/fiz/ - Здоровье и Физкультура | Архивач — Архив тредов имиджборд

Сортировка:

за


Сохранен 314	Пук ВКонтакте /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	23 марта 2016
Сохранен 313	Студентов и прочих нищеебов тред — Сап, физ. Осознав, что для набора ебашить грудку и яйца недостаточно я решил прогуляться к магазу спортивного питания и охуел от ценников. Эти ваши Синта и Вей голд стандарт наверное лютая годнота, но у меня нет таких денег. Форумы же говорят, что все остальное говно, а все что сделано в РФ говно в двойне. Так как быть? Предлагаю собрать список не дорогих и максимально годных продуктов, в т.ч. протеинов, гейнеров етц для набора мышечной массы. Интересно мнени студент столовая нищеброды /fiz/ - Здоровье и Физкультура еда 2ch.hk	22 апреля 2016
Сохранен 310	Силовых анона тред, все просто - пишем свой вес, — Силовых анона тред, все просто - пишем свой вес, жим, становую, присед (максимальный вес), стаж занятий. Меряемся, ссым друг другу на ротешник, называем дрищами и пиздаболами всех, кто жмет больше 100. /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	12 апреля 2020
Сохранен 309	Одна моя подруга Один мой товарищ, люто занимающийся — Одна моя подруга Один мой товарищ, люто занимающийся в тренажерочке всякими фитнесами, стретчами, кардио, становыми, рывками и так далее, ззнающий всю биохимию физкультуры и все вопросы, касающиеся диет, дошёл до мысли, что... мышцы не нужны. Типа все эти кочки вообще юзелесс говно, да и обычному человеку не надо мышц больше, чем он реально эксплуатирует. В связи с этим он в корне поменял свою программу, оставив в ней только рывок и фитнес /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	19 апреля 2020
Сохранен 308	Всё? Пизда спине? — Привет, физач Проблема такая, если я изгибаюсь, как пик 4, то у меня начинает болеть позвоночник. Да, это точно болит он. Чувство такое, будто позвоночные диски не могут так согнуться, трутся друг от друга и из-за этого болять. Болит исключительно при таком изгибе, боль, в принципе, вполне даже терпимая, но меня пугает сам факт наличия этой боли. Боль пропадает, если хорошо проработать низ спины (Например, становой тягой), но как только памп спадает боль возвращается. Мо спина /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	10 июля 2022
Сохранен 306	ГИРЕТРЕД #38 ЛЕГИТИМНЫЙ — Абзац - петух, аниме - петух, все остальные - трусонюхи. Если это про тебя, то в гиретреде тебе самое место. Гири /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	29 ноября 2022
Сохранен 304	Становая тяга - главное упражнение для натурала — ТОП-1 УПРАЖНЕНИЕ В СИЛОВОМ ТРЕНИНГЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ САМОЕ ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ НАГНИСЬ - РАЗОГНИСЬ ПРОЩЕ НЕКУДА ТЯГУ НУЖНО ЕБАШИТЬ ТОЛЬКО БОЛЬШИЕ ВЕСА ТЫ ДОЛЖЕН РЫГАТЬ НА ПОСЛЕДНЕМ ПОВТОРЕ ТОЛЬКО ТАК ВСЕ ПРИРОСТЫ ОТ ТЯГИ ТЯГА ДЕЛАЕТ ТЕСТОСТЕРОН КАК У ХИМИКА БЕЗ ТЯГИ ВСЕ ВПУСТУЮ С ТЯГОЙ ПО ЖИЗНИ КАЧОК ДЕЛАЕТ ТЯГУ БОКСЕР ДЕЛАЕТ ТЯГУ ПЛОВЕЦ ДЕЛАЕТ ТЯГУ ШАХМАТИСТ ДЕЛАЕТ ТЯГУ ЧМО ДЕЛАЕТ РАЗВЕДЕНИЯ ЯГОДИЦ ХОЧЕШЬ БОЛЬШИЕ РУКИ - ДЕЛАЙ СТАНОВУЮ ТЯ /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	6 июля 2016
Сохранен 297	КАК СТАТЬ ТАКИМ — КАК СТАТЬ ТАКИМ фотомодели /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	17 сентября 2018
Сохранен 297	Официальный Домобогов™© Тред — Обсуждаем занятия в домашних условиях. /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	4 июня 2015
Сохранен 296	Физаны, вот посмотрите на викинг-куна. На первом фото ему 15 лет. Две других - сегодняшнее время. Скажите, от чего зависит такое хорошее физическое развитие в 15 лет? Тут есть тред по соседству, говорящий о том, что генетика - это вымысел и выше головы не прыгнешь. Но вот есть викинг-кун, который разбивает эту теорию. Где же истина? Возможно ли мне тоже достичь такого? Или он смог просто расшатать свою генетику до убера из-за того, что с детства спортом занимается? Где истина? /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	28 июля 2015
Сохранен 295	Палочник В разделе завелся палочник. В этом треде выясняем кто он, как выглядит, ищем способы как его детектить и обоссывать. /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	22 марта 2016
Сохранен 294	Домашняя качалка тренд — Всем доброго вечера, аноны! Хочу спросить у вас совета насчёт организации небольшой, домашней кочалки, что для этого нужно. В данный момент у меня есть небольшое представление, что это должна быть как минимум скамейка с регулировкой спинки (не силовая рама), 2-4 разборных гантели с разными количество блинов и веса, w-образный гриф. Этого, в принципе, должно хватить. Посоветуй, что можно ещё купить, какой инвентарь (фирмы) лучше покупать, если брать новый из магазина, ч /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	15 ноября 2020
Сохранен 292	Сука! Как же меня заебали тянки на моих тренировках. — Сука! Как же меня заебали тянки на моих тренировках. Вот аноны вы по-любому с такими сталкивались: обтягивающая одежда, либо ее вообще по-минимому! Какого хуя они позволяют себе так ходить?! И я ничего не говорю про улицу, магазины и прочие публичные места, но сука не в зале же! Я блять вообще-то тягаю ебучий вес, который может меня травмировать! А эти твари, мало того, что ходят в таком виде, так они еще и наклоняются, выпячивают зад и т.д /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	23 марта 2018
Сохранен 291	Давайте раз и навсегда решим по поводу пауэрлифтинга — (1) Настоящий серьёзный вид спорта. То что много федераций - следствие, а не причина того, что пауэрлифтинг не является олимпийским видом спорта. (2) Хуита для 40-летних жлобов, которые решили почувствовать себя спурдсменами. Малотехничный, незрелищный вид деятельности. Упражнения не требуют какой-то серьёзной ловкости, быстроты и гибкости. /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	20 июля 2015
Сохранен 290	Сегодня на работе запрягли носить термоэлектрические — Сегодня на работе запрягли носить термоэлектрические холодильники. Ворота для въезда сломались и нужно было их метров двести пронести от машины метров двести. Работаю в гостиннице, поселяю людей. Тяночка попросила помочь мол "НУ ТЫЖ КОЧАЕШЬСЯ" Так вот, каждый холодильник был, как я потом узнал, весом 24 килограмма, с упаковкой пусть 25. Это маленькие такие, по типу что во всех обычных гостинницах есть. И я этих ебаных 25 килограмм /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	25 февраля 2018
Сохранен 290	Норвежская лыжница, шестикратная олимпийская чемпионка, 15-кратная чемпионка мира. Категорически отрицает что принимает стероиды. — Норвежская лыжница, шестикратная олимпийская чемпионка, 15-кратная чемпионка мира. Категорически отрицает что принимает стероиды. лыжи допинговый скандал биатлон химия вещества интересность /fiz/ - Здоровье и Физкультура вайфу милые тян 2ch.hk	30 апреля 2017
Сохранен 290	Истинной эстетики тред — Вот что такое настоящая эстетика. Никаких перекачанных, гипертрофированных, а главное - неестественных мышц. Никаких травм из-за больших весов, никаких проблем с суставами, никакой одышки. Отсутствие растянутого желудка. Реквестирую подобных фотографий в этот тред. куны /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	2 апреля 2016
Сохранен 288	СТАНОВАЯ НЕ НУЖНА — Считаю, что нужно наконец собраться всем разделом и раз и навсегда решить, нужна ли вообще становая тяга Я лично считаю, что нахуй не нужна. Потому что в конечном итоге ведет к травмам в виде разрывов, а также износу дисков и суставов. А еще она требует безумного нервого напряжения, из-за чего умирает всякая мотивация продолжать тренироваться Многие ее зачем-то включают в день спины, хотя это очевидно, что качает она, в основном, выпрямители позвоночника и, главным образом, здоровье /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	9 февраля 2017
Сохранен 277	СОТКАтред — По немногочисленным просьбам трудящихся анона буду по мере прохождения транслировать сюда инфопосты программы "Сотка", она же "Стодневный воркаут". Автор программы вроде как топит за бесплатность и всеохватность - так что это, пожалуй, даже в ключе его концепции. Авось кому и пригодится. /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	28 июня 2023
Сохранен 277	Бодибилдеры на массе — Хочу поговорить о - Нихуя себе ты толстый! - Я на массе. Посмотрите на оп-пик. Этот мужик считает себя наверняка очень крутым бодибилдером на массе. Делает бесчисленные упражнения, тянет десятки килограмм, как и некоторые из здесь присутствующих. А вы можете себе представить, чтобы вот такой вот мясовичок сделал тридцать отжиманий? Или подтянулся хотя бы десять раз? Да хуй он там сделает, кроме своей штанги и хуя в жопе не может ничего. Думаете я это с горы взял? Да ниху /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	14 мая 2016
Сохранен 277	Дрыщейтред — Худые, что, в каких количествах и когда едите в течение дня? Едите шоколадки и не толстеете? Быстрый метаболизм, крошечные порции, здоровая еда? Делись секретами, анон. /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	8 февраля 2015
Сохранен 276	Кого как изменил кач — Сабж. Начну с себя: 1) Ограничил интересы 2) Немного поглупел, дольше соображаю, в падлу думать вообще 3) Поебался с тянкой в первые. /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	30 апреля 2017
Сохранен 275	Качкодауны, ваши оправдания на это? — А действительно, кто-нибудь может внятно объяснить, для чего нужен спорт в 2019? И я говорю не о какой-то лечебной физкультуре или утренней зарядке, речь о тех, кто ходит по кокочалкам, кто занимается футболом, боксом, синхронным плаванием и так далее по списку. Какая польза от задрачивания своего организма? Какая польза от просмотра всяких чемпионатов, турниров и прочего? Лично знаю пару людей, которым по какой-то причине нравится смотреть как какие-то /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	3 декабря 2019
Сохранен 274	Иделаьное тело воина — Анон, мне печёт с моей маленькой силы. Коротко: мой оринетир - брутальные коренастые(не карлики) широкоплечие мужики в разгрузке, знающие крав магу и боевое самбо, а я - дрыщ ростом 176(хотел бы быть повыше, 182-184, кстати, но Бейн и многие спецназовцы такого роста, насколько знаю. + Джеф Монсон. Хотя Емельяненко и Джекман заметно выше и успешнее) и, самый пиздец - массой в 60 кг. Понимаете, я слышал, что спецназовцы ходят в походы с 30 кг веса на плечах/спине/руках, п самооборона спецслужбы куны /fiz/ - Здоровье и Физкультура WebM-тред 2ch.hk	9 марта 2016
Активный 273	Физкультурной эротики нить. — /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	сегодня 10:22