К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
46
Собираюсь взять абонемент в качалку. Нужны советы от бывалых. Исходные данные: дрыщ 185/66 23 лвл КАКИЕ ПОДВОДНЫЕ?
5 ноября 2018
Сохранен
433
Всё еще верите что после охуенного рельефа и татушек все тёлки ваши? Лол блять. — Всё еще верите что после охуенного рельефа и татушек все тёлки ваши? Лол блять.
29 марта 2021
Сохранен
525
АХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХА — АХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХААХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХХАХ
1 ноября 2022
Сохранен
135
БЮДЖЕТНОГО БОДЕИБИЛДИНГА ТРЕД Сап, бэ! Я нищий студент, 22 лвл. Занимаюсь уже два года, но по поня — БЮДЖЕТНОГО БОДЕИБИЛДИНГА ТРЕД Сап, бэ! Я нищий студент, 22 лвл. Занимаюсь уже два года, но по понятным причинам, результаты застопорились ещё с полгода назад, а форма максимум что поменялась с уровня "жиродрыщ" до уровня "рельефный дрыщ". В последнее время начал остывать к тренировкам за отсутствием видимого результата как по силовым, так и по собственному весу. За сим в
12 декабря 2022
Сохранен
80
Сдох очередной пидор-качок. Мир стал чище! — ОП: таки не говорите мне, что показывать свою жопу мужикам или любоваться чужой мужыковой жоппой это нормально. Фаворит «Мистер Олимпия» умер за день до турнира В Орландо 37-летний бодибилдер Джордж Петерсон (George Peterson), который должен был принять участие в турнире «Мистер Олимпия», умер в своем номере в гостинице 6 октября, за день до соревнований, сообщает Generation Iron. Причина смерти станет известна лишь после вскрытия. Петерсон готов
13 октября 2021
Сохранен
78
спорт говно для дебилов и идиотов мучающих себя бесполезными упражнениями не делающих их сильнее и здоровее, худее, выжимая из себя семь потов просто так ради того что бы потом сдохнуть и все их усилия пошли псу в анус потому что человек будет такой как определяет генетика а все худые и накаченные люди обколотые фармой позеры
20 апреля 2020
Сохранен
473
Складывается впечатление что в качалку ходят в основном пидоры и бабы. Насколько я прав и если да, то почему так? Специально для слепых, я не говорю что если ты качок то ты обязательно пидор/баба. Ясно что полно нормальных мужиков. Речь про контингент в целом.
28 января 2021
Сохранен
597
Инцел-тред №690 /incel/ — Невольное воздержание — это невозможность установления романтических и интимных отношений или вовлечения в половой акт, по причинам, отличным от осознанного воздержания. Термин используется исключительно к кунам, которые, несмотря на желание секса и отношений, никогда не имели романтических и сексуальных отношений. В тред приглашаются инцелы от 20 лвла. Если вы имеете комбо по этим пунктам: 1. Внешность хуже 7/10. 2. Рост меньше 185 см. 3. Член меньше 16х13, то добр
3 марта 2021
Сохранен
571
ТРЕД ГЛАВЖИМЦЕЛА ЭДИКА ЖЕРЕБЦА — ТРЕД ГЛАВЖИМЦЕЛА ЭДИКА ЖЕРЕБЦА
2 ноября 2022
Сохранен
513
Вопрос по кококачалке. Аноны кто ходит, реально просто привести себя в форму просто хождением, или н — Вопрос по кококачалке. Аноны кто ходит, реально просто привести себя в форму просто хождением, или нужно всю эту химозную срань жрать для раскачки? Кто качался в натурашу, отпишите плиз.
12 сентября 2024
Сохранен
71
КАК ДЕЛА В КАЧАЛКЕ ПАЦАНЫ? — КАК ДЕЛА В КАЧАЛКЕ ПАЦАНЫ?
9 апреля 2020
Сохранен
251
Почему ты не накачался? Я серьезно, сделать такую — Почему ты не накачался? Я серьезно, сделать такую форму, как на пикриле можно за 3-4 года тренировок. В ней нет ничего особенного, ни огромной мышечной массы, ни сверхсухости. Для такой формы не нужно ходить в спортзал, жрать спортпит и уж тем более употреблять фарму. Но даже такая форма сделала бы тебя лучше 95% нетренированных пидорах, к коим ты и принадлежишь. Если бы начал качаться в 14 лет, то уже в 11 классе и на первом курсе по тебе тек
29 марта 2021
Сохранен
46
Кто в 2020 до сих пор может угарать по качалке?.. Понимаю, когда эта тема оказалась в трендах того же Ютуба, для многих идея "накокочаться" стала главной путеводной звездой в их угрюмой жизни, как у меня например, но не уж-то спустя N лет до сих пор остались гидроцефалы, которые считают что походы в зал и уколы фармой сделают из тебя Сверхчеловека или просто Альфа-Самца? В начале студенчества в 2013 я полагал, что мои посредственные успехи в жизни связаны с отсутствием мышц, поэтому я штудировал
11 апреля 2020
Сохранен
142
Купил абонемент в зал после перерыва в 5 месяцев. Дали одну бесплатную тренировку. Так вот тренером будет тянка. Она вообще разбирается в том как мужика тренить? Я понимаю что эта пробная треня чисто профонация и завлекалово для дальнейшего наеба гоев. Какие подоводные, можно получить профиты от такой трени?
16 февраля 2022
Сохранен
471
Как накачаться? — Что посоветуете? какие мышцы качать в первую очередь, лучшие упражнения для такого телосложения? Сколько еды есть? утром не ем до обеда. Думаю купить протеин, качаться каждый день и на предплечья делать упражнения часто рост 172 вес 50-54, скоро 28 лвл
19 ноября 2023
Сохранен
29
Сап /b , я побывал сегодня в качал_очке. Насмотрелся на двухметровых качков с двухсантиметровыми хуями. Под конец трени меня тошнило, а когда я вышел на свежий воздух, то наблевал на ступеньки. Не знаю как теперь смотреть в глаза няше-стесняше на ресепшене. Алсо, в тред призываются кочки, которые пояснят за свой смешной микро-писюнчик.
24 июля 2020
Сохранен
127
ЖИМЦЕЛЫ ЗДЕСЬ??? /gymcel/ — РЕШИЛ ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ИНЦЕЛОМ @ ПОШЕЛ В КАЧАЛКУ @ РЕЗУЛЬТАТ НА ВИДЕО @ NUFF SAID
4 октября 2022
Сохранен
360
Тред поклонения жимцелам объявляется открытым! Скидываем фотки величайших представителей, восхищаем — Тред поклонения жимцелам объявляется открытым! Скидываем фотки величайших представителей, восхищаемся их формами, обсуждаем, как нам добиться хотя бы малой части их успеха.
17 июля 2023
Сохранен
261
Как нужно заниматься (не посещая зал) и что кушать, чтобы добиться похожей тушки?
20 февраля 2021
Сохранен
199
ТРЕД ИМЕНИ ЭДИКА ЖЕРЕБЦА — ТРЕД ИМЕНИ ЭДИКА ЖЕРЕБЦА
22 октября 2022
Сохранен
21
В качалке жал 250 кг сегодня, передо мной делала присед одна сочная баба, я не выдержал , подошел и — В качалке жал 250 кг сегодня, передо мной делала присед одна сочная баба, я не выдержал , подошел и схватил ее за пизду, мощно так. Она простонала, потом я ее отвел в каморку и смачно отьебал, она кончала 7 раз и стонала как шлюха, хотя я точно знаю, что у нее есть парень, разумеется прилизанный модненький дрыщок, я бы раздавил черепушку этого червя как яйцо. Потом я пришел домой, сделал себе
7 ноября 2022
Сохранен
257
Кто ходит в качалочку? С какой скоростью в среднем у людей растет жим лежа? Сколько в среднем люди накидывают кг в месяц или год? Расскажите с какой скоростью рос в первый год, и последний который вы занимаетесь, сколько занимаетесь? Сам ооччень давно ходил и мало и не помню уже ничего. Благодарствую!
31 января 2022
Сохранен
99
Как искать ПОДВАЛЬНЫЕ КАЧАЛКИ? Думаю эта тема — Как искать ПОДВАЛЬНЫЕ КАЧАЛКИ? Думаю эта тема интересует многих. Уже 3 года тренируюсь в зале находящемся в квартире знакомого качка который туда впускает всех желающих (кто может - добровольно донатит на уборку и расходники или сам приносит). Нашёл через знакомых которые меня и привели туда в первый раз. Там минимум тренажёров (но есть наилучшие из них), все необходимые снаряды, +доп инвентарь (пояса, резина, цепи), боксерские мешки. Никаких
13 июля 2022
Сохранен
82
Аноны, пик утверждает, что можно накачаться, используя только свой вес и никакой оборудование не нужно. Пиздит или это действительно возможно? https://hardworkandsweat.com/warrior-of-sparta https://nextworkoutapp.com/freeprogram
10 апреля 2021
Сохранен
194
РЕШИЛ ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ИНЦЕЛОМ И ПОШЁЛ В КАЧАЛКУ @ РЕЗУЛЬТАТ НА ВИДЕО
25 июля 2022


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc