастить яйца? Как не бояться конфликтов? Что бы смело в лицо пояснить оппоненту что он не прав, что он хуй? Как научится отстаивать свои права и свое достоинство?А то я говно, которое не может связать двух слов при конфликте, а если и связываю, то явно дрожащим голосом. Мне сложно представить как можно ударить человека первым. Для меня кажется не правильным ударить человека за оскорбление. Ну а если бьют меня первым, то я тоже не могу ответить(а такие случаи были), на м
2014-03-12 20:50:16
Сохранен
515
Превозмоганий тред 9 - Привет, это совершенно не превозмоганий тред, но так уж повелось. Наверное, тебе лень листать 8 тредов, поэтому специально для тебя мы запилили FAQ: 1. Что вы тут вообще делаете? Мы избавляемся от прокрастинации и прививаем привычки. Надоело откладывать все на потом? Хочешь быть лучше? Добро пожаловать, но учти, что мгновенного результата не будет(ведь твоя прокрастинация тоже развивалась не один день), придется методично искоренять привычку откладывать и заменять ее привычко
2013-10-25 19:37:12


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc