Прошлые домены не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.VC.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
47
Мне одному нравятся тянки кобылы, лошади, мужиковатые и тп по типу пикрила? Чтоб было мужиковатое л — Мне одному нравятся тянки кобылы, лошади, мужиковатые и тп по типу пикрила? Чтоб было мужиковатое лицо, с мощным подбородком, выраженным носом(не пятаком коротким) с взглядом охотника, а не жертвы как у бейби фейсов с их большими жалкими глазками как у котенка. Опционально иметь крепкое тело по типу пикрил тянучки. Сеймы есть? Или тут все дрочат на аниме девочек бейби фейсных? Сам 190, 90кг.
3 декабря 2024
Сохранен
47
ели как себя сегодня заставил встать с дивана, но заставил через силу, 2 км лёгкий бег, 15,10,10 пресс ничего не охото было сегодня, но уже охото всё сильно стало. Оказывается помогает от депрессии. и после этого всего лицо светится почему-то как на пик 1
26 мая 2021
Сохранен
47
Сап, светофорыч. Если хуйня - читай вконец. Устроился на нормальную работу и решил заняться собой, начать решил с тела. Помогите, пожалуйста, с начальной программой и едой. Программа физ. Дано: есть турникобрусья дома + коврик для йоги. Начальный уровень - средний, но в виду особенностей организма быстро меняю форму, так что приспособлюсь. В физ не гоните - там либо дрочат на зал, либо на тюремные программы. По поводу еды также подскажите, пожалуйста, что там вообще считать 2г на килограмм веса, пе
19 апреля 2021
Сохранен
46
СИДЯЧЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ТРЕД аноны, тут есть такие кто сидит за пекарней 24/7? Как у вас дела со спиной? Дома вообще ничем не занимаетесь (гантели, йога, пилатес)? Планируете так дальше сидеть или все таки это не правильно и надо чем-то заниматься? Насколько вообще так вредно сидеть? Читал, что мол это новое курение. Правда ли это? Не забываем писать свой лэвэл.
17 июня 2021
Сохранен
46
Витамины для волос — Тяны, которые пьют витаминки для волос , поделитесь опытом, какие вас помогают или помогли. Меня беспокоит сильное выпадение волос, ч переехала в другой городспб, выпадение началось тогда, не знаю связано или нет. Так хорошо ухаживаю за волосами, использую проф косметику, новомодную сим сенситив, но волосы выпадают почему-то. Хочу подключить витамины.
20 января 2021
Сохранен
46
22 года не работаю и не учусь, ложусь в 6-10 утра просыпаюсь с 6-9 вечера. Сегодня не спал со вчерашнего дня. Образования 11 классов Здоровье хуже среднего Голос будто мне 40
3 декабря 2020
Сохранен
46
БИОХАКИРОВ ТРЕД https://www.youtube.com/watch?v=TpH2U6wJfM4 https://www.youtube.com/watch?v=_HA_QAgIW2E Типичный корзиноид с двачей, доинтересовавшийся БИОХАКИНГОМ и ЭЗОТЕРИКОЙ. Вот к чему это приводит. Бэбифейс живущий с родителями со своими детскими фотками на шкафу, повзрослевший и начавший упарывать. Дотестировался веществами до психоза и дурки, проебал работу, проебал социальные отношения, кринжово вёл себя КАЖДЫЙ ДЕНЬ КАК ПОСЛЕДНИЙ в маниакальном психозе, продолжает свои ЭКСПЕРИМЕНТЫ в виде отмены
28 мая 2020
Сохранен
46
Кочка-омежка Как прокачать уверенность и жить нормальной жизнью? Анон, присаживайся. Расскажу свою ситуацию. Качаюсь серьезно и очень продолжительное время, вешу под 100кг, низкий уровень жира, знакомые называют "большим/здоровым", подкалывают за то, что я могу просто так сломать кому-нибудь ебало и все такое, на работе милфы отпускают пошлые шутки. Так вот. При всем при этом я не чувствую себя уверенно. Я чувствую себя карланом (сам 180см, но вокруг все шпалы 185-200см); чувствую себя дрищем (мой
13 мая 2020
Сохранен
46
Кто в 2020 до сих пор может угарать по качалке?.. Понимаю, когда эта тема оказалась в трендах того же Ютуба, для многих идея "накокочаться" стала главной путеводной звездой в их угрюмой жизни, как у меня например, но не уж-то спустя N лет до сих пор остались гидроцефалы, которые считают что походы в зал и уколы фармой сделают из тебя Сверхчеловека или просто Альфа-Самца? В начале студенчества в 2013 я полагал, что мои посредственные успехи в жизни связаны с отсутствием мышц, поэтому я штудировал
11 апреля 2020
Сохранен
46
Сильно болит под ребрами, возле солнечного сплетения и немного правее. Я умираю? Это мой предсмертный тред? Можете задать вопрос умирающему анону.
1 марта 2018
Сохранен
46
Сап, Сис. Выручай. Под кожей стали выступать темно-фиолетовые тонкие линии, капилляры или хз как их. Выглядит хуево, область поражения лодыжки, ноги и лицо. Даже на заднице проступает эта хуетень. То ли кожа совсем прозрачная стала, но раньше не было такого. Сисы, вы сталкивались с таким? просто обидно, что ноги как в 30+, шорты летом стыдно надеть, даже если забить на жир. Ступни и так стремные, сильно проступают вены, уродство, стыдно носить открытую обувь.. Мамка причитает, мол, хули паришься, на мои по
5 марта 2016
Сохранен
46
Аноний, 500 ккал углеводов потребляет среднее нетренированное тело, ну примерно. Ещё 300 ккал как минимум потребляет мозг, а возможно тоже где-то и 500 ккал, если этот мозг регулярно напряжен, ну у сыча это так (самый максимум 1100). Итого в лучшем случае 1000 ккал углеводов. Жир жрать нехуй, потому что он стремится откладываться в жир. Вполне достаточно того жира, который попадает с "нежирными" продуктами. Ну может плюс одна чайная ложчечка масла. Жир калориен так что даже такое маленькое количес
29 июня 2015
Сохранен
46
Баскетбола тред Аноны посоветуйте тренировки для увелечения высоты прыжка
12 апреля 2015
Сохранен
45
Реально ли так накачаться с помощью гирь, турников, отжиманий, body-weight training и норм диетой? Реально ли стать Богом?
15 июня 2020
Сохранен
45
Короч, у меня было тонкое запястье. 3 месяца назад оно было всего 16 см в обхвате. Естественно я комплексовал по этому поводу. Тогда я купил себе спандер и дрочил его каждый день, ещё на турнике висел. В итоге щас замерил ради интереса - 19.5 см. Щас хочу пожестче эспандер купить, чтоб за 20 см уже было.
5 июня 2020
Сохранен
45
1. Как заполучить тело как у пикрилов? 2. Почему тян считают что это очень легко сделать без задней мысли? или им похуй, просто выбирают кого хотят, могут себе позволить
26 мая 2020
Сохранен
45
Чаилдфри, он сука чаилдфри — Жила-была я. Подумывала о потомстве, целилась на 25-26. По собственный дурости не обсуждала эту тему с куном, молчали об этом 4 года. И вот, я уже намекаю ему на акт генной инженерии, а он всё сразу понимает и грит, что не хочет. Не хочет, ибо ему младшего брата хватило, и больше ему такой радости не надо. Сижу на кухне в фрустрации и пытаюсь осознать степень своего фейла. Я потратила 5 лет на в принципе очень хорошего человека, метила с ним детей рожать, а он оказа
13 июля 2018
Сохранен
45
Тред нестандартных упражнений. — Нет, речь не о приседах на хуй и прочих типичных для физача вещах. Я делал сегодня махи и задумался - что если брать гантель не в руку, а зажать в локте? Рычаг короче и движение ведь более простое, о локтях и предплечьях не нужно париться. Попробовал с гантелей - вроде норм. Потом блины на цепь повесил и тоже на локоть - заебись, правда руку полотецем обмотать пришлось. 20 кг вообще легко пошло. Это я годный лайфхак придумал или это хуета? Придумывал ли ты как
11 января 2016
Сохранен
45
https://www.youtube.com/watch?v=y8J-eAOAgf4 Объясните мне как можно выглядеть таким охуенным качком, при этом умирая под жалкими 130 кг? миможиролифтёр
29 ноября 2015
Сохранен
45
Благодарность двачу. Привет, двач. Я карлан, мне 26. В начале года мой рост (утренний) еле дотягивал до 164. Меня бросила девушка, потому я решил пойти в качалку, чтобы снимать стресс. Вчера пришел к родителям, и мать внезапно сказала, что я подрос. Померила - 166! Я и на работе начал замечать, что люди околомоего роста подуменьшились. Вроде на осанку не делал ничего, наоборот тягал большие веса (масса от качалки увеличилась на 3 кг). Я думаю, я вырос из-за пылающего пердака от постоянных карланотредов. Ког
11 мая 2015
Сохранен
44
Аноны. В тред призываю мамкиных похудевающих, и превозмагающих. Мне 20 лет. Есть беговая дорожка. Хуярю по часу бега как проклятый. Убрал уже сладкое и мучное ну и жирное тоже. Блять. Какая то перманентная хуета. 85 кг. Максимум получалось согнать до 83. И пиздец. Я не совсем жиробас. Мышцы тоже присутсвуют. Ибо начал тягать железо относительно недавно. С перерывами. Помогите аноны. Хочу стать стройным.
8 августа 2020
Сохранен
44
Можно ли с помощью бега (спринта) накачать ноги?
22 июля 2020
Сохранен
44
Сап,аноны, а особенно ТЯН Какою тушку вы выберете из этих двух?
7 июля 2020
Сохранен
44
Как выправить осанку, если тебе около 30? Реально — Как выправить осанку, если тебе около 30? Реально ли ещё также выпрямить позвоночник, если ты уже не ребёнок? Бассейн, мануальный терапевт, турник, физические управжнения, специальный матрас и т.д. Тут есть аноны, которые занялись своим позвоночником и осанкой и развиваются в этом направлении? Я заметил, что осанка ещё и на психику влияет. Грубо говоря у омежек кривая спина чаще, чем у альфачей.
9 января 2020
Сохранен
44
Киньте какую нибудь программу, что бы ебашить — Киньте какую нибудь программу, что бы ебашить дома на отжиманиях приседаниях и прочем, не хочу разрастаться до размеров шварцниггера, просто хуи попинать после шараги
19 апреля 2019


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc

Отзывы и предложения