Добавлена поддержка ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
35
Отсутствия снов тред. Вот аноны объясните, че это за хуйня. Все мои друзья рассказывают, как они аху — Отсутствия снов тред. Вот аноны объясните, че это за хуйня. Все мои друзья рассказывают, как они ахуенно провели время, лежа на кровати с закрытыми глазами блять. Рассказывают, какая поебота или не поебота им снилась; некоторые даже ведут дневники снов. А мне нихуя не снится, вот вообще. Бывало, что снился какой-то образ, но после того, как встал, его даже вспомнить невозможно было; но хотя бы
2022-10-29 23:42:48
Сохранен
85
Мне последнее время такой пиздец тоже снится. Именно что безумие, я даже не знаю как это описать. Да — Мне последнее время такой пиздец тоже снится. Именно что безумие, я даже не знаю как это описать. Даже под грибами, которые я пробовал однажды в жизни лет 8 назад, я такого пиздеца не видел. У меня сны разделяются на 2 мира, которые я вижу одновременно, в каждом время течёт с разной скоростью, обычно действия всегда происходят в моей квартире, либо квартире моих родителей. При этом действия в
2022-10-11 06:00:48
Сохранен
12
Решил провести над собой эксперимент и не спать максимально возможное количество дней. Продержался д — Решил провести над собой эксперимент и не спать максимально возможное количество дней. Продержался два дня, меня вырубило в шесть часов, за час до того момента, когда мне нужно просыпаться и идти на учёбу. Так как живу я с матерью, она растолкала меня где-то в 7:30, насколько я понимаю, потому что не могу ничего утверждать, щас расскажу почему. Я не помню того, как я проснулся, меня разбудили
2023-02-21 06:54:43
Сохранен
25
Боюсь засыпать. Кто сейм? — Боюсь засыпать. Кто сейм?
2023-01-19 03:20:40
Сохранен
13
Что, работоблядки, ещё часик посидеть, а потом спатки, чтобы завтра снова продавать себя барену? — Что, работоблядки, ещё часик посидеть, а потом спатки, чтобы завтра снова продавать себя барену?
2025-03-15 21:00:55
Сохранен
47
Примерно в 2019 году в разных разделах (и тут тоже) был чувак, который создавал тред с текстом Как п — Примерно в 2019 году в разных разделах (и тут тоже) был чувак, который создавал тред с текстом Как проснуться? Пожалуйста. Кто-нибудь помнит его? Когда в последний раз видели его треды? Может быть он тут ещё сидит? Некоторые треды висят в архиве.
2025-01-13 10:26:21
Сохранен
20
Синдром не-24-часового цикла сна и бодрствования | N24SWD — Тред, посвящённый задержке фазы сна и синдрому не 24-часового сна-бодрствования. Обычно начинается в подростковом возрасте. Если вы замечаете симптомы у себя хотя бы в течение года, то однозначно больны: постоянно сдвигающийся режим сна на 1-2 часа каждый день/не получается спать как все, например, вы можете заснуть только глубокой ночью, а утром чувствуете себя разбитым. С другой стороны, если же вам не мешать будильником, то всё в п
2023-02-18 08:32:57
Сохранен
50
СТРАДАЮ ОТ КОГМАРОВ Сап б, лет с 15 страдаю от ночных кошмаров. Опишу самые яркие из них: 1.Совершил какое-то очень тяжкое преступление, при встрече с бабкой словил порцию хейта и гнобления. Затем убил повалив на пол и сломал шею ногой. Отъехал на зону и получал удовольствие от побегов. 2. Бинтовал и промывал гниющие ноги. Просто сел на свою кровать и увидел, что гниют ноги, взял тазик и совершал выше описанное. При этом во сне был абсолютно невозмутим. 3.Сон во сне. Несколько раз просыпался в своей видоизм
2022-06-14 01:03:14
Сохранен
62
аноны, че делать, если хуево сплю? Каждый день просыпаюсь ночью по несколько раз как будто в бреду, — аноны, че делать, если хуево сплю? Каждый день просыпаюсь ночью по несколько раз как будто в бреду, из за этого часто встаю с ощущением как будто я на ночь лопату говна наебнула и поспала полтора часа. В семье у всех проблемы со сном, бессонница и т.д, неужели придется всю жизнь пить какие-то таблетки, чтобы все равно утром еле как просыпаться?
2025-10-18 10:41:14
Сохранен
29
Приснился политический сон перед Федеральным собранием — Все происходит возле заправки, летит необычный самолет или космический корабль из двух ступеней с синей надписью по-моему «Орион» или «Андромеда». Я говорю родным, какой он необычный. Этот объект совершает маневр и как SpaceX начинает совершать удар задней частью по заправке, происходит взрыв ужасной силы. Судя по сну, жди анон скоро жары. На днях снился Путин, был добр со мной, и рядом человек с глазами разного цвета, что говорит о вход
2023-02-21 10:03:23
Сохранен
29
Мелатонин реально помогает уснуть, а эта хуйня поможет? Есть тут аноны которые лечили сон? Которым п — Мелатонин реально помогает уснуть, а эта хуйня поможет? Есть тут аноны которые лечили сон? Которым получилось режим наладить , делитесь лайфхаками
2025-07-15 06:23:00
Сохранен
100
Хуёвого сна тред — Сисы, сильно ли на вашу психику влияет недосып, даже длиною в две-три ночи? И сильно ли важны условия и время для сна? Сколько вам лет? У меня пиздец по обоим вопросам, и чем я старше, тем хуже становится (30 лвл). Стоит мухе пёрнуть, и у меня уже бессонница нахуй, я в шоке от организма. Стоит лечь позже часу-двух ночи, тоже минус день. Чтоб жизнь точно мёдом не казалась, меня еще и после двух-трёх ночей с плохим сном вообще выбивает из жизни. Если что, витамины-спорт-питание-мелатонин всё есть, единственный момент, что можно еще как-то исправить, это ложиться в 22 как из идеальных советов из интернета, но я в 22 только выезжаю с работы и никак не могу это в обозримом будущем поменять. Приведу пример того, как лично на меня условия влияют, и как кукуха едет. Родственники попросили с собакой посидеть загородом, пока они в поездке. Сначала заснуть никак не могла: матрац слишком мягкий, подушка неудобная, постельное колется, всё не так короче. Купила другую подушку, перелегла на диван - слишком жёсткий, ноги затекают, но хоть как-то стала засыпать. Далее. Лечь удаётся только ближе к 2, а с 5 утра дом уже нахуй озаряется светом будто в рай попала, и я не могу спать (повязка на глаза давно есть). Хз, как люди спят тут летом. Предлагала купить им блэкаут - "ой мы любим когда светло в доме". Купила маску поверх маски, засунула промеж носки, и ещё поверх занавесок развесила пледы (собака в ахуе смотрела), стало получше. С 5 же утра начинается шум, собаки лают за окном ПИЗДЕЦ громко и будят (хотя я сплю в берушах, блять!! слава богу хоть собака родственников к ним не присоединяется), ладно, стала окна закрывать. Теперь мне душно, и я просыпаюсь от духоты нахуй. Кто-то посоветовал мне наушники взять для звукоизоляции - да, конечно, с моим охуительным засыпанием и подбиранием удобной позы в течение минут 20 не дали идее и шанса. Еще просыпаюсь от: жарко стало, писать захотелось, пить захотелось, собака рядом прошлась. Еще и долго засыпаю после инцидента, приплюсовывается голод. Советы не нужны, скоро съебу отсюда в квартиру, там у меня всё схвачено, и уже сплю нормально, хоть и бесит, блядь, что не могу как нормальный человек поспать без постоянного ощущения затычек в ушах. (потому что с 5 утра начинается: ВИУВИУ ПЕРЕХОД С ПРОСПЕКТА АУТИСТОВ РАЗРЕШЕН, ВИУВИУ НАХУЙ!) Итог: засыпаю я в 2-3 (ехать с работы загород полтора часа, а там пока поем, пока собака просрётся, пока засну), то есть, 2-3 часа более-менее сна, потом в 5+ просыпаюсь, к 6-7 удаётся задремать, и сплю поверхностно до 12 примерно. Казалось бы, блять, суммарно 7 часов набежало, да, ага, как же, прошло три дня такого сна, и у меня начались постоянные истерики, плохие мысли, тревога, любая милипиздрическая проблема вызывает истерику, весь день вникуда, ничего не хочется, мозг не работает, туплю и аутирую по жесткачу, тело деревянное и ноет, глаза болят, на людях срываюсь и порчу со всеми отношения, каждый раз при просыпании в 5 утра хочется выпилиться нахуй, собаку удушить, дом сжечь. И это, блядь, я всего лишь ТРИ СУКА ДНЯ поспала вот таким сном. А как люди детей заводят? Это наверное я бы стала той матерью, чьего ребёнка в мусорном ведре нашли. Кому знакомо?
2025-10-17 14:18:40
Сохранен
48
Сап б Можно ли спать по 6 часов и высыпаться? Без потери в силе, умственных способностей и хотя бы б — Сап б Можно ли спать по 6 часов и высыпаться? Без потери в силе, умственных способностей и хотя бы без галлюнов? Если да, почему у меня не получается? Сплю я по 8 часов, раньше встать не могу, если и встаю поспав 8 то еле могу встать. Как с этим бороться?
2023-03-09 12:03:46
Сохранен
13
Мне приснился странный сон по любимой игре децтва — Мне приснился странный сон по любимой игре децтва Я бы поделился описанимем, но навряд ли здесь найдуца те кому эта игра дорога и не заброшена
2022-05-23 14:52:03
Сохранен
57
Решил выровнять режим, терпел до 23:00, упал уснул мгновенно, проснулся в 4:00 от тревоги и не смог — Решил выровнять режим, терпел до 23:00, упал уснул мгновенно, проснулся в 4:00 от тревоги и не смог больше уснуть. Как же заебало. К обеду опять буду как гавно
2026-04-22 05:21:18
Сохранен
45
КАК ПОФИКСИТЬ РЕЖИМ СНА, БЛДЖАДЬ? Это пиздец, анон! Я засыпаю в семь утра, а просыпаюсь в 3, а то и — КАК ПОФИКСИТЬ РЕЖИМ СНА, БЛДЖАДЬ? Это пиздец, анон! Я засыпаю в семь утра, а просыпаюсь в 3, а то и в 4 - вечером уже, считай. Засыпать оче трудно, потому что за окном в это время уже начинают щебетать птички, а свет просачивается даже через довольно плотные занавески. Но это хуйня. Главная проблема в том, что я на протяжении всего дня чувствую себя как овощ. Какая-то общая заторможенность, голова как в тумане. Более или менее проходит это только поздно ночью. В общем, понятно, что надо что-то менять, и начинать засыпать хотя бы до рассвета, лол. Реквестирую мудрых советов от прошаренных хиккикомори или просто от анонов, которые прошли через это. Как пофиксили, как это сделать проще всего? Сразу скажу, что превозмочь и не спать два дня - не помогает. Так же просыпаюсь потом под вечер и все сначала. Встать рано по будильнику не получается, потому что мой сонный мозг не видит в этом необходимости. Всяческие физ. нагрузки - сюда же. У меня дохуя вещей, которые я хочу сделать, так что тратить время на пробежки или кокчалку - не выход.
2024-04-16 12:54:05
Сохранен
204
No Internal Monologue (отсутствие внутреннего "диалога") Давно не испытывал инсайтов, но это тема п — No Internal Monologue (отсутствие внутреннего "диалога") Давно не испытывал инсайтов, но это тема просто шок! Есть люди которые не проговаривают слова у себя в голове, не могут посчитать или рассказать стих "внутренним голосом". Если есть тут такие можете объяснить: - Что вы "думаете" перед сном - Как вы читаете - Как пишете и говорите Так же есть девиация - афантазия, люди которые не могут представлять предметы, есть тут такие? https://www.youtube.com/watch?v=u69YSh-cFXY
2024-03-26 15:06:38
Сохранен
11
Анон, а какой у тебя любимый сон? Мне вот недавно такой приснился. Я считаю его одним из самых прия — Анон, а какой у тебя любимый сон? Мне вот недавно такой приснился. Я считаю его одним из самых приятных из тех, которые у меня были. Я на болотах со своим приятелем (ИРЛ его конечно же не существует). Уныние пронизывает всë окружающее пространство, воздух тяжëлый, а реальность выглядит будто под слегка тусклым серым фильтром. Вот мы подошли к какому-то заброшенному сараю и услышали разгово
2023-06-13 12:11:47
Сохранен
51
Задача: уснуть так, чтобы меня не смогли разбудить пощёчинами и поливанием холодной водой лица (так — Задача: уснуть так, чтобы меня не смогли разбудить пощёчинами и поливанием холодной водой лица (так сестра делает). Надо подсказать, для этой цели, какое-то лекарство, типа Клофелина, желательно в жидкой форме, безвкусное и действующее наверняка со спиртным. Советуйте советы. Клофелин не найти уже, его сняли с производства.
2025-05-20 22:49:17
Сохранен
9
РЕЖИМ СНА какой у тебя режим сна, анон? когда ложишься, когда просыпаешься. Я допустим уснул сегодн — РЕЖИМ СНА какой у тебя режим сна, анон? когда ложишься, когда просыпаешься. Я допустим уснул сегодня в 4 утра поспав 2 часа. Выгулял собаку на 15 минут, попил чайку и спать на 2 часа
2024-12-28 12:25:37
Сохранен
19
Двач, есть способы быстро заснуть? Таблетки пить не хочу, да и мелатонин не помогал особо. Заебало — Двач, есть способы быстро заснуть? Таблетки пить не хочу, да и мелатонин не помогал особо. Заебало я каждую ночь засыпаю по 2-3 часа. Однажды когда меня заебало 2 часа палить в потолок я начал слушать страшные истории на ютабе ,чтобы засыпать быстрее (а-ка дед с включенным телевизором). Помогало полгода где-то. Щас сука и без историй заснуть вообще не могу, а с ними по 2-3 часа каждый день. Ложусь в 12 - засыпаю в промежутке от 2 до 4 утра, а встаю в 6-7 утра. Есть методика какая-то нормальная? Не хуйня типа методика вмс сша как засыпать за 5 секунд перед этим тренируя эту методику год и больше. медитации тоже хуйня, не помогает
2024-08-01 18:03:56
Сохранен
72
СОН Анончик дорогой, сколько ты спишь ведёшь статистику среднюю за месяц? Вот моя статистика. Кто кр — СОН Анончик дорогой, сколько ты спишь ведёшь статистику среднюю за месяц? Вот моя статистика. Кто круче? Работаю в ресторане и там ненормированный рабочий день - могу до 16:00 работать, а могу и до 2 часов ночи там быть.
2023-05-06 11:38:31
Сохранен
65
ЛУНАТИЗМА ТРЕД Анон, спрашиваю на полном серьезе: сколько раз ты был лунатиком? Улёгся спать как о — ЛУНАТИЗМА ТРЕД Анон, спрашиваю на полном серьезе: сколько раз ты был лунатиком? Улёгся спать как обычно, часов в 5 утра просыпаюсь от дискомфорта и обнаруживаю что подушки нет. То есть блять я ложился спать с подушкой, а проснулся без нее. Поняв это, я задремал еще на часика три. Ну а утром повторно обнаружив что отсутствие подушки мне не приснилось, нашёл ее в углу соседней комнаты, где ник
2022-12-20 22:52:00
Сохранен
97
Сплю так. Мнение? — Сплю так. Мнение?
2025-02-20 13:24:00
Сохранен
15
Вот есть люди со сбитым режимом сна, они спят днем и бодрствуют ночью/утром. А я прихожу с уника и — Вот есть люди со сбитым режимом сна, они спят днем и бодрствуют ночью/утром. А я прихожу с уника и ложусь спать, сплю до 9-10 вечера. Потом принимаю душ, расстелаю кровать и ложусь спать уже по-нормальному, до 6-7 утра. Т.е. я сплю и днем, и ночью, при этом все равно чувствую себя сонным. Могу лителалли спать сутками, была бы возможность. Анон, мне страшно. Это никак не контрится и я просы
2023-11-22 02:11:27


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc