К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
458
Анон, какое самое лучшее боевое искусство и почему это кудо?
18 сентября 2015
Сохранен
104
Люто стоит на такие фигурки. Ни у кого нет более откровенного контента с такими спортняшами? — Люто стоит на такие фигурки. Ни у кого нет более откровенного контента с такими спортняшами?
7 апреля 2019
Сохранен
201
Анон, серьёзный вопрос, почему никто не считает — Анон, серьёзный вопрос, почему никто не считает чем-то пошлым обтягивающую одежду типа леггинсов, узких джинс у тянок? Это же выглядит так будто девушка ходит без штанов, как будто просто покрасила ноги в другой цвет и ходит так, ало.
21 мая 2019
Сохранен
473
КАК НАБРАТЬ ВЕС????????????????????77777777777777777777 187/64. — КАК НАБРАТЬ ВЕС????????????????????77777777777777777777 187/64. Бросил курить Начал есть 4 раза в день я распишу ниже что конкретно Начал спать нормально НИЗУЯ РОВНО 64 СПУСТЯ ПОЛТОРА МЕСЯЦА ИДИТЕ НАХУЙ Я ЗАЕБАЛСЯ УЖЕ ПАЛКОЙ БЫТЬ СУКА Я ГОТОВ КУРС СУСТА С МЕТАНОМ ПРОХУЯРИТЬ НУ НЕРЕАЛЬНО ЖЕ БЛЯДЬ ТАКИМ ДРЫЩЕМ БЫТЬ ААААААААААААААААА Просьба карликов дрыщей не писать, я и без вас знаю что у карликов масса прет норм и ваш
30 декабря 2018
Сохранен
467
Тред 11/10 тянок.
1 ноября 2016
Сохранен
304
КАК СТАТЬ МОДЕЛЬЮ? — Всем ку, тут есть модели? 25 лет, интересно есть ли смысл макаться в это? 187/62 дрыщ Даже не знаю с чего начинать...
14 сентября 2015
Сохранен
1706
ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ ТРЕД — Q: Что это за тред и почему он закреплен? A: В этом треде можно задать вопрос специалистам /fiz и получить на него ответ не создавая для этого отдельный тред. Q: Я здесь впервые и хочу быть культурным аноном, с чего мне следует начать? A: Начать следует с изучения FAQ'а - https://2ch.hk/faq/faq_fiz.html в нем можно получить ответы на следующие вопросы - ПРИМЕРЫ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ - ДИЕТА - КАК ПОХУДЕТЬ - КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУЮ. ОТКРОЙ И ПОСМОТРИ ПЕРЕД ТЕМ КАК СО
3 ноября 2015
Сохранен
75
Workout тян тред
13 сентября 2020
Сохранен
341
Суп, /б/, я тян. Пруфы будут, если ответите на вопрос (ножки скину, без деанона). Сегодня ходить в зал, чтобы подтянуть попу, и это делается приседаниями, как я верно понимаю. А я переживаю, что у меня ноги превратятся в огромные куски мышц как пикрелейтед. Подскажите, как этого избежать? Можно как-то подкачать мышцы груди и придать лучшую форму груди? В интернете слишком много информации?
2 февраля 2016
Сохранен
509
Ноги 10/10 Анон, накидай плиз годного контента. Застрял на работе др 2 мая, а на телефоне нихуя((( — Ноги 10/10 Анон, накидай плиз годного контента. Застрял на работе др 2 мая, а на телефоне нихуя(((
28 апреля 2019
Сохранен
336
Анон, что ты употребляешь для поддержания организма в нормальном состоянии. Может диеты придерживаешься какой-нибудь? Витаминки там упарываешь, ноотропы.
22 сентября 2015
Сохранен
123
Как я с 180см стал 187см за 4 месяца в 20 лет с закрытыми зонами роста (проверено на рентгене) 1) Переодическое голодание. Оно бустит гормон роста аж на 200%. Я ел после 12-14 часов, когда гормон максимально высвободился и идет на спад, ел мало, 1-2 приема пищи в течение пары часов (с 12 до 14, или с 14 до 16) и пил много воды. 2) Принимал витамины. Основа это витамин А + Кальций Д3 Никомед. Можете пить комплекс (компливит, или с айхерба). 3) Упражнения. Как показала практика, чтобы вырасти упражнен
4 апреля 2018
Сохранен
61
Обливание холодной водой — Начал обливаться холодной водой с целью укрепления воли, иммунитета и общего закаливания организма. Делаю это на протяжении пяти дней. Вечером оставляю таз с водой в ванной, утром ею обливаюсь. Здорово бодрит, мне уже начало это нравиться. Однажды считерил и влил в таз ковш горячей воды, ощущения совершенно не те, недоставляет совсем. Физач, обмазывался ли ты подобным? Каковы методики, подводные камни, эффекты, последствия? Закаливаний-тред иди.
6 октября 2015
Сохранен
303
В общем есть тренерша (пикрил), хочу подкатить к ней таким образом: отправить курьером на ресепшн коробку конфет с запиской моей телеги со словами "напиши, если понравились конфеты". Как вам? Тянка очень сочная... 23 года всего, а у меня есть хата, тачка, так что думаю поведется на меня...
14 октября 2018
Сохранен
514
Вы знаете кто на этой картинке? Часто ее используют иллюстрируя бугурт школоты "орущий пиздюк" "припекло" Этой фотке около 10 лет. На ней Сейдж Норткатт Отец тренировал его с 4 лет, каждый день он подтягивался и отжимался по 500 раз, позже они всей семьей только и делали что ездили на все возможные соревнования америки по карате, джиу джитсу, ударным едионоборствам, затем он ездил по всему миру- и в Россию тоже, только чтобы давать пиздюлей. Ему всего 19, анон, и он уже успешно выступ
12 января 2016
Сохранен
137
Сексуальная 88-летняя инструктор по фитнесу взорвала интернет — Вы можете поверить, что женщине на этом видео 88 лет и она инструктор по фитнесу? Это невероятно, но именно так. Ее форме можно только позавидовать, а ее вдохновляющая история – лучшая реклама спорта. Заряд бодрости накануне новой недели https://twitter.com/dw_russian/status/1363481649296662532
26 февраля 2021
Сохранен
F 216
Сап, пляж. Уже около двух минут пытаюсь порвать сухожилия по методике доктора Сунь-Хуй-в-Жопу, но ничего кроме небольшой боли не получается. Дёргаю резко, как по гайду, в чём соль? У кого получится - отпишите.
20 сентября 2015
Сохранен
58
В этом треде обсудим такую тему, как широкий таз у парней. Обсудим, вследствие чего таз становится таким, какие действия в детском/юношеском этапе приводят к появлению широкого таза у парней.
29 мая 2020
Сохранен
163
Феминистки обвинили Reebok в дискриминации, сексизме, бодишейминге и лицемерии — Проблема Reebok не в слоганах. На их сайте нет больших женских размеров. Видимо, #нивкакиерамки помещаются только стройные женщины с небольшим размером ноги. Вчера российский Reebok разместил в своем инстаграм-аккаунте рекламу с феминистическими слоганами. В кампании «Ни в какие рамки» приняла участие известная российская феминистка Залина Маршенкулова, основательница издания Breaking Mad и автор телеграм-канала «
16 февраля 2019
Сохранен
106
МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ Двощ, я тут вдруг решил пройти хорошее платное медобследование перед тем как наконец-то пойти на секцию БИ. Чтоб не сдохнуть там внезапно на первой же тренировке. За свои почти 30 лет хорошее обследование не проходил ни разу, а последнее хотя бы формальное было лет 10 назад. Расскажите что должно входить в хорошее комплексное медобследование для ~30 летнего мужика решившего заняться спортом, и сколько примерно оно стоит. 185/60 кун
10 февраля 2016
Сохранен
100
Как не бояться драки. https://youtu.be/jxWlLvBLZr4
30 июля 2017
Сохранен
268
Это лечится?
15 февраля 2017
Сохранен
601
Внимание, аноны, в этом итт треде можете спросить качка с многолетним стажем тренировок о разных интересующих вас вещах. Могу проконсультировать по поводу занятий, упражнений, питания, режима etc. Я сам прошел через сброс большого количества жира, набор качественной сухой массы, и все это без применения фармакологии, стероидов, гормональных препаратов.
13 июля 2016
Сохранен
521
тред эстетики женского тела. №2 Правила треда: 1) Каждый анон имеет право на свой вкус. Кому-то нра — тред эстетики женского тела. №2 Правила треда: 1) Каждый анон имеет право на свой вкус. Кому-то нравятся пышки, кому-то бимбочки, кому-то альтушки. Красота субъективна. 2) Если ты считаешь себя эстетом и планируешь засрать то что отправил другой анон, то обязан предоставить свою альтернативу, дабы мы могли оценить твои эстетские вкусы. 3) То что человек восторгается эстетикой женского тела никак его не характеризует. Он может быть каблуком и куколдом, может быть обьективизирующим женщин женоненавистником, а может быть и адекватным человеком. Если ты собираешься оценить личность человека, то должен это делать по более репрезентативной метрике чем субъективное восприятие прекрасного. 4) В треде обязательно будут попытки развести холивары, и нападки троллей. Игнорируйте эти слова. Если вы сам не тролль, то старайтесь постить контент, делиться мнением. Добро пожаловать в тред, оп(НЕ_Я) заготовил, но контент приветствуется.
21 мая 18:34
Сохранен
258
Идеальные женщины выглядят так.Вот нихуя не — Идеальные женщины выглядят так.Вот нихуя не поверю анону, кто скажет, что это не идеал женщины для секса. Ну и желательно ебать её в доминирующих позициях.
7 марта 2019


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc