К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
506
К-ПТСР (комплексное пост травматическое расстройство) тред №3 — Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров "Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)." Симптомы кПТСР: Эмоциональная дисрегуляция. Повышенная эмоциональная реактивность, отсутствие эмоций, развитие диссоциативных состояний. Негативный образ Я. Стойкие негативные представления о себе, как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке, которые могут сопровождаться глубокими чувствами стыда, вины или несостоятельности Нарушениями в отношениях. Последовательное избегание или незаинтересованность в личных взаимоотношениях и социальной вовлеченности в целом; трудности в поддержании близких отношений. Вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах. Но информация исчерпывающая. - Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению - база - Ван дер Колк - Тело помнит все - база психосоматики и процессов мозга при кПТСР - Герман Джудит - Травма и исцеление - здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также тоже есть рубрика по восстановлению Еще можно ознакомиться с: - Шварц Ариель - Терапия кПТСР - здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами. - Форвард - Токсичные родители - про хуевое воспитание и работу над этим Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник. На счет работающих терапий - очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца. Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить? теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD) Предыдущий: >>1837637 (OP)
29 октября 2025
Сохранен
504
Тред психофармакологии №144 /pharma/ — Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение. Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste FAQ треда: https://text.is/pharma Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7 Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml Тред №143 - https://2ch.hk/psy/res/1716196.html
13 октября 2024
Сохранен
544
Шизоидное расстройство личности ШРЛ SPD F60.1 №81 /disorde/ — Тред для анонов с шизоидным расстройством личности. У не-шизоидов свои треды. Шизоидно общаемся на шизоидные темы. гоняем тех кто ищет тут нарциссов уже прогнали. Занимаемся анализом внутреннего опыта, обдумываем и делимся новыми мыслями и концепциями, составляем схемы, шизоидно уходим от проблем, не интересуемся лечением ибо его нет, критикуем психологию и психиатрию, и многое другое... Критерии по МКБ-10: - мало что доставляет удовольствие или вообще ничего; - эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность; - неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев; - слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику; - незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст); - повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией; - почти неизменное предпочтение уединённой деятельности; - заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям; - отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи. Критерии по DSM-5: - Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных. - Почти всегда предпочитает уединённую деятельность. - Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях. - Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает. - Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников. - Предстаёт равнодушным к похвале или критике. - Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность. Психоаналитическое чтиво: Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness Психотерапевтическое чтиво: Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу. Предыдущий тред: >>1753359 (OP)
15 января 2025
Сохранен
506
Диссоциальное расстройство личности ASPD F60.2 №15 — Культурно и вежливо общаемся, приобретаем психопатическую гармонию и суперспособности психопатической связи, гордимся психопатической гордыней, не забываем о шизоидах, ждём взносов в литкружок. МКБ-10 - диагностируется при наличии общих диагностических критериев расстройства личности по трём и более критериям: а) бессердечное равнодушие к чувствам других; б) грубая и стойкая позиция безответственности и пренебрежения социальными правилами и
28 октября 2023
Сохранен
555
Избегающее расстройство личности #38 /avpd/ — Этот тред для тех, кто: - боится или избегает любой близости с людьми из-за страха быть отвергнутым; - но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред Шизоидной РЛ). Человек с Избегающим РЛ: - редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой; - долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гарантии" того, что его примут безусловно, не
14 декабря 2022
Сохранен
100
К-ПТСР (комплексного посттравматическое стрессовое расстройство) — Тред твоей токсичной матери/бати. "Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в
6 марта 2023
Сохранен
30
Как стать шизойдом и успешно подовлять эмоции? — Про то, что подавлять эмоции плохо и прочее - писать не надо. И так, можно ли как то во взрослом возросте успешно подавлять эмоции на постоянке и преблизиться к шизойдному состоянию? Если кто-то уже этим занимался, отпишите, какие подводные? Пикчу нашёл в гугле, ролик не смотрел.
29 июля 2022
Сохранен
4
Сап Аноны, подскажите где в Москве получить направление — Сап Аноны, подскажите где в Москве получить направление на МСЭ через платную клинику с платными психиатрами итп, за деньги короче За помощь скину 1500 рублей
27 ноября 2021
Сохранен
126
Как дальше жить? 25 лвл, разобрался в тёлках, людях, — Как дальше жить? 25 лвл, разобрался в тёлках, людях, понял всю их гнилоту и теперь не могу снисходительно относиться ко всему пиздежу и лицемерию. Друзей нет, и новых скорее всего уже не завести. Куда ни пойдёшь одни долбоёбы зумеры либо просто охуевшие дегенераты, порой противно банально пройтись по тц. Повсюду охуевшие шмары, которые грубят даже будучи консультантками. Не работал уже больше двух лет, при поиске начинается дикий мандраж и
17 ноября 2021
Сохранен
11
Мучает травмирующее воспоминание, когда меня — Мучает травмирующее воспоминание, когда меня унизило быдло. Бычара хлопнул меня по щеке, но вместо того, чтобы дать ему в челюсть - я откровенно говоря зассал, и отстранившись начал что-то верещать. Это не совсем была пощечина, но он попустил меня как щенка этим жестом. С этого момента инцидент периодически всплывает в моей голове. Ощущение, что этот случай убил мою маскулинность полностью. Что делать? Как перестать заниматься самобичеванием? Прошл
17 июня 2022
Сохранен
501
Шизофрения 102 /f20/ — Тред №102, создан для обсуждения шизофрении и общения людей с этим заболеванием. Предыдущий тонет тут >>1434218 (OP) ГАЙД ПО ПОЛУЧЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ: https://pastebin.com/XAcPaxbE ПРО БОЛЬНИЦУ: https://pastebin.com/sgx8hcKC
1 октября 2022
Сохранен
14
Маня социопат, который....смог?? — Есть такой тип людей, которые восхищаются социопатами-манипуляторами, считают их очень крутыми злодешами...и конечно же, они сами, буквально, такие же. Это все смешно, но представьте следующию ситуацию. Школьник 10-13 лет, решил посмотреть те самые фильмы, впечатлился и всё.. теперь он психопат; ему чужды чувства и эмоции, он не испытывает вины, у него нету совести, для него нравственность - удел омежек. И вот вопрос; Может ли школьник действительно стать так
10 августа 2022
Сохранен
519
Тред психоанализа и психоаналитической психотерапии #80 /self-therapy — Здесь мы продолжаем медленно, но верно обсуждать психоанализ и всё, что может с ним быть связано. Более чем базовая информация, краткий словарь, поясняющий за термины и т.д. и т.п. – всё тут, расставлено по полочкам: https://docs.google.com/document/d/1BbtJQwvDKHsbA7jrsmLDlSUWcEwpwYYFXSCn8BhU5MU/edit Там же список литературы и основные понятия. Имейте в виду, что этот файл создавался еще в стародавние времена, и вопросы пс
29 мая 2021
Сохранен
516
Тред психофармакологии №163 pharma — Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение. Тегайте ОП-пост и кидайте ссылки на посты из прошлых тредов, которые надо закинуть в копипасты Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste FAQ треда: https://text.is/pharma Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7 Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml Тред №162 - >>1759811 (OP)
15 января 2025
Сохранен
528
Психофармакологии тред №96 /pharma/ — Тред для теоретического обсуждения разной психофармы и её практического применения. Можно также обсуждать сопутствующие заболевания, но применительно к таблеткам. Ниже заготовки для фака, критикуем и добавляем: Новый фак от анона, описание разной фармы, ссылки на теорию и отзывы сидящих в треде: https://rentry.co/farma/ https://pastebin.com/gGnp6Feh - кратенькое описание типов антидепрессантов с побочками. https://pastebin.com/0jvAUVSe - ответ на вопрос
17 сентября 2023
Сохранен
49
Угрозы ркн — Хочу расстаться с человеком, но каждый раз, когда я пытаюсь это сделать, он совершает попытку ркн. Мне очень больно, ведь он мне не безразличен. Но и быть с ним не могу. Он общается с другими, и признает, что со мной из страха одиночества. Иногда мне кажется, что легче самой уйти из жизни. Я в полном отчаянии. Я даже не знаю, какого совета ожидаю и зачем сюда пишу. Любой психолог скажет, что я должна расстаться и впоследствии принять его решение об уходе из жизни. Но я не смогу пер
6 октября 2022
Сохранен
556
Избегающее расстройство личности #74 avpd — Этот тред для тех, кто: - боится или избегает любой близости с людьми из-за страха быть отвергнутым; - но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред шизоидного РЛ). - готов не только ныть, но ещё и что-то делать. но делать ничего не будет, из-за избегания Человек с Избегающим РЛ: - редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой; - долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гарантии" того, что его примут безусловно, не раскритикуют и не отвергнут; - даже установив относительно "близкие" отношения всё равно останется замкнутым, недоверчивым человеком, взаимодействие с ним будет формально и поверхностно, лишено глубины и обмена глубоко личными переживаниями, эмоциональной связи. - избегает всякое Изнутри это ощущается как постоянное натягивание защитной маски и способность быть самим собой только в полном одиночестве; в маску нередко может вкладываться чрезмерное подражание другим. Из-за коморбидности социофобии и AvPD многие исследователи на сегодняшний день склоняются к тому, что AvPD это вариант крайне тяжёлой генерализованной социофобии с набором дополнительных "фич". Но в некоторых случаях это расстройство личности встречается и само по себе, без существенных социофобических проявлений. Вдобавок, AvPD чрезмерно чувствительны к критике (например, от нейтрального замечания по работе может случиться затяжной депрессивный эпизод, из-за чего они редко где работают вообще) и считают себя фундаментально ущербными, неправильными, неадекватными; это чувство гораздо глубже, чем просто низкая самооценка и крайне тяжело подвергается сомнению даже в ходе терапии. Это лечится? Сложно, но в целом — да. Наверное, единственное РЛ, при котором можно добиться действительно больших улучшений и даже ремиссии; прецеденты бывают, и не так редко. Легче всего лечатся фобические компоненты и тяжелее всего открытость людям и заниженная самооценка — это порушенное напрочь ядро личности. Успех терапии во многом зависит не столько от степени "обречённости" пациента, сколько от его комплаенса: как и при других РЛ, терапия затруднена крайне низким комплаенсом — паттерн межличностного взаимодействия в виде невозможности открыться людям распространяется и на терапевтические отношения. Так что, во многом успех терапии зависит от твоего старания превозмочь себя, дорогой избегатор. Будет терапевтический альянс — будет результат, и, возможно, даже ремиссия. Как это лечится? Лечение происходит очно у психотерапевта терапией. Наиболее рационален интегративный подход с миксом из всего: КПТ 2-й волны, DBT, ACT, схема-терапии, психодинамики. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. С учетом местной специфики, рациональнее обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует заранее уточнить у терапевта, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетние разговоры на кушетке. Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно — СИОЗС. Если у вас присутствует недоверие к людям; эмоциональное отчуждение; ваше детство было явно не лучшим, и вам не очень-то хочется его вспоминать; если вы испытываете сильный токсичный стыд и вы одновременно виноваты перед всеми, и при этом весь мир вас угнетает. Все это и многое другое может быть следствием тяжелой адаптации к миру в детстве, и изучается под диагнозом кПТСР (МКБ-11, с 2022 года). Подробнее можно почитать в литературе по схема-терапии (Домен I - Нарушение связи и отвержение), ДПТ (кПТСР имеет много общих частей с ПРЛ), по психоанализу касательно изучения детства (Алис Миллер, Джон Бредшоу). Также можно почитать про пограничный уровень организации личности (не ПРЛ). Подробнее об AvPD: Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder Литература: - Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — книга по схема-терапии. - Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления. - Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии. - Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книга по DBT. - Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книга по ACT. - Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книга по самооценке. Не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению: - Пит Уокер — кПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы - Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать - Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно - Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам - Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно) Скачать многое можно здесь: https://cbt-ru.github.io Предыдущий: https://2ch.hk/psy/res/1658063
21 апреля 2024
Сохранен
79
Тред тревожностидепрессии и прочего подавленного состояния из-за СВО #0 — НЕ ПОЛИТИЧЕСКИЙ ТРЕД, ПРИЗЫВАЮТСЯ ВСЕ ОХУЕВАЮЩИЕ СО ВСЕХ СТОРОН КОНФЛИКТА Для модеров: Часто встречаю анонов, которые жалуются на похожее депрессивное состояние из-за СВО. Поэтому я решил создать тред для общения на эту тему и поиска помощи. Тред для тех кто хочет обсудить своё состояние, вызванное нашими военными/околовоенными событиями, страхом мобилизации, изменеиями в стране и прочим похожем. Так же делимся историям
29 августа 2023
Сохранен
593
Тред психоанализа и психоаналитической психотерапии #82 /self-therapy/ — Здесь мы продолжаем медленно, но верно обсуждать психоанализ и всё, что может с ним быть связано. Более чем базовая информация, краткий словарь, поясняющий за термины и т.д. и т.п. – всё тут, расставлено по полочкам: https://docs.google.com/document/d/1BbtJQwvDKHsbA7jrsmLDlSUWcEwpwYYFXSCn8BhU5MU/edit Там же список литературы и основные понятия. Имейте в виду, что этот файл создавался еще в стародавние времена, и вопросы п
21 июня 2021
Сохранен
7
У брата диагностировали острый психоз — Привет двач, пишу с трясущимися руками так как до сих пор не могу принять и осознать случившегося. Брату 17 лет. 1 сентября он очень плохо спал и всего выспался 3 часа. После сна он отправился на пары, просидев там 6 часов пошёл в зал тренировку ног. Далее начались симтомы, Острый бред, нелогичные цепочки, ощущение слежки и подобного. Так же во время того как он находился в качалке и на парах у него было давление 170. По итогу его госпитализировали с давлением в больницу, он попал в педиатрическое отделение, попытался его покинуть без буйства, перевели в реанимацию, оттуда он так же пытался уйти, где его привязали одной рукой к кушетке. При осмотре на утро врач психотерапевт заведующий отделением местной дурки сказал что всё ок и он просто перенервничал. Но после выписки становилось всё хуже. Сегодня был приём у частного психотерапевта где симптомы ухудшились, он повторял много раз одно и то же, не мог долго удерживать нить диалога, боялся слежки и был постоянно при панике. Психотерапевт сразу определил диагноз и сказал выпить Галоперидол 5мг. После половины таблетки ему не легчало, далее решили дать ещё пол таблетки. И его начало вырубать. Поспав всего полчаса он проснулся в агрессии, просил скорую и не мог трезво мыслить. На момент вызова скорой он за 3 дня поспал 3+- часа. Сейчас он находится в местной больнице, типичная обрыгаловка которая особо не внушает доверия. Но госпитализация однозначно нужна была ибо сами не справлялись. На данный момент как я понимаю его будут глушить транквилизаторами чтобы он спал. И завтра назначат лечение. Справедливости ради скажу что не острая стадия была, но к сожалению не была ей придано должное внимание, ощущение что о нем кто-то говорит (это реально могло быть когда он занимался в зале) и нарушение приемов пищи (ел одну тарелку по несколько часов, ставил в холодос и разогревал позже. Так как он на массанаборе особо этому значение не придавалось. Врачи бригады особо толком ничего не пояснили, один говорит что не так уж и страшно, другой говорит что всё печально. Кто сталкивался с подобным? может есть действующие психотерапевты что смогут понятно объяснить что в его случае могло спровацировать всё это.
19 декабря 2024
Сохранен
13
ЧТО С ВАНОМАСОМ? — ТРЕБУЕТСЯ ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ https://www.youtube.com/watch?v=-TYEAIaxBtI https://www.youtube.com/watch?v=-TYEAIaxBtI https://www.youtube.com/watch?v=-TYEAIaxBtI
22 ноября 2022
Сохранен
186
Психотерапевты вас отшивали хоть раз? У меня — Психотерапевты вас отшивали хоть раз? У меня шизоидное из пнд стоит, но все хочу научиться сближаться с людьми. Психиатр что ставил диагноз, когда я пришёл к нему в частном порядке в итоге сразу сказал: нахуй надо, я с такими случаями не веду терапию. Потом с другой врачихой пытался работать, но заебал её своим сопротивлением(ну я хуй знает, кто там бля к ним ходит, что вообще не сопротивляясь со всем соглашается). И она меня послала к тому же пндш
1 октября 2022
Сохранен
13
Время — Как вернуть чувство времени? думал, что это из-за того, что последние год не выхожу из дома, сижу 24/7 в темной комнате без часов, с закрытыми занавесками. пару дней записываю ручкой на руке время, последнего взгляда на часы (на компе), занавески стал открывать цены на электрику скакнули. последняя запись - 1:27, сейчас 1:50 , но как прошли эти 23 минуты, как и последние 24 часа, я так и не почувствовал.
24 мая 2021
Сохранен
517
AvPD — Избегающее расстройство личности #33 disorder disorder — Этот тред для тех, кто: - боится или избегает близости с людьми из-за страха быть отвергнутым; - но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред Шизоидной РЛ). Человек с Избегающим РЛ: - редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой; - долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гарантии" того, что его примут б
1 октября 2022
Сохранен
9
ОКР #3 disorder — Ноем, что не проверили ручку двери 9 раз, а не 10. Помогаем друг другу. Лечимся. Рассказываем истории выздоровления.
1 октября 2022


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc