Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
832
Cпортивного питания тред — Решил подкачаться к лету попробовать спортпит, а именно белок протеин. Поэтому нужны ваши охуительные советы. Какой именно выбрать, в каких дозировках и как принимать. Так получилось, что я начинал заниматься несколько раз, по полгода-году с перерывами. Я заметил, что в первый месяц набирается 2-3 кило, потом идет намного медленнее. Сейчас снова начинаю после перерыва и решил попробовать добавить протеин после тренировки, посмотреть на разницу в скорости набора. Пита
2016-01-14 08:39:21
Сохранен
174
Культуры питания тред — Скажу сразу, что прежде чем создать тред облазил весь /fiz и /di, последний раздел ебанутый, бежал оттуда неоглядываясь. В медаче криповую хуйню публикуют, неуместно будет еду обсуждать Реквестирую пример ПРАВИЛЬНОГО сбалансированного питания, которое можно соблюдать в условиях этой страны. Этот тред должен превратиться в коллекцию рецептов и методик, а не срачей. Если срётесь, то указывайте ссылки на научные авторитетные усточники. А лучше не сраться, а дать каждой ст
2015-10-04 18:27:28
Сохранен
499
Нофапафон тред №43 Оздоравливающий — Перекат из >>2347789 (OP) Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапафона, с последующими обсуждениями твоих винов и фейлов. Но ещё это просто место, где вы сможете рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. У нас тут лампово. Мы готовы выслушать тебя и готовы отвечать на твои вопросы. Вливайся. Решили участвовать? Заполняйте заявку и вперёд, тут всем рады. Заявка: Тема - ваш ни
2015-08-28 09:35:00
Сохранен
286
КУХОНЬ МИРА ТРЕД Анон, ты никогда не задумывался о том, насколько русская кухня уебищна по сравнению с остальными? Это же просто пиздец, примитивизм какой-то, традиционные русские блюда представляют из себя какое-то говно. ЩИ - ну такая хуйня есть у многих народов, набросали все помои в одну кучу, жрут это хрючево, все довольны. Выглядит как говно, на вкус как говно. ОКРОШКА - это вообще пиздец, детектор говноедов. Серьезно, это же как хлебать из унитаза чьи-то подукты жизнедеятельности. Никогда не пони
2015-08-24 02:03:42
Сохранен
93
Я прочитал http://ufrolov.ru/kakoj-vred-ot-moloka-i-molochnyx-produktov-dlya-cheloveka-staraya-versiya/ и застыл на месте. Он говорит правду?
2015-08-22 11:09:23
Сохранен
247
Остеохондроз шейного отдела — Затуманенность сознания, медленная реакция, очень хуевая память. Сложно выстраивать свою речь в разговорах. Ощущение, что голова не работает. Какая-либо мозговая деятельность дается очень трудно. Познавательная способность, как и способность к концентрации на нуле. Из-за этого не могу читать большие тексты. Информация не усваивается, в процесс не вовлекаюсь. Полагаю, что нарушено мозговое кровоснабжение. После упражнений на мышцы шеи, все становится несколько лучш
2015-12-02 05:32:16
Сохранен
271
Примеров для подражания тред — Ну что, физаны, выкладываем тут фоточки тех, на кого вы стремитесь быть похожими.
2015-09-08 19:00:40
Сохранен
192
>«В последние безуглеводные дни мое тело способно передвигаться, только лежа в машине» Умерла культуристка Ирина Фоменкова. О смерти 20-летней спортсменки сообщила Федерация бодибилдинга и фитнеса Тамбовской области. Причина гибели — сердце. http://www.mk.ru/social/2015/07/13/zhizn-za-fitnes-kulturistka-irina-fomenkova-pogubila-sebya-radi-sporta.html#loaded-46
2015-09-24 11:14:29
Сохранен
61
Обливание холодной водой — Начал обливаться холодной водой с целью укрепления воли, иммунитета и общего закаливания организма. Делаю это на протяжении пяти дней. Вечером оставляю таз с водой в ванной, утром ею обливаюсь. Здорово бодрит, мне уже начало это нравиться. Однажды считерил и влил в таз ковш горячей воды, ощущения совершенно не те, недоставляет совсем. Физач, обмазывался ли ты подобным? Каковы методики, подводные камни, эффекты, последствия? Закаливаний-тред иди.
2015-10-06 09:24:04
Сохранен
136
Пул лекарств/мед. препаратов/средств гигиены и тд. анона Тред. Постим фото часто используемых вами лекарств, а шерлоки детектируют последствия/заболевания более глубокие и тд. Также будет небольшой реквест по поиску дженериков и более действенных препаратов, например Нить, иди.
2015-08-19 17:06:32
Сохранен
74
Поднятие личного скилла тред — Сап, футболач. Не так давно я играл в футбол в локальном чемпионате и понял, что игрок из меня крайне хуёвый. У меня есть какая-то базовая техника, а больше нихуя нету. 22 года, ультимативный 172/60 дрыщ, легкие проблемы с коленями Ни физухи, ни удара сильного, ни нормального паса, нихуя. В связи с чем вопрос: как ПРОКАЧАТЬ СКИЛЛЫ? С физухой всё более-менее понятно, бегать, ну может еще там велосипед и прочая шаурма. А вот как быть с остальным?
2016-06-21 18:08:28
Сохранен
586
ТУПЫХ ВОПРОСОВ ТРЕД Задаём, получаем ответы, всё как обычно. Задам свой: Чем кола зиро отличается от колы лайт? Ну кроме обёртки, разумеется.
2015-08-18 12:11:47
Сохранен
448
Я тут погуглил немного. Вернее, полчаса гуглил, пробуя разнообразнейшие поисковые запросы. Многие тян вообще ничего подобного не знают, либо имеют странные догадки на эту тему, основанные на досужих слухах. Меня интересует: 1. Что я обнаруживаю в вагине тян, когда засовываю в неё палец? Что это за херь внутри в конце влагалища (а да его конца всего сантиметров 10-11), почему передняя стенка шершавая (я научился отличать - передняя это живот, а задняя - это спина). 2. Как именно я должен её удовлетворят
2015-08-18 14:37:16
Сохранен
250
Ведущий «Звезды» облил студию польскими шпротами — «Европейские шпроты уплывают с российских прилавков. Откровенно говоря, туда им и дорога», – с такими словами ведущий «Звезды» Евгений Мужиков открыл банку польских консервов, чтобы внимательно изучить состав, за который Роспотребнадзор с 14 августа вводит запрет на их ввоз. Вслед за латвийскими, польские шпроты покидают российские прилавки как опасные для здоровья. И вот почему: https://www.youtube.com/watch?v=gNLCJR2arS0
2015-08-17 18:45:27
Сохранен
283
Привет b, тут проблема такая, у меня искривление позвоночника, горблюсь, в одежде не сильно заметно, а вот без неё это выглядит ужасно, ещё и кости торчат потому что я дрищ слегка. А теперь у меня справа на спине что-то болит, наверное уже вообще пиздец. Как только я начинаю думать об этом, сразу настроение падает, я понимаю что с этим жить можно и т д. Но все равно, чувствую что я какой-то бракованный. Тут есть люди с кривыми спинами? Расскажите как вы живёте и как тянки реагируют на это? Они вообще обращ
2015-08-16 12:29:45
Сохранен
26
Почему толстеют от мучного? — Почему считается, что от мучного толстеют, если в булочках нет жира? Качки в /fiz не смогли ответить, сказав, что это нужно принять как аксиому.
2015-09-24 03:32:06
Сохранен
220
Helicobacter pylori тред А есть тут аноны, знакомые с данной бактерией? Для тех, кому лень гуглить, поясню суть - эта хуйня вызывает гастрит, язву желудка и тд. Бесполезно сидеть на диетах и заниматься подобной хуйней, пока бактерия находится в организме. Рассказывайте, кто как лечил? Правда, что из-за нее вонь изо рта?
2015-08-13 18:56:57
Сохранен
431
Ребятушки Анончики, иногда вечерком мне хочется пожрать сухариков, чипсиков блядь, химическую хуйню короч. Она ж сука дешёвая и вкуснявая. Воот(ёптымазафакабитч) Мне нужны аналоги этим продуктам, которые более полезны и было, что пожрать вечерком, приблизительно в той же ценовой категории. Короче вы поняли.
2015-08-13 13:24:21
Сохранен
F 158
АНОН-КУН И БРИТЫЕ НОЖКИ ТРЕАД Сап, вечерний, 19лвл кун репортинг ин. Сейчас принимал душ, посмотрел на ноги и увидел самые типичные волосатые ноги любого куна но не шерсть, как у хачеблядей. И тут я задумался - нахуя ногам/рукам/телу быть волосатыми? Никаких профитов, только потеешь больше, все это липнет и становится немного НЕ-ПРИ-ЯТ-НО, всякие быдло-альфа закосы про волосы на груди идут прямиком нахуй в девяностые. Появилась мысль сбрить всю растительность с тела, вообще везде. Любой анон бреет подмыхи и
2015-08-12 21:01:58
Сохранен
338
Сап /fiz, есть пару бодибилдерских вопросов. Первый, что кушать перед тренькой? Сожрешь много, выблюешь все в зале от нагрузок, а мало - не выложишься по полной. будет слабость и в итоге не продуктивная тренировка. Тренькаюсь по утрам, поэтому мой предтренировочный завтрак это овсянка на воде, чашка чая и сладкая булочка, но я чувствую этого не достаточно. И второй вопрос, у меня слишком едким стал пердеж. Я бы даже сказал он радиоактивный. С чем это связано? Призываю богов физача итт.
2015-08-05 16:16:47
Сохранен
160
Суп, анон. Некоторые мысли о здоровом питании. Человек как и любое другое животное подвержен эволюции в силу естественного отбора. Наши предки ели определенную пищу, все кто мог получить из пищи больше пользы получали конкретное преимущество и таким образом наш организм приспосабливался к некоторым видам пищи. Некоторые примеры. — К примеру северные европеоиды в частности русские могут усваивать лактозу в отличии от всяких там чурок и китайцев. т. е. пить нам молока сам Дарвин велел. — Чукчи и прочие о
2016-02-17 14:24:49
Сохранен
1008
Android Apps Thread — Советуем друг дружке приложения из маркета (и не только) по реквестам. Мне требуется 1. Файловый менеджер с материал дизайном. ЕС гавно. Солид эксплорер мог быть вином, но вы видели новые иконки в недавнем редизайне? Там все файлы выглядят одинаково. Так дизайнят только мудаки. 2. Мани менеджер с материал дизайном. 3. Приложение погоды в материал дизайне.
2015-10-27 16:56:33
Сохранен
68
Велоспорт — Ня, я усердно тренировался несколько лет, и теперь езжу довольно быстро, выносливость тоже улучшается и улучшается, теперь я хочу попробовать заняться шоссейным велоспортом, чтобы поехать на Тур дэ Франс! Ну, это вряд ли конечно, но мне нравятся шоссейные велогонки и я хочу участвовать. Значит, теперь я должен найти велоклуб, у которого есть команда, показать им на что я способен чтобы меня в неё взяли, тренироваться в команде, вырабатывать умение работать сменами и все это, затем к
2015-10-10 04:08:37
Сохранен
2
СПИСОК ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ - Слепота, инсульты, проблемы с желудком, аллергии 1. †(•̪●)† Глутамат натрия (Е621). Продукты, содержащие добавку Е621, вызывают у организма зависимость. У мышей в определённых дозах вызывает слепоту. Является самой массовой добавкой. Глутомат натрия накапливаясь в организме, может вызывать тяжелейшие приступы. 2. †(•̪●)† Транс-жиры. Масло жирностью меньше 72% употреблять нельзя, это обыкновенный транс-жир. 3. †(•̪●)† Малосольная рыба в пластиковых тарах. Малосольная рыба храни
2015-07-20 18:55:21
Сохранен
63
Гимнастика для глаз — Салют физач! Надеюсь не сильно проебусь с доской, но давай обсудим упражнения для восстановления зрения? Есть глазные чемпионы, которые смогли с помощью техник восстановить себе хотя бы пару диоптрий? Какие методики использовали? Как долго занимались для этого? Какие были подводные камни? Ну вот это все, короче. И в частности, кто что может сказать за небезизвестную методику Бейтса-Шичко, которую ныне активно популяризирует широко известный в узких кругах профессор Ж
2015-08-15 22:25:43


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc