К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
9
сап, двач, а вы в курсе, что все ваши срачи это псиоп, используемый жидами/рептилоидами/тайным миров — сап, двач, а вы в курсе, что все ваши срачи это псиоп, используемый жидами/рептилоидами/тайным мировым правительством капиталистами-угнетателями (подчеркнуть нужное) чтобы разделить народ и властвовать им?
29 мая 18:27
Активный
43
Теория цифрового усмирения: интернет, порно и архитектура управляемой апатии Есть версия, согласно — Теория цифрового усмирения: интернет, порно и архитектура управляемой апатии Есть версия, согласно которой современный интернет был окончательно превращён из пространства свободного обмена знаниями в инфраструктуру массового психополитического контроля. Не контроля в старом, грубом смысле — через запреты, цензуру, дубинки и открытое насилие. Такой контроль слишком заметен, он порождает сопротивление. Новая система якобы действует иначе: она не запрещает человеку думать, она делает мышление утомительным; не запрещает объединяться, она делает одиночество удобным; не отнимает свободу, она превращает свободу в бесконечный выбор между одинаково бесплодными стимулами. Согласно этой теории, главным объектом управления в XXI веке стало не тело, не труд и даже не мнение, а внимание. Тот, кто контролирует внимание, контролирует восприятие реальности. Тот, кто контролирует восприятие, контролирует желания. А тот, кто контролирует желания, уже не нуждается в прямом насилии: человек сам выбирает то, что удерживает его в клетке. Интернет в этой модели выступает как глобальная нейроповеденческая сеть, подключённая к миллиардам индивидуальных сознаний. Каждый смартфон — это не просто устройство связи, а персональный терминал поведенческой дрессировки. Экран становится окном не во внешний мир, а в тщательно оптимизированный поток стимулов, созданный для того, чтобы пользователь возвращался снова и снова. Система не требует идеологической верности. Ей всё равно, во что человек верит: в либерализм, традиционализм, рынок, революцию, духовность, цинизм или апокалипсис. Главное, чтобы он оставался подключённым, раздражённым, возбуждённым, уставшим и одиноким. Главное, чтобы он не выходил из цикла. Первый уровень: захват внимания В старых обществах управление массами строилось вокруг дефицита информации. В новых — вокруг её избытка. Человеку больше не скрывают правду; ему выдают такое количество данных, мнений, мемов, слухов, разоблачений, скандалов и контрскандалов, что истина растворяется в шуме. Согласно конспирологической модели, это не ошибка цифровой эпохи, а её ключевой механизм. Поток должен быть бесконечным. Он должен обновляться быстрее, чем человек способен осмысливать. Любая тема должна жить несколько часов, максимум несколько дней, после чего её сменяет новая волна раздражения. Сегодня пользователь может за одно утро увидеть новость о войне, шутку про кота, политический скандал, рекламу еды, чужую роскошную жизнь, эротический образ, трагедию, финансовый совет, мем, угрозу кризиса и видео с танцем. Всё это попадает в один и тот же нейронный канал. Мозг перестаёт различать важное и неважное. Катастрофа и развлечение начинают существовать на одной плоскости. Так формируется состояние перманентной когнитивной фрагментации. Человек вроде бы всё знает, но ничего не понимает. Он обо всём слышал, но ни во что не углублялся. Он имеет мнение по десяткам тем, но не имеет цельной картины мира. Его сознание становится не системой, а лентой. Именно это, согласно теории, и нужно архитекторам цифрового контроля. Не покорный гражданин старого типа, а рассеянный пользователь нового типа. Не тот, кто боится власти, а тот, кто не способен удержать мысль достаточно долго, чтобы понять, где власть вообще находится. Второй уровень: дофаминовая петля Центральный механизм системы — дофаминовая петля. Она строится на переменном подкреплении: пользователь не знает, какой следующий пост, ролик, сообщение или изображение принесёт удовольствие, раздражение, возбуждение или чувство значимости. Именно неопределённость делает прокрутку бесконечной. Каждый свайп — это микроскопическая ставка. Каждый клик — проверка: будет ли там что-то интересное? Каждый лайк — социальный импульс. Каждое уведомление — маленький сигнал признания. В результате поведение пользователя начинает напоминать поведение лабораторного организма, нажимающего рычаг в ожидании награды. Но награда всё время обесценивается. Полученное удовольствие быстро исчезает, и требуется новый стимул. Потом ещё один. Потом более яркий. Потом более короткий. Потом более агрессивный. Так внимание постепенно теряет способность к длительной концентрации. Всё, что не даёт мгновенного отклика, начинает казаться скучным. Книга кажется слишком медленной. Разговор — слишком требовательным. Политическая организация — слишком сложной. Долгосрочный проект — слишком неопределённым. Реальная близость — слишком рискованной. Вместо этого остаётся экран, где всё доступно немедленно и почти без усилий. С точки зрения этой теории, система не просто развлекает. Она перенастраивает пороги терпения. Она делает человека нетерпеливым к реальности. А нетерпеливый человек плохо переносит дисциплину, коллективную работу, обучение, самоограничение и стратегическое мышление. То есть именно те качества, которые необходимы для любой формы самостоятельной силы. Третий уровень: порно как инструмент разрядки Особое место в этой модели занимает порнография. В конспирологической интерпретации она рассматривается не просто как индустрия развлечений, а как один из важнейших механизмов социального демпфирования. Сексуальная энергия — одна из самых мощных форм человеческого импульса. Она связана не только с удовольствием, но и с амбицией, конкуренцией, поиском партнёра, построением статуса, риском, телесностью, социальностью и продолжением рода. В традиционных обществах эта энергия была встроена в сложную систему запретов, ритуалов, ухаживания, брака, семьи, репутации и ответственности. Цифровая порнография якобы выполняет противоположную функцию: она отделяет сексуальное возбуждение от реального социального действия. Желание больше не требует встречи, смелости, ухаживания, отказа, ответственности или развития личности. Оно замыкается на экран. Согласно этой теории, порно превращает один из базовых человеческих импульсов в индивидуальную процедуру быстрой разрядки. Человек получает суррогат интимности без интимности, суррогат победы без усилия, суррогат близости без другого человека. Его желание не выводит его в общество, а возвращает обратно в одиночество. Постепенно формируется замкнутый контур: тревога, скука или неудовлетворённость вызывают потребность в стимуле; стимул даёт краткую разрядку; после разрядки наступает опустошение; опустошение снова требует стимула. Так сексуальность перестаёт быть силой, связывающей людей, и становится механизмом их изоляции. В этой версии порно выполняет функцию клапана давления. Когда в обществе накапливается фрустрация — экономическая, политическая, социальная, мужская, женская, поколенческая, — она не обязательно превращается в протест, организацию или конфликт. Она может быть слита в бесконечные частные ритуалы цифрового потребления. Система как будто говорит человеку: “Ты зол? Возбудись. Ты одинок? Получи симуляцию близости. Ты унижен? Посмотри фантазию власти. Ты бессилен? Получи иллюзию контроля. Ты хочешь жизни? Вот её имитация в высоком разрешении.”
3 июня 18:48
Сохранен
32
Люди массово отжимают работу обратно у ИИ — компании начали сокращать нейронки или вообще отказывать — Люди массово отжимают работу обратно у ИИ — компании начали сокращать нейронки или вообще отказываться от них, возвращая живых сотрудников: оказалось, что человек часто обходится дешевле и работает эффективнее. Куча корпораций внедряла искусственный интеллект ради экономии и автоматизации, но на деле нейросети сжирают огромные бюджеты из-за цен на вычисления и токены. При этом выхлоп далеко не всегда оправдывает такие расходы: ????Microsoft сворачивает использование Claude Code внутри компании – это слишком дорого, так что сотрудникам перестали оплачивать часть лицензий; ????Боссы Uber признались, что годовой бюджет на Claude Code улетел уже к апрелю, а огромный расход токенов не приносит внятного профита для юзеров; ????Starbucks прикрыл свою ИИ-систему для контроля товаров – нейронка постоянно путала или вообще не замечала продукты, а люди в этом деле оказались эффективнее; ????Duolingo заменил часть команды нейросетями для переводов, создания заданий и текстов, но после этого юзеры начали жаловаться на ошибки и плохое качество учёбы, так что компании пришлось поумерить свой восторг от ИИ; ????IBM планировал заменить часть штата искусственным интеллектом, а потом выяснилось, что без людей всё просто перестаёт работать. Теперь они собираются массово набирать джунов; ????Вице-президент Nvidia открыто заявил, что расходы на ИИ-вычисления для его команды теперь обходятся дороже, чем живые сотрудники. Привет почему так?
28 мая 14:43
Активный
29
Быстро теряется интерес при просмотре фильма /film/ — Решил на выходных посмотреть "Оппенгеймера". Три часа, Нолан, все дела. Налил чай, заказал еды, выключил свет, убрал телефон подальше. Где-то на тридцатой минуте ловлю себя на мысли, что уже не могу, сконцентрировано смотреть данное произведение. Достаю телефон, отвлекаюсь на всякие посторонние вещи. Еще через час понимаю, что сижу и тупо смотрю в экран, а в голове каша. Я не запоминаю, что там происходит, не чувствую персонажей, просто механически жду, когда уже пойдут титры. В итоге досматривал на следующий день, перематывая назад, потому половина сцен просто выпала из памяти. Раньше я мог пересматривать "Бойцовский клуб" или "Бесславных уродов" раз в полгода и каждый раз находить новые детали. А сейчас новые фильмы пролетают мимо, просто потому что я не могу высидеть даже двухчасовой хронометраж без ощущения, того что фильм через пол часа становится скучным. Это просто моё отношение к фильмам поменялось или современное кино действительно стало настолько пресным, что держит только на спецэффектах? Кто еще с таким столкнулся и как заново научиться смотреть кино и наслаждаться просмотром как раньше ?
2 июня 19:34
Сохранен
13
Я нашёл причину моей игровой импотенции - изыбток информации. Я мог бы проходить Cyberpunk по 3–4 ча — Я нашёл причину моей игровой импотенции - изыбток информации. Я мог бы проходить Cyberpunk по 3–4 часа перед сном, но это время съедают другие ресурсы. За внимание конкурируют тупорылые бототреды на дваче и новые ролики на ютубе. Причем, заметили, что видосы стали слишком длинными? Все стали выкладывать по 40 минут и больше. У дудя вообще 4-часовые ролики нахуй. Успеть всё невозможно. Двач выигрывает, потому что дает быстрый дофамин. Нажал на закладку - и ты уже здесь. А игру нужно запускать и ждать загрузки. Чтобы вернуть время на гейминг, мне придется жестко и дисциплинированно отказаться от двача и Ютуба. Что думаете? 32-лвл пердикс
3 мая 1:14
Сохранен
16
Онлайн-зависимость среди подростков: причины и последствия Екатерина Старостина директор по развит — Онлайн-зависимость среди подростков: причины и последствия Екатерина Старостина директор по развитию партнерских решений Cloud Networks Мы живем в эпоху повсеместной цифровизации. Подростки, как наименее устойчивая группа, всё глубже погружаются в виртуальную реальность, отдаляясь от физического мира и живого общения. Хотя интернет приносит множество удобств, его чрезмерное использование превратилось в тревожную эпидемию – онлайн-зависимость. Особенности работы мозга и психологическая уязвимость Мозг стремится минимизировать энергозатраты, предпочитая готовые алгоритмы активному мышлению. Цифровые технологии идеально подходят для этого, предлагая шаблонные решения и снижая потребность в самостоятельном анализе. В ответ на пассивность мозг вырабатывает эндорфины, формируя зависимость. У подростков ситуация усугубляется возрастными особенностями: неуверенностью, одиночеством, сложностями в коммуникации. Интернет становится убежищем, где каждый находит то, чего ему не хватает в реальности: от анонимного общения до виртуальных достижений. Технологическая ловушка Интернет-платформы разработаны так, чтобы вызывать привыкание. Красивый интерфейс, множество функций, бесконечная информация под любой запрос – всё это удерживает пользователя. Социальные сети предлагают непрерывный поток контента, адаптирующийся под предпочтения каждого. Это стимулирует выброс дофамина, заставляя возвращаться снова и снова. Онлайн-игры создают интерактивные миры, где можно стать кем угодно и получить признание, которого часто не хватает в реальности. Так чем же человеку грозят “сбегание” в виртуальный мир и отказ от реальности?Физические недуги и психические расстройства. Длительное пребывание за компьютером вызывает ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения сна и ухудшение зрения. Постоянное напряжение приводит к болям в спине и шее. Интернет-зависимость нарушает нейронные связи, вынуждая подростков проводить онлайн всё больше времени для получения прежних ощущений. Гиперстимуляция дофамином вызывает «ломку» – состояние, схожее с наркотической зависимостью, что ведёт к резкому снижению мозговой активности и депрессии. Это формирует порочный круг: подростки заглушают депрессию новыми виртуальными дозами, усугубляя проблему. Зависимость повышает риск тревожности, депрессии и когнитивных нарушений. Истощённые нейроны теряют способность быстро формировать новые связи, что ухудшает память, внимание и мышление. Социальная деградация. Погружение в виртуальный мир приводит к изоляции и отчуждению от реальной жизни. Взаимоотношения с семьей и друзьями ухудшаются, а формирование здоровых романтических отношений становится затруднительным. Подростку будет всё сложнее общаться с реальными людьми.ё сложнее общаться с реальными людьми. Образовательный и профессиональный упадок. Учеба и посещаемость страдают из-за чрезмерного использования интернета, а школа или колледж становятся адом для подростка. Мотивация и продуктивность снижаются, навыки коммуникации с преподавателями и одноклассникам – тоже, что может иметь долгосрочные последствия для карьерных перспектив и обучения в целом. Как родителю понять, что у ребенка проблемы? Помеждународной классификации DSM-5,интернет- и игровая зависимость могут диагностироваться, если человек на протяжении12 месяцевдемонстрируетминимум 5 из 9 признаков: Снижение настроения и стресс при отсутствии доступа к интернету или гаджету. Постоянное увеличение времени, проведенного онлайн, чтобы получить прежнее удовольствие.Игнорирование негативных последствий: ухудшение здоровья, снижение успеваемости, конфликты.Потеря интереса к другим занятиям и снижение адаптивности в реальной жизни.Прекращение офлайн-общения — замена живых контактов виртуальными.Использование интернета как способа справиться с тревогой или грустью.Утаивание времени, проведенного онлайн, от семьи.Отказ от сна ради использования гаджетов.Нетерпение и волнение при ожидании возможности снова войти в сеть или поиграть. Обратите внимание, если вы замечаете у ребенка: Резкое снижение успеваемости;Раздражительность или тревогу при ограничении времени за компьютером;Сокрытие от вас времени, проведенного онлайн;Отказ от встреч с друзьями, прогулок, кружков;Снижение интереса к гигиене, сну и питанию;Использование игр, чтобы «успокоиться» или «развеяться»;Готовность тратить деньги на внутриигровые покупки без видимой цели. Если таких признаков становитсябольше одного-двух, лучше не ждать, а мягко и с заботой начать разговор и при необходимости – обратиться к специалисту. Как воспитывать ребенка, чтобы он не стал онлайн-зависимым? Профилактика всегда проще, чем лечение. Вот несколько ключевых принципов: 1.Семейные правила и ограничения Установитепонятные и согласованные лимитына время за гаджетами. Главное – последовательность.Важно не просто «запретить», аобъяснить почему:например, гаджет мешает сну, учебе, отдыху.Введите«тихие часы»– время без гаджетов: перед сном, во время еды, на прогулке. 2.Личный пример Дети копируют родителей. Если мама или папа сами постоянно с телефоном, ожидать другого поведения от ребенка сложно. Покажите, чтоможно и нужно отдыхать без экрана. 3.Создание альтернатив Интернет часто заменяет ребенку эмоции и впечатления. Поэтому: Поощряйте офлайн-увлечения: спорт, творчество, настольные игры.Организуйте семейные активности – походы, прогулки, совместную готовку.Запишите ребенка в кружки, где он сможет проявить себя вне интернета. 4.Развитие осознанности Научите ребенкаразличать полезное и бесполезное онлайн-время.Например, обучение или хобби через интернет – это ресурс, а бесцельный серфинг – уже тревожный звонок. 5.Эмоциональная поддержка Часто за интернет-зависимостью стоитнеудовлетворенная потребность в общении, принятии, успехе.Будьте рядом, интересуйтесь чувствами ребенка, хвалите за достижения вне онлайна. Это снижает потребность искать признание в виртуальном мире. Что делать, если зависимость уже появилась?Признание проблемыРебенок (или взрослый) долженсам понять,что зависимость мешает его жизни. Без осознанности работа будет неэффективной.Постепенное сокращение времени Вместо тотального запрета – четкие лимиты итаймеры.Учитывайте не только игры, но и просмотр стримов, гайды, обсуждение игр.Создание нового расписания Сдвиньте важные дела на «рисковое» время – например, когда обычно начинается бесцельный серфинг.Заполните освобожденное время полезной и интересной активностью.Технические меры Встроенные функции родительского контроля на смартфоне.Программы, блокирующие доступ к приложениям после заданного времени.Поиск поддержки Не бойтесь обращаться к детскому или подростковому психологу.Можно подключитьспециальные лагеря или группы, где временно запрещено использование гаджетов – они помогают вернуть вкус к офлайн-жизни. Важно помнить Ребенок не становится зависимым «просто так». За этим почти всегда стоитэмоциональный дефицит, стресс или нехватка ярких впечатленийв реальности.Интернет заполняет пустоту. Поэтому задача родителя –не запретить, а заменить и поддержать. Если вы заметили, что ваш ребенок теряет связь с реальностью, не впадайте в панику. Лучше спокойно и постепенно помогите ему снова почувствовать радость от жизни здесь и сейчас – без лайков, скинов и стримов.
10 апреля 10:35
Сохранен
580
Рождаемость в России упала до одного из самых низких показателей в истории Об этом сообщил первый з — Рождаемость в России упала до одного из самых низких показателей в истории Об этом сообщил первый замминистра здравоохранения Виктор Фисенко, чьи слова приводит «Интерфакс». По его словам, главной причиной обвала рождаемости послужила МАССОВАЯ ЭМИГРАЦИЯ ЖЕНЩИН РЕПРОДУКТИВНОГО ВОЗРАСТА ЗА ГРАНИЦУ Аноны, а вы уверены, что наташкошиза, которые разгоняют всякие поднебесные, маркаряны и поздняковы - это всего лишь псиоп, который расчитан на недалёких инцелов, и русские женщины на самом деле в массе своей как и в любой другой стране любят своих мужчин? Просто я вместе с вами раньше над этими даунами угарал, но внезапно когда об этом в унисон с ними начали говорить министры, которые отвечают за демографическую политику, у меня чо-то как-то какие-то сомнения закрались. Может быть массовый культурный тренд по демонизации мужчин в СНГ даёт свои плоды? И огромные цифры лайков под подобными видео и комментариями - это на самом деле не боты c Украины?
14 марта 5:32
Удален?
14
Экранное время от 8 часов — Сап, тянач. Не знаю куда писать, вроде биопроблемый не для этого... Короче, у меня стабильно от 7 часов экранного времени, в среднем 10 часов (когда дел нет). Я пиздец как телефонозависима, он почти постоянно в руках. Куда-то еду - надо открыть тикток или листать тг канал или с кем-то переписываться. У меня, похоже, все друзья такие и мы можем переписываться со всеми 24/7 даже с теми кто работает. Друзья, которые учатся, наверное вообще из телефона не вылезают, как, в принципе и я. В дороге на учебу - в телефоне, на учебе - в телефоне, дома - в телефоне, за едой - в телефоне, в ванной - в телефоне, перед сном - в телефоне. Меня это так заебало, но я настолько это нормализовала в своей жизни, что не могу без этого. Спокойно обходясь без телефона если комп рядом и мне надо что-то на нем сделать, прост параллельно видео включаю или музыку. Постоянно глаза болят, но я все равно смотрю в экран. Единственное достижение - знаю все мемы и новости и отвечаю за 3 секунды на сообщения. Мне уже даже общаться со всеми впадлу, но машинально все равно телефон в руке. Хочется советов от сис, которые сталкивались с таким же и хотя бы эти 10 часов превратить в 7, а потом и в 5, думаю, 3 часа в телефоне это оптимально? Он настолько интегрирован в мою жизнь, что я даже не замеяаю что много сидела, когда было 7 часов например. Когда 10 замечаю, что итс овер, глаза болят и настроение хуйня. Либо поделитесь такими же историями, телефонозависимые
2 июня 20:24
Сохранен
36
А вы заметили как мало теперь происходит интересного в интернете? Если вспомнить конец нулевых - нач — А вы заметили как мало теперь происходит интересного в интернете? Если вспомнить конец нулевых - начало десятых. Чего только в интернете не было - загадки от цикада 3301 (2012 года), треды про тихий дом и нетсталкинг (2011 год), вайомингский инцидент (2007-2010), смертельные файлы, "взломы" телевещания. Была разная интересная движуха, тайны, загадки. Куда все это делось? Теперь из крипоты - лиминальные пространства да обосанные бэкрумсы.
29 декабря 2025
Сохранен
129
Историкам прекратили выдавать дела репрессированных — Историкам прекратили выдавать дела репрессированных, чтобы избежать «использования в интересах недружественных государств» Как рассказал автор канала «Репрессии в Свердловске», Олег Новоселов, в Екатеринбурге исследователи репрессий сегодня получили устные сообщения о том, что дела репрессированных, хранящиеся в Государственном архиве административных органов Свердловской области, теперь будут выдаваться исключительно родственникам репрессированных. «Таким образом, проведение исследований политических репрессий станет невозможным. Судя по всему, эти изменения связаны с какими-то внутренними распоряжениями на федеральном уровне», — пишет Новоселов. По его словам, аналогичные отказы начали приходить историкам в других регионах страны. Кроме того, опубликовано письмо замначальника департамента Управления делами президента РФ А.Иванова, в котором сказано: «Наделение Росархива указанными полномочиями [отказами] было продиктовано, прежде всего, необходимостью защиты интересов Российской Федерации в условиях беспрецедентного экономического, политического и информационного давления на Российскую Федерацию и совершения в отношении Российской Федерации, российских юридических лиц и физических лиц недружественных действий иностранными государствами. В частности необходимостью защиты информации, содержащейся в документах Архивного фонда Российской Федерации, находящихся на открытом хранении в государственных и муниципальных архивах от искажения исторических фактов и событий либо их полной ложной интерпретации, либо использования в интересах недружественных государств и территорий, пользователями архивными документами, среди которых могут быть, в том числе иностранные граждане, граждане Российской Федерации, имеющие гражданство (подданство) иностранного государства (иностранных государств), лица признанные в установленном законодательством Российской Федерации порядке иностранными агентами», — сказано в ответе чиновника. Господин Иванов отметил, что в настоящее время на архивном хранении находятся порядка 4,5 млн открытых архивных дел, содержащих «чувствительную информацию», использование которой может «нанести ущерб интересам Российской Федерации». https://t.me/astrapress/93208
1 октября 2025
Сохранен
5
Политической лоботомии тред. — Временами делаю себе политическую лоботомию, не открываю новости, ролики о политике, двачик. Делимся личными достижениями политического воздержания, сколько дней рекорд, как меняется жизнь после политической лоботомии. Лично я из политики оставил только двач и телегу, аудио / видео не смотрю, твиттер удалил. Трачу меньше времени, тряска снизилась, смирен, покорен. Временами лоботомируюсь на неделю, ощущения потрясающие, а потом все заново.
31 июля 2025
Сохранен
17
Доброго здравию двачерам; Вещаю вам с кафедры высшей математики и информатики. Остался сегодня на по — Доброго здравию двачерам; Вещаю вам с кафедры высшей математики и информатики. Остался сегодня на подольше, проверить чем занимаются мои студенты..... Смотрю на их работы и поражаюсь с деградации общества и нашей молодёжи. Я считаю, что студент должен учится 12 часов в день. А эти балбесы сидят в телефонах и не хотят учить признак Д'аламбера....... ИЗ всей группы на удовлетворительно смогли сдать только трое. Самое печальное в том, что в советском союзе такого не было, кроме позднего периода, но это неважно...... Как вразумить это поколение бездельников, которые сдадут страну пендосам
21 мая 2025
Сохранен
10
я блять не знаю как жить эту жизнь заебало ужк тупо потреблять калтент и при своей нищете я даже в и — я блять не знаю как жить эту жизнь заебало ужк тупо потреблять калтент и при своей нищете я даже в игры не могу погрузиться для эскапизма не с кем блять общаться некуда ходить нечего делать я все толстею переедаю хуйней обдрачиваюсь хотя хуй не стоит нормально и нет полноценного возбуждения последнее время могу себя просто начать бить по щекам изза ненависти во мне нет никаких плюсов тревога накатывает что болячки пойдут и я нк смогу их лкчить уже заебало взаимодействовать с предками но бкз еих я не смогу жить блять как я устал господи я увяз в болоте день сурка каждый дкнь вваааааааааа а аааааа
21 мая 2025
Сохранен
12
Аноны, можно ли жить без телефона и сотовой связи вообще? — Аноны, можно ли жить без телефона и сотовой связи вообще?
20 мая 2025
Сохранен
38
Слишком много контента — Какие игры вы дропали сразу от того, что в ней слишком много контента (мусорного или какого другого не важно) ? Мой списочек: Genshin impact слишком поздно вкатился, контента слишком много и мусорных персов тоже, лень зачищать. Вкотись я в хонку так же поздно дропнул бы по той же причине. Eve online в коментариях не нуждается Пиратские сервера WoW, слишком много всего, новичков практически нет а деды требуют знания всего.
21 апреля 2025
Сохранен
41
Какие книги читать и что делать, чтобы научиться адекватно анализировать информацию? То есть, не про — Какие книги читать и что делать, чтобы научиться адекватно анализировать информацию? То есть, не пропускать через призму комплексов, надстроек, фильтров, потом ловить баттхёрт и оправдываться, а видеть её такой, какая она есть? Чтобы научиться лучше замечать противоречия в концепциях. Или чтобы научиться понимать, что я действительно хочу, а не что навязано извне и в чём я сомневаюсь и почему не могу избавиться от навязанного (т.е. не вижу реальную причину, почему я держусь за эти вещи). Немного сам рассуждаю над мусором, который у меня накопился, во многом благодаря двачу, который тыкал мордой меня, тупое нпс быдло, в неудобную правду. Избавился от комплекса Сашки из Универа; понял, что я нихрена не альтруст, а лицемерный терпила; перестал полыхать, если в чём-то не прав; немного научился смотреть на ситуации с обратной стороны и детектить, когда я реально описываю концепцию, а когда занимаюсь софистикой (но лишь немного, всё равно меня легко подловить). Из литературы: Платон Диалоги Учебник логики советский Из деятельности: Медитация Что ещё годного есть?
7 января 2025
Сохранен
26
Отписался от всей новостной хуйни, больше не хочу читать новости, хочу как в детстве просто жить и н — Отписался от всей новостной хуйни, больше не хочу читать новости, хочу как в детстве просто жить и нихуя не знать
13 августа 2024
Сохранен
16
К вопросу о демографии. — На пике типичная сводка новостей Эрефии. Автобус перевернулся, сгорело пара домов, паводком село нахуй смыло, что-то пизданулось, наебнулось, улетело в пизду. Айтишники кому-то горло перерезали, на кого-то балкон упал, кто-то провалился в канализационный путинский прорыв - это даже в новости не попадает. Вы понимаете что находиться на этой территории просто опасно, не то чтобы жить ? Это все равно что жить на Венере, где атмосфера состоит из серной кислоты и ебашит ультрафиолет, это просто несовместимо с биологической жизнью ?
24 июня 2024
Сохранен
98
Это интернет портит удовольствие от игр — Раньше даже плохие игры игрались с интересом, потому что не было альтернативы в виде ютуба и двача, где можно щитпостить 24/7. А уж если попадалась хорошая игра, то это ваще за уши не оттянешь и все мысли перед сном о том, как ты завтра будешь за обе щеки наворачивать великий винчик. Вы можете сказать - хохо, так отруби себе интерент! Ага, щас. Сейчас вся жизнь на этом построена, НЕВОЗМОЖНО отказаться как от интернета, так и от телефона. И игры тоже невозможно купить иначе, кроме как скачасть со стима или торрента. Все заточено на то, чтобы ты постоянно лез в интернет по любому поводу. Качество игр тоже стало дерьмовое, но это всё следствие распространения интернета и рождения детей, которые выросли с телефоном в руке. А уж когда поколение тиктока заступит на смену и начнет делать игры - тут вы вообще взвоете нахуй. Выхода нет. Всё, пиздарики.
27 мая 2024
Активный
477
Информационная диета #4 — Правила участия в информационной диете из прошлых тредов: https://mega.nz/file/NIxXwAKa#rIK_r3wBIw1GUsubL_O4YzC1KfRJrOnHQ1nLx0unnYc Что является информационным потреблением (в правилах описано подробнее): - Социальные сети (Вк, Твиттер, Инстаграмм и т.п.) - Мессенджеры (Телеграм, WhatsApp, nektome) - если не злоупотреблять в качестве развлечения, то можно. - Youtube/Twitch и другие видеосервисы - Фильмы/Сериалы/Аниме - Игры - Порно - Музыка (не злоупотреблять) - Любые бесконечные ленты, новости, википедии, двачи и пр. Универсального списка нет, поэтому вы сами должны понимать что для вас является тратой времени и ограничивать это для себя. Есть множество исследований, которые сообщают, что отказ от социальных сетей, игр, порно приводит к улучшению самочувствия и ментального здоровья. Даже недельный перерыв от соц. сетей может помочь в этом деле. Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial — https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/cyber.2021.0324 Во время информационной диеты у тебя появится много свободного времени и сил. Эти ресурсы тебе будет необходимо куда-то тратить и если ты будешь просто сидеть без дела, то рано или поздно ты опять скатишься в информационную зависимость. Поэтому заранее подготовь список дел, которым ты будешь заниматься во время диеты. Помни, если ты будешь тратить всё своё освободившееся время только на работу и учёбу, то есть огромный шанс выгореть. Поэтому не забывай про развлечения, которые тебе будут приносить дофамин. Низкий уровень дофамина приводит к понижению мотивации и апатии, поэтому важно вводить в свою жизнь полезные развлечения ирл: прогулки, чтение книг, катание на велосипеде, обретение нового навыка, встречи с друзьями, настольные игры, физические упражнения, холодный душ (он вырабатывает дофамин), танцы, рисование, медитация. Замещай свои старые вредные привычки потреблять информацию новыми, но полезными. Возможно появление ломки. Дофаминовым рецепторам потребуется время на восстановление и поначалу новые развлечения не будут такими яркими как игры/порно/соц.сети, но со временем ты начнешь получать реальный кайф и от них. Важно перетерпеть это трудное время. Следите за тем, чтобы не заменить потребление инфы другой вредной привычкой: обжорством, алкоголем, курением и т.п. Информационная диета для многих является вопросом силы воли. Помни анон, что каждый раз, как ты побеждаешь свой импульс зайти в соц. сети / почитать двачи / посмотреть порно / сериалы и т.п. — ты развиваешь свою силу воли, она становится крепче. Одним из самых сильных помощников для силы воли является исключение всех искушений из вашего доступа. Идеальным вариантом будет свалить на месяц в деревню или на дачу, где нет интернета и компа. Можно поменять на время свой смартфон на кнопочную звонилку, а комп убрать в шкаф и доставать его оттуда только когда он понадобится по учебе или работе. Чем больше усилий необходимо приложить для доступа к информации, тем ленивее мозгу будет хотеться это делать. Советы от анонов: - Важно во время инфодиеты поставить себе цель и начать её добиваться. - Удалить приложения с телефона: инсту, вк, ютуб и тд. - Удалить все закладки из браузера, отключить автозаполнение и подсказки в адресной строке (придется либо вводить адреса сайтов вручную, либо заходить на них через гугл) - Каждый раз выходить из аккаунтов соц. сетей (будет лениво постоянно вводить логины и пароли) - Поставить в настройках браузера, чтобы при закрытии программы - закрывались все вкладки (многие аноны держат по 1000 открытых вкладок) - Перевести экраны (телефон, пк) в черно-белый режим (оттенки серого). В Windows 10 есть встроенная опция "Настройка цветных фильтров" (особенно полезна фича при простомтре ютуба/стримов). - Отписывайтесь от каналов и пабликов, оставляйте только то, что действительно вам необходимо. - Кушать еду без гаджетов - Unhook - Аддон для браузеров — удаляет рекомендации, дополнительные блоки с видео, комментарии на ютубе - Ublock - Можно вручную вырезать на посещаемых тобой сайтах отвлекающие блоки с сылками / информацией - LeechBlock - Блокировщик сайтов. Можно настроить черный список доменов, которые нельзя будет открывать. Есть функция блокировки по времени/дню недели, делать задержку, даже монохромный режим включать. Присутствует и много других функций. Информационная диета должна стать частью вашей жизни, иначе, когда вы ее отмените, всё вернется в старую колею. Поэтому еще раз. Важно!!! Вводите в свою жизнь полезные занятия, которые заменят потребление инфы. Дискорд канал треда давно мертв. Ссылка на него есть в первом треде и в правилах. Много информации по поводу дофамина и дофаминовой перезагрузки есть в "Курс по самодисциплине" [Google, Rutracker] Тред №1 — https://arhivach.top/thread/446110/ Тред №2 — https://arhivach.top/thread/674256/ Тред №3 — https://arhivach.top/thread/792861/
16 мая 15:36
Сохранен
45
Ну и в чем он не прав? По факту — Игры это кал, ничего полезного не несут даже тратят силы в отличии от кинчиков и тупее их. Согл?
3 ноября 2023
Сохранен
126
Двачедебилы, зачем вы капчуете? В чем проблема взять и не заходить на двач? Вы понимаете, что двач — Двачедебилы, зачем вы капчуете? В чем проблема взять и не заходить на двач? Вы понимаете, что двач вас морально убивает, но вы продолжаете заходить сюда, да и еще причмокиваете. У некоторых еще и традиция есть, создавать треды "Вечер. Можем поговорить", "Кот серун", "пердяж", "лесополоса" и т.д. Я уже молчу про "кунчико" треды, например, был а
9 сентября 2023
Сохранен
8
Я один жду какой-нибудь мегагойды только ради появляющихся каждые пять минут тредов, улетающих за по — Я один жду какой-нибудь мегагойды только ради появляющихся каждые пять минут тредов, улетающих за полчаса в бамплимит?
6 августа 2023
Сохранен
407
>289999999 >290000000 — >289999999 >290000000
12 июля 2023
Сохранен
37
Почему у нас всё идёт в упадок а не в прогресс ? — Раньше я считал хорошие дороги и дорогие машины ездиющие на них, показателем прогресса в государстве. Сейчас спустя 5 лет я понимаю как же я ошибался и был глуп. > настоящий прогресс, это когда государство работает во благо людей, а не против них. Увы в Снг такого никогда не будет, тут государствам плевать на права меньшинств, женщин, детей, стариков и инвалидов. Государство только заботится о рабочем классе который приносит ему выгоду,
12 июля 2023


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc