К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
32
Иностранок тред — Предлагаю здесь обсудить отношач с иностранками. Делитесь своими прохладными историями, опытом, советами. Задавайте свои ответы, будем вместе искать на них вопросы!
29 августа 16:03
Сохранен
25
Аноны, живущие в ДС2, как вы живете во время белых ночей? Раньше я как будто не замечал этого явлени — Аноны, живущие в ДС2, как вы живете во время белых ночей? Раньше я как будто не замечал этого явления, оно меня не беспокоило. Но сейчас из-за странного графика сна я в растерянности. Спать хочется все раньше и раньше, а светло даже после 22 часов. Даже блекаут шторы не помогают. Как вы выживаете? Неужели всю ночь сидите за пекой и капчуете?
11 июня 14:42
Сохранен
100
Хуёвого сна тред — Сисы, сильно ли на вашу психику влияет недосып, даже длиною в две-три ночи? И сильно ли важны условия и время для сна? Сколько вам лет? У меня пиздец по обоим вопросам, и чем я старше, тем хуже становится (30 лвл). Стоит мухе пёрнуть, и у меня уже бессонница нахуй, я в шоке от организма. Стоит лечь позже часу-двух ночи, тоже минус день. Чтоб жизнь точно мёдом не казалась, меня еще и после двух-трёх ночей с плохим сном вообще выбивает из жизни. Если что, витамины-спорт-питание-мелатонин всё есть, единственный момент, что можно еще как-то исправить, это ложиться в 22 как из идеальных советов из интернета, но я в 22 только выезжаю с работы и никак не могу это в обозримом будущем поменять. Приведу пример того, как лично на меня условия влияют, и как кукуха едет. Родственники попросили с собакой посидеть загородом, пока они в поездке. Сначала заснуть никак не могла: матрац слишком мягкий, подушка неудобная, постельное колется, всё не так короче. Купила другую подушку, перелегла на диван - слишком жёсткий, ноги затекают, но хоть как-то стала засыпать. Далее. Лечь удаётся только ближе к 2, а с 5 утра дом уже нахуй озаряется светом будто в рай попала, и я не могу спать (повязка на глаза давно есть). Хз, как люди спят тут летом. Предлагала купить им блэкаут - "ой мы любим когда светло в доме". Купила маску поверх маски, засунула промеж носки, и ещё поверх занавесок развесила пледы (собака в ахуе смотрела), стало получше. С 5 же утра начинается шум, собаки лают за окном ПИЗДЕЦ громко и будят (хотя я сплю в берушах, блять!! слава богу хоть собака родственников к ним не присоединяется), ладно, стала окна закрывать. Теперь мне душно, и я просыпаюсь от духоты нахуй. Кто-то посоветовал мне наушники взять для звукоизоляции - да, конечно, с моим охуительным засыпанием и подбиранием удобной позы в течение минут 20 не дали идее и шанса. Еще просыпаюсь от: жарко стало, писать захотелось, пить захотелось, собака рядом прошлась. Еще и долго засыпаю после инцидента, приплюсовывается голод. Советы не нужны, скоро съебу отсюда в квартиру, там у меня всё схвачено, и уже сплю нормально, хоть и бесит, блядь, что не могу как нормальный человек поспать без постоянного ощущения затычек в ушах. (потому что с 5 утра начинается: ВИУВИУ ПЕРЕХОД С ПРОСПЕКТА АУТИСТОВ РАЗРЕШЕН, ВИУВИУ НАХУЙ!) Итог: засыпаю я в 2-3 (ехать с работы загород полтора часа, а там пока поем, пока собака просрётся, пока засну), то есть, 2-3 часа более-менее сна, потом в 5+ просыпаюсь, к 6-7 удаётся задремать, и сплю поверхностно до 12 примерно. Казалось бы, блять, суммарно 7 часов набежало, да, ага, как же, прошло три дня такого сна, и у меня начались постоянные истерики, плохие мысли, тревога, любая милипиздрическая проблема вызывает истерику, весь день вникуда, ничего не хочется, мозг не работает, туплю и аутирую по жесткачу, тело деревянное и ноет, глаза болят, на людях срываюсь и порчу со всеми отношения, каждый раз при просыпании в 5 утра хочется выпилиться нахуй, собаку удушить, дом сжечь. И это, блядь, я всего лишь ТРИ СУКА ДНЯ поспала вот таким сном. А как люди детей заводят? Это наверное я бы стала той матерью, чьего ребёнка в мусорном ведре нашли. Кому знакомо?
17 октября 14:18
Активный
78
Как избавиться от ятрогенной бессонницы? — 3 месяца пил небольшую дозу антипихотика утром. Со дня отмены больше не могу уснуть ночью. Проблем со сном никогда не было. Теперь же валяюсь в кровати до 7 утра, пока совсем не отключусь. Помогает только сероквель 50г (25г совсем не берёт). Никакие нормисовские методы не работают: продукты с мелатонином, дыхательные или физические упражнения, прогулки перед сном, тёплый душ, хрорлная комната, тёплый чай или молоко, чтение бумажных книг, отказ от гаджетов, маска для сна - всё как с гуся вода. Попробовал заменить валерианой половину дозы (25г), но она едва ли помогала и возник толер, так что на третий день мне пришлось глотать 25г квета и 13 таблеток. Пил валокордин - 75 капель дали сон на 5 часов, через +3 часа после приёма. Крепкий алкоголь усыпляет только в больших дозах, и то на 4 часа с ебейшим похмельем. Вино не способствует сну вообше. Атаракс не помогает, супрастин когда как (мб есть толер), зато выжигает желудок. Засыпание чувствуется как попытка заснуть днём - при чём днём я засыпаю без проблем. Если даже днём есть сонливость - к вечеру она испаряется. Моё ночное засыпание несколько изменилось: дремоты нет вообще, либо нету сна совсем, либо в момент отключаюсь. Были какие-то дни, когда мог уснуть без этой дряни, пытался воспроизвести (например, выпить бета-блокатор и мелатонин, не пить кофе) и всё напрасно. Просто лежу, не в силах оценить, насколько близок я ко сну; как уже описал, "удачные" засыпания без алкоголя и анипсихотиков происходили в момент. Выше написал про засыпание "в 7 утра" без этой дряни - это происходит в состоянии, когда мозговой активности хватает только чтобы скроллить дебильный интернет (попытки уснуть уматывают). Хочу слезть с сероквеля, не пить его пожизненно.
29 ноября 19:06
Сохранен
26
50+ часов без сна, мозг хочет спать, а тело нет. Появилась сильная раздражительность из за этого. Н — 50+ часов без сна, мозг хочет спать, а тело нет. Появилась сильная раздражительность из за этого. Ничего не употребляю, не е понимаю в чем причина. Подскажи анон, как возможно уснуть ? Кто сталкивался с таким.
16 октября 2024
Сохранен
32
КАК ЖЕ МЕНЯ ДОЕБЛА ЭТА БЕССОНИЦА, СУКА Я ЛЁГ В ЧАС НОЧИ И ДО СЕГО ВРЕМЕНИ ТУПО ВОРОЧАЛСЯ ИЗ СТОРОНЫ — КАК ЖЕ МЕНЯ ДОЕБЛА ЭТА БЕССОНИЦА, СУКА Я ЛЁГ В ЧАС НОЧИ И ДО СЕГО ВРЕМЕНИ ТУПО ВОРОЧАЛСЯ ИЗ СТОРОНЫ В СТОРОНУ. ЭТО КАКОЙ-ТО ПИЗДЕЦ ЕЩЕ ПАРА БЕССОННЫХ НЕДЕЛЬ И Я ВЫПИЛЮСЬ, ОТВЕЧАЮ
24 июня 2024
Сохранен
146
Сап психач, призывается офицерский состав. Кун, 25 лет, поехал в гости продавать дом к отцу, а он уж — Сап психач, призывается офицерский состав. Кун, 25 лет, поехал в гости продавать дом к отцу, а он уже убуханный лежал я присоединился чуть поддержать добить алкоголя, проснулся ну думаю че делать пойду погулять, а в мухосране 5к. месте где гулять тем, ходил только в мини парк и в магазинчики и так каждый день гулял по 4 часа, кудахтера то не было, и вот на авито наконец то написали реальные по
27 августа 2023
Сохранен
79
Листва 25+, как вы сохраняете общую психическую адекватность? Это же пиздец. Ну, может люди разные к — Листва 25+, как вы сохраняете общую психическую адекватность? Это же пиздец. Ну, может люди разные конечно, но в моем случае шифер, по моему, иногда двигается. Социофобия, бессонница, вот это вот все.
12 мая 2023
Сохранен
46
Ребята, у меня беды со сном. Причем видимо серьезные. 2 дня назад был день когда я не спал вообще. Е — Ребята, у меня беды со сном. Причем видимо серьезные. 2 дня назад был день когда я не спал вообще. Естественно спать хотелось после. День перетерпел, лег с кайфом в 9-10 на закате и .... встал через пару часов. Потом уснул аж в 4 и встал в 10. Сейчас 3 уже по моему. А я не хочу спать.
10 мая 2023
Сохранен
141
Бессонницы тред Аноны, как боретесь с этим недугом? Есть какие-нибудь препараты, фишки или хитрости, которые вы используете? Лично у меня режим от малейшего чиха слетает, и в итоге всё идёт по пизде. Из действенных способов знаю разве что бутылку вина/полторашку пива въебать перед предпочитаемым моментом сна, и иногда, хоть и в достаточно редких случаях помогает корвалола всадить.
1 августа 2022
Сохранен
105
Чё не спишь?
18 мая 2022
Сохранен
46
Двач,есть такое что не даёт тебе спать по ночам?
28 декабря 2021
Сохранен
52
Сап Б/ратья, подскажите реальные, годные техники быстрого засыпания, слышал есть такие. Сам попробовал несколько оказалось гавно насраное. Пожалуйста помогите
27 апреля 2021
Сохранен
10
Купил в пятницу Death Stranding, что-то ёбнуло в башке, мол поиграй братишка. Ну за 4500 брать не стал, взл за 1500 по на авито. Ну и хуйлуши же все. Честно, мне очень нравится. Начитавшись какого-то пиздец что Кадзикин сёрнул в труханы подходил к игре с чувством "30 минут поиграю и продам". Ну и по итогу залипаю третий день и думаю что буду продолжать. Игра хорошая! Кинцо годное, ходить КРУТО! Не подумайте, но вот пример. Вам лично нравилось ходить пешком в играх? Ну например в душах или рдр 2
12 июля 2020
Сохранен
37
Привет, ночной. Да, у меня сейчас ночь, и поэтому ты ночной, а у меня грусть и бессонница, и поэтому привет. Мне тридцать три года, я уже лет десять ничего здесь не пишу и практически не читаю. Сегодня сильно устал на работе, много думал, размышлял о своей жизни. Я совершил много поступков, за которые мне стыдно. Поговорить мне об этом не с кем сейчас, я один, а до утра ещё долго. Мне кажется, что сейчас подходящее время для чтения ваших историй, о которых вы никому не захотите рассказывать. Пикрилейтед а
13 февраля 2020
Сохранен
43
Не сплю сейчас 3-ий день. Без рофлянок. Потому — Не сплю сейчас 3-ий день. Без рофлянок. Потому что страшно. Вот страшно в темноте и тишине засыпать и все. Окно открою, монитор включу - не страшно. Приходит батя - и все закрывает/выключает. Остается капчевать тута. Это весомый повод для похода к врачу? Или скажут что я даун?
18 марта 2019
Сохранен
91
блять, как же хочется тяночку пиздец..... — блять, как же хочется тяночку пиздец.....
27 января 2019
Сохранен
15
Сап двач. Уже неделю сплю по 3-4 часа в сутки. Чем это чревато и стоит ли спать побольше?
7 сентября 2017
Сохранен
529
SONIC THE HEDGEHOG 2017 GOTY — Внезапно, Соник победил E3, показав SA3 под названием Sonic Forces. Новая игра включает в себя геймплей из Sonic Colors; классический геймплей за классического Соника из Sonic Generations; кастомного персонажа из ваших собственных фанфиков, использующего разные девайсы вроде хука и огнемета; антагонистов из SCD, SA1, SA2, SLW (возможно будут и ещё) +1 новый; всех персонажей из предыдущих игр и всё это под разрушенный город в стиле STH2006 и вокальные саундтреки.
18 июня 2017
Сохранен
27
Привет двоч. Как уснуть, если ты долбоеб со сбитым режимом? Жду ваших советов.
11 января 2017
Сохранен
10
Бессонница, плохой сон стали хроническими. Я — Бессонница, плохой сон стали хроническими. Я сплю обычно четыре-пять часов, это еще куда ни шло. Нередко меня словно по спирали выталкивает из глубокого забытья с непреодолимой силой (интересно, где она скрывается?). Что это — неясное чувство вины или неутолимая потребность держать под контролем действительность? Не знаю, да и, в общем-то, это безразлично. Самое главное — пережить ночь с помощью книг, музыки, печенья и минеральной воды. Тяжелее все
8 июля 2016


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc