Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
163
Сап 2ч. Я тут пасту накидал, зацени. Хрупкая пелена реальности. >Никакой мистики! Только чистый с — Сап 2ч. Я тут пасту накидал, зацени. Хрупкая пелена реальности. >Никакой мистики! Только чистый субъективный никому не нужный опыт. Бывало ли у вас такое, что вы не могли проснуться? Вроде хочется вернуться в стабильную надёжную реальность, а вырываться из царства Морфея не удаётся. И вот вы уже раз проснулись, два. Возможно, и до пяти дойдёт. И вот, наконец, в поте, вы пробудились по-настоящему. Вы наконец помните – кто вы, где вы и мир вокруг вас стабилен и крайне логичен. Можно ли это назвать кошмаром, если как такого источника ужаса – нет. Только страх потерять надёжную точку опоры. Может и не было, всё-таки многие даже снов не помнят, что уж говорить о таком удивительном опыте… Тогда сформулирую вопрос по-другому. Вы напивались? Не когда, вы уже пытаетесь прекратить землю вращаться и побороть тошноту, а когда вам хорошо, всё вокруг такое другое, словно реальность на время теряет чёткие контуры. Придёт час, печень расщепит алкоголь, почки отчистят кровь и вот – трезвый мир! А что, если нет? Мне в своё время очень уж хотелось попробовать травки. Кто хочет, тот найдёт. Мне не зашло. Я в том проценте людей, который слишком чувствителен даже для такого вида наркотика. Мне было плохо, даже уже после суток покура. Даже через неделю. Я словил дереализацию. Привычный мир, от которого я бежал, стал желаннее любого удовольствия. Мне хотелось, чтобы чувства снова стали нормальными. Чтобы я нормально слышал, чувствовал и нормально начал себя ощущать. Очень страшно, когда привычный стабильный мир – опора нашего существования, перестаёт существовать. То, что казалось таким надёжным и абсолютным, скучным и рутинным – оказалось таким далёким и желанным. Если что, отчасти помогли нейролептики и мне удалось почти восстановиться. Но есть люди, которым не повезло гораздо больше. Даже от одного покура у них навсегда возникают те или иные симптомы дереализации. Как это проще объяснить, человеку, что ни разу подобного не испытывал?.. Сложно. Представьте, что вы щуритесь и пытаетесь разглядеть текст, но видите лишь плывущие буквы. Пытаетесь вспомнить, кто вы и откуда, и вроде всё помните, но целостности повествования не ощущаете. Словно вас заставляют смотреть фильм в низком разрешении, который вы изо всех сил хотите сделать чётче – но не можете. Словно вы бултыхаетесь в волнах прилива – видите берег рядом, где ходят такие же люди, смеются, общаются, вы изо всех сил к ним гребёте, но не удаётся, вы всё так же качаетесь на волнах искажённой реальности. У вас кружилась когда-нибудь голова и вам казалось, что вы теряете сознание? Так вот, скорее всего сознание вы не теряли (по крайней мере ходит такая байка, иначе вам бы не казалось, а вы бы просто его потеряли). А помножьте это ощущение на 100. И эти качели ходят как маятник, то почти возвращая тебя к привычному состоянию, то снова отдаляя, принося тревогу, что вот-вот потеряешь сознание, что вот-вот что-то случится с тобой и ты вообще перестанешь воспринимать реальность, даже искажённо. Что голова словно шар, который надувают изнутри. И всё что остаётся – это дышать. Раз вдох, два выдох, три вдох, четыре выдох… Убрав все мысли обо всём, есть только ты и дыхание. Иногда помогает. Иногда. В целом, если вы скажите – наркоман, так тебе и надо, будете правы… Но знаете, что страшно? Что есть несчастные люди, кому даже не надо было ничего принимать. Просто в какой-то момент что-то пошло не так в сложном механизме мозга и всё, такая надёжная и скучная реальность ускользает из-под ног, выбивая вместе с собой основание существования человека. Ещё страшнее то, что мы на самом деле никогда не можем быть уверены, что то, как мы воспринимаем мир – аналогично, как это делают другие. И вполне может оказаться, что мы одни в своей реальности и бесконечно далеки даже от близких нам людей. Которые никак не смогут оказаться в том же измерении восприятия реальности, что и мы. Никак не смогут понять, что ты ощущаешь и никак не смогут помочь. В моменты дереализации ты хочешь, снова начать всё ощущать – как раньше, скучно, уныло и нормально, как другие. Но что, если как другие – это абсолютно по-другому? К чему была вся эта простыня текста? Хотелось лишь сказать, что мне подобного никто не говорил раньше. Всегда говорят о вреде наркотиков и других веществ, что подорвёшь здоровье/потеряешь материальное благополучие. Но почему-то мало кто говорит, как может быть прекрасна та рутина, что нас окружает. Та, хоть и иллюзорная, но стабильность и логичность нашего мира. И что скука – не так уж и плохо и совсем незначительная цена, чтобы не оказаться по ту сторону хрупкой пелены реальности.
11 июня 14:52
Сохранен
45
10 июня 6:21
Сохранен
3
9 июня 6:32
Сохранен
305
10 июня 6:42
Сохранен
507
2D Нейрореквест/фап тред (формально Генерач) В этом треде можно: — Попросить нарисовать нейро-конт — 2D Нейрореквест/фап тред (формально Генерач) В этом треде можно: — Попросить нарисовать нейро-контент со своей вайфу (sfw/nsfw) — Поделиться своими генерациями — Задать вопрос по генерации [!] Свои реквесты прикрепляйте к шапке. [!] Выполнение реквестов — дело сугубо добровольное. [!] Не все реквесты технически возможно выполнить. FAQ: https://teletype.in/@aranon/welcome — Комплексный гайд для новичков. От установки UI до inpaint и работы с Wildcards. https://github.com/lllyasviel/FramePack — Генерация коротких видео. Гайд на английском. https://2ch-ai.gitgud.site/wiki/nai — общая информация от анонов. https://civitai.com — Генерация онлайн, огромная библиотека чекпоинтов, лор, гайдов и промтов. https://rentry.co/NAIwildcards — NAI Wildcards. https://danbooru.donmai.us/wiki_pages/tag_groups — вики по тэгам данбуру, которые понимает большинство нейронок. https://civitai.com/articles/4808/making-images-great-again-remastered — базовый гайд по промптингу. Архив предыдущих тредов: https://arhivach.hk/?tags=14905 Прошлый тред тонет тут: https://2ch.hk/b/res/320989688.html Прошлый тред в архиве: https://arhivach.hk/thread/1189931/ Шаблон для переката: https://rentry.co/739vb3zv
10 июня 16:18
Сохранен
50
8 июня 20:34
Сохранен
426
12 июня 15:50
Сохранен
67
8 июня 20:34
Сохранен
546
9 июня 5:17
Сохранен
38
8 июня 17:32
Сохранен
73
8 июня 0:01
Сохранен
105
7 июня 23:14
Сохранен
24
Какой сейчас курс пизды? Почему всем похуй что самая убогая пизда в мире, даже без ног и рук, будет — Какой сейчас курс пизды? Почему всем похуй что самая убогая пизда в мире, даже без ног и рук, будет выше в иерархии чем обычный мужчина? Мир буквально накрыт пиздой, всё в пизде, в интернете пизда, в тг пизда, онлифанс, порнхаб, всё в пизде, везде пизда повсюду Любая девушка с самой хуёвой генетикой в мире уже 100% является миллионершей, достаточно фоткать вагину и выкладывать, симпы будут донатить Вы как коупите это? Нахуй мужчины в этом мире нужны, уродливые, вонючие нахуй бесполезные. Максимум тяжести поднимать могут и в пожарке работать, в остальном нахуй не нужны. Уже врачи все женщины, повсюду женщины Едешь в автобусе, повсюду пизда пизда и пизда, всё в пизде Что за нахуй происходит, как коупить или выживать в этой системе где пизда правит миром, а мужик ниже чем бездомная собака в иерархии. Если пизда убьёт собаку, её не накажут, всем похуй будет Если "хуемразь" это сделает, посадят и сделаю всё чтобы не вышел живым. Что за нахуй просто, как играть за мужской пол в этой жизни если я нахуй никому не нужен, тупо ебашить на заводе всю жизнь пока рандомная пизда доит симпов потому что есть пизда
7 июня 7:15
Сохранен
509
Страдание вызывается желанием. Дофаминовая теория Первые 30-40 лет мы, по сути, живем приятными — Страдание вызывается желанием. Дофаминовая теория Первые 30-40 лет мы, по сути, живем приятными ожиданиями, и более того, далеко не каждый обращает внимание на получаемые награды. Но рано или поздно надежды начинают видеться во все более сером и черном свете. Здравствуй, кризис средних лет. Хотя у кого-то запал может закончиться и раньше — здравствуй, депрессия. Причем те, кто привык жить одними лишь ожиданиями, даже не понимают, что происходит. Просто любимое дело — больше не любимое, а бесполезное и бессмысленное. Выгорание. Человек, с которым прожил полжизни, оказывается, плохой. Развод. Человек, возможно, всегда был так себе, а дело — бесполезным, но были розовые ожидания, что в будущем все станет лучше (что характерно, без внимания и коррекции, т. е. само по себе). Особо наблюдательные люди могут отметить, что в момент получения желаемое всегда кажется не столь приятным, каким выглядело в мечтах. Как-то не так сильно радует, как хотелось бы. Машина не столь яркая и мощная, квартира не очень уж светлая, ужин в ресторане слишком дорогой, а порции мелковаты. И чем больше мы стараемся получить удовольствия в текущий момент, тем меньше его в будущем — так развиваются зависимости. Этому есть научное объяснение В 2012 году опубликовалиисследование(рус), согласно которому у нас всех в мозге есть специальная структура, возбуждающаяся от приятных ожиданий, которая сразу же после этого начинает угнетать активность центра удовольствия, то есть создавать страдание (см вторую часть этого исследования). Она называется вентральная покрышка (VTA) и относится к лимбической системе.  VTA — дофаминовый центр мотивации, Nucleus accumbens — центр удовольствия. VTA распространяет влияние на центр анализа и планирования (Frontal cortex), гиппокамп (контроллер первичной памяти), миндалину (центр эмоций) и собственно главный центр удовольствия. Упрощенно, вентральная покрышка представлена двумя типами нервных клеток, т. н. дофаминовыми и ГАМК-нейронами. Первые создают кратковременный пик предвкушающего удовольствия, а вторые, в ответ на дофаминовую активность, уже тормозят, гасят как центр удовольствия, так и дофаминовые клетки, делая это медленно, но неотвратимо. Кстати, когда говорят о дофамине как о гормоне радости, имеют ввиду именно вентральную покрышку (дофаминовый центр мотивации), где дофаминовые нейроны кратковременно возбуждаются, создавая ощущение приятного ожидания. Дофамин в других отделах мозга и в кишечнике никак не влияет на радость и счастье, ну а дофамин покрышки, как оказалось, является гормоном обманной радости от желания, за которым обязательно следует страдание.  Дофаминовый центр мотивации организован таким образом, что неожиданная радость воспринимается наиболее интенсивно, ожидаемая — несколько слабее, а если награда оказалась меньше, чем предполагалось, это может даже вызвать раздражение и гнев: недодали! Дофаминовые нейроны радости активизируются на минуты, редко — часы и дни. Тормозящие же нейроны страдания — на несколько дней у мелких лабораторных мышей, а у человека — на годы, причем особенность их организации такова, что страдание может поддерживать и усиливать само себя. Есть мнение, что помимо дофаминовой активности, есть и «честные» источники счастья: серотониновые нейроны, окситоцин, пептидные эндорфины, безгормоновые состояния. Однако, лучше все равно не относиться к мозгу как к банке с гормонами. Почему так устроено? Представьте себя богом эволюции. Вы только что создали млекопитающих — удивительно активных и забавных тварей, которым для поддержания тепла нужно в десять раз больше энергии, чем рептилиям. Но рептильные рефлексы не срабатывают — звери съедают ровно столько, сколько необходимо сейчас, но вскоре падают без сил, тратя слишком много на обогрев тела. Что делать? Нужна программа, заставляющая животное потреблять значительно больше необходимого в данный момент. Простое удовольствие не подходит — оно уже занято рептильной программой. Тварь поела и ей хорошо, чего еще надо? Очевидно, удовольствие нужно убрать из текущего момента и переставить в мыслимое будущее, которое никогда не наступит. Это и есть ожидание награды, желание, страсть. Соответственно, в настоящем моменте дофаминовый центр создаёт нехватку радости, то есть страдание, стимулирующее на деятельность. Иными словами, желание - это страдание оттого, что объект желания ещё не с нами, ещё нам не принадлежит. Существу будет казаться, что оно вот-вот сейчас своё получит, что в принципе всё отлично, надо лишь больше кушать, накапливать жирок, запасы, сокровища, впечатления, признание, деньги на счёте, и тогда будет зашибись. Не будет. Но будет продолжать казаться. У человека эта система засбоила: тормозящие нейроны стали работать дольше, а дофаминовые — нет. Получается, у нас количество предвкушающей радости ограничено и расходуется в ранние годы жизни: дети видят будущее в розовых тонах, молодые люди — то так то сяк, ну, а в среднем возрасте кризисы и депрессии становятся чуть ли не нормой, пока человек не научится пользоваться другими гормонами счастья (или не научится). Как понять, насколько сильна во мне дофаминовая мотивация желания=страдания? Если вы разделяете одно из нижеприведенных утверждений, вы, скорее всего, живете одним лишь дофамином, со всеми вытекающими: «Если я чего-то хочу, значит мне это нравится. Я стремлюсь к тому, чего хочу, получаю это, вот так жить нормально и правильно.» (на самом деле: дофамин требует повторять действие, по которому ранее зафиксировалось необдуманное (!) подкрепление. При этом каждое новое повторение уменьшает радость и увеличивает требование к количеству сделанного (съеденного, выпитого, использованного)) «Я не знаю, что мне может понравиться — это должно произойти спонтанно. То, что сейчас у меня есть, мне не совсем нравится.»(ожидание, что произойдет неконтролируемое дофаминовое подкрепление и можно будет дальше следовать необдуманным желаниям, включив упование на награду в будущем). «Счастье — это мгновенное, пиковое переживание, к которому нужно стремиться»(это частично правда, но умалчивается, что вслед за пиком дофаминового счастья приходит длительное, плохо осознаваемое страдание от нехватки желаемого, а также, что настоящее, длительное счастье без отката, скорее всего, имеет серотониновую природу и создается ядрами шва). Прекращение страдания — возможно? Оказывается, да! Существуют техники, придуманные задолго до описываемого эпохального открытия в нейрофизиологии, которые исходят из того же самого утверждения: страстное желание вызывает страдание. Эти техники в общем виде называют осознанностью. Их открытие приписывают благ. С. Готаме, жившему в Индии 2500 лет назад. С тех пор проведена обширная работа по систематизации, проверке эффективности и безопасности. Техники доступны в немистической монашеской традиции Тхеравада и в школах светского буддизма, например С. Н. Гоенки и Махаси Саядо. В 1978 году профессор медицины Джон Кабат-Зинн на существенной основе буддийских практик создал метод MBSR (уменьшение стресса на базе осознанности), который позже был форкнут в MBCT (когнитивная терапия на базе осознанности). По нимпроведено множество клинических исследований, где показано, что эффективность этих техник против стресса, депрессии и ряда других психических расстройств достигает 35-60%, что значительно выше нелекарственных методов психотерапии и сравнимо с лучшими веществами-антидепрессантами, но, очевидно, не имеет неприятных побочек последних. MBCT и MBSR являются сильно упрощенными, но на 100% буддийскими техниками осознанности. Следовательно, можно утверждать, что учение Готамы (не путать с поздними буддийскими школами), имея в основе объективную научную истину о страдании, обладает информацией, как прекратить его, а заодно — множество психологических проблем, к страданию приводящих. Те, кто смог освоить медитацию осознанности (это не сложно), обнаруживают в себе источники счастья, куда большего, чем-то, что сопутствует желаниям. Такое счастье не прекращается со временем — наоборот, его можно развивать практически без ограничений.
6 июня 9:26
Сохранен
15
5 июня 15:11
Сохранен
280
6 июня 20:11
Активный
506
14 июня 21:14
Сохранен
278
7 июня 15:59
Сохранен
525
6 июня 10:51
Активный
20
5 июня 18:56
Сохранен
271
6 июня 10:18
Сохранен
130
10 июня 16:36
Сохранен
184
4 июня 15:25
Сохранен
51
3 июня 20:24
Сохранен
91
4 июня 11:08

Отзывы и предложения