Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
17
Сап, б. У меня есть проблемы со сном. Могу хотеть спать весь день, вплоть до вечера, но когда уже надо идти спать, я понимаю, что не хочу этого делать и в итоге долго не могу заснуть. Как это фиксить? Или может нужно ложиться когда я хочу спать, даже если это рано и просыпаться ночью?
2018-10-21 09:28:07
Сохранен
139
АНОНЫ,РАССКАЗЫВАЙТЕ СНЫ,КОТОРЫЕ ВЫ НАДОЛГО ЗАПОМНИЛИ Я начну первым: 1)Мне приснилось что я с копьем стою на крыше очень широкого балкона,девятиэтажного дома и смотрю на людей в окнах,причем окна размером с всю стенку,там было темно,но в одном из окон были 2 мужика,они бухали,тут один заметил меня и начал быстро приближаться,а я резко с 9 этажа сиганул в сугроб(алсо там шел снег,хотя зимы не было в ирл) потом я начал ебашить бегом около 20 м/с или больше,а тот алкаш каким то чудом не отставал от меня,ну а
2018-10-13 14:26:27
Сохранен
153
Отдавать за пикрел за 5к или можно скрафтить самому дешевле/лучше не имея никаких спец инструментов?
2018-10-12 18:36:54
Сохранен
6
Двач, мне сегодня приснился странный сон. Во сне я был в гостях у бывшего одноклассника (ипл несколько лет как закончил школу), вместе с мной у него в гостях был еще один мой бывший одноклассник. Сначала мы сидели и разговаривали, а вечером, когда уже скоро пора было идти по домам, мы втроем сели на пол в круг в центре комнаты, сняли носки и начали поглаживать друг друга ногами по всему телу. Через некоторое время я не выдержал и начал раздеваться полностью. Оба одноклассника сразу начали говорить "воу
2018-10-04 13:21:36
Сохранен
212
ОП СЕКТАНТ ВЕРНУЛСЯ Анон, представь что твои сны - это параллельные вселенные, т.е ты видишь приходящее во сне, глазами другого себя. Кому из себя ты больше всего завидуешь?
2018-09-13 06:23:43
Сохранен
61
Тред моего эксперимента со сном. Призываются медики и вообще те, кто шарит. Почитал тут о делирии алкогольном (белая горячка). Вкратце, бухаешь-бухаешь, потом резко перестаешь, типо, завязал, на третий день галлюцинации. То есть ты уже трезвый, состояние более-менее нормальное, а тут такая вот петрушка. Так вот, обратил внимание, что все это описывается так, после запоя, когда завязывают, то спать не могут. То есть трое суток примерно не спят, а затем глюки. И чет у меня большие подозрения, что алкоголь то
2018-09-08 23:09:38
Сохранен
27
Режима сна тред С началом следующей неделю планирую полностью восстановить режим сна и каждый день засыпать в одно и то же время, только вот с самим графиком сна никак не могу определиться. Есть два варианта. 1. Каждый день ложиться спать в 3:30 и вставать в 12:00. 2. Каждый день ложиться спать в 10:00 и вставать в 6:30, как нормальный человек. Какой вариант лучше в плане пользы для здоровья ? Лично мне намного удобнее ложиться спать под утро и вставать ровно в полдень, поздним вечером и ночью я чувствую ко
2018-09-08 08:13:37
Сохранен
67
НЕТ СНА С подросткового возраста внушали мне, что я ненормальный, когда появились проблемы со сном. Выписывали нейролептики и антидепрессанты из-за моей "бессонницы", ставили всякие ебанутые диагнозы (причём каждый психиатр лепил разные, лол). Совсем недавно я узнал о наличии синдрома не-24-часового сна - там всё описано всё описано в точности, как у меня есть. Это не бессонница даже. Я 7 лет живу в этом непрерывном аде. Что мне делать, к кому обращаться? Как снять диагнозы и получить помощь? Ка
2018-09-08 09:05:54
Сохранен
24
Вчера проснулся от полюции, ей предшествовал гейский сон - выходит я на гей сон кончил. Двач, я все? До этого только на трапов дрочил максимум. Пусть это будет грустно тред. Девственник 20 дал.
2018-08-25 21:47:04
Сохранен
71
Антоны, поясните за сон: недавно услышал про быструю и медленную фазы сна, которые чередуются , смотри пик. Если ты проснешься в быструю фазу, то тебе легче будет отодрать жепу с постели, ты будешь лучше помнить сон а также будешь бодрым - просто ахуеть, да? Но ведь не все так просто: 1. Учёные советуют спать 7-8 часов, но это же так много, особенно для студентов. Через какое время и каким образом отразится на здоровье постоянный сон в 4-5 часов? Ещё учёные говорят, что очень важен цельный сон без просып
2018-07-28 21:27:23
Сохранен
29
sup b,я тут вот к тебе с таким вопрос пришел,а как достать разного рода таблеткочки без рецепта?может какие то онлайн аптеки или еще что.Конекретно нужен прозак.город Томск.
2018-07-22 13:45:32
Сохранен
173
Вопрос о том - во сколько ложиться спать - ОЧЕНЬ важный. Я бы поставил его сразу на второе место после вопроса о частоте оргазмов. Если ты ложишься спать в районе 11-12 вечера - это терпимо. Идеально - в 10-11. Но если ты ложишься спать после полуночи, я уж не говорю о 1-2 ночи... то трындец. Тем самым ты себя убиваешь. Да, я знаю, что многие будут говорить, что они не замечают негативного эффекта позднего сна, что есть совы и жаворонки... я все эти аргументы прекрасно знаю, и читай выше мой окончательный
2018-07-13 12:55:51
Сохранен
346
РОЛЛ СНА НА 30 ДНЕЙ 01 - 05 - не менее 8 часов (Ложишься и встаешь в любое нужное время) 06 - 10 - 5 часов или 6 часов (Чередовать. Ложишься и встаешь в любое нужное время) 12 - 15 - не менее 6 и не более 7 часов (Ложишься и встаешь в любое нужное время) 16 - 20 - не менее 10 часов (Ложишься и встаешь в любое нужное время) 21 - 25 - через каждые 1,5 часа по 30 минут 26 - 30 - ложишься в 15:00 и спишь до 22:00 31 - 35 - 4 или 6 часов (Чередовать. Ложишься и встаешь в любое нужное время) 36 - 40 - ложишься в
2018-06-30 15:21:50
Сохранен
6
Это не тред, это крик о помощи. В один момент мне приснился сон где, помимо всего прочего, я выбирал свой путь после смерти. Я не помню , почему, но выбор был между работой в аду и смертью моей души навсегда. Выбор мне предлагал блядский Сталин. Только он говорил как нормальный человек. Тогда я выбрал вечную работу в аду. Так вот, вождь приходил в мои сны и позже, там всегда было много действующих лиц и взаимодействий со мной. Он подъебывал меня за мной выбор и все такое. Приходил он за последние 2 месяца
2018-06-29 11:47:19
Сохранен
574
Снов тред # 6 — Продолжаем. Тред для обсуждения загадочных, страшных и необъяснимых снов, которые снятся анону. --------------------------------------------------------------- Предыдущие треды здесь (кроме потерянного первого): Тред # 2: https://arhivach.org/thread/187700/ Тред # 3: https://arhivach.org/thread/213904/ Тред # 4: https://arhivach.org/thread/256445/ Тред # 5: https://arhivach.org/thread/334980/ Суть прежняя. Накидываем сюда свои криповые сны и обсуждаем их. Мне как раз сего
2018-11-03 22:04:12
Сохранен
65
Двач, я не сплю уже второй месяц. На самом деле сплю по 5-6 часов день и для меня это пиздец как мало. Знаю, есть алфачи-трюкачи, которым и так норм, но мне чтобы нормально выспаться нужно 8 часов. Пил сначала седативный сбор, нихуя не помогло. Потом купил мелаксен, 5 день принимаю по таблетки, эффекта ноль. С бессоницей мучаюсь всю жизнь, но чтобы так у меня еще не было. Вообще это наследственная хуйня, у бати и всех его сестр\братьев точно также. При том, что батя физически работал и старался ложиться
2018-05-29 17:52:07
Сохранен
151
Поздний отход ко сну связали с психическими расстройствами — https://nplus1.ru/news/2018/05/18/psy-sleep Исследователи обнаружили корреляцию между нарушением циклов сна и бодрствования и наличием психических расстройств на большой выборке британцев: более 90 тысяч человек. Результаты работы, опубликованные в журнале The Lancet Psychiatry, показывают, что поздно отходящие ко сну люди чаще страдают от биполярного расстройства и депрессии, а также жалуются на одиночество и психическое неблагополу
2018-05-25 23:12:38
Сохранен
115
Ученые рассказали, что случится, если поздно ложиться спать (ничего хорошего) — Шотландские ученые выяснили, как привычка поздно ложиться спать может повлиять на здоровье человека. Об этом сообщает журнал The Lancet. Как отмечается, специалисты провели исследования среди 90 тысяч двачеров в возрасте от 37 до 73 лет. По данным ученых, у респондентов, которые бодрствуют ночью, риск появления биполярного расстройства был на 11% выше, чем у тех, кто спит по режиму. При этом 6% из них оказались с
2018-05-26 11:38:07
Сохранен
79
Рассказываем свои самые странные и ебанутые сны. Не забывайте описывать эмоции и атмосферу, которую вы испытывали во время сна. Я вот один раз заснул на диване, и мне приснилось как я лежу на этом диване и сплю, и вдруг в комнату вбегает лоля лет 6 в красном платье, пробегает мимо моего дивана и исчезает. Вроде простой сон, но тот пиздец и ужас который я испытал от этой лоли во сне был неописуем, до сих пор жутко когда его вспоминаю.
2018-05-03 16:02:34
Сохранен
156
Как научиться спать на спине? Все время сплю на правом боку. На спине прям не могу уснуть. Дискомфорт не испытываю, могу долго пролежать почти погрузившись в сонное состояние, но все равно, переворачиваюсь на бок, и засыпаю. Алсо еще сплю без подушки, это полезно/ок, или стоит спать с ней?
2018-04-18 08:54:07
Сохранен
148
Аноны кто из вас работает или работал на 2-3 работах и сутками не спал, как это отобразилось на вашем психическом и физическом здоровье? Какие болезни у вас развились и через сколько времени?
2018-04-09 06:05:07
Сохранен
124
Аноний, несколько вопросов. 1. Во сколько обычно засыпаешь?.. Именно засыпаешь, а не ложишься и ещё два часа втыкаешь в мобилу. 2. Сколько часов в сутки вообще спишь?. Имею ввиду только ночной, дневной не учитывать. 3. Во сколько обычно встаёшь?.. Тяжело ли даётся подъём?.. 4. Как себя чувствуешь вообще и в психическом плане в частности?. Хватает ли такого количества сна?.. ----------------------------------------- Ну и так же хотелось бы спросить ваших советов как склонить себя к тому чтоб не залипать до
2018-03-25 10:01:34
Сохранен
328
РУЛЕТКА НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТВОЕГО СНА НА БЛИЖАЙШИЙ МЕСЯЦ 1-7 - Спишь 3 часа в сутки (Ложишься и встаешь в любое нужное время) 8-14 - Спишь в сутки 20 минут каждые часа, пока не наспишь 2 часа. 15-21 - Спишь 4 часа в сутки (Ложишься и встаешь в любое нужное время) 22-28 - Ложишься спать в 0:00 и спишь до 2:00. Встаешь, занимаешься делами и снова ложишься на два часа в 5:00 29-35 - Спишь 2 часа в сутки (Ложишься и встаешь в любое нужное время) 36-42 - Спишь 5 часов в сутки (Ложишься и встаешь в любое нужн
2018-03-15 17:47:00
Сохранен
153
СОН - ЭТО САМОЕ АХУЕННОЕ ЧТО У НАС ЕСТЬ Сап вечерний, я наконец проснулся и решил узнать, как вы относитесь к сну. Это же ахуенно, как по мне. Ты вроде-бы умер, но продолжаешь медленно и тихонько дышать, видя всякие ништяки которые тебе подкидывает подсознание. Те ребята которые решили вкатиться в ОСы, наверное самые мудрые из нас. Они, как и я, получают истинное наслаждение от сна, вытворяя и чувствуя всё что душе будет угодно. Сон это неотъемлемая часть жизни. Во сне отдыхают органы чувств, но моск прод
2018-02-28 06:29:50
Сохранен
17
Сегодня ночью приснился адски ебанутый сон, мне снилось что я со своим другом играю в ведьмака в коопе мы часто играем вместе пиздим о жизни и т.д я ебу откуда там кооп но мой мозг решил что сука он там будет. Начинался сон с того что мы шли по первой локации из ведьмака и сзади нас летел грифон этот ебаный, а потом я не понимаю как меня перенесло в ебаную криповую библеотеку мы ходили между этих полок с книгами как в лабиринте и мой друг услышал страшный стон мы пошли на звуки попутно применив ведьмачье чу
2018-02-27 09:11:13


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc