Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
16
2026-06-07 00:32:10
Сохранен
16
2026-04-28 16:41:36
Сохранен
16
2025-11-26 06:59:02
Сохранен
16
2025-06-24 15:58:45
Сохранен
16
2025-05-30 12:51:07
Сохранен
16
2025-04-27 17:11:38
Сохранен
16
2024-06-26 03:48:04
Сохранен
16
2022-05-08 02:14:38
Сохранен
16
2022-04-17 09:00:08
Сохранен
15
2025-11-13 04:34:32
Сохранен
15
2025-08-27 08:33:31
Сохранен
15
2025-07-05 09:57:41
Сохранен
15
2025-04-17 23:53:50
Сохранен
15
2025-03-31 03:31:40
Сохранен
15
2025-03-24 12:03:09
Сохранен
15
2025-03-08 21:33:42
Сохранен
15
2025-01-09 20:02:44
Сохранен
15
2024-12-01 08:06:34
Сохранен
15
ДЁШЕВО И ПОЛЕЗНО Всем здравствуйте, многоуважаемые посетители этой анонимной имиджборды ! В этом т — ДЁШЕВО И ПОЛЕЗНО Всем здравствуйте, многоуважаемые посетители этой анонимной имиджборды ! В этом треде я бы хотел культурно обсудить с Вами следующий вопрос: нужно составить полный перечень продуктов, которые очень полезны для нашего организма, но при этом стоять недорого либо средне. Я начну и поделюсь тем, что мне удалось найти: I. Белок 1) Куринная грудка Рекордсмен по содержанию белка. 28 грамм на 100 грамм. Но вот витамино-минеральный компонент в ней практически полностью отсутствует 2) Субпродукты В них помимо белка, высокое содержание витаминов и минералов, чего так не хватает грудке. Например, железа и виатмина А 3) Желатин Очень много белка. Плюс полезен для связок и суставов II. Клетчатка, витамино-минералы, ферменты 1) Морская капуста Сущие копейки стоит, а продукт мегаполезный 2) Дешёвые овощи навроде кукумберы, помидоров, моркови, лука, чеснока, капуста 3) Дешёвые фрукты навроде бананы, яблоки, арбузы, дыни, лимоны 4) Квашенная капуста III. Углеводы 1) Рис, гречка 2) Геркулес 3) Картофель 4) Бобы III. Жиры 1) Сливочное масло
2024-08-24 17:49:35
Сохранен
15
2023-02-19 16:15:59
Сохранен
15
2022-05-18 21:27:21
Сохранен
15
2021-04-03 09:01:42
Сохранен
15
2021-03-26 03:50:04
Сохранен
15
2020-05-22 00:27:50
Сохранен
15
2020-02-07 18:18:41