Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
281
Пост-СИОЗСная ангедония и PSSD #3 /pssd/ — Внимание! Данный тред не для обсуждения ангедонии до приёма лекарств, не для обсуждения сексуальных побочек во время приёма лекарств. Вам в другие треды. Тред про обсуждение Ангедонии+PSSD, когда курс приёма лекарств уже окончен, а побочки от них остаются на протяжении нескольких месяцев. Симптомы. После курса СИОЗС у некоторых людей ощущаются побочки будто кто-то убавил громкость всех чувств и эмоций - ангедония, а также сексуальная дисфункция - отсутствие либидо, онемение половых органов, "пустые" оргазмы, невозможность поднять половой член, сухость влагалища, деперсонализация, дереализация. Побочка довольно редкая, но практически полностью убивающая нормальное существование. Симптомы часто настолько серьезны, что значительно ухудшают качество жизни. Таким образом, в сообществе PSSD регулярно случаются самоубийства. “Устойчиво высокие уровни серотонина, даже после отмены СИОЗС, хронически повреждают транспортер серотонина (SERT), а также пресинаптические ауторецепторы 5HT1A и функции постсинаптических гетерорецепторов 5HT1A”. В целом неизвестно, сколько людей страдают от PSSD. Однако можно предположить большое количество незарегистрированных случаев, поскольку тема позорная. Многие из пострадавших говорят о своих проблемах только спустя долгое время. Тот факт, что симптомы были спровоцированы психотропным препаратом, т.е. препаратом, воздействующим на психику, повышает порог торможения, так как многие из пострадавших не хотят открыто говорить о причине приема препарата - как перед врачами, так и перед перед друзьями и членами семьи. Поскольку у большинства пострадавших есть опыт того, что их симптомы ошибочно приписываются психосоматическим причинам. К сожалению, PSSD обычно не воспринимают всерьез, особенно при общении с врачами. Снова и снова это приводит к тому, что пострадавшие испытывают сильное отчаяние и беспомощность. Лечение. На данный момент какого-то конкретного лечения данной побочки не существует. В редких случаях могут помочь дофаминергические препараты, препараты против болезни Паркинсона - прамипексол, бромокриптин, прекурсоры дофамина - l- тирозин (даёт временный эффект и только в значительных дозировках), некоторым помогает атипичный антидепрессант бупропион (в России сейчас не продаётся). У некоторых людей болезнь начинает ослабевать через какое-то время. У всех совершенно по-разному. У один через полгода, у других через 2-4. Есть люди у которых данная побочка уже 8-12 лет. Десять раз подумайте прежде чем начинать пить СИОЗС. Поищите альтернативные варианты. Попробуйте психотерапию. Тред #1 https://arhivach.hk/thread/973591/ Тред #2 https://arhivach.hk/thread/1037530/ Ссылки по теме https://www.pssdnetwork.org/ https://www.reddit.com/r/PSSD/ https://www.reddit.com/r/pssdhealing/ https://www.pssdforum.org/ https://www.survivingantidepressants.org/forums/ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091302223000626 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778697/ https://www.pssd-hilfe.de/ru/pssd-syndrom https://testonation.com/2020/09/11/pssd-the-why-and-the-how-to-get-it-fixed/ https://psychopharmacologyinstitute.com/section/risk-of-irreversible-postssri-sexual-dysfunction-with-antidepressants-2774-5568 Истории людей с PSSD https://www.youtube.com/@Moral_Medicine_2023/ https://www.youtube.com/@pssdnetwork https://www.instagram.com/pssd_network/ https://neuroleptic.ru/forum/topic/14390-post-ssri-sexual-disfunction-pssd/ https://www.youtube.com/watch?v=i3ylEOgf-FU
2026-08-11 19:53:27
Сохранен
11
Любимая школа — Сап, в последние 4 года одноклассники "прикалываются" надо мной за разное: Внешность, учёба, характер, увлечения. Вплоть до моей походки(хоть я и не инвалид и не имею прочих заболеваний). Такое терпеть уже становится невыносимо и с каждым днём всё больше хочу покинуть этот сброд моральных уродов. Из-за них я живу будто взаперти, страшно даже выходить на улицу и не дай бог увидеть их. Были также попытки подставить меня ради забавы, фоткают/снимают со стороны, хотя они прекрасно знают что мне это дико не нравится, но всё равно продолжают это делать и выкладывать их в свой бомжетгк на 10 подписчиков или лепить стикеры в тг. На фоне всего этого дерьма стал замечать что начинаю становиться мезантропом(просто догадка). Уже становится невыносимо это терпеть и просто хочется где-нибудь выпилиться. P.S По моим просьбам родичам перевести меня в другую школу они выдавали тейк по типу "ну ты же там никого не будешь знать и т.д, короче доучись в этой."
2025-11-08 05:52:53
Сохранен
19
Многогранный вопрос о принятие отношений, себя и своего взгляда на них (прошу помощи у анонов) — Приветствую, и если в крации мне сейчас так хуёво, наверное в жизни так не было. Я уже заводил тему на /sex/ и мне обсуждения там стало настолько плохо что меня щас не в шутку трясёт. Я понимаю что двач это максимально токсичное место, но нет другого места где люди тебе по факту разложат прав ты или нет. Проблема в чём. Мне 23 и я был девственником, занимался спортом, учился, развивался, вредных привычек не имел. При всех возможностях которых мне давала жизнь, а именно бесплатно и за просто так поебаться (раза 3 точно) я отказывался. Так как считал одноразовые отношение чем то плохим и неуважением к будущему партнёру с которым хотел бы построить серьезные отношения. Прикол не в том что я розочку свою хранил для одной единственной или что я девственницу искал, нет. Просто человека который себя на кого попало не раздаёт. Я считал что у человека есть как бы внутренняя "себе стоимость", уровень "самоуважения" которую он себе сам определяет. Который например не позволяет нам прыгать на хуй бомжу или нарику, ведь это явно не тот с кем ты хотел отношений. Но одноразовые отношения по сути ведь ужасны, ты никак не привязан к человеку, просто как животное утолил жажду (хотя есть и другие способы) и ушёл, мог себе хоть бутылку в жопу поперёк вставлять или кота отъебать. В одноразовых отношениях - по сути человек отработал проституткой за так. Как ранее выразились "насадкой на член" если это девушка. У меня высокое либидо, но при возможностях получения секса, я себя спокойной останавливай из за уважения к будущему партнёру, ведь мне самому было бы неприятно знать что моя девушка ебалась с какими то мимокрокодилами которые хуй пойми кто и хуй пойми что делали до неё. Если секс и эксперименты были в отношениях, тогда я проблем не вижу. И по иронии судьбы, а у неё есть ирония. Я познакомился с хорошей тянкой. В первый раз она захотела меня оставить во френдзоне, но я сказал что быть там не намерен и ушёл. Через недели две она снова написала и предложила встречаться. Всё было бы хорошо, но я узнаю что она "спокойно" (хотя видно что стыдиться этого) ходила по парням, когда у неё было "тяжёлое время". Мне стало настолько противно и неприятно, что я даже описать не могу. Нет это не зависть к тому что у меня этого не было, мне скорее было не понятно как можно отдаться непонятному челу которого видишь в первый раз. Особенно когда они тебя на тройничок зовут (Жмж). У неё и до меня человек 7 было, но в этом нет проблемы если чувства были искренни, а тут как блять собака, где же самоуважение ? Так получается всё ценность отношений, сокровенность, уважение и самоуважение это просто ведь выдумано ? Оно не имеет никакого смысла ? Получается что я всю жизнь старался, а это было зря. Есть хоть какой то смысл в разборчивости в плане партнёров. Есть ли смысл сдерживать себя. Есть ли эта самая себе стоимость внутри человека. Есть ли смысл вообще каких либо идеалов ведь все они это палки в колёса. Я искренне прошу помочь, мне очень нужно разобраться. Мне хочется верить что идеалы мои правильны, но кажется я просто дебил который верит во что то хорошее. Есть ли такие же как я ? Или если нет то как тогда измениться и стать уважаемым членом общества невзирающих на выдуманую мораль.
2024-12-05 18:04:02
Сохранен
55
Тред депрессии № 107 — Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным. Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы. Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких. Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию. Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет. "Сняться с учета" можно по прошествии года после выхода в ремиссию. Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни. Также классически здесь не рады миссионерам которые претендуют на истину в последней инстанции: - Пропагандистов суицида, в том числе медленного - ПРОСТО-кунов - Сектантов - Советующих от всех проблем пиздюли - Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех - Нофаперов - Спортсменов Просьба не увлекаться бессмысленной руганью. Общие сведения Иногда депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, отравление, вирусные заболевания, гормональные нарушения, отсутствие графика сна Основные методы лечения — фармпрепараты: противотревожные, антиастенические, антидепрессанты. Бояться последних не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение. Тесты на депрессию и уровень тревоги: http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/ http://www.psyline.ru/testshih.htm по моему личному мнению тесты плохие и дают ложно положительные и ложно отрицательные результаты для людей которым свойственно переоценивать или недооценивать своё здоровье. Прошлые треды: https://arhivach.ng/thread/709820/ №93 https://arhivach.ng/thread/714159/ №94 https://arhivach.ng/thread/720086/ №95 https://arhivach.ng/thread/722200/ №96 https://arhivach.ng/thread/725661/ №97 https://arhivach.ng/thread/733824/ №98 https://arhivach.ng/thread/737824/ №99 https://arhivach.ng/thread/743305/ №100 https://arhivach.ng/thread/747476/ №101 https://2ch.hk/psy/arch/2022-03-30/res/1344877.html №102 https://2ch.hk/psy/arch/2022-04-30/res/1355319.html №103 https://2ch.hk/psy/arch/2022-06-01/res/1366600.html №104 https://2ch.hk/psy/arch/2022-07-15/res/1380383.html №105 https://2ch.hk/psy/arch/2022-11-25/res/1414176.html №106
2024-10-22 21:16:15
Сохранен
139
Психач, помоги. Я заебалась с этим жить, мне нужна помощь. Без лишних прелюдий скажу сразу-подозрева — Психач, помоги. Я заебалась с этим жить, мне нужна помощь. Без лишних прелюдий скажу сразу-подозреваю у себя умственную отсталость. Есть аутизм недиагностированный, диванные психолухи которые верят только бумажкам идут нахуй Соц скиллы абсолютно нулевые, друзей нет само собой, вообще ни с кем общение не поддерживаю. Разговариваю крайне редко, только на работе и только по рабочим моментам. Выходные могу провести не сказав ни слова. Поняла насколько тяжелая моя ситуация после неформального разговора с коллегой первый раз за всё время работы в котором мой мозг будто отключился и я несла ебаный бред на автомате в ответ на дефолтные вопросы, не успевая нормально построить фразы и обдумать что сказать. Потом ходила весь оставшийся день и ненавидела себя, думала о том что мне следовало вообще промолчать. Такое не первый раз уже. Но именно тогда, в обыденном диалоге я осознала в каком дерьме нахожусь. У нормисов таких смолл толков по двадцать за день, а я даже один проебала. Это дурка нахуй. Стоит ли обращаться в к психтеру и выбивать пенсию? Какие дебаффы? Работодатели будут эту хуйню видеть, я правильно понимаю? Хотя во мне и так детектят ебанутую на собесах и относятся с подозрением. Как вообще отсталость диагностируется, и можно ли считать таковой сильную заторможенность?
2024-09-11 19:09:21
Сохранен
516
Избегающее расстройство личности #62 avpd — Этот тред для тех, кто: - боится или избегает любой близости с людьми из-за страха быть отвергнутым; - но этой близости все же хочет (если нет, тогда тебе в тред шизоидного РЛ). - готов не только ныть, но ещё и что-то делать. но делать ничего не будет, из-за избегания Человек с Избегающим РЛ: - редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой; - долго "сканирует
2023-11-14 18:42:14
Сохранен
507
Шизотипическое расстройство (личности) №62 /f21/ — Шизотипическое расстройство, оно же вялотекущая шизофрения, оно же малопрогредиентная шизофрения, оно же латентная шизофрения. Прошлый: >>1543823 (OP) Критерии по МКБ-10: - неадекватный или сдержанный аффект, больные выглядят эмоционально холодными и отрешёнными; - поведение или внешний вид— чудаковатые, эксцентричные или странные; - плохой контакт с другими, с тенденцией к социальной отгороженности; - странные убеждения или магическое м
2023-06-01 07:26:07
Сохранен
70
Психач, что со мной? Кратко описываю свои симптомы: 1) Рябь в глазах, шум в ушах. Постоянно в глаза — Психач, что со мной? Кратко описываю свои симптомы: 1) Рябь в глазах, шум в ушах. Постоянно в глазах бегает миллион точек, в ушах шумит в отсутствие внешнего акустического воздействия. 2) Идеи отношения, параноидальность, отрешённость от окружающего мира. Боюсь ночи, темноты, не могу спать без света, ночью часто ощущение присутствия чего-то потустороннего, боюсь смотреть в зеркало, увидеть т
2023-04-08 18:58:29
Сохранен
51
Пограничного расстройства тред №19 disorder — ДОБРО ПОЖАЛОВОТЬ! Отличное короткое видео о ПРЛ в мультяшном стиле (есть русские субтитры): https://www.youtube.com/watch?v=iraGmA7-9FA Тут обсуждаются различные вопросики, но помните, что здесь сидят не специалисты, а простые аноны, которые могут ошибаться. Книги: 1. Я ненавижу тебя, только не бросай меня - Джерольд Крейсман, Хэл Штраус 2. Ирина Млодик – «Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничным расстройствам» 3. Марша
2023-06-01 07:26:07
Сохранен
518
Шизоидное расстройство личности ШРЛ SPD F60.1 №90 /disorder/ — Тред для анонов с шизоидным расстройством личности. У не-шизоидов есть свои треды. Шизоидно общаемся на шизоидные темы. гоняем залётных, троллей, совсем поехавших, и тех кто ищет тут нарциссов этих уже прогнали. Занимаемся анализом внутреннего опыта, обдумываем и делимся новыми мыслями и концепциями, составляем схемы, шизоидно уходим от проблем, не интересуемся лечением ибо его нет, критикуем психологию и психиатрию, и многое другое... Критерии по МКБ-10: - мало что доставляет удовольствие или вообще ничего; - эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность; - неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев; - слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику; - незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст); - повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией; - почти неизменное предпочтение уединённой деятельности; - заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям; - отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи. Критерии по DSM-5: - Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных. - Почти всегда предпочитает уединённую деятельность. - Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях. - Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает. - Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников. - Предстаёт равнодушным к похвале или критике. - Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность. Психоаналитическое чтиво: Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness Психотерапевтическое чтиво: Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу. Прошлый тред: >>1838221 (OP)
2025-09-28 23:20:16
Сохранен
11
Детская психика — ПОД ДЕТЬМИ ИМЕЮТСЯ ВВИДУ ЛЮДИ ВОЗРАСТОМ ДО 9 ЛЕТ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО. Короче, год назад была такая ситуация была такая ситуация: мой одноклассник Д (тогда были в 10 классе) с другим одноклассником А пошли в толчок и сняли кружок в свой тг-канал, как Д бьет по двери в кабинке (которая сделана из какого-то говна и ее до этого любили по-ударять) и оставляет там дыру (дополняет предыдущие). Снимают, видео попадает к учителям, там с ними разбираются и тд. Но прикол был в том, что в кабинке срал/ссал какая-то семи-восьмилетка. И собственно классуха недавно вспомнила это и сказала, что у ребенка могла возникнуть психологическая травма, начал бы бояться срать в толчках и тд. Так что вопрос: Насколько она права и насколько вообще детская психика ранимая?
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
37
Психика и здоровье тела. — Есть ли у врачей психиаторов/психологов понимание того, что 90% проблем с психикой идут от банальных проблем со здоровьем, например гормональным дисбалансом и т.д. Приведу пример: у меня около 3 лет была дипрессия, мне прописывали антидеприсанты, при этом симптомы моего поведения были как у тревожника. А проблема была в банальном пищеварении, у меня с ним был такой пиздец, что усваивалась лишь часть пищи, всегда было жидкое говно, а я просто к этому привык. Когда поф
2023-11-14 18:42:14
Сохранен
22
Пытался суициднуться — Всем привет, мне 28 лет, сегодня я пытался повеситься. Получилось очень неуклюже, в итоге облом. Начинаю рассматривать, представлять разные варианты суицида, которые мне бы подошли. Если вы скажете, что , мол, боюсь, значит хочу жить, то спорить не стану, но мысль о самовыпиле является доминирующей уже 2 недели. Жил я не в РФ, много работал, пытался свое дело развивать, в итоге выгорел полностью(были проблемы даже со здоровьем), были отношения, которые плохо кончились, мн
2023-10-26 20:20:15
Сохранен
6
Самогипноза тред — Тема узконаправленная, но мне похуй. Изучаю самогипноз со времён университета, где нам рассказывали про аутогенную тренировку. Сама тренировка оказалась дерьмом, которое нигде не пригодилось, а вот феномен гипноза меня зацепил, и уже более года я время от времени возвращаюсь к этой теме. Иногда интерес загорается, я вновь погружаюсь в этот мир, но интерес со временем утихает, потому что я ударяюсь об один-единственный барьер - я не могу войти в глубокий транс. Лёгкий - запрос
2023-09-17 13:54:21
Сохранен
11
Как справиться после ркн друга? — Мой друг-двачер сделал ркн, я просто не понимаю зачем он это сделал. Мы недавно виделись перед тем, как он совершил это, АНОН(буду его так называть) был очень застенчивым и любил дома посидеть за компьютером, для меня это выглядело, как попытка избежать реальный мир. Только я не осознавал почему он это делает, но, услышав всю его историю от него самого, до меня дошло в каком мире жил анон.в тот день он был особенно подавлен и выглядел меланхолично, по нему ви
2022-08-22 13:07:42
Сохранен
9
Как найти свой антидепрессант? — Пробовал 5 разных антидепрессантов (4 СИОЗС, 1 ИОЗН), каждый раз превращался в овоща: мотивация падает в ноль, удовольствия от чего-либо ноль, желание жить пропадает. Читал, что так обычно бывает только на старте приёма, поэтому каждый раз ждал эффекта в среднем 6-8 недель, после чего психиатры рекомендовали менять препарат. Самый долгий период приёма - около полугода, самый короткий - месяц. Каждый раз та же хуйня. Что мне блять делать? Кто-то говорит дольше ждать, некоторые аноны пишут вообще ждать эффекта 24 недели. Охуенный план, 24 недели буду овощем на одном препарате, потом 24 недели на другом, потом ещё 24 на третьем. Сколько лет ждать пока найдётся подходящий препарат? Сколько сотен раз отговаривать себя от РКН?
2024-12-05 18:04:02
Сохранен
63
Гроб гроб кладбище... — Как же меня всё заебало... На связи кун 19 лвл, стоит шизотипическое и f64; до этого ставили рекуррентную депрессию и транзиторные психотические расстройства без признаков шизофрении У меня было всё: съемная, но своя хата, хорошее здоровье, стипендия, работа джуном-погроммистом, девушка-милфа, студент харьковского технического вуза(второй курс,радиоинженер), а самое главное — работающая голова и отличная память. Теперь я все потерял: •пью кучу лекарств: кветиапин, арипипразол, вальпровую кислоту, кломипрамин, до этого травили галухой внутривенно, на этом говне поднял десять кг веса •Потерял девушку, а новую не могу найти из-за отсутствия перспектив, денег, стал чуханом. Они дрочка, которая осложнилась падениям бибы •Потерял работу, которая мне плюс-минус нравилась и приносила хорошие деньги, но это не главное, главное то, что я вообще потерял возможность работать — даже четыре часа в общепите для меня стали непосильной задачей •Стал дохуя курить(спасает хроническое отсутствие денег), стал алкозависимым, есть чувство, что скоро стану системным нариком(был уже опыт с каннабиноидами, опиатами, габой, клозапином и прегабалином) •Окончательно испортил отношения с родителями из-за всего вышеперечисленного, теперь они совершенно мне не помогают финансово(просто денег не дают), унижают, гонят на работу, грозя выгнать с хаты •Из-за отсутствия каких-либо средств, не могу позволить себе гормоны, а про FFS — плакать хочу В итоге я перепробовал дохуя лекарств(антидепрессантов, нейролептиков и транквилизаторов), была попытка РКН,побывал за эти полтора года шесть раз в дурке, был у кучи психиатров, психологов и психотерапевтов, проебал всё будущее и т.д. Ударился в оккультизм, религию и философию, оборвал все контакты со старыми друзьями, погрузился полностью в свои фантазии, где воображаю себя разными людьми, начал придумывать бредовые теории, что якобы все определенно генами: нет воли, нет ответственности, что все твои физические и интеллектуальные умения уже заданы с рождения, а тренировками их можно поднять совсем чуть-чуть(наверное так пытаюсь оправдать свою лень и бездействие)... Теперь целыми днями я то лежу в постели, то сижу за компом, выхожу на улицу только за продуктами(когда родители погонят) или чтобы покурить. Нет никаких целей, амбиций, ничего нового не учу, да и не получается, потому что через пару дней все с головы вылетает. Просто хочется или сразу умереть безболезненно, или впасть в кататонию, или окончательно погрузиться в свои фантазии, обрвав все связи с этим миром говна Помощи я не ищу, аноны, просто решил поделиться с вами историей своего пиздеца, а вы делитесь, пожалуйста, тем как вы за короткий промежуток времени проебали свою жизнь)
2024-10-27 09:32:33
Сохранен
53
КПТ-тред №61 (КПТ, МКТ, АСТ, etc) self-therapy cbt — Ресурс с материалами по КПТ: https://cbt-ru.github.io Ищи литературу по своей проблеме, читай, выполняй упражнения, задавай вопросы. Прежде чем писать в тред: 1. Прочитай коротко о КПТ:https://telegra.ph/Kognitivnaya-Psihoterapiya-08-22или посмотри видос:https://youtu.be/sVBLfaVpqLM[РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ] 2. Прочитай коротко о АСТ:https://iyaroslav.ru/act-therapy/ 3. Прочитай коротко о МКТ:https://iyaroslav.ru/metakognitivnaya-terapiy
2022-10-05 14:45:42
Сохранен
16
Проблемы в жизни — Привет, хочу попросить помощь. Мне 21 год, учусь на 4 курсе университета, живу в общежитие. Моя проблема в том, что я не могу найти себе ни друзей, ни девушку, вообще никого. Сколько раз пытался, так и ничего не получилось - все заканчивалось отказами. Все меня всегда отшивали и никто никогда со мной не дружил, даже в детстве. Не общаюсь ни с кем, да и со мной никто общаться не хочет. Пью таблетки уже почти 4 год, поставили клиничиескую депрессию, но мне кажется все равно ничего не помогает, та я и не помню как было до этого. Ни на одну работу в моем городе меня не взяли, я не понимаю почему. Что мне делать? Как мне стать нормальным человеком? Я хочу дружить, общаться, встречаться, любить, что-то чувствовать. Я не хочу так больше жить. Помогите, пожалуйста.
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
24
Тред для людей, которые испытывают проблемы с самоповреждением (селфхармом/СХ). Обсуждаем наши беды, — Тред для людей, которые испытывают проблемы с самоповреждением (селфхармом/СХ). Обсуждаем наши беды, делимся способами, как справиться с зависимостью от селфхарма, пытаемся держаться. Вопреки заблуждениям, к селфхарму относится любое намеренное причинение себе вреда, а не только порезы и ожоги. Вырывание волос, укусы, злоупотребление алкоголем с целью вреда себе тоже являются формами самоповреждения. !СОВЕТЫ КАК ВРЕДИТЬ СЕБЕ, КАКИЕ ЛЕЗВИЯ ПОКУПАТЬ И Т. Д. ЗДЕСЬ НЕ ОБСУЖДАЮТСЯ, ФОТОКАРТОЧКИ ПОРЕЗОВ НЕ КИДАТЬ! СПОСОБЫ РКН ТОЖЕ! Зато здесь можно: пожаловаться на СХ и проблемы, которые его вызывают; поделиться тем, как стараетесь справиться/избавиться от СХ; поделиться своими достижениями на пути борьбы с СХ; спросить совет, как подавить тягу к СХ или справиться с вызывающими его бедами с головой. Психофарма и психотерапия зачастую тоже крайне важны, особенно при наличии диагнозов. Не пренебрегайте помощью специалистов.
2024-10-08 05:26:41
Сохранен
14
Как перестать бояться жизни? — Моя жизнь напоминает мерзкую страшилку. Тревожная и гадкая атмосфера. В моей жизни не происходит ничего криминального: я обычная студентка. Я не хочу разводить мантру о депрессии, потому что у меня ее нет. Было бы неплохо, если бы была, потому что так бы я как-то объяснила свое состояние. Это не из-за короны и последних событий (хотя тоже ударили по башке), мне кажется у меня такая хуйня с пиздючества. Мне всегда было страшно и гадко от всего. Люди вонючие и отвратительные, вызывают только раздражение. Я не знаю чего я боюсь. Мне страшно за свое будущее, прохожих боюсь, боюсь неудач, боюсь разговаривать, привлекать внимание. В принципе рядовые действия даются мне с трудом: по типу дойти до универа или в магаз. Я контролирую свои мельчайшие детали и постоянно нахожусь в состоянии "под наблюдением". Даже когда я одна, я веду себя так, будто бы кто-то смотрит на меня со стороны и оценивает. Это кста не совсем дереал или депернал. Я не нахожусь в состоянии "в себе", а будто бы сижу рядом с этим наблюдателем и записываю его мысли(в основном оно хуесосит меня и испытывает отвращение, презрение) . Я хочу жить адекватной жизнью. Я хочу наслаждаться жизнью, а не делать вид. Я вообще ничего не ощущаю, хотя вроде работала с заземленим. Все очень быстро обесцениваю. Даже все "плохое" не сказать что ярко чувствую, скорее это единственное, что я чувствую вообще. Самое точное описание - гадкое, слякотное ощущение. Как будто я нахожусь в душной, серой тюрьме, с вонючим матрасом с клопами(обосанный и обосраный, рядом валяются упаковки от кфс и вкусно и точки, картон) во время того как меня ебет потный негр, сокамерники пытаются со мной пиздеть(мерзкое общество, к которому я испытываю отвращене и страх), я что-то пытаюсь сделать вид, а мусора смотрят и насмехаются. Мусора в лице единственных людей, к которым я не испытываю отвращения. Это такие агрессивные успешные реалисты, свободно унижающие людей. Для них только они на 1 месте и они не сомневаются в том, что лучшие в мире. Легко испытывают радость. Я думаю вы поняли о ком я. Мне кажется, что от меня воняет, а люди это скрывают. Поэтому я тщательно моюсь и стираю вещи по сто раз на день. Избирательна к выбору дезика и духов - самое главное, чтоб не душные. У меня шиза что ли, или я обычная хуесоска? Шиза тоже мерзкое заболевание и люди с шизой мерзкие. Аутисты ещё ничо такие, психопатия - вообще бомба. Вряд ли у меня шиза конечно. Почему я не могу вырасти? Я как будто вообще не накапливаю опыт жизни и не меняюсь. Мне кажется я все ещё 5 летний ребенок. И этот ребенок теперь живёт один, без мамы, ему очень страшно. Он боится взрослых, боится совершать повседневные вещи, боится что мать умрет. А когда умрет что вообще делать? Мне хочется накрыться одеялом, плакать, потом помечтать, потом выйти на улицу и попрыгать, поиграть с печатями, прийти домой где мама готовит суп и смотреть на блики солнечного заката на зановесках, потом выйти на улицу ловить сверчков, поиграть с братом и лечь спать. Вот тогда было спокойно и счастливо. Почему какие-то люди до сих пор испытывают это ощущение спокойствия и счастья? Твари ебанные, как вы с этим справились? Вы же ебучее быдло, почему оказалось, что вы сильнее. Это не честно. А мне страшно, я ничего не хочу делать. Буду лежать и умирать. Я кстати до сих пор прячусь в шкафу временами. А что будет, если выйду? Тревожно будет! Нахуя мне это надо. Плакать и рыдать? Рыдать и показать. И задыхаться. У меня ещё и сердцем проблемы. Простите пожалуйста, если кто-то вообще дошел этого момента за мерзкую манеру письма. А хуя я сделаю настроение такое, если писать не по настроению хуйня выйдет. Как выйти из этого состояния? Во-первых, отвечаю на вопрос, что за фигура за мной наблюдает? Мать.. Оценивающая, гиперопикающая, давящая на жалость, токсичная дрянь. Сука, испоганила всю мою жизнь. Сука живёт в дерьме и радуется. Я, добиваясь чего-то - не чувствую ничего. Это несправедливо. И что мне надо сделать, чтобы обрадовать себя? Я люблю только очень хороший юмор. И где его брать, сука, когда я не умею шутить как и люди вокруг? Вы заметили кстати, как люди внезапно разучились смешно шутить. Наверное самый смешной год был 2017. Хочу обратно: раньше было лучше. И что теперь, всю жизнь будет только хуже? А даже если лучше, я ж этого не оценю.. куда все в миг пропало? Вы же тоже это ощущаете? Мы в коллективном бессознательном и чувствуем наступление пиздеца. Скоро будет война на Кавказе из-за ебнутого Эрдогана. Пиндосии и гейропе пизда от эмигрантов. Китайцы твари плодятся как кролики. Я не знаю кем я хочу стать в будущем. Все мои хобби хуйня и я не особенная. Такие как я должны жить серой жизнью и радоваться, так хули я не радуюсь? Мне нужно окружение не из мерзких, смешных и умных людей. Желательно чтоб меня хуесосили и чтоб я на их фоне себя чувствовала помоями. Только так мне спокойно. Сейчас мне страшно: потому что я лучше всех. Если такое дерьмо как я самая лучшая, то нахуй вообще жить? Насколько вы тогда мерзкие? Я не представляю. Так что я не должна быть лучшей ни в коем случае. Я наверное жизнь воспринимаю как главная героиня из фильма "бледные-несчастные" и весь этот фильм хорошо олицетворяет атмосферу моей жизнью. Суки, где найти хоть что-то прекрасное? Все отвратительно. И я предугадываю ваши пустые ответы, имбецилы. Это нарциссизм? Это не шиза, твари, я спецом показываю себя ебанутой но что-то разучилась вести себя адекватно. Во-первых это не весело, во-вторых страшно вести себя адекватно. Мне буквально страшно все!!!
2024-04-10 16:21:12
Сохранен
112
Психофармакологии тред №67 pharma — Обсуждение психофармы, исследований и схем фармакологической терапии ментальных заболеваний. Ну и т.к. психические заболевания ломают всё тело, обсуждение сопутствующих проблем и их лечение не возбраняется. Обсуждение лечения наркомании и восстановления от ПАВ происходит в отдельном треде. Обсуждение незаконного приобретения рецептурных средств, злоупотребления ПАВ и нелегальных субстанций - ЗАПРЕЩЕНО. Здесь вам не /bb/. Тут очень медленно пишется психофарм
2022-12-21 06:19:05
Сохранен
9
Почему монголоиды всратые ? /mongoloi/ — Извините,но почему сибирские монголоиды настоль всратые.Впринципе азиатская внешность обделена красотой ,которую всевышний раздавал тварям божьим.Прямая пропорциональность европейской внешности,а именно ебла.Красивых внешне среди азиат самый малый процент относительно остальных рас.Но даже их можно поделить на градацию всратости,и именно сибирские монголоиды апогеи извращенности .Огромные скулы занимающие треть лица, низкий лоб приближенный к неандер
2022-11-04 20:51:15
Сохранен
64
НЛП ТРЕД МЕТАМОДЕЛИ ДЛЯ БЛАГА ВСЕХ ЖИВЫХ СУЩЕСТВ ~2 — Всем привет, открываю снова свой кабинетик. Заходите со своими любыми психологическими и не только проблемами, и просто рассказывайте о своих проблемах. А я буду задавать вопросики, в процессе ответов на которые вы будете обретать себя. Какие у вас проблемы? Всем сорри за утопление октябрьского треда.
2022-08-06 11:53:49
Сохранен
9
Я злобный выблядок который вредил себе и хочет — Я злобный выблядок который вредил себе и хочет навредить кому то. Предположительно что то типо шизы так как я еще и припизднутый. Пью кветиапин. Зажатость и припизднутость ушла но я по прежнему чувствую это. Временами(довольно часто) Как будто захлебываюсь этой злобой. Я окей со всеми но чисто на эмоциональном возбуждении может плохо кончится. В чем дело? По научному Как лечить? Нормотимики всю жизнь пить страшно. И повторюсь что это именно физич
2022-06-27 01:20:11


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc