К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
125
Комплекс неполноценности & интимофобия — Sup. Аноны, вы здесь адекватные и вроде как иногда действительно стараетесь помочь, так посоветуйте и мне чего-нибудь. Моя проблема - дичайший комплекс неполноценности и интимофобия на его фоне. Кто не понял, я не так чтобы дико боюсь секса, я боюсь вообще любых близких контактов - поцелуев в том числе. За ручку держался, со знакомыми девушками иногда обнимаюсь, но не целован. Искренне не могу представить, как со мной можно как-то отношаться, считаю
24 декабря 2014
Сохранен
124
Разрушение юношеских иллюзий по поводу себя — Привет. Кун, 26 лет. У меня самая обычная проблема, но что делать - не знаю. Всю сознательную юность я мнил себя особенным, самым умным, нитакимкакфсе; мне казалось, что я избранный, самый талантливый, даже приписывал себе псевдосвязь с эзотерикой и оккультизмом и ждал, что мои способности вот-вот проявятся. Хорошо учился в школе, университете, получил никчёмную гуманитарную специальность; писал стихи и песни, даже выступал иногда с ними. У меня бы
24 марта 2018
Сохранен
123
Проблемы с головой у тян — Сап, психач. Долгое время общался по интернету с тянкой. Со временем по её рассказам стал понимать, что в голове у неё полно тараканов. Ниже перечислю этих тараканов, интересно знать мнение анона, что это может быть и как с ним бороться. 1) Несколько лет назад придумала себе воображаемого друга и с тех пор верит в то, что он реально существует. Говорит о нём, как о настоящем человеке, разговаривала с ним вслух. Потом "друг" исчез и не возвращался несколько
24 мая 2016
Сохранен
123
Компиляция размышлений за последнее время — Сап, вечерний. Постил недавно это в b, попробую еще здесь. Одним куском все лежит здесь http://pastebin.com/wtpP8v9p * Почитал я тут срачи за то, как стать альфой и кучу подобного нытья и решил поделиться своими мыслями на этот счет. Но я хочу в более общем плане рассказать - как в принципе сделать свою жизнь более лучше. Заебало просто смотреть как битарды страдают, ноют и пытаются объяснить все свои проблемы внешними причинами и решить внешними сп
26 ноября 2015
Сохранен
122
Исследование агрессивности и социально-психологической адаптации — Приветствую, анон! Я клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. В рамках своей диссертации я провожу исследование и критично нуждаюсь в респондентах. Исследую я социально-психологическую адаптацию и агрессивность у лиц играющих и не играющих в компьютерные игры. В исследовании будет 4 группы испытуемых: 1. Социально адаптированы и играют; 2. Социально адаптированы и не играют; 3. Социально не адаптированы и играют; 4. Социально не адаптированы и не играют. 1 этап - заполнение формы. Займет 10 минут. Именно этот этап я и приглашаю Вас пройти сейчас. 2 этап - онлайн-созвон (можно с видео, можно без, тут как вам удобнее). Займет 30-45 мин. Также я вышлю пару опросников для заполнения, их прохождение займет 20-25 минут. Он будет проводиться чуть позже, в порядке очереди. На данный момент, у меня уже очередь из 30 человек. Я понимаю, что онлайн-созвон комфортен далеко не всем и подразумевает деанон в каком-то виде. Но сразу отмечу, видеосвязь необязательна, а созвониться можно где угодно: дискорд, скайп, гугл мит и т.д., как вам будет удобнее и, если это принципиально, анонимнее. Дабы тред не утонул и чтобы как-то отплатить разделу и двачу за помощь, в течение недели я буду заходить сюда и отвечать на всякие вопросы, касающиеся ваших психологических проблем. Работаю я уже почти 8 лет так что опыта вполне достаточно для подобных консультаций. Ну и, конечно, все прошедшие через оба этапа исследования, получат индивидуальный психологический отчет, в котором будет расписано что там и как у вас с личностью, агрессивностью и социально-психологической адаптацией. И отчет этот я не просто вам вышлю, а еще и проконсультирую по нему. Отвечу на всякие вопросы и т.д. Отчеты буду рассылать с апреля по июнь включительно, но постараюсь сделать это максимально оперативно. Конечно, буду признателен, если вы поделитесь этим тредом с теми, кому может быть интересно данное исследование. С результатами исследования также можно будет ознакомиться по его окончании (кину в свой тг, который дам тем, кто прошел исследование). Вопросы по исследованию приветствуются, но не на все я могу ответить, т.к. это может исказить результаты. Вот, собсна, ссылка на первый этап: https://forms.yandex.ru/u/674dc433505690a1e8a87812/
15 января 2025
Сохранен
122
Возможно это платиновый пост, но я в психаче в первый раз. Суть в том, что я не вижу смысла вообще. Ни в чем. Ни в существовании других, ни в существовании себя. Здесь многие конечно скажут, что мы сами задаем себе смысл жизни, но я с ними не согласен. Когда человек сам себе его создает, то он(смысл) не появляется на самом деле. Если ваш друг скажет вам, что за его спиной стоит розовый слон потому что он так решил, вы ему поверите? То же самое и со смыслом жизни. Когда вы его обретаете, меняется лишь обложк
8 сентября 2015
Сохранен
121
Пропустил жизнь. — Привет всем. 24лвл Воспитание -- "учись, иначе сидеть не сможешь" и т.д. 6 лет депры и около 3 дереализации. Как перестать думать о том, что все самые пиздатые периоды жизни у тебя были просто из рук вон плохие и ты пропустил то, что видишь вокруг. Из-за этого лютая агрессия постоянно. Спасибо. P.S. Для "ты еще молодой, все впереди, пробуй что хочешь". Уже не надо, есть вещи, которые ценны именно в определенном возрасте и т.д и т.п. Терапия не особо
12 ноября 2017
Сохранен
120
Психолог или психиатр? — Продолжаю свой тред https://2ch.hk/psy/res/968142.html (да да я тупой и там в конце запостил этот же пост) На занятиях с психологом мне интересно, видно, что человек шарит и находит причину проблем самостоятельно, не с моей подачи, а задавая вопросы и копая мою "душу". Но... найти то она находит, у меня было тяжелое детство, которому она сочуствует это цитата, это всё мило, конечно, но сможет ли психолог скорректировать поведение и личность? Я иногда задумываю
4 мая 2019
Сохранен
120
Исследования нейролепоты — Что не так с клиническими исследованиями эффективности нейролептиков Довольно свежий мета-анализ[1] показал, что эффективность нейролептиков в плане подавления симптоматики шизофрении удручающе мала. У 51 % процентов пациентов улучшение было минимальным ( против 30 % в группе плацебо), у 23 % улучшение было значительным (против 14 % в группе плацебо ), соответственно у 26 % эффекта не было вообще. Похоже, что большое количество людей с шизофренией принимают нейролепт
8 февраля 2018
Сохранен
120
Аутогенная тренировка — В этом треде спрашиваем вопросы по аутогенной тренировке и описываем свой собственный опыт. Я буду постепенно выкладывать записи из личного дневника занятий. Аутогенная тренировка (АТ) – это комплексный метод релаксации, направленный на развитие самоконтроля и борьбу со стрессом. АТ не рекомендована людям с заболеваниями сердца или психическими расстройствами. По крайней мере без консультации с лечащим врачом. Как начать заниматься АТ? Чтобы начать занятия, рекомендую
24 мая 2016
Сохранен
119
Чертоги разума, Дворец памяти. — Сап, психач. Есть ли тут умельцы создавать дворцы памяти и складировать там знания или просто гулять по выдуманным мирам? Неистово реквестирую этих ребят в тред, чтобы те пояснили мне, как это выглядит и насколько это вообще возможно. У меня всегда была огромная проблема с визуализацией, я тупо ничего не могу представить специально. Это происходит либо когда я о чем-то думаю и, сам того не замечая, представляю ситуацию в голове, либо когда я читаю что-нибудь.
11 апреля 2015
Сохранен
119
Как не работать? — Ненавижу работу. Не хочу делать что-либо по принуждению. Работать человек должен исключительно вынужденно - чтобы заработать деньги, а на деньги обеспечить себе существование и купить предметы для проведения досуга. Даже если я буду заниматься любимым делом в качестве работы, то у меня появятся обязательства, что неминуемо заставит меня это дело возненавидеть. Потому как любимое дело я обычно делаю по своей воле, а тут мой труд будет регламентирован и трудиться я буду по при
10 февраля 2015
Сохранен
119
ЕСТЬ ОДНА АУТИСТКА — Психачи, на днях наткнулся на статью об одной английской аутистки, та говорила, мол у неё синдром Аспергера, она долго училась нормально ходить, чтобы на неё смотрели без отвращения, так же долго училась улыбаться и смотреть людям в глаза, а еще она играет на тубе и хочет стать юристом и помогать детям аутистам. Она такая няша, целыми днями думаю о ней. Хотя для меня она выглядит как какой-то инопланетянин. Она не умеет в эмоциях, и мне вот стало интересно, как выглядит мир
10 ноября 2014
Сохранен
118
Харизма или че это за говно вообще — Несколько дней назад шел из вузика с двумя одногруппницами. Одна из них начала рассказывать охуительную историю из жизни. История была очень короткая и бессмысленная, по факту в ней вообще нихуя не произошло. Это такая типичная тупая история, которую наскребаешь по-быстрому в памяти и пытаешься рассказать в компании, чтоб не молчать. Ну а другая одногруппница над историей посмеялась. При этом я на 100% уверен, что если бы эту историю рассказывал я, то над н
4 июля 2018
Сохранен
118
Трудности с общением - Репост из /sex/. Там речь шла о тнях, но сложность от пола и возраста собеседника не зависят.Я не могу в generic общение с незнакомыми людьми. Проблема в том, что я на дух не переношу всякие разговоры ни о чем, попиздеть ради того, чтобы попиздеть - а кроме как брутфорсом интересных обоим тем для разговора не найти. Я не хикка, вполне охотно иду на контакт с кем угодно, если в общении есть практическая необходимость, то есть когда при разговоре получаешь или передаешь полезную
2 июня 2014
Сохранен
117
КОМПЛЕКСЫ.СТРАХИ.НЕУВЕРЕННОСТЬ.ТРЕВОГИ — Мне 35 лет, и чего я добился за свои пустые, прожитые годы? Ответ - ничего, только куча хронических заболеваний, комплексов, а теперь ещё и до панических атак докатился. 1. Детство в основном проводил своё дома из-за навязчивой гиперопеки и контроля, выслушивал постоянно критику в свой адрес, когда пытался что-то сделать самостоятельно, все мои начинания и интересы всегда воспринимались с каким то хейтом и обесцениванием. Например отец всегда пытался вмешаться в то - к чему, я проявлял интерес и начинал это делать сам, чтоб только я не поранился. Мать всегда говорила про мои увлечения - это дурость, мне не нужно или у меня не получится. В мои разборки с недругами вмешивался отец и не давал постоять за себя. Родители даже выкидывали вещи, которые я просил сохранить на память из детства, обесценивая тем самым личность, ничему не научили меня, например: я не умею плавать, готовить, опыта вождения отсутствует, хотя есть права. Только пытались мне внушить и навязать какие то страхи и проблемы, если я буду всё делать без их ведома. У меня не было своего угла, в детстве я жил в одной комнате со старшей сестрой, позже, когда сестра сепарировалась в отдельную квартиру, которую ей подарили родители, я ночевал с отцом в одной комнате, из за разногласий с матерью. Они говорили: хочешь жить отдельно? иди и зарабатывай себе сам, либо живи в той, что есть. 2. Где-то в 17-18 лет у меня начались серьёзные проблемы с кожей на лице - акне, которое воспалялось и оставило навсегда выбоины на коже, плюс ещё и купероз сосудов на носу, после чего появлялись морщины, ходил фиксить это во времена военкомата, ну и что в итоге? делал аутогемотерапию(кровь из вены в ягодицу с физ раствором), ничего не изменилось. Сидел дома большую часть времени, комплексовал, с 25 уже заработал себе простатит, вялую эрекцию, плюс ещё один комплекс. Я не нравлюсь самому себе, никогда и нигде не выставлял своих фоток в соц сетях, избегал общения со своими одноклассниками, только чтобы не докапывались за жили-были. Я даже подстричь меня просил своего отца, дабы не идти и не отсвечивать своим лицом, хотя мне не нравилось как он это делает вечно криво. 3. У меня никогда не было отношений с девушками вообще. Я никогда не ходил на свидания, в клубы, даже не пробовал знакомиться на СЗ или в каких то приложениях, ибо мне нечего даже о себе рассказать, я нигде не был за рубежом, ничем особо не увлекаюсь, вайб нулевой да и к тому же личные загоны из за внешки. Я частенько вижу вечерами гулящих пар 20-летнего возраста и мне так обидно становится, что я эти года уже упустил, у меня не было подобного и вряд ли уже будет, очень сожалею об упущенной молодости, которую я прожёг в пустую затворническим образом жизни. Молодые всё равно со мной не будут общаться, а девушки более зрелого возраста уже либо разведены и с детьми, либо те, кто одинок по причинам опять же каких то своих внутренних комплексов или преград. Я не был влюблён ни в кого, и не испытывал чувств к какой-нибудь девушки, мне это даже не знакомо. 4. Работал я в своей жизни один год всего лишь(14лет назад), и то из которых - это был ад, так как попал в быдлятню, где выслушивал всё время какие то подъёбки в свой адрес от всяких алкашей и хамское поведение. У меня есть средне-специальное образование по узкому профилю, которое мне абсолютно никак не пригодилось в жизни, и пошёл только потому, что не знал после школы кем бы я хотел стать, родители как обычно ничего не посоветовали, никуда не направили, и даже не предоставили оплату, поэтому выбор пал на бесплатное из того, что было. 5. Каждый день, я сижу за компом, играю в видеоигры, листаю ютуб разные каналы по странам, периодически погружаюсь в мир каких-нибудь маргинальных треш-стримеров, и конечно же порно - от которого уже зависимость выработалась. P.s. жизнь сына Майкла де Санта из гта5. По сути я живу по принципу шконка-кашка и парашка, день прожит и ладно. Осел я в этом болоте конкретно из-за безcцельного пребывания и мотивации к чему-либо, во всём вижу какое-то бессмыслие. Даже сестра говорила мне, что во мне нету огня жизни. Я не жалею себя, нет, и не хочу, чтоб меня жалели. Я сам от части виноват в том до чего докатился из-за бездействия и лени. Единственное, мне только жаль за уходящее время из своей жизни, которое я уже не верну. Я понимаю, что мои родители просто не знали и не умели толком заниматься воспитанием своих детей, потому как они сами жили только работой, разменивая своё здоровье, а в свободное время они только, что и делали допекали меня и сестру. Но мне бы очень хотелось изменить свою жизнь в лучшую сторону, как-то проработать свои комплексы и тревоги, без всяких таблеток и обращений к психотерапевтам, мне даже стыдно рассказывать про свои проблемы какому-то чужому человеку тет-а-тет. Моя сестра по сути так же имеет проблемы с социализацией, единственное, что она живёт самостоятельно и замужем, у неё нет друзей как и у меня. Ребята, как вы вылезали из своего болота и "возрождались от многолетнего сна мерзлоты?" Напишите на своём примере, или может быть кто-то посоветует мне с чего начать? Взять информацию из каких-то источников литературы? Как мне найти себя вообще? Я до сих пор не знаю кем бы я хотел быть и вокруг какой цели выстраивать свои задачи и это очень гнетёт меня... м
3 февраля 18:35
Сохранен
116
Мне 21 год. У меня есть несколько симптомов. Пару — Мне 21 год. У меня есть несколько симптомов. Пару из них наблюдаю с детства, с Мая буквально слег со всеми, они будто накатили волной. 1. Фазы плаксивости. Иногда бывает чувство, что вот- вот заплачу. Сами слезы не текут по итогу. 2. Постоянная апатия. Очень тяжело что- то делать. Доходило до того, что я по 9 дней не мылся/не умывался и мочился в бутылку чтобы только не выходить из комнаты. 3. Может быть такое, что неделю-две у меня слишком
2 мая 2019
Сохранен
116
Практика когнитивной терапии по Биику. — Начинаем расслабляться, просыпаться выспавшимся и планировать социальные контакты! Мы будем искать иррациональные мысли и исправлять их, АБС-терапия во все поля. Теория, практические упражнения и мокрые писечки из этой книги - "Биик Дж. Социальная фобия. Путь преодоления.". Не сложно определять иррациональную ситуацию для разбора - это баттхерт в чистом виде, а именно печаль, вина, стыд, гнев, раздражение, тревога или напряжение. Кидайте в
3 декабря 2014
Сохранен
114
Еще раз о теме ебли в психологии всяких нервных — Еще раз о теме ебли в психологии всяких нервных тревожных замкнутых ебанашек. Уже сменил 6 психологов-психотерапевтов. И с мед.образованием и только гуманитарием. И баб и мужиков. У всех какое-то отношение в стиле: "ебля не нужна, главное это отношения, семья, дети...". Почему так? При чем идет какое-то такое странное отрицание ебли без обязательств как явления. Т.е. заявляют, либо что такого вообще не бывает, либо что такое бывает тол
1 октября 2022
Сохранен
114
А давайте я докажу вам что свобода воли это хуита для аутистов? Концепция свободы воли подразумевает, что человек является окончательным и единственным автором своих решений — что только он и ничто иное является причиной совершаемых им поступков. Только посмотрите к какой чудесной круговой аргументацией оборачивается попытка применения такой концепции. X выбрало Y, а не Z, потому что оно является X. Пусть X будет твоим психическим состоянием(то есть тобой), оказавшимся перед выбором Y или Z. Получается Т
14 февраля 2016
Сохранен
113
Да где эта ваша истина блять. Уже заебался пытаться понять что к чему нахуй - вот прихожу значит я в — Да где эта ваша истина блять. Уже заебался пытаться понять что к чему нахуй - вот прихожу значит я в уник на пару, где все показывают презентации сидят лениво смотрят делают вид что интересна, соответственно спрашиваю чувака по теме учебы там по хуйне - его реакция при этом: изначально игнор, далее когда переспрашиваю поворачивается ко мне и морща ебальник "че с тобой, ты блять головой ударился или че?", даже не став меня слушать. При этом как бы пиздеть на парах это в порядке вещей офк, так что доеб как бы явно не по делу. И вот как это оценивать - чел норм и напохую зарофлил или же рили повёл себя как мудак ебаный? Заметил, что когда не выспался и чувствую себя слабо, то порой врубаются именно БАЗИРОВАНЫЕ проекции и становится очевидно кто пидорас и где косячил, в противовес нормальному уверенному состоянию, где традиционное "ой да похуй" повсеместно на пару с упрощениями типа "да не могло так хуево все быть". И вот какая из моих двух личностей права?
27 октября 2024
Сохранен
113
Лекарство от всех болезней — Вот вы тут обсуждаете - депрессия, деперсонализация, шизофрения. Социофобии всякие и прочее. На самом деле все проблемы от того, что в вас мало Любви. Научитесь любить людей, любить искренне, всем сердцем. Не секрет, что для большинства пользователей данной борды Любовь в лучшем случае является каким-то отдаленным представлением, в худшем - они считают что это иллюзия, обман, что этого нет. Но это не так. Злым хиккам, омеганам и прочим шизоидам просто не хватает люб
14 июля 2016
Сохранен
112
Мой личный тред борьбы с ОКР и очерки о нём — У меня с 6-ти лет ОКР в тяжелой форме, который начал люто прогрессировать последние два года. Сейчас мне 25. ОКР запрещает мне купить новые трусы и носки, поэтому у меня одна пара рваных носков и всего одни трусы. И всего одна футболка. ОКР вообще запрещает покупать мне новую одежду, поэтому хожу как оборванец. Устроился бы на нормальную работу, да только ОКР запрещает резюме создавать. ОКР запрещает мне буквально любые перемены, кроме самых крошечных. Даже аватарки менять запрещено, иначе ОКР начинает угрожать мне самыми страшными карами. Как я понял из опыта, чтобы избавиться от ОКР - надо каждый день вести дневник, записывая в нём, в идеале в режиме реального времени, как ты сегодня продвигаешься в борьбе с ОКР. Мол, "в 13 часов дня напала навязчивая мысль, которая пообещала, что у меня будет рак жопы, если я куплю свой любимый энергетик флэш ап маршэллоу, но я преодолел её и всё равно купил его". Только такое ведение дневника мотивирует и позволяет не сбиваться с курса ежедневной борьбы разума и навязчивых ложных наваждений. Ведь в повседневной бытовой возне легко забыть о том, что каждая обсессия должна быть встречена игнором, и вся сила воли должна быть направлена в первую очередь на это, а не на какие-то другие задачи. Но я не веду этот дневник... В итоге то и дело подчиняюсь то тем, то этим обсессиям, и ни капли не продвигаюсь в борьбе за избавление своей психики от этой прожорливой лярвы. Я даун? Или это какой-то намеренный бессознательный самосаботаж? Почему мне не лень высрать за день штук пять тредов с простынями собственного сочинения в /b/, посраться с даунами ещё в десяти тредах, но всего лишь вести дневник с короткими очерками о том, как мне удается преодолевать ОКР - лень? И даже не то что лень, у меня как будто блок на это, я просто НЕ МОГУ заставить себя сделать это. А может, у меня СДВГ?
1 июля 2025
Сохранен
112
Психофармакологии тред №67 pharma — Обсуждение психофармы, исследований и схем фармакологической терапии ментальных заболеваний. Ну и т.к. психические заболевания ломают всё тело, обсуждение сопутствующих проблем и их лечение не возбраняется. Обсуждение лечения наркомании и восстановления от ПАВ происходит в отдельном треде. Обсуждение незаконного приобретения рецептурных средств, злоупотребления ПАВ и нелегальных субстанций - ЗАПРЕЩЕНО. Здесь вам не /bb/. Тут очень медленно пишется психофарм
21 декабря 2022
Сохранен
111
Дереализация - Я корзиночка, который неудачно попробовал покурить шишек. Словил измену, вместе с ней дереализация-деперсонализация. Думал проспаться как обычно и всё пройдёт. Но уже вторая неделя, а дереализация не проходит. Депресонализация прошла, пропало ощущение неучастия в собственных действиях и наблюдение со стороны. Теперь просто иногда периодически накатывает ощущение, что всё вокруг иллюзия. Общаюсь и делаю дела на автоматизме. Боюсь, как бы это не затянулось. Неделю пропил фенибут, от него
11 марта 2014


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc