В ближайшие дни Архивач временно работает без основного хранилища ранее сохранённых картинок/видео пока мы проводим работы по техническому обслуживанию. Сохранение всего вновь поступающего контента продолжается. Но затем всё обязательно вернётся в полном объёме!
Сортировка: за
Сохранен
1017
Общий тред специальных упражнений. — Тред посвящен обсуждению упражнений устраняющих физические недостатки. Приглашаются аноны которые справились с такими недугами как Кифоз/Лордоз/Сколиоз. А также обсуждаем методы расширения грудной клетки и конечно увеличения роста. MEWING - Специальные упражнения из YouTube обещающие изменить линию челюсти и увеличить скулы! В прошлых тредах начали появляться малопруфные аноны с положительными отзывами. И выяснилось что мьюинг помогает носу дышать лучше.
19 ноября 2020
Сохранен
799
Стулотред #3 /chairs/ — Единый стулотред - мягкий, комфортный, твой. Обсуждаем стулья для жопы и их правильный выбор в зависимости от сокета материнской платы, делимся опытом установки охлаждения сидений, ищем узкое место для ширококостных пользователей, сетуем на отвал спинки, измеряем диагонали подлокотников. Краткое содержание предыдущих серий: Метта Самурай - рашкоговно, удобное, но очень плохое качество. ДхРейсер - китаеговно, игровое сральное ведро, оверпрайс, качество норм. Вертагир
12 декабря 2018
Сохранен
700
Позвоночникотред — Поскольку старый закальцинировался, начну новый. Вот МРТ снимки L5-S1. Интересует следующее: - Где на них спинной мозг? - Где межпозвоночный диск L5-S1? - Где видна протрузия (если она есть)? - Где видна грыжа (если она есть)? - Как должен быть расположен диск в норме (т.е., где именно он выпячивается)? - Где на снимках видны дуральные воронки? В каком они состоянии? - Есть ли заострение опорных площадок, и где именно? - Есть ли спондилоартроз? Где? - Какие проблемы у пацие
16 февраля 2018
Сохранен
670
ПОЗВОНОЧНИКОПРОБЛЕМ ТРЕД — Не нашёл - создал.
12 июля 2018
Сохранен
637
ПОЗВОНОЧНИКОПРОБЛЕМЫ 6 — https://www.youtube.com/watch?v=_7sEmNwFHj0 При подозрениях на позвоночникопроблемы, в первую очередь, следует обратиться ко врачу: Идешь к терапевту, жалуешься на спинные боли, получаешь направление на рентген/мрт, и к хирургу/ортопеду. Сделав снимок, идешь к врачу, получаешь диагноз, спрашиваешь про лекарства, комплексы упражнений, физиотерапевтические процедуры. Если хуёво спишь, чувствуешь боль после сна, меняй матрас и подушку. Рекомендации по выбору: http://mattr
11 августа 2017
Сохранен
627
Выбор кресла №2 /chair/ — Продолжаем обсуждение кресел, плюсы и минусы моделей, на чем анон сидит каждый день.
9 июня 19:59
Сохранен
600
БОЛЕЙ В СПИНЕ, ОСАНКИ ТРЕД — Сап медач. М, 31 лвл. Болит спина. Тупая, ноющая боль целый день. Примерно там, где заканчиваются рёбра и начинается поясница. История болезни такова: С 26 лет стало изредка прихватывать спину, обычно от какого-то резкого движения. Тогда была острая боль, длилась несколько дней, но в течение недели проходила полностью и далее спина никак не беспокоила. Затем я начал спать на новом матрасе, совершенно нормальном внешне, но от которого стала ныть спина. Почти вот так, как сейчас. Особенно ныла по утрам. Боли носили преходящий характер, и то, что дело в матрасе, я понял не сразу, и поменял его только спустя полгода. Стал спать на старом диване, на котором с комфортом спал в подростковом возрасте, и боли пропали. Но вот несколько месяцев назад ноющая боль в спине вернулась снова. Что делать? Осанка у меня такая, как на пикче. Грыжа межпозвоночного диска Th8-Th9 размером 3-4 мм, протрузии Th2-Th8. Кифоз грудного отдела. S-образный сколиоз с искривлением около 13 градусов. Что делать и как исправить этот недуг? Сюда же теоретические вопросы для понимания проблемы: Отчего это возникает? Почему у одних людей, при схожем образе жизни, портится осанка, а у других нет?
18 декабря 2024
Сохранен
536
Заболеваний позвоночника тред — Пожалуй, начну. Кун, 19 лвл. Из заболеваний спины есть кифосколиоз грудного отдела (чуть более года назад был 1 степени), остеохондроз шейного отдела. С недавних пор, из-за длительного времяпрепровождения в полулежачем состоянии с поворотом головы в одну сторону, появились боли в спине даже при непродолжительном сидении, образовалась выпуклость одной стороны ребра спереди и другой сзади (после сна вроде все встает на место), стало мучать ощущение нехватки возду
15 марта 2016
Сохранен
523
ПОЗВОНОЧНИКОПРОБЛЕМ ТРЕД — В этот тред призываются страдающие сколиозом, кифозом, хроническими болями в спине и прочими пиздецомками, имеющими отношение к позвоночнику, для обмена опытом лечения и профилактики. Старые треды: Прошлый: https://2ch.hk/me/arch/2019-01-07/res/771786.html Позапрошлый: https://2ch.hk/me/arch/2018-07-15/res/702030.html Позапозапрошлый: https://2ch.hk/me/arch/2018-02-16/res/634092.html
20 октября 2020
Сохранен
515
У многих на этом прекрасном сайте есть проблемы со спиной, у кого-то они не очень большие, у кого-то пиздецовые, например, как у меня. Круглая спина, кифоз, горб, называйте это как хотите. Планирую накопить на операцию и перестать страдать, по этому поводу появились вопросы. Где лучше всего провести такую операцию, какая средняя цена, какие подводные? В гугле нашел мало полезного. В медаче все померли.
29 марта 2018
Сохранен
510
Как заставить себя спать на спине? Уже давно доказано, что ебало стремительно стареет от положения — Как заставить себя спать на спине? Уже давно доказано, что ебало стремительно стареет от положения на боку. Но я как бы я не старался, всегда просыпаюсь, уткнувшись в подушку. Как контролировать себя во сне? Может есть какие-то приспособления, которые не делают повернуть голову? Не хочу быть скуфом, хочу в 60 выглядеть как этот мужик с видоса.
9 июля 2024
Сохранен
502
Девочка расплакалась на приёме у костоправа в Ульяновске
24 июля 2020
Сохранен
497
Сексуальное, атлетичное тело - любой ценой. — Есть 4 пика, есть ОП. ОП хочет выглядеть, как парни на пиках. (Нет, не пидор). 90% тянок текут водопадом от одного вида таких парней. Нужно успеть им всем присунуть, как можно большему количеству. Да, нет не парням, сука. Вводные данные ОП: - 20 уровень; - Дрыщь на ультрах (Рост\вес ровно 190\60), такая ходячая шпала. Спасибо, что плечи хоть не уже бедер. - Спортом не занимался, так задрачивал отжимания, подтягиваюсь без одежды 10 раз. Каких поя
15 февраля 2017
Сохранен
494
Можно ли вообще с этим прожить долгую и нормальную — Можно ли вообще с этим прожить долгую и нормальную жизнь без операции? Призываю людей с данными недугом, пишите как вы живёте и мешает ли вам жить этот дефект, планируете ли операцию или уже сделали.
16 декабря 2019
Сохранен
463
Ну че, дебил, до сих пор ищешь ламповую няшу стесняшу? Ты в курсе что 95% тян шлюхи, которые сосались/ебались до тебя, и ты женишься на той которую ебли в три смычка, как живется после этого?
13 июня 2020
Сохранен
454
РОСТА-ТРЕД Нет, высокобог, здесь ты не унижаешь низкохолопов, но помогаешь им стать лучше. Методики, упражнение, питание, поделись тем что знаешь о росте и о том как его увеличить. Пилите стори как выросли после 18и, как этого добились и сколько времени ушло.
16 мая 2017
Сохранен
410
Анон, почему ты ещё не прошёл сеанс хиропрактики у профессиональных костоправов? Ты ведь понимаешь, что причина большинства твоих проблем со здоровьем - это больная спина и больной позвоночник? Тысячи людей, прошедшие сеанс хиропрактики, утверждают, что чувствуют себя после него намного лучше и здоровее.
27 мая 2020
Сохранен
397
Кто чего добился к 30 годам? Начну: 1)есть тян 2)живу в ДС (2квартиры) 3) есть авто 4) доход 100+ 5) пизда здоровью (пизда зрению, пизда суставам) 6)невроз
18 июля 2020
Сохранен
372
Сейчас я объясню тебе почему ПЕКА НИНУЖНА. Начнем с того, что нормальная адекватная пекарня всегда стоит более 1к$. Что бы не ослепнуть раньше времени и не охуеть от хуёвости цветов, тебе придётся отдать от 25к за монитор на ips ты же не геймер за тн сидеть Хорошая клавиатура и удобная мышь по 5к каждая. Нормальная акустика минимум 7-10к за стереопару. Далее всё ещё страшнее, тебе понадобится стол, тут школьным делюксом не обойтись, если ты не хочешь потерять здоровье и скривиться к хуям, нужны всякие полоч
12 января 2018
Сохранен
355
Сисян отжимается и делает разминку. Так что там с ногой и голодовкой? — Сисян отжимается и делает разминку. Так что там с ногой и голодовкой?
12 апреля 2021
Сохранен
352
Есть ли тут аноны, которые исправили плохую осанку? Возможно ли это и за какой период времени? Что наиболее эффективно? Достаточно ли просто следить за осанкой, чтобы её исправить, или нужны упражнения? Аноны с опытом, помогите.
26 июля 2020
Сохранен
330
Сап двач, последние пять лет я провёл двачую полулёжа за пекой. Как следствие, сейчас я имею постоянные ноющие боли в шее, хруст и зажимы, которые не снимаются ничем. Лежал в стационаре, делал физические упражнения и массажи - всё похуй. Есть какие то варианты или только самовыпил? Позвоночникотренд пусть будет
4 ноября 2018
Сохранен
312
Можно ли выровнять позвоночник, сколиоз или хз как оно там называется, при условии, что мне 18? И как и что надо делать? Слышал, что необходимо сначала выровнять снизу - в пояснице, чтобы не было выгнуто вперед, а все, что выше - уже потом. Поясни, анон
20 февраля 2018
Сохранен
308
Всё? Пизда спине? — Привет, физач Проблема такая, если я изгибаюсь, как пик 4, то у меня начинает болеть позвоночник. Да, это точно болит он. Чувство такое, будто позвоночные диски не могут так согнуться, трутся друг от друга и из-за этого болять. Болит исключительно при таком изгибе, боль, в принципе, вполне даже терпимая, но меня пугает сам факт наличия этой боли. Боль пропадает, если хорошо проработать низ спины (Например, становой тягой), но как только памп спадает боль возвращается. Мо
10 июля 2022
Сохранен
288
Сап двач, сколиозник-битард на связи. В 24 начались боли в шее. Сейчас 26 и они настолько лютые, что планирую увольняться с работы + панические атаки заебали. По мрт куча протрузий + сколиоз. Сбережений у меня 120к и я планирую пустить все ресурсы для облегчения состояния. В этом списке йога, бассейн и мануальный терапевт. Может ещё посоветуете что-либо? Братья остеохондрозники/всдшники/сколиозники, как боритесь? Пилите свои истории успеха (и не очень) сюда. Всем здоровья и долгих лет двачевания
5 мая 2018


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc