К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
262
Итак, я решил восстановить свою поломанную жизнь и начать духовный путь очищения и исцеления. Для эт — Итак, я решил восстановить свою поломанную жизнь и начать духовный путь очищения и исцеления. Для этого составил набор пунктов, которые планирую соблюдать каждый день, без исключения. Совершить настоящий триумф воли и доказать себе, что способен на все. Люди могут стать кем угодно, если захотят. Зачем? Чтоб чувствовать себя физически нормально, а не развалиной с бесконечным похмельем. Чтоб начать получать искреннее удовольствие от жизни. Чтоб опять полюбить себя Мои пункты 1. Бросить пить 2. Записаться к психотерапевту и получить таблетки 3. Начать исследование себя с одной из популярных книг по реальной психологии (Искусство быть собой, Осознанность или Хватит быть славным парнем) 4. Перестать бесконечно сливать деньги на мусор 5. Нормализовать питание, перестать жрать фастфуд и прочий мусор, научиться готовить 6. Снизить количество сигарет с 10 до 1 в день 7. Бросить онлайн-игры 8. Бросить фап 9. Научиться играть на музыкальном инструменте (у меня это гитара) 10. Начать записывать все свои мысли в дневнике, отслеживать, как меняется восприятие реальности ежедневно 11. Начать медитировать, по 20 минут в день 12. Вернуться в качалку 13. Начать читать, много читать - любой литературы художественной, ярко представляя каждый образ и сцену, вдумчиво пытаясь понять мысли автора и читая между строк. Психологии, применяя полученные знания к своей жизни и анализируя себя через их призму. Технической - для работы и ума. 14. Начать развиваться в карьере после 2 лет застоя, изучать каждый день (кроме выхов) что-то новое, постепенно продвигаясь вперед в понимании моего ремесла 15. Записаться на курсы актерского мастерства и раскрепощения Человек в итоге приходит туда, куда идет каждый день, принимая решения и делая что-либо. Оцените, дополните, выскажите свои мысли. Не было ли у вас чего-то похожего?
23 апреля 2025
Сохранен
81
21 апреля 2025
Сохранен
113
21 апреля 2025
Сохранен
54
20 апреля 2025
Сохранен
105
20 апреля 2025
Сохранен
38
20 апреля 2025
Сохранен
64
20 апреля 2025
Сохранен
132
20 апреля 2025
Сохранен
22
20 апреля 2025
Сохранен
20
19 апреля 2025
Сохранен
29
19 апреля 2025
Сохранен
32
Сап двач че делать. 24 лвл 177см 112кг. В январе 2024 выписали нексиум 40мг пропить 3 мес тип у меня — Сап двач че делать. 24 лвл 177см 112кг. В январе 2024 выписали нексиум 40мг пропить 3 мес тип у меня гэрб и заброс, еще пью атаракс уже больше года (выписали при тдр, панички были) и я изначально весил 82кг и то ли от атаракса то ли то что курить тогда бросил и резко набрал 30кг(за пол года буквально) соответственно щас инсулинорезистентность 3.94. Нексиум пью год без остановки тк как только отменяю его то сразу изжога по ночам/ближе к утру, перешел с 40мг на 20, щас 10мг пью, но слышал что длительный прием нексиума (больше года) вызывает диабет 2 типа Начал ходить в зал, убрал сахар лимонады фастфуд, постоянно хожу пешком по 10км, ем меньше, но вес стоит на месте (за неск недель с 112кг до 110 опустился и стоит, хотя сегодня вроде обратно откатился) и я хуй знает почему так, мб из за атаракса, или после никотина гормоналка не восстановилась (бросил 1.5г назад) короче хуй знает че делать, как с некстума и атаракс слезть тк без нексиума сжигает изжога а без атаракса возвращаются панички. И почему вес стоит на месте? в 19 лет вообще на пиве и маке худел (с 77кг до 68кг за 4 мес)
20 апреля 2025
Сохранен
16
19 апреля 2025
Сохранен
57
Впервые получил улыбку от женщины! Белые тянки ненавидят всех кто не гигачад? (Длиннопост) В общем — Впервые получил улыбку от женщины! Белые тянки ненавидят всех кто не гигачад? (Длиннопост) В общем я прямо сейчас пребываю в тайланде и я впервые в жизни получил множество улыбок от тян(азиаток, мулаток), когда они смотрели прямо на меня (например в потоке людей),и самое главное, то не шлюхи, а местные или туристки (шлюх я видел они всем улыбаются да, не тральте). И вы посмеётесь, но я за 25 лет жизни в рф ни разу не видел, чтобы тянка мне улыбнулась, я видел в ответ на свой взор только сучий ебальник или рыбий ебальник со стеклянными глазами смотрящими сквозь меня (такое же я наблюдаю и тут от белых тян). И потому моя самооценка всегда была в замешательстве, я 180см 70кг, спортивный кун, с прессом, рельефом в целом, венозными руками и даже ебальник у меня симметричный и челюсть не впалая. Я лично сам себе даже нравлюсь, оценивал себя на 6 но посмотрев на множество тел людей со всего мира ирл понял что по факту я объективно выше , но внимания от тян в рф никогда не было, но побывав впервые в месте где можно созерцать толпы тушек людей буквально со всего мира...я честно говоря словил ошибку 404... Каждый раз когда я пытался пофлексить телом перед тян в рф, я встречал ответы типо "ну норм/обычное"... Но когда я иду по пляжу или в потоке с расстегнутой рубашкой, я реально часто ловлю взгляды тян (не белых), продолжительные оценивающие взгляды с улыбкой! А знаете почему? (Мои догадки), увидеть стройного человека...даже не качка, а просто стройного и не рыхлого - это как увидеть краснокнижное животное! Я тут уже 5 дней и все время хожу по городу или пляжу и буквально 90% людей всех полов и возрастов это рыхлые скуфы! Увидеть куна с прессом или тян не с лунообразной жопой - это как увидеть НЛО! Взгляд цепляется за любого стройного человека из толпы! Кстати тут очень много видел пар белый мужик (англосакс) +молодая, стройная тайка (и это именно пары, т.к тян обычно очень ухоженная и хорошо одетая в бренды), и что бросается в глаза, мужики с тайками ходят довольные и сами тайки смотрят на них и улыбаются, подтирают их усы и бороды салфеткой после еды, а белые пары часто понурые и даже если мужик как то рофлит, то белая тян идёт рядом с рыбьим или напыщенным ебалом... И кстати видел много белых пар где кун раза в два выше чем его тян по внешке, а в ситуации где белый кун+азиатка наоборот, тян выглядит как ухоженная Kpopeрша, а мужик медведе образный скуф, с огромными усами, в коричневых шортах и тапках и футболке с огромной написью "USA" В общем ваши мысли анонсеры? Пикчи для привлечения внимания из личной коллекции
19 апреля 2025
Сохранен
41
19 апреля 2025
Сохранен
131
19 апреля 2025
Сохранен
184
19 апреля 2025
Активный
523
15 февраля 12:16
Сохранен
12
19 апреля 2025
Сохранен
23
19 апреля 2025
Сохранен
22
19 апреля 2025
Сохранен
28
18 апреля 2025
Сохранен
77
18 апреля 2025
Сохранен
46
Начиная с сегодняшнего дня я ЦЕЛИКОМ отрекаюсь от: 1)Политоты 2)Пиздостраданий 3)Жора всякой хуеты 4 — Начиная с сегодняшнего дня я ЦЕЛИКОМ отрекаюсь от: 1)Политоты 2)Пиздостраданий 3)Жора всякой хуеты 4)Жопы 2 (уже удалена) 5)Агрессии в сторону бедных, тупых, убогих Я не буду кичиться своим ахуенным заработком, или тем что я квартиру в лотерею в москве выиграл, или тем что я Д категорию получил 1 из 300 парней в группе, И ТАК ДАЛЕЕ. Всё, на чём я сосредоточусь, это на совершенствовании своего А)Ума. Б)Тела. Начну с уборки квартиры, затем начну выходить на улицу просто погулять подышать весенним воздухом в парк. Всё остальное время я буду тратить всё также на двач ютуб и игры, но в этот раз без негатива и злости. Игры - синглплеер. Двач - ридонли + тематики. Ютуб - без шортсов вообще. Даже такое небольшое начало требовало для меня большого времени на осознание, так жить НЕЛЬЗЯ. Надо меняться. Пожелайте удачи. Завтра создам тред с уборкой квартиры.
17 апреля 2025
Сохранен
22
17 апреля 2025