Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
84
CJC1295DAC+ipamorelin — От такая хуита малята, ебашу 1000мкг сжс 2 раза в неделю и 100мкг ипаморелина 2жды в день. анализ крови на стг делаю раз в неделю. длиться это дело будет до начала декабря. Предварительные выводы:первое значение на графике было от гхрп2+грф (чисто проверка рабочести связки)
2014-12-26 15:59:04
Сохранен
206
Парни, как получить себе такую фигуру? Он одним плаваньем такого добился?
2014-12-26 15:59:03
Сохранен
531
Камвхор-тред(current-body) — >нет камвхор треда ДА ВЫ ОХУЕЛИ
2014-12-07 13:55:01
Сохранен
545
Оффициальный™ беготред №29 Winter edition — Прежде чем задавать вопросы, читайте гайд для ньюфагов: http://docs.google.com/document/d/1KXsPe25PhRojdKOwGuuRMYF7_eo_B1-O_DVYyL1XinI Если вы не нашли ответ в гайде - попробуйте поиск по треду (Ctrl+F), возможно кому-то уже ответили на аналогичный вопрос. Критику, предложения и благодарности - в тред или комментарии к документу. Продолжаем дрочить на пульс 120/30, трусцопидоры против превозмогателеуебков, асикс и мизуно vs адики и найки vs базарные
2015-01-29 19:24:22
Сохранен
129
Мистер Олимпия 2014 — Где тред то суки ? На "лёгкую" категорию мне похуй, поэтому будем смотреть бои бешеных псов Выходцев из восточной европки нет т.к увы, YOUR GENETICS IS INVALID Также отсутствует всеми любимый Ямагиши, первый азиат, который боролся на самом Олимпе Фавориты: Кай Грин, Хит, Вольф Ожидаем выстрела от : Винклаар, Роден Очевидное : 1-ое место Хит , если же он проиграет Грину то увы, олимпия стала рестлингом. Участники — Уильям Бонэк Нидерланды — Ролли Винклаа
2014-10-18 05:39:00
Сохранен
505
ЕДИНЫЙ ТРЕД ЭСТЕТИКИ #1 — Здесь мы постим фоточки охуенных красавчиков с идеальными телами. ТУт нет уебищных безразмерных дебилдеров, нету жирных потных вонючих жиролифтеров с геморроем, тут просто эстетичные боги. Запиливаем свои эстетичные тушки, если таковые имеются, пилим фотографии тел, которые хотели бы иметь и которыми восхищаетесь. У вас у каждого подсознательно есть в голове образ к которому вы стремитесь, делимся мыслями по поводу этого например. Я бы хотел тело как на пикрелейтед, п
2014-10-18 05:39:01
Сохранен
6
Фарма тред №7 осень 2014 Старый здесь >>548955 FAQ: https://docs.google.com/document/d/1PO01rKjsB9FNqV00g0EhGABrPrbU_AjAIhMX4mNMfRk/edit?pli=1 (желающие дописывают/исправляют)
2014-10-18 05:39:00
Сохранен
122
Качалка это наебка — Качался три месяца. Да, масса появилось. Да посмотрел на накаченные ягодицы тяночек и лифетров Но качалка это пустая сублимация. Качалка дает мышцы, которые сдуются через четыре месяца если не заниматся. Люди идут подкачать тело, чтобы получить внимание девушек. Но большинство качков одиноки. Качалка - это большая западная наебка. Отдавать бабло фитнесс залу, платить за протеин, креатин, платить за кучу гипербелковой пищи. А много белка это нагрузка на почки. Нахуй качалку
2014-10-18 05:39:01
Сохранен
106
Эспандеров нить — Прикупил себе сию вещь пару месяцев назад. На пике - отечественный эспандер Force of Hands, у меня двоечка (40 кг). Базарю, ахуенная тема. Особо не задрачивал, но уже не ощущаю его, буду брать следующий в линейке. Помогло на становой, хват стал заметно сильнее. Анон, страдаешь ли и ты подобным? Есть ли здесь обладатели божественных CoC? Сравнивал ли их кто-нибудь?
2014-11-15 11:21:58
Сохранен
46
БИ и мыслительные способности. — Привет, силач. Сам я у мамы отличник и собираюсь аспирантом становиться. Хочу попутно боксом заняться, но вот существует расхожее мнение, что этот бокс и тому подобные занятия делают тупым. Поясни, есть ли под этим хоть какие-нибудь основания или это просто миф и я сейчас спрашиваю хуйню. Инсулин, тесто на пкт вряд ли поможет.
2014-11-15 11:22:01
Сохранен
53
Кто был самый сильный человек в истории человечества?
2014-10-18 05:39:02
Сохранен
102
БОЖЕСТВЕННОЙ МУЖСКОЙ КРАСОТЫ - ТРЕД - Зизохейтеры сразу идут нахуй. Почему Зизз выглядит так охуенно пиздато даже если его пидорское ебало не брать в расчет? Шварц вроде и крупнее был и выразительнее но этот гомосексуальный педик всетки в 100 раз пижже? В чем ебаный секрет? Мистеры олимпии - перекаченные стейки, нахуй нахуй. Менс физик и прочие пляжники - все ребята кайфовые, пиздатые но блять даже они по эстетичности не дотягивают до этого пидрилы. Как не просрать эстетику - тред - начинается т
2014-09-05 15:49:52
Сохранен
331
Freeletics thread — Здравствуй, анон, в последнее время видел много роликов на youtube с пятнадцатинедельными трансформациями: http://www.youtube.com/watch?v=RUPe2OuE6pc http://www.youtube.com/watch?v=CMhLmONLcvo http://www.youtube.com/watch?v=rHilPIVdT8E http://www.youtube.com/watch?v=zuhzWKbRq6s Насколько я понял, то, что они делают, называется "Freeletic". Вот ещё одно показательное видео: http://www.youtube.com/watch?v=BH13psSYWIU Кто-нибудь занимался подобным? Какие подводны
2014-10-18 05:39:00
Сохранен
391
Турнички и брусья #2 — Старый в бамплимите - http://2ch.hk/fiz/res/494087.html Новая версия гайда, исправлена и дополнена комментариями анона - http://pastebin.com/67T4rrVL     Содержание.    1. Вступление       1.1 Снаряды        1.2 Что взять с собой     2. Упражнения       2.1 Общие советы перед началом тренировки       2.2 Турник       2.3 Брусья       2.4 Шведская стенк
2014-10-02 23:47:21
Сохранен
31
Дрищетред - Привет, физач. Я дрищ. 185/72. Хочу весить хотя бы 80. Собственно почитал про набор массы и с питанием понял, что надо жрать все, что под руку попадется, до отвалу и 5-6 раз в день. А вот что делать с упражнениями, так и не понял. Можешь дать совет по программе? Какие упражнения/как часто делать?
2014-09-05 15:49:54
Сохранен
65
Привет, анон. Решил поступить в секцию бокса. Проблема в том, что иду я уже во взрослом возрасте и будучи эктоморфом (27 лет, 176 см. рост, 66 кг. вес). Стоит ли мне подкачаться и набрать массу и силовые показатели? И есть ли в ДС секции с достаточно цивильным и вменяемым контингентом и минимумом быдла, после занятий отрабатывающего свои навыки в школах, дворах и т.д.? Не скажу, что я хипстер/говнарь/голубой, но все-таки по виду интеллигент. В связи с этим не хотелось бы в группе выглядеть совсем уж "белой
2014-09-05 15:49:51
Сохранен
3
Естественные ускорители обмена - Что вы думаете о всяких статьях типа"имбирь помогает похудеть""контрастный душ сжигает жир"и т.д.?Я ради эксперимента почти неделю хуярю контрастный душ, ем имбирь, и че-то не худею.некоторые считают, что это не работает http://fintesslesson.ru/как-похудеть-с-помощью-имбиря-и-лимонаС другой стороны, раньше я ел острые мясные супы тоннами и худел за счет перца только так, хотя каолрий дохуя,.Дейститвительно ли важны всякие ускорители обенных процессов и какие из них р
2014-07-02 09:16:04
Сохранен
5
Стать ММАшником - Посоны, корочи Монсон проводит мастер-класс в Москве.http://fitnesslove.ru/node/10Кто-нибудь бывал на таких мероприятиях? Что там вообще, лекция, или можно вызваться прям на спарринг и тем сам Монсон наебашит?
2014-06-11 06:53:56
Сохранен
73
Чем больше жмешь тем меньше у тебя член - КАЧКИ ХИМИКИ, ТУПОРЫЛЫЕ ДЕБИЛЫ, МЫШЦЫ НАДУЛИ, ЧЛЕН У НИХ МАЛЕНЬКИЙ, ОНИ НЕ СИЛЬНЫЕ
2014-04-24 23:53:07
Сохранен
F 792
Худеющий весенний - Все связанное с процессом похудения обсуждаем здесь для удобства.Унижаем и насмехаемся над худеющими к лету подснежниками, проигрываем с ацетонобогов и просто фриков.Даунам которые не умеют читать напоминаю что в шапке есть ссылки на видео.Предыдущий тред >>483447Общий FAQ, обязательный к прочтению перед задаванием вопросов:http://2ch.hk/fiz_faq.htm или http://rghost.ru/38648482 или http://pastebin.ru/OQJDP39eЖироFAQ:https://www.dropbox.com/s/0dnnzmy6bvao4uo/fatFAQ.docx посмотреть
2014-04-07 23:13:40
Сохранен
2079
ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ ТРЕД - Q: Что это за тред и почему он прикреплен?A: В этом треде можно задать вопрос специалистам /fiz/ и получить на него ответ не создавая для этого отдельный тред.Q: Я здесь впервые и хочу быть культурным аноном, с чего мне следует начать?A: Следует начать с прочтения FAQ'a - http://2ch.hk/fiz_faq.htm или http://pastebin.ru/OQJDP39e и http://rghost.ru/38648482 - ЭТИ ССЫЛКИ РАСКРЫВАЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ТЕМЫ - Примеры тренировочных программ - Диета - Как похудеть - Как набрать мышечную масс
2014-03-14 01:45:08
Сохранен
253
ГОРМОН РОСТА НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ МЫШЦ? - Аноны, в поликлинике сказали, что гормоном роста может увеличить... как ни странно, рост, то есть можно перестать быть карланом, если зоны роста открыты.Кто вообще что-то слышал об этом? На днях поеду в эндокринологический диспансер узнавать про свои зоны роста.21 левел кун, карлан 176 см, не расту с 18 лет
2014-07-31 21:02:41
Сохранен
59
- Наткнулся на сего домобога. Что скажете ?
2014-02-17 11:46:31
Сохранен
F 85
- Социоблядный анон из ДС-1 или области, расскажи, как часто ты видишь кунов в хорошей форме в разных коллективах. Вообще, какой примерный процент кунов в рашке имеют "подтянутую форму"? Жиролифтеры в понятие не входят.
2013-12-19 01:26:53
Сохранен
F 27
Фитнес-клуб - как выбрать - Господа, мне поставили задачу прорекламировать фитнес-клуб в интернете. Я бы хотел узнать, где, на каких ресурсах вы искали информацию и как выбирали фитнес, в который ходите в данный момент? Если через поисковик, то опишите, какие запросы вы задавали. Спасибо
2013-12-18 20:02:45


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc