К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
16
Страх психотерапевта — Сап. На связи скуф 34 лвл, который не может решиться пойти к психолуху/психотерапевту/психиаtrue. Предыстория: Жил себе и жил в тумане до 30го лвла. Думал что все со мной ОК, просто особенности моего характера. Ну вот такой я человек. В 30лвл (когда начал вкатываться в айтишку) я заметил, что хуево концентрируюсь на изучении материала, практике. Постоянно хочется убежать.. нет усидчивости нихуя. Начал копать тему, накопал про вот это вот ваше любимовое dopamine. Про быстрый дофамин, про дофаминовую наркоманию, убитую доф.систему и прочее. Про СДВГ (почитал все симптомы.. был уверен, что у меня эта хуита в наличии). Начал изучать вопрос, привычки свои перестраивать. Ограничивать фап, просмотр прона, листание лент, коротких видео, видеоигры, алкоголь.. ну вся эта быстродофаминовая хуйня. Есть ли профиты? Да, чутка бустанулась концентрация, но все еще мало этого. Со временем, мой самодиагноз из одного СВДГ уже разросся до "а может у меня..БАР/РАС/Тревожка/Депра/ОКР или даже комбо из нескольких?" Я вроде бы и так не знал кем хочу быть (в жизни, в смысле работы), а после неудачного вката (вкатился и выкатился) в айтишку - у меня еще больше страхов добавилось: а вдруг я опять потрачу пару лет и нихуя не получится? Крч, я вот уже 4 года как понял, что надо бы чего-то проверить и подлечиться, по-хорошему. Чутка подтюнить свои беды с башкой. Но я, блять, не могу дойти до спеца нахуй! У меня любое избегание этого. По причинам: - деняк мало, а там вот эти пресловутые ПятьТыщРублей за сеанс. - нет доверия к спецам (обчитался, что СДВГ в РФ не принято взрослым ставить.. много непрофессионалов, инфоцыган и прочей нечисти) - просто страх какой-то.. боязнь неизвестного. мб еще какой-то бзик в голове, что я могу справиться сам.. (хотя я уже вот ковыряюсь сколько лет.. продвижения есть, но так СУКА МЕДЛЕННО) Крч. Я вот денежный вопрос обдумал. Одолжу у друзей. Я даже с некоторыми переговорил и они дали предварительное согласие. Но страхи и избегаторство.. Еще какая-то цикличность присутствует. То я уже не могу и не вывожу.. и уже плохо пиздец.. думаю "ну хватит уже просирать свою жизнь, признайся, что ты сам не справляешься.. попроси помощи". А потом включается другая фаза.. когда я начинаю делать какие-то вещи (не связанные мб с провалами в концентрации) и +- норм функционирую. И такой "бля, да мб и так справлюсь.. мб просто надо найти занятие подходящее и не выправлять себя.. не делать хз кого из себя, принять себя". И вот эти качели заебали меня уже Дайте гайд, плиз, как преодолеть эту хуйту и дойти до психотерапевта. Я головой понимаю, что хуже мне от этого не станет. Но все равно избегаторство присутствует.. нужно прям усилия. Прям ступор как у инцела перед тяночками
15 января 2025
Сохранен
58
Хуйни трэд — Мне проще рассказать о всех проблемах сразу: 1) Неспособность дружить. Неспособность общаться. Так было не всегда, в школе были подружки-хуюжки, в первом унике тоже. После перепоступления в чужой город(мне сейчас 20) случилась шиза, природу которой я не могу понять, и у меня абсолютно исчезла потребность в других людях. Мне легко в коммуникацию и бла бла бла, потребность в этом нулевая. Прочитала, что если не иметь близких людей длительное время, можно от этого люто деграднуть. Да и чего греха таить, я уже 3 года ни с кем не общаюсь и чувствую нихуевую потерю соц навыков. Доходит до того, что я начинаю загоняться о мыслях "что подумал тот кассир/официант/прохожий/водитель". Я не социофобка. Я не хочу, чтобы у меня были эти мысли и я парилась о такой хуйне. Это происходит безконтрольно и от этого я начинаю загоняться так, что аж могу начать заикаться. Ещё раз хочу напомнить, что потребности в близких людях нет(что тоже мне не свойственно(было)). Я стала обесценивать всех людей, мне никто не интересен. Мне не интересны люди, которые В ТЕОРИИ должны были быть интересны(общие хобби хуёбби). Мне достаточно информации в интернете, в Ютуб роликах, с разговоров с собой. Я просто думаю, что это не есть гуд, а быть в 100 лет забитой хикканшей не хочу. 2) Меня ПИЗДЕЦКИ бесит, что КО МНЕ постоянно лезут попрошайки. Я не утрирую. В городе, в котором я сейчас живу, очень много цыган, бомжей и сомнительных личностей предлагающих какую-то хуйню. И ВСЕ ОНИ ЛИПНУТ КО МНЕ БЛЯТЬ. Я видела в одном ролике В Степановой подобную хуйню "попрошайка ахуеный психолог, пропустит 100 людей, но к определенному зацепится". Сука, за что. И хуево работает их радар ебучий: я НИКОГДА не помогаю и всем видом показываю презрение. Но меня все равно расстраивает, что они видят во мне лохушку( Я вам клянусь блять, я могу находиться в толпе, мимо пройдет "сомнительный человек" СУКА ОСТАНОВИТЬСЯ, ОКЛИКНЕТ МЕНЯ и будет просить о помощи. Такое было СЛИШКОМ часто. Скоро я не выдержу вцеплюсь в плечи хуесосам и буду вытряхивать "ПОЧЕМУ Я?!??" 3) Неспособность найти хобби и утрата смысла жизни. Удовольствия вообще ни от чего не получаю. Живу по фану чтоб не сдохнуть и меня это очень сильно расстраивает. Те вещи, которые мне действительно нравятся, во-первых сложные, во-вторых требуют дохуя времени и концентрации. Мне все лень и нет сил ни на что. Да и не сказать, что к хобби у меня какой-то ебейший интерес. На пол шишечки, от того и нихуя не делаю. Я вообще уже не в курсе, а хобби ли это? У меня нет вещей, которые мне НРАВЯТСЯ(в деле), есть только НЕ НРАВЯТСЯ и "терпимо". К психологу идти не хочу. У меня сейчас денег чисто на еду и проживание. Зарабатывать больше мотивации нет "не сдохла? ахуено". Да и "психолог" хуевая мотивация. Я вообще не в курсе, что мне пиздеть и что прорабатывать? У меня нет конкретной проблемы, но я чувствую, что что-то медленно идёт по пизде. У меня ещё проблемы начались со здоровьем. Хуйня какая-то, как будто тело включило режим "самоуничтожения". У меня нет проблем, с которыми я бы не справилась. Я все понимаю, но у меня нет мотивации и я принимаю себя такой, какая я есть. Единственная вещь, которая меня "вроде как" напрягает это отсутствие желания общаться. Проблема не из серии "хочу и не могу", а "могу, но не хочу" и вот это НЕ ХОЧУ меня напрягает, причины и последствия я уже описала. Вот даже забитые хикки хуесосы интроверты хоть как-то эдак тянутся к поиску друга(ну либо мечтают), любовного интереса. А мне искренне похуй. Но быть тёткой-отшельницей я пиздец не хочу( мне похуй на людей как людей, но не похуй на их мнение. Если от меня коллективно отвернутся или хуже того будут хуесосить - это сильно скажется на моей самооценке. Я бы хотела ни с кем не общаться и иметь гарантию, что мне не будут подставлять колеса в палки. Люди всегда недоверчивы к замкнутым БАБАМ.
3 мая 2024
Сохранен
5
ВЕРНОСТЬ МУЖСКОМУ ПУТИ – ЧЕЛОВЕКУ И БОГУ В СЕБЕ /psiholog/ — «Горе-горе, дай мне щастья!» Щас, ога... Догонит – и ещё даст. О, эта вечная тема безответных вагиностраданий... Вечных поисков новой «мамы» – к которой подсознательно хочется под титю и на ручки. Чтобы привычно спрятаться от проблем и трудностей взрослой жизни, избежать их, переложить всю ответственность на неё. Но что могут дать друг другу два совершенно различных и противоположных по Природе незрелых существа – которых объеди
20 декабря 2023
Сохранен
1
Игры как средство снятие стресса — Заметил, что начинаю часто играть в ПК игры, когда в жизни появляется стресс. Есть вариант как сменить эту привычку на более полезную? Впринципе, она довольна безопасна, тк это не переедание, вещества или чет такое. Но мб это можно сменить на что-то более полезное.
17 сентября 2023
Сохранен
547
Избегающее расстройство личности #58 avpd — Этот тред для тех, кто: - боится или избегает любой близости с людьми из-за страха быть отвергнутым; - но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред шизоидного РЛ). - готов не только ныть, но ещё и что-то делать. Человек с Избегающим РЛ: - редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой; - долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гар
8 сентября 2023
Сохранен
51
Пограничного расстройства тред №19 disorder — ДОБРО ПОЖАЛОВОТЬ! Отличное короткое видео о ПРЛ в мультяшном стиле (есть русские субтитры): https://www.youtube.com/watch?v=iraGmA7-9FA Тут обсуждаются различные вопросики, но помните, что здесь сидят не специалисты, а простые аноны, которые могут ошибаться. Книги: 1. Я ненавижу тебя, только не бросай меня - Джерольд Крейсман, Хэл Штраус 2. Ирина Млодик – «Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничным расстройствам» 3. Марша
1 июня 2023
Сохранен
8
Как разговорить брата-подростка, у которого, кажется, бред преследования? — Сап двач, мой брат то-ли ебнулся, то-ли действительно сделал что-то. Я склоняюсь к первому варианту, потому что он крайне тепличный и домашний чел, за лето ни разу погулять не вышел, все время сидит в телефоне, хз, что он там делает, если честно. Либо он делов в интернетах натворил. Короче, он стал думать, что за ним следят и что его раскроют и накажут, когда дед (ещё одна предыстория: так уже месяц, что он никуда не в
1 октября 2022
Сохранен
3
Битарды как всегда на острие науки /aut/ — 1. При аутизме генетически заложено образование сложных многошипиковых дендритов 2. Аутизм генетически противоположен неполноценному мышлению (шизофрении). Этому же и соответсвуют типажи мировоззрения: аутисты стремят я разбивать мир на автономные сущности и анализировть их, шизофреники склонны строить несуществующие связи между сущностями и теории всего, впадать в вероблядство и оккультизм. Сурс: https://minutkoclinic.com/blog-doktora-minutko/put-pi3
22 августа 2022
Сохранен
22
Как быть? — Сап, двач. В общем я тян, живу с парнем. У парня клиническая депрессия, ходил к разным психиатрам, дома лежит много таблов. Так уж вышло, что в отношениях полный разлад, хотелось тихо мирно разбежаться, но не тут то было. Парень при мне наглотался кучи таблеток и удерживал меня силой, чтоб я не вызвала скорую (я худенькая бледненькая, из хватки 105 кг куна вырваться уж никак не могла). Начал со мной говорить, мол давай начнём всё сначала. Было пздц как страшно, я согласилась, чтобы этот дурень не откинулся. После чего он пошёл проблевался и лёг спать. Как быть при такой хуйне? Я не могу вывозить его депрессию, я хочу свободы, но не ценой смерти некогда любимого человека
5 декабря 2024
Сохранен
15
Бред величия при мании f30.2 — Несколько месяцев назад мне поставили маниакальный синдром. Я не знала, что мания существует обособленно от БАР, отправилась гуглить че это такое и как с этим жить. Как же, блять, зря. В рамках мании очень распространен бред величия и эта информация во мне все переворотила. Мне часто говорили, что я нарцисска, но это объективно не так. Помимо уверенности в своей охуенности есть еще много симптомов, к которым я, слава богу, не имею отношения. Но мысль о том, что я самый пиздатый человек в мире, сопровождала меня всегда и всегда имела подтверждение. Но дело не в этом. У моей охуенности очень внушительная религиозная подоплека. Я знаю, что я любимое дитя бога, что я была создана с особым вниманием, что мне был дан лучший мир, а вся хуйня, которая в нем есть, меня либо не касается, либо дана мне в качестве испытания, чтобы я продолжила работу бога. У меня очень большая религиозная концепция, многослойная и обширная. У меня есть объяснение самым глобальным и фундаментальным вещам, и я чувствую, что я, например, примерно представляю, как и почему зародилась вселенная, что с ней будет после исчезновения, что будет после смерти со мной и что было до меня. У меня подробный моральный кодекс, основанный на религии, я общаюсь и советуюсь с богом о каждом его аспекте и знаю, чем я могу поступиться, а что повлечет за собой самые страшные последствия. Я общаюсь с богом много и часто. Он говорит во мне моим внутренним голосом. Я не слышу какой-то третий голос в своей голове, нет, но я точно знаю, когда мое мышление разделяется надвое и какие мысли принадлежат мне, а какие богу. Без обращения к богу я не могу сделать абсолютно ничего, и даже сейчас я спрашиваю, каково ему, когда я вот так беру и на ебучем дваче рассказываю о нашей связи. Вроде можно. Теперь буду засыпать с мыслью, что моя идея соседствует с пастой про хомяка. Вся моя жизнь повязана на этой идее, на идее моего божественного происхождения. А потом мне блять берут и говорят, что это бред величия. Я уже объяснила себе, что это испытание веры. Сумею ли я укрепиться в ней и пронести эту концепцию в своем сердце, когда какие-то авторитетные ребята говорят, что это всё хуйня и у меня клинит башню. Мой страх заключается в том, что лечиться-то мне так или иначе нужно. Есть много симптомов, которые портят мне повседневную жизнь, но я очень боюсь за свое мышление. Я не знаю, что будет, если я вдруг успокоюсь и скажу, что бог никак не выделил меня среди остальных своих творений, что моя жизнь ничем не отличается по своему предназначению от других. Что у нас нет никакой связи и я все выдумала. Я ужасно боюсь этого. У меня всё нахуй сломается. Одна эта мысль ощущается как предательство, мол, я вообще допускаю, что то, о чем я рассказала, может быть неверным. Как какая-то преступная неблагодарность и неуважение с моей стороны, за которые мне никогда не будет прощения. А лечиться-то надо блять Я вообще не знаю че с этим делать
27 октября 2024
Сохранен
245
Психофармакологии тред №64 pharma — Обсуждение психофармы, исследований и схем фармакологической терапии ментальных заболеваний. Ну и т.к. психические заболевания ломают всё тело, обсуждение сопутствующих проблем и их лечение не возбраняется. Обсуждение лечения наркомании и восстановления от ПАВ происходит в отдельном треде. Обсуждение незаконного приобретения рецептурных средств, злоупотребления ПАВ и нелегальных субстанций - ЗАПРЕЩЕНО. Здесь вам не /bb/. Тут очень медленно пишется психофарм
14 ноября 2022
Сохранен
37
Куда пойти социализироваться, чтоб без лишнего стресса? У меня депрессия и социофобия, не работаю, н — Куда пойти социализироваться, чтоб без лишнего стресса? У меня депрессия и социофобия, не работаю, не учусь, ничего не хочу, заставляю себя двигаться. Надо как-то быть среди людей, но как-то ненавязчиво и без лишнего стресса. Знает кто конкретные варианты?
29 октября 2025
Сохранен
7
28 лет. С 18 лет дистимия, с 2019 — тяжёлый эпизод депрессии. Сейчас подозреваю биполярку. /f31/ — Пишу сюда, может, кто узнает себя. Мне 28. С 18 лет — фоновой тоской и апатией жилось: низкое настроение, потеря интереса, слабая мотивация, чувство бесполезности. Особо не лечил, списывал на "ну у всех такое", типичный постшкольный распад. Думал, пройдет. Но в 2019 случился жёсткий эпизод — тяжёлая депрессия. Полная потеря сил, суицидальные мысли, отсутствие желания жить, будто обнулился. Лежал, овощем. Тогда же и здоровье сильно пошатнулось (аутоиммунка, почти лежачим стал). Этот ад длился годами. Сейчас вышел из острого состояния, но вижу, что проблема глубже. Иногда бывают странные скачки: подъемы настроения, идеи, энергия, почти мания, но нестабильная. Потом снова в яму. Раньше это игнорировал, но теперь думаю — может, это не просто депрессия, а БАР (биполярное аффективное расстройство)? У меня: В анамнезе 10 лет расстройств настроения. Депрессия с 2019, но "фазы" были и до. Бывают периоды «подъема» — не чистая мания, но ярко выраженные идеи, активность, мало сна, потом снова откат. Психиатра нормального не было, ставили просто депрессию. Но что-то не складывается. У кого был похожий сценарий? Как вы поняли, что это БАР, а не просто депрессия? Чем отличается? Что помогло? Буду признателен за любые адекватные ответы. Без рофлов, сам понимаю, как это звучит. Но хочу наконец понять, что со мной и что делать дальше.
23 октября 2025
Сохранен
539
Тред психофармакологии №161 /pharma/ — Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение. Тегайте ОП-пост и кидайте ссылки на посты из прошлых тредов, которые надо закинуть в копипасты оп-пики это толстота Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste FAQ треда: https://text.is/pharma Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7 Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml Тред №160 - >>1756066 (OP)
15 января 2025
Сохранен
31
СВЯТАЯ ТРОИЦА ПСИХАЧА Этим тредом я спасаю жизнь тысячам людей. Прежде чем начинать ебашить аптечн — СВЯТАЯ ТРОИЦА ПСИХАЧА Этим тредом я спасаю жизнь тысячам людей. Прежде чем начинать ебашить аптечные таблетосы, которые превратят вас в кретина и импотента, попейте ЭТИ ТРИ ВЕЩИ. 5htp - прекурсор серотонина, L-тирозин - прекурсор дофамина, Габа - прекурсор ГАМКа Любое психрасстройство - это дисбаланс нейромедиаторов в межсинаптической щели, а не травма в детстве, зависть к пенису, родовая карма и тд. А эти три штучки нормализуют нейромедиаторный фон, и делают это мягко, в отличии от ядерной фармы
13 октября 2024
Сохранен
507
Шизотипическое расстройство (личности) №62 /f21/ — Шизотипическое расстройство, оно же вялотекущая шизофрения, оно же малопрогредиентная шизофрения, оно же латентная шизофрения. Прошлый: >>1543823 (OP) Критерии по МКБ-10: - неадекватный или сдержанный аффект, больные выглядят эмоционально холодными и отрешёнными; - поведение или внешний вид— чудаковатые, эксцентричные или странные; - плохой контакт с другими, с тенденцией к социальной отгороженности; - странные убеждения или магическое м
1 июня 2023
Сохранен
11
Как справиться после ркн друга? — Мой друг-двачер сделал ркн, я просто не понимаю зачем он это сделал. Мы недавно виделись перед тем, как он совершил это, АНОН(буду его так называть) был очень застенчивым и любил дома посидеть за компьютером, для меня это выглядело, как попытка избежать реальный мир. Только я не осознавал почему он это делает, но, услышав всю его историю от него самого, до меня дошло в каком мире жил анон.в тот день он был особенно подавлен и выглядел меланхолично, по нему ви
22 августа 2022
Сохранен
19
Сап — Сап психач. В ПНД реально профилактически обследоваться в 15 лет дабы потом не пришлось тянуться у военкома в 16? Какие документы нужны, каким путём достать направление и у кого, нужны ли подписи родителей? Понимаю что никому из вас нахуй не нужен, тролли считайте что спрашиваю из любопытства
8 марта 2022
Сохранен
64
НЛП ТРЕД МЕТАМОДЕЛИ ДЛЯ БЛАГА ВСЕХ ЖИВЫХ СУЩЕСТВ ~2 — Всем привет, открываю снова свой кабинетик. Заходите со своими любыми психологическими и не только проблемами, и просто рассказывайте о своих проблемах. А я буду задавать вопросики, в процессе ответов на которые вы будете обретать себя. Какие у вас проблемы? Всем сорри за утопление октябрьского треда.
6 августа 2022
Сохранен
9
Почему монголоиды всратые ? /mongoloi/ — Извините,но почему сибирские монголоиды настоль всратые.Впринципе азиатская внешность обделена красотой ,которую всевышний раздавал тварям божьим.Прямая пропорциональность европейской внешности,а именно ебла.Красивых внешне среди азиат самый малый процент относительно остальных рас.Но даже их можно поделить на градацию всратости,и именно сибирские монголоиды апогеи извращенности .Огромные скулы занимающие треть лица, низкий лоб приближенный к неандер
4 ноября 2022
Сохранен
22
Пытался суициднуться — Всем привет, мне 28 лет, сегодня я пытался повеситься. Получилось очень неуклюже, в итоге облом. Начинаю рассматривать, представлять разные варианты суицида, которые мне бы подошли. Если вы скажете, что , мол, боюсь, значит хочу жить, то спорить не стану, но мысль о самовыпиле является доминирующей уже 2 недели. Жил я не в РФ, много работал, пытался свое дело развивать, в итоге выгорел полностью(были проблемы даже со здоровьем), были отношения, которые плохо кончились, мн
26 октября 2023
Сохранен
28
Объясните мне, какого хуя психология считает что у человека нет инстинктов, это полный бред, при чем — Объясните мне, какого хуя психология считает что у человека нет инстинктов, это полный бред, при чем я ни одной аргументации не увидел. Так же задавал этот вопрос людям которые интересуются психологией, все что я получил в ответ это пук среньк. Давайте твердо и четко: Инстинкт - врожденная поведенческая особенность существа, которая передается генетически по праву рождения, среда не влияет на
27 ноября 2023
Сохранен
8
Что делать с голосами в голове? — Что делать с голосами в голове? Интересует как фармакология (меньше), так и формы различной психотерапии (больше). Что можно делать самостоятельно? У кого было, очень прошу поделиться информацией, как избавились. Идти к психиатру сейчас не могу и не хочу. Пойду только, если пойму что дело совсем труба.
17 сентября 2023
Сохранен
18
Низкая эффективность психологии /nep/ — Сап, Двач . Расскажу про себя: 33 года, в детстве был забитый и высмеянный одноклассниками омежкой, но девушкам нравлюсь хоть и бывают у меня крайне редко. профессия у меня сложная ( не хочу про нее рассказывать, но она иногда за*бывает). Живу один в своей квартире. Худощав , но в меру. Пивного животика нет. Зависимости: табачная, компьютерные игры, грызу ногти и кожу вокруг пальцев. Сейчас испытываю некоторые проблемы с дисциплиной: на работу опаздываю
8 апреля 2023
Сохранен
9
Я злобный выблядок который вредил себе и хочет — Я злобный выблядок который вредил себе и хочет навредить кому то. Предположительно что то типо шизы так как я еще и припизднутый. Пью кветиапин. Зажатость и припизднутость ушла но я по прежнему чувствую это. Временами(довольно часто) Как будто захлебываюсь этой злобой. Я окей со всеми но чисто на эмоциональном возбуждении может плохо кончится. В чем дело? По научному Как лечить? Нормотимики всю жизнь пить страшно. И повторюсь что это именно физич
27 июня 2022


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc