К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
8
Помогите — Двач спасай. Есть тут кто успешно восстановил циркадные ритмы? Как это сделать? (Только не предлагайте вариант не спать сутки, я не продержусь столько без кофе/энергетика, а их мне нельзя из за расшатанной нервной системы, я от любого стимулятора сразу ловлю тахикардию (сердце ес че впорядке я проверял) ) Проблема не в том чтобы проснуться утром (при желании я хоть в 5,6,7 утра встану) проблема в том чтобы лечь спать как белый человек в 22:00-23:00. Я аросыпаюсь утром, хожу как овощ все утро, день, вечер, надеюсь что лягу в 22:00, но где то в 20:00 у меня резко открывается второе дыхание и я сново ложусь в 1-2-3-4 ночи и просыпаюсь в 11-12-13-14 дня (раньше вообще засыпал в 7-8 утра и вставал где то в 17-18 вечера) выписывали Триттико, атаракс, фенибут не помогли (вернее помогли, ложиться не в 6 утра а в 2 ночи) велсон помогает с горем пополам уснуть в 00-01, но как только прекращаю прием на следующих же день режим ломается. По ощущениям режим сломался лет 5 назад после перехода на заочку (на очном я еще хоть как то соблюдал режим сна) но прикол в том, что учась на очном я вообще ходил полуживой, тк был постоянный недосып (тк нужно встать в 7 утра, а засыпал я в лучшем случае в 00-01ночи) на фоне проблем со сном полезли панические атаки, болит голова днем
24 марта 2025
Сохранен
7
Мне сегодня снилось, что я лежу на кроватке с трапиком азиаточкой. У неё была относительно короткая причёска с чёлкой, светлые (покрашенные) волосы, кожа загорелая, но не как от солнца, а скорее как от автозагара. Выглядела лет на лет 25, может, ближе к 30. В реальной жизни мне очень плохо, а она меня успокаивала и обнимала, давала советы. А потом мы целовались и обнимались без одежды, и я заснул, обнимая её ноги (странновато, но мне понравилось). И после этого я проснулся в реальный мир. Через секунду поня
7 июня 2020
Сохранен
6
Жизни в человейниках нет. Сосед сверху обзавелся личинкой человека, личинус орет в рандомное время, не даёт спать, я уже сам днём вместе с ним по времени сплю, ночью абсолютно не высыпаюсь. Так же у него какая-то старая стиральная машинка которая шумит просто пиздец как, на пользоваться они ей начали особо часто т.к. пеленки вот это все, ну или родители от недосыпания дрищут в штаны и стирать приходится чаще. Раньше был вроде тихий дом, теперь же пиздец.
23 марта 2020
Сохранен
6
Двач, мне сегодня приснился странный сон. Во сне я был в гостях у бывшего одноклассника (ипл несколько лет как закончил школу), вместе с мной у него в гостях был еще один мой бывший одноклассник. Сначала мы сидели и разговаривали, а вечером, когда уже скоро пора было идти по домам, мы втроем сели на пол в круг в центре комнаты, сняли носки и начали поглаживать друг друга ногами по всему телу. Через некоторое время я не выдержал и начал раздеваться полностью. Оба одноклассника сразу начали говорить "воу
4 октября 2018
Сохранен
6
Это не тред, это крик о помощи. В один момент мне приснился сон где, помимо всего прочего, я выбирал свой путь после смерти. Я не помню , почему, но выбор был между работой в аду и смертью моей души навсегда. Выбор мне предлагал блядский Сталин. Только он говорил как нормальный человек. Тогда я выбрал вечную работу в аду. Так вот, вождь приходил в мои сны и позже, там всегда было много действующих лиц и взаимодействий со мной. Он подъебывал меня за мной выбор и все такое. Приходил он за последние 2 месяца
29 июня 2018
Сохранен
6
Добрейшего вечерочка, двапщ. А давайте, дакка, странных снов тренд! Вот такое приснилось только что, например: Весь сон происходил в постапокалиптических декорациях. Разруха, руины, сифилис и прочие няшности. Довольно большую его часть я бродил по какому- то дому. А потом вылез вроде как скример в виде страшного вида девочка, которая судя по всему хотела меня скушать или вот всё такое. Но я ведь не боюс девочек! Ну так я подошёл к ней и обнял её. Ну... она страшненькая совсем и плюгавая, но потом мы с ней в
1 ноября 2017
Сохранен
6
Не уснуть до вечера Восстанавливаю распорядок дня, проснулся вчера в 15.00, задача на сегодня - лечь спать максимально поздно. Чем себя занять, что есть, что пить, стоит ли фапать и т.д. выходить на улицу и физ нагрузки не вариант
5 сентября 2017
Сохранен
6
Привет, анончик. Уже неделю не могу спать, а началось все в прошлое воскресенье. Я, как обычно, ехал домой, болтал с тян по телефону и поглядывал на дорогу. И тут увидел его: быка. Я опаздывал, так что не пропустил его, хоть это и был пешеходный переход. В зеркало заднего вида я увидел его черные глаза, и мне стало не по себе: у него был такой взгляд, будто он видит меня насквозь. С тех пор я живу в страхе. Два дня после этого чувство тревоги не покидало меня, мне повсюду мерещился тот самый бык. На третий
14 июля 2017
Сохранен
5
Мне за всю жизнь раз 20 снился секс и ощущения проникновения были максимально реалистичные, я все равно остаюсь девственником?
2 августа 2020
Сохранен
5
Двач помогай! Сегодня мне приснился крутой сон — Двач помогай! Сегодня мне приснился крутой сон на первый взгляд, я где то шёл и меня подцепила девочка анимешница просто 10/10 ( в секси косплей костюме и розовыми короткими волосами типа как у Рам ). В общем мы гуляли и в итоге оказались у неё дома, в её комнате! (кстати помню даже что проходили рядом с её родаками которые радостно приветствовали меня). В итоге мы сидели няшились, всё заебись, мы сосёмся и я её трогаю...иии вдруг я засовываю рук
26 января 2019
Сохранен
5
НОФАП 40 дней /nofap/ — Решил в плане эксперимента НОФАП устроить (с исключением и секса для понимания что дает целибат). Это оригинальная паста, я автор и именно сейчас тебе напишу. Сразу скажу нужна железная воля, особенно первые 10 дней. Вот что было: 1-2 день - норм. Сон 10-11 часов. Утром расслаблен. 3-5 день -повышенная активность как физическая так и интеллектуальная. Сон 9 часов. Утром активен. 6-10 день - девки начинают заглядываться, чувствуют что не разряжен. Регенерация тканей. Во
28 июня 2017
Сохранен
5
Сап, /psy. Мне сняться странные сны сексуального характера. Первый я помню не очень хорошо. Вся суть его такова: сниться мне, что я нахожусь в администрации своего мухосранска, но она детально отличается от реальной; мне захотелось по маленьком и я зашел в туалет, после того, как я сделал свое делал и закрыл дверь с той стороны толчка ко мне подходит бабка и предлагает сделать минет. Я, не очень долго ломаясь, соглашаюсь. После мы я стал искать подходящую кабинку для этого. Перепробовав две и остановившись
19 июня 2015
Сохранен
4
Сон про политоту — Мне сегодня такое снилось, что я смотрю телек, а там Соловьев говорит с каким-то азиатом о том, что путинистов надо куда-то там отправлять, в какие-то особые места где их воспитывать будут заново, менять им ценности и мол пока они искреннее не согласятся с рядом утверждений не выпускать. Я еще во сне подумал, что вот это наш слон, зря я на него наговаривал, так их, путинистов этих. А еще мне снилось что социальный рейтинг будет, причем такой, очень жесткий, с низким рейтингом (ниже 3) даже в хороший магазин не пустят, а с высоким (больше 9) можно любую хуйню воротить, а быдло только в пол будет смотреть. И иероглифы блядь всюду, но киберпанково так все, круто, небоскребы везде, машины крутые, как в играх про будущее.
24 ноября 2024
Сохранен
4
Кетотифен база. Покупается без рецепта. Пол таблеточки быстрый и глубокий сон. Больше - приятный отр — Кетотифен база. Покупается без рецепта. Пол таблеточки быстрый и глубокий сон. Больше - приятный отруб на 14 часов.
1 ноября 2024
Сохранен
4
Мои сны Этой ночью я несколько раз просыпался. Причины тривиальны: ободок рубашки (да я отрубился прямо в ней), потом футболки сдавливал шею. Когда я лежал на боку, неприятно затекали уши. А потом накатывала изжога и мне приходилось сидеть по полчаса. В перерывах между этими болезненными состояниями мне и снились кошмары. Я мягко говоря шокирован, потому что не могу привязать эти сны вообще ни к чему, что происходит в моей жизни. Я не понимаю, как я вообще могу генерировать подобный бред. Когда я бодрств
13 ноября 2020
Сохранен
4
Сап дроч пред сном закрываю глаза и вижу глазами кинцо Это норма?
3 сентября 2020
Сохранен
4
Завтра на работу вставать в 4 утра - да и хуй с ним! У меня есть ещё 5 часов, я приду на работу вовремя. Как прошел день, аноны? Ебали эту жизнь или кайфуете от каждой минуты? Давайте общаться . https://youtu.be/t4OhpcaYvVo
27 июля 2020
Сохранен
4
ТРАБЛОВ СО СНОМ ТРЕД — Приветствую тебя, анон. Я не нашёл здесь ни единого треда, посвящённого сну, но я всё же не верю, что у тебя самого не окажется проблем со сном, ибо они слишком распространены; так что я, пожалуй, создам один. На связи кун 16-го лвл. Уже около двух лет замечаю, что за это время я практически не чувствовал себя бодрым, физические упражнения давались мне с трудом, а моя способность к концентрации стремилась к нулю. Может быть, из-за того, что я считал вначале мои 7 часов
27 марта 2017
Сохранен
3
Недостатка сна тред — Может ли мозг полностью восстановиться от недостатка сна, если привести режим в норму? Какие бады и витамины нужно пить, чтобы поспособствовать процессу? Может ли анон поделиться личным опытом по этой теме?
15 января 2025
Сохранен
2
Кто сегодня плохо спал?
13 мая 2022
Сохранен
2
подумал вкатится в смену режима дня, хочу перебаться так чтобы спать вечером, гдет 18-24, а с 24 и до 18 не спать, как лучше реализовать, кто нить уже делал?
10 января 2018
Сохранен
0
[https://2ch.hk/b/res/150428135.html] Ожидание обновления
7 апреля 2017
Сохранен
0
[https://2ch.hk/b/res/149383635.html] Ожидание обновления
22 марта 2017
Сохранен
0
[http://2ch.hk/b/res/132673634.html] Ожидание обновления
26 июля 2016
Сохранен
0
[http://2ch.hk/b/res/132129280.html] Ожидание обновления
19 июля 2016


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc