К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
641
Критки психиатрии - возвращение легенндарного треда — Собираем негативный опыт, делимся сомнениями, обсуждаем разоблачения. В треде обсуждают: - личный опыт о том, как психиатрия не помогла и навредила, как стало хуже после приема фармы, синдром отмены препаратов, ухудшение жизни после приема фармы, ПССД и другое - негативный опыт принудительной или полученной обманом "добровольной" изоляции в психиатрической больнице - обсуждение статей и исследований, которые критически анализируют доминирующую парадигму в психиатрии, показывают неэффективность методов терапии и отсутствие научности критериев диагностики Психиатры - не врачи!
10 ноября 2025
Сохранен
3
В эту историю сложно поверить — В эту историю сложно поверить, но всё описанное здесь является правдой. Небольшая предыстория для понимания контекста: Октябрь, 2023 год, близился мой день рождения, и мой план для ркн, место было найдено, лес недалеко от города, наступил мой день рождения, не помню как проходил день, но помню как с нетерпением ждал ночи, дождавшись её отправился в лес заранее взяв веревку, блуждая в ночи я нашел идеальное место дерево на отшибе, у самого края, и... на ней была что-то вроде тарзанки закрепленная на ветку, я подумал: наверное это судьба, и лезть по другим деревьям как обезьяна не придется, забравшись на ветку, и намотав веревку я уже хотел было сделать это, но я струсил, дав себе ложные обещания попробовать исправить свою жизнь, так вот жизнь я не исправил, а лишь наоборот ухудшил отчего, я раз 8-10 возвращался на это место, но каждый раз боялся, однако один случай отличался от прошлых попыток, я залез как обычно на ветку обмотал всё как полагается, и сидя на ветке я отпустил своё тело, думая что это конец, но произошло невероятное, я зацепился ногой об эту же ветку тем самым случайно спася себе жизнь Сегодня придя в лес ночью, я заметил кое-что странное, мало того что, тарзанку перевесили на другое дерево, хотя это было и в прошлый раз, когда я сюда приходил, но только сегодня, я нашел вот эту записку, и чтобы ещё сильнее нагнать саспенса:не так далеко от этого места, я тоже оставлял записку на дерево депрессивного характера, воткнув туда нож, где-то через 2-3 недели придя туда, ни ножа ни записки уже не было. Что всё это было? Я шиз, или кто-то в курсе моих ночных похождений?
27 октября 2024
Сохранен
583
Шизоидное расстройство личности ШРЛ SPD F60.1 №85 /disorder/ — I-я истина ШРЛ-треда: Нарциссов в треде нет! Тред для анонов с шизоидным расстройством личности. У не-шизоидов свои треды. Шизоидно общаемся на шизоидные темы. гоняем залётных, троллей, совсем поехавших, и тех кто ищет тут нарциссов этих уже прогнали. Занимаемся анализом внутреннего опыта, обдумываем и делимся новыми мыслями и концепциями, составляем схемы, шизоидно уходим от проблем, не интересуемся лечением ибо его нет, критикуем психологию и психиатрию, и многое другое... Критерии по МКБ-10: - мало что доставляет удовольствие или вообще ничего; - эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность; - неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев; - слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику; - незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст); - повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией; - почти неизменное предпочтение уединённой деятельности; - заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям; - отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи. Критерии по DSM-5: - Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных. - Почти всегда предпочитает уединённую деятельность. - Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях. - Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает. - Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников. - Предстаёт равнодушным к похвале или критике. - Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность. Психоаналитическое чтиво: Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness Психотерапевтическое чтиво: Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу. Литературный фонд требует пополнения. Предлагайте свои варианты. Предыдущий тред: >>1777371 (OP)
23 апреля 2025
Сохранен
516
Тред психофармакологии №157 /pharma/ — Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение. Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste FAQ треда: https://text.is/pharma Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7 Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml Тред №156 - https://2ch.hk/psy/res/1747787.html
19 декабря 2024
Сохранен
12
Что со мной не так? — Я не понимаю, вообще ничего. Я все время думаю о прошлом, и это очень-очень больно, как-будто голова сейчас взорвется и воспоминания туманны, но не амнезия (А хотелось бы, хочу забыть все напрочь). Будто бы мой разум разбился на кусочки стекла. Я все время думаю о старых онлайн друзьях и о прошлом, если я специально себя никак не отвлекаю. Хочется вернуться к ним вроде, а вроде нет. Я чувствую сильную вину, но кажется им плевать. Я хочу разрыдаться перед ними, извиниться, но зная их я ожидаю насмешок и непринятия, несерьезной реакции. Я чувствую стыд. Иногда я вообще ничего не чувствую или не могу показать эмоций, хотя внутри шторм, а болевой порог будто бы увеличился. Иногда я забываюсь в какой-нибудь игре или сериале, но это крайне редко и быстро уходит, еще заметил, что не получается в эскапизм, когда кто-то дома. Под чужим взглядом еще хуже. Вообще все, что раньше приносило радость перестало. Ничего не могу делать, ничего не делаю, ничего не получается. Порой даже просто лежать и существовать невыносимо. Еще иногда я начинаю интенсивно дышать и чувствовать смешанные эмоции, страх, гнев, печаль, в основном страх и панику. Ощущение будто теряешь рассудок. Бывает смотришь на ладони перед собой и все как будто нереально и не знаю, странно. Часто пялюсь в одну точку, летаю в облаках. Прошло уже более полгода с того момента, а кажется будто вечность. Хотя в то же время я порой как бы переживаю это все вновь, будто это было вчера. У меня больше нет никаких друзей, новых не получается создать (это про интернет конечно, реальных друзей никогда не было и кажется не будет). Я не знаю почему я всех бросил. Я испугался, я думал, что я делаю только хуже всем, что всем плевать. Кажется, будто мной кто-то управлял, будто бы в тот момент (разрыва) был другой человек. Может что-то произошло? Я не понимаю, не помню или сомневаюсь. Может потому что они мне напоминали о травле. Мы нередко ссорились. Они сами меня порой “травили”, наверное. Кажется они теперь меня ненавидят. Я всегда был немного лишним в группе. Скорее всего они меня ненавидят и насмехаются надо мной. А я и не знаю что делать и что сказать. Я удалился из всех соц.сетей, не пользуюсь компьютером (только сейчас вот), телефон сломался и я забил. На улицу я не выхожу неделями или даже месяцами. Что это? К-ПТСР/ПТСР? ДРЛ? Социофобия, тревожность, шиза? Еще я подозреваю, что я Аспергер, учитывая мое детство. Иногда я могу начать смеяться или плакать, когда вспоминаю или просто не знаю, как будто явной очевидной типичной причины (шутки или грустной истории) нет. Родителям все равно, уже привыкли к моему состоянию видимо. Не режу себя, но и порой могу принести вред себе, например ударить, побить, но это довольно редко. Я очень боюсь и очень плохо, когда пишу это. Я давно раздумывал написать, но все не мог, даже не знаю почему. Порой даже уже вот готов текст, но я передумываю и все удаляю. Я очень много умолчал (потому что боюсь, не знаю что можно сказать, что лучше не стоит, что важно, как сказать, а что я забыл, еще сейчас ночь и я устал. Разлука с друзьями далеко не единственное о чем я тревожусь, но наверное одно из главных, если не главное) и могу дополнить, если есть вопросы. 18 лвл. Не могу к специалисту. Не понимаю каков мой диагноз. Может я просто неудачник и мне нет оправданий. Я чувствую себя особенно тупо, что у кого-то там вся семья сдохла, сам он бедный, все предали, уволили, но этот человек держится или только после такого ломается. А меня стоило массово покибербуллить в детстве, иметь тяжелые воспоминания с предками, одинокое детство, тяжелые отношения с интернет друзьями и вот я стал жертвой собственных комплексов и эмоций. Мне одиноко, но с людьми мне страшно. Моя самооценка низка. Суицидальные мысли порой проскальзывают, раньше было чаще.
27 октября 2024
Сохранен
9
Сразу же должен сказать, что возможно все эти проблемы незначительны и т.д., но прошу хоть немного м — Сразу же должен сказать, что возможно все эти проблемы незначительны и т.д., но прошу хоть немного меня понять, мне тяжело с этим, и я хочу поделиться этим.. Иногда мне кажется что мир плоский. Будто я сижу у себя в глазах, и наблюдаю за миром, будто все действия принимаются не только мной, я лишь осуществляю их, что то вроде того, мне кажется что я схожу с ума, постепенно угасаю. Предметы все чаще и чаще стали становиться больше/меньше по отношению моего тела, иногда кажется что уменьшаюсь. Это очень страшно, в моменты может произойти "удар", я его так назвал, потому что он происходит так: Резкий толчок в области лба, далее потемнение в глазах, и на пару секунд я теряюсь не только в пространстве, но и полностью забываю, кто я, что я, и где я, зачем я тут. Так же, если я занимаюсь одним и тем же, то чаще и чаще появляются "тупняки", я сижу и думаю, а что же я хотел написать, или сделать. Стало трудно воспринимать людей, друзей, родителей и других, ведь в моменты они кажутся нереальными, и лишь проекцией моего мозга, все это становится действительно страшным, когда я напиваюсь, или употребляю наркотик, представьте... Все эффекты от алкоголя или другой фигни присутствуют, разум затуманен, но при этом я все понимаю... Представьте что вы заперты в клетке на 5+- часов, без возможности выбраться, вы лишь можете так или иначе влиять на что то. Лол, я не знаю как вы это все воспримите, вы можете задать какие то вопросы, можете послать меня нахуй, назвать пидором, это не важно, но возможно, если я действительно схожу с ума, то эта запись останется тут навсегда, как напоминание о том, что когда то я был "нормальным", по меркам "общества"... Спасибо всем кто прочел.
27 октября 2024
Сохранен
5
начал замечать странности в своем поведении в социуме. ну как, мне об этом часто говорят, дело в том — начал замечать странности в своем поведении в социуме. ну как, мне об этом часто говорят, дело в том, что я веду себя максимально эксцентрично, гиперэмоционально, много говорю, часто использую лесть, ложь, прямые оскорбление\неприязнь, отношение ко мне варьируются от восхищения\обожания до ненависти. на самом деле это все выстроенная соц маска, таким образом я развлекаюсь, мне доставляет удовольствие наблюдать за реакцией людей на меня, не зависимо от их отношения ко мне, только так я получаю дофамин. без всего этого я чувствую целое ничего. я не могу построить крепкую связь с кем то, потому что общение воспринимаю как игру, в которой должен получить как можно больше достижений, никогда не испытывал привязанности, я даже забыл что встречаюсь и изменил. это какая то беда в бошке или что?
27 октября 2024
Сохранен
13
Как-то плохо стало жить в последние годы. — Последние годы словно в постоянной апатии и отсутствии желания хоть чего-то: ничего не приносит удовольствия, а если и так — быстро надоедает и начинает раздражать. Не знаю чего хочу, не знаю для чего вообще что-то хотеть кроме противного «чтобы жить».. ну знаете, учеба для работы, работа для потребления и прочее. Слезы других людей мне не понятны и ничего не вызывают, кроме раздражения. А порой вполне себе и смешно с этого всего. Проявлять нечто схожее на эмпатию могу только в рамках чего-то, например политического движения, группы людей, беседы — сам же ничего при этом не испытываю.. да и каких-то своих взглядов не имею. Могу спокойно представлять себя освободителем нации и тут же представлять как заталкиваю людей в печи. Всё что делаю или думаю не могу воспринимать как что-то своё и цельное, искреннее — словно и не я это делаю, а если и я, то будто пытаюсь казаться, а не являться. Иногда словно в панику впадал — руки словно не мои, а в черепной коробке излишне пусто, словно и нет ничего.. это было очень редко, наверное всего лишь раза три или около того, но считаю нужным написать об этом. И вот это чувство совпадало с моментами осознания бессмысленности абсолютно всего и в частности жизни как таковой, не говоря о чём-то большем. Из-за этого постоянно пытаюсь придать предметам и действиям какой-то свой смысл, но безуспешно — тут же понимаю насколько это всё глупо и лишено смысла. Бывали вспышки агрессии, самое недавнее — разломал стол пополам.. он шатался и в целом не устраивал меня тем, как он сделан, ну я и поломал его ногами, какое-то время без стола вообще сидел. Да и раньше бывало такое, ещё до появления ОКР и вот таких обострений. Например младшего брата очень часто бил за любую оплошность или просто за то что выводил из себя, за что потом получал от родителей и старшего, да и других родных.. а мне откровенно говоря нравилось бить, ибо раздражал до ужаса будучи мелким. Эпизоды жестокого обращения с животными тоже были, но их я вовсе не воспринимаю за что-то иное, кроме как вещь и игрушку, которую в случае чего можно выкинуть на мороз или лишить жизни. Даже сейчас когда кот лезет ко мне, ластится, то могу погладить, но ничего не чувствую при этом, а могу просто схватить за шею и посмотреть на реакцию.. а какие-то свои «разговоры» с ним вообще считаю глупым и наигранными. Более искренним считаю желание пнуть его когда он раздражает меня или носится в припадке. С общением проблемы также имеются: друзей или других каких-то знакомых нет и не было, один лишь человек какое-то время терпел мое общество, но позже стал избегать по непонятной мне причине — именно избегать, делать вид что меня и нет. Вроде и хочется какого-то простого человеческого общения, может чего-то тактильного, но дальше редких и довольно слабых мыслей/желаний дело не идёт, хотя из-за этого уже были депрессивные эпизоды длиной в месяцы.. а может и до сих пор не кончились, не знаю. Да и терпеть человека очень сложно, только если сразу как-то не пошло общение, в противном случае хочется вообще убрать этого человека отовсюду и забыть.. для других незаметные мелочи — для меня повод прекратить отвечать. Как с такими вводными вести нормальную жизнь?
27 октября 2024
Сохранен
143
Воспитатель исправляет поведение, а не врач. — Воспитатель исправляет поведение, а не врач.
4 апреля 2024
Сохранен
3
В дс пройдет фест психопросвещения PSYFEST 2022: осеннее обострение — За три дня феста пройдет более 60 семинаров и тренингов. Темы: сложности во взаимодействии детей и родителей, абьюзивные отношения, РПП, панички и тревожность, проблемы с самооценкой и тд. Будет возможность пройти анонимные консультации с квалифицированными психологами, психотерапевтами и психиатрами, так что дерзайте, аноны. Когда: с 18 по 20 ноября. Где: на площадке "Благосфера", 1-й Боткинский проезд, д.7, стр.
18 ноября 2022
Сохранен
205
Как социализироваться в интернете? Боюсь даже в чатики писать и не знакомым людям. Раньше хотя бы о — Как социализироваться в интернете? Боюсь даже в чатики писать и не знакомым людям. Раньше хотя бы один друг на момент времени был, сейчас вообще никого и давно уже. Постоянно либо трясусь либо не знаю что написать. Потом что то пишу и чувство кринжа и убожества сильное. Хочется социоблядью быть а не могу сука помогите как стать. И вообще общаться где? Я уже не школьник мне лет дохуя, но все равно не могу никак с этим справиться Пишу в psy потому что подозреваю у себя социофобию. Еще прл, аутизм, сдвг, шизотипическое, бпд, к-птср, депрессию и шизофрининию немного, но пока что борюсь с ними. Помогите умоляю. На специалистов денег нету, поэтому что то что можно самому сделать.
11 сентября 2025
Сохранен
29
Лютейший депресняк у тян, а че делать-то? — Сап двач, прежде чем предпринимать какие-то действия самому.. хочется мнение независимых экспертов услышать, может я не замечаю что-то поверхностное. Собственно, тян: 24 года, уже третий раз рецидив депрессии на фоне душевных переживаний: долги по кредиткам (помогаю ей закрывать), родители ипотеку на нее оформили (не платит, но сам факт на нее давит), не было удачных отношений по жизни, мать давит дома, люди вокруг ее раздражают (кроме меня, но иногда и я моментами попадаю под горячую руку, что быстро нормализую через свою адекватность и любовь). Да и в целом у нее на каждом шагу по жизни триггеры. Хавала разные таблы, сейчас никакие. Ловит различные штуки из разряда "нет эмоций" или "есть, но либо грусть на уровне слез, либо радость на уровне истерики", но чаще всего первое. Ну и вишенка на торте - либидо на таком минимуме, что она одной ногой в могиле фригидности. Секс у нас бывает только в овуляцию и то если карты лягут, что в моменте она не вспомнит, с какими дурами работает. На данный момент у нее тотальное кипение. Мы с ней договорились, что работает весь сентябрь 5\2, хотя до этого было 2\2, чтобы закрыть две карты и поехать вместе к ней на родину отдохнуть. Вот сейчас 17 число - она всех ненавидит, надоело притворяться и т.д. А потом увольнение, месяц отдыха и попытка найти что-то хорошее. Для справки - мы живем в ДС чуть-чуть за мкадом, а ее работа на другом конце ДС. Работа длится 12 часов, а с дорогой туда-обратно - все 16 часов она тратит на это, из которых 6-7 спит. В таком графике она работает с апреля, что конкретно ее подрывает. Дополнительно к этому у нее типичные женские загоны "я выгляжу не так" и "я не такая красивая, вот когда "N-действие", тогда и стану уверенной". Я ей в этом пиздец помогаю. Она оценивает это, но все равно все еще очень далеко до того, что перед выходом на улице мы будем думать о том что будем делать вместе, а не только я, а она разглядывать себя в зеркале по 20 минут дабы найти несовершенство. Вот честно, бля буду, она просто ахуенно выглядит. Это, возможно, самая красивая девушка что я встречал за жизнь, а жизнь я живу еще как. Высокая, стройная, идеальное соотношение груди\попы, котелок в голове варит не только на тривиальные темы. Она мой идеал без идеализации, но блять, вот эти все психоэмоциональные штуки меня напрягают. На данный момент я пытаюсь понять что мне делать с ее высказыванием "я хочу что-то делать, но не в плане карьеры, при этом не хочу делать ничего". Нет, это не признак того что она хочет сесть мне на шею и быть содержанкой, это ее тотальная противоположность, она мне каждую копейку потраченную припоминает. Че мне делать? К психологу надо бы по хорошему даже чисто проконсультироваться, но где в ДС найти нормального психолога, который ПОМОЖЕТ, а не выпишет колес и пошлет нахуй без слов. Так при этом еще и она должна захотеть открыться этому психологу, она очень чувствительная ко внешнему виду людей и просто не доверится какому-нибудь молодому красавчику сразу после универа, ей внушают доверие пожилые или просто в возрасте специалисты, желательно умеющие слушать и не просто слушать - а делать с этим что-то. Короче сложная формула поиска, я, как человек, который вообще не имеет бед с башкой, в душе не ебу где искать даже близко подобных спецов. Может есть у кого хорошие в ДС? На цену абсолютно похуй, оплачу любого. Да и в целом - оплачу любые книги для рефлексии, таблы, курсы и прочее. Лишь бы мой котенок починил себе разъебанную от тяжелой жизни голову. Или может все же мой личный план ниже сможет помочь..? 1. Помочь с выбором максимально лояльной ко сну, времени в дороге, людьми с кем работает и т.д - чтобы работа оплачивалась хотя бы в районе полтоса, но была комфортная по всем остальным параметрам. 2. Вместе с ней записаться в зал, вот через 10 дней уже идем покупать абонементы в хороший фитнес, надеюсь что это закроет ее "я не такая красивая" в плане фигуры, девушкам ведь не нужно тратить годы на банки как у мужчин, вроде пара месяцев интенсивных упражнений и попа подтянется, ноги и т.д. 3. Оградить от неприятного социума. Сам повышу свой доход, буду с ней кататься только на такси и лишь иногда метро ради интереса. Гулять только по хорошим, не раздражительным местам. Жестко отслеживать погоду, наличие быдлопраздников и быдлогулянок в этом же разряде. Короче делать всё чтобы на улице мы находились не зря, но при этом комфортно. 4. Помогать закрывать гештальты во внешности. Покупать разную одежду, ездить вместе по барахолкам\сешкам за одеждой в её стиле, листать журналы, скидывать фото в пинтересте и тд. Короче, стать максимально союзником. Я и без того союзник, но будто бы чего-то не хватает. 5. Помочь решить проблемы с последним долгом по кредитке. 6. Развивать наши романтические отношения. 7. Вместе обнаружить для себя пару хобби совместных на свободные темы, возможно какое-то супер простое творчество и т.д. НО ТОЛЬКО ОСТАЮТСЯ ТРИ НЕРЕШЕННЫХ ХУЙНИ: либидо, рецедивы депрессии и моя личная боязнь, что после того, как в её жизни всё станет хорошо - её снова потянет в пиздец, ведь это вполне реальный феномен посттерапии, когда психологу уже похуй, а больной подобной штукой не чувствует себя живым без постоянных нервов и проблем. Парни, спасайте генофонд, мы красивые русские белые люди, которые, когда все нормализуется, хотим нарожать кучу красивых детей. Не дайте пропасть нашему союзу из-за ее бед с башкой, дайте советов че делать. p.s на вопросы: нахуй тебе оно надо отвечу просто и коротко - хочу так и не ебет.
27 октября 2024
Сохранен
4
Психотерапия для псевдопсихопатической шизы — Сап двач. Можете порекомендовать психотерапию для такой болезни? Лечиться фармой ваще не варик - ебаный рисперидон и прочая дрисня побочки дает такие что хочу повесится к хуям или зарезать психиатров. Слишком люблю шутить про муслимов, нацизм, обижаю армяшек в интернете и ваще кстрм*ст. Постоянно кричу на улице и кошмарю людей для того чтоб получить реакцию, прилюдно рэжусь чтоб шокировать и попонтоваться что я ебанутый. Близкие просят полечиться или хотя бы сменить деятельность, но только траллинг заряжает настроением. Сам, конечно, неособо хочу, но ради тян готов. Мб есть техники кпт или еще че? Буду премного благодарен.
27 октября 2024
Сохранен
4
Моя голова пустышка — Не знаю какое время, но стал замечать, что я ничего не запоминаю. Когда сравниваю себя с некоторыми друзьями (с которыми к сожалению уже не особо общаюсь), то понимаю, что я по сравнению с ними пустышка. Все что я прочитаю, посмотрю, увижу я быстро забуду. В моей голове будто не откладывается вообще ничего. Если я увижу какое-то незнакомое слово, чтобы его загуглить, я либо неправильно его пишу, либо напрочь забываю. Срок - полторы секунды! К какому врачу обратиться? И что может это быть? Конечно есть всд рак жопы, шея немного вытянута вперед, но с позвонками все норм. За причину я считаю полное отсутствие общения, но даже если так я не знаю что делать. В общении всегда чувствую себя либо лишним, либо онли слушателем, который в ответ может лишь промычать "угу, ыгы" Че делать короче анон. И главное молод я. Очень молод Рандом pic (мой мозг литералли)
27 октября 2024
Сохранен
15
люди у которых диагностирована шиза(или подобное расстройство) , расскажите что и как у вас начинало — люди у которых диагностирована шиза(или подобное расстройство) , расскажите что и как у вас начиналось после чего вы решили , что пора идти к врачу
24 мая 2024
Сохранен
3
p.s. Постил я это и в /b, но не уверен что там люди смогут дать мне развернутый ответ... сап двач, — p.s. Постил я это и в /b, но не уверен что там люди смогут дать мне развернутый ответ... сап двач, мб есть среди вас знатоки.. Я мучаюсь паранойей, буквально, я боюсь глаз людей... Это тяжело объяснить, одна часть меня верит что за мной следят люди, а другая часть считает что это бред полный. Полнейшая дериализация мучает меня уже с пол года, не прекращаясь, лишь иногда я отвлекаюсь от нее, во время диалогов с кем то. Полный бред в голове.. Мне трудно сидеть на учебе, или вести с кем либо диалог, ибо в голове каша... Недавно проходил с друзьями по приколу тест на шизу и набрал 84%. Знаю что тесты это бред, но после этого меня это мучает, а вдруг я реально шизик, вдруг мне пиздец... Тяжко мне. Эмоций я почти не испытываю, в плане печали, гнева, и т.д., хотя и бывают случаи. Живу я периодами, месяцок в апатии, и нежелании жить, пару недель в хорошем настроение, и с желанием делать все. Это лишь основные симптомы которые я ощущаю, есть и другие, которые бывают в плохих периодах, или в моментах сильного стресса. Если есть тут знающие люди, подскажите, стоит ли обращаться к психологам, или же оно само пройдет со временем? (К психологом я ходил еще в классе так 9, тогда мне сказали что у меня деперсонализация, дериализация, и подозрение на "биполярное расстройство личности Типа-2") Спасибо всем кто читал.
27 октября 2024
Сохранен
6
Прошу помогите помогт мне страшно — Прошу помогите помогт мне страшно
27 октября 2024
Сохранен
2
Диагностика рас у взрослых в Новосибирске /k/ — Привет. Мне 23, хочу сделать чекап на РАС в Новосибирске. Может кто то тоже сталкивался и может посоветовать специалиста?
27 октября 2024
Сохранен
23
ЧТО ЭТО БЫЛО ? — Проходил дневной стационар в ПНД по направлению от Военкомата, до направления обращался за псих.помощью и получил предворительно Тревожно-депрессивное расстройство (?).Имелись свежие порезы ,тесты прошел в соответствии со своим диагнозом. Осталось пройти только КОМИССИЮ В ПНД. По приходу на эту самую комиссию, А на ней сидела психиаторша, с которой я общался в первый день и 2 неизвестные ранее бабки ,которые сразу начали ,не успел я сесть ржать с меня ,Что я всего боюсь ,как я тогда вообще планирую РАБотать ,как я вообще учусь в ПТУ ,спросили хочу ли я в армию, и услышав моё тихое "нет" разрозились адским гоготом ,давая понять что хуй мне ,а не диагноз. так же спросили чем я занимаюсь и какие жалобы ,я успел промямлись 2 предложения что "занимаюсь ничем" "жалобы на "симптомы депресии и тревоги" Вся процессия длилась около трёх минут после чего мне сказали надо было поступать на актёрское иди отсюда и больше не приходи. КАЗАЛОСЬ БЫ мне пизда и всем насрать на мои жалобы ,но до меня заходил парнишка ,с которым мы пересеклись на улице позже и затирали они ему буквально то же самое те же клише ,например он тоже ушел под их фразу "уходи и больше не приходи сюда" И СУКА ПСИХИАТОРША ВСЁ ЭТО ВРЕМЯ СИДЕЛА И У МЕНЯ И У НЕГО МОЛЧА. АНОНЫ кто-нибудь сталкивался с такой хуйнёй ? я проанализировав ситуацию полагаю что это была проверка как я отреагирую на стресс (я трёсся и выражал страх) у кого-нибудь была подобная хуйня ?_
8 октября 2024
Сохранен
38
Аноны, кто-нибудь снимался с учёта в ПНД? И реально ли вообще это? — Аноны, кто-нибудь снимался с учёта в ПНД? И реально ли вообще это?
8 октября 2024
Сохранен
504
Избегающее (тревожное) расстройство личности #89 /avpd/ — Тред для тех, кто тревожится от людей и избегает их настолько, что это стало частью их личности. Согласно МКБ-10 - это расстройство личности (F60.6), характеризующееся ощущением внутренней напряженности, наличием мрачных предчувствий, отсутствием ощущения безопасности и комплексом неполноценности. Выражены постоянное сильное желание нравиться и быть признанным, сверхчувствительная реакция на отказы и критику наряду с ограничением личных привязанностей, тенденцией к избеганию некоторых действий путем привычного преувеличения потенциальных опасностей и риска в обыденных ситуациях. По DSM-5 к признакам относятся: - Избегание профессиональной деятельности, требующей значимых межличностных контактов, из-за страха критики, осуждения или отвержения. - Нежелание человека иметь дело с людьми без уверенности в том, что он им понравится. - Сдерживание себя в завязывании близких отношений из страха пристыживания, высмеивания или получения отказа, в связи с заниженной самооценкой. - Озабоченность возможной критикой или непринятием в социальных ситуациях. - Скованность в новых социальных ситуациях из-за чувства неуверенности. - Восприятие себя как человека социально неумелого, неприятного как личность или «второсортного» по отношению к окружающим. - Повышенное нежелание брать на себя риски или заниматься новой деятельностью, так как это может укрепить чувство стыда. Как это лечится? Лечение происходит очно у психотерапевта терапией. Наиболее рационален интегративный подход с миксом из всего: КПТ 2-й волны, DBT, ACT, схема-терапии, психодинамики. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. С учетом местной специфики, рациональнее обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует заранее уточнить у терапевта, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетние разговоры на кушетке. Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно - СИОЗС (всё индивидуально, может и не помочь, может оставить с PSSD). Если у вас присутствует недоверие к людям; эмоциональное отчуждение; ваше детство было явно не лучшим, и вам не очень-то хочется его вспоминать; если вы испытываете сильный токсичный стыд и вы одновременно виноваты перед всеми, и при этом весь мир вас угнетает. Все это и многое другое может быть следствием тяжелой адаптации к миру в детстве, и изучается под диагнозом кПТСР (МКБ-11, с 2022 года). Подробнее можно почитать в литературе по схема-терапии (Домен I - Нарушение связи и отвержение), ДПТ (кПТСР имеет много общих частей с ПРЛ), по психоанализу касательно изучения детства (Алис Миллер, Джон Бредшоу). Также можно почитать про пограничный уровень организации личности (не ПРЛ). Если у вас ТРЛ, то обязательно исключается ШРЛ (шизоидное расстройство личности). Если вы избегаете социальных ситуаций не из-за острого чувства тревоги, стыда, чувства своей неполноценности, вам все равно на оценку и критику от окружающих, если вам и без людей нормально, то, возможно, вам в тред к шизоидам. Связь с социально тревожным расстройством (социофобией) более дискуссионная среди ученых, исследующих ТРЛ. Обычно, социофобию рассматривают как или более легкую форму ТРЛ, не перешедшую в степень личностного расстройства, либо как похожее расстройство, но отличающееся по ряду признаков, вроде перманентного чувства неполноценности и стратегии избегать любой ситуации, вызывающей тревогу. Если вы чувствуете себя полноценной личностью, не думаете постоянно о том, что вас отвергнут, не воспринимаете любую критику в социальных отношениях резко негативно, но боитесь выступать перед публикой, заводить знакомства, неуверенно чувствуете себя в общении с малознакомыми людьми, то, возможно, у вас социофобия, а не ТРЛ. Но, как уже сказано выше, ТРЛ и социофобия - похожие расстройства и лечение этих расстройств тоже проходит похожим образом. Подробнее об AvPD: Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder Литература: - Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — книга по схема-терапии. - Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления. - Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии. - Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книга по DBT. - Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книга по ACT. - Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книга по самооценке. Не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению: - Пит Уокер — кПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы - Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать - Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно - Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам - Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно) Скачать многое можно здесь: https://cbt-ru.github.io Предыдущий утонул тута: https://2ch.hk/psy/res/1845630.html
11 сентября 2025
Сохранен
6
ускоренное сердцебиение — Недавно стал замечать эту хуйню, может мне кажется, но скорее всего нет. Когда нихуя не происходит оно либо учащается, либо так всегда и я это замечаю только при бездействии. Иногда кстати сердце болит, но не часто. Курить перестал, пить тоже, какого хуя с этим делать?
27 октября 2024
Сохранен
11
Какой стиль жизни выберешь, Анон? /choice/ — Привет, Анон! Есть два стула, а точнее стиля жизни, не выбирать нельзя. Возраст в стиле жизни от 18 лет: 1. Ты живёшь в участке 1х1х1 км. Для тебя всё бесплатно, специфические желания* выполняются с кд в две недели. На всю округу есть крупный ТЦ со всеми необходимыми легальными товарами, лучшая больница, аптека при ней, библиотека с обновляющимся ассортиментом. Раз в год появляется современная техника, доступ в интернет всегда и везде, на выбор пара домов и квартир, есть трёх- и четырёхзвёздочные отели, где можно остановиться. Другие люди выезжают во внешний мир, никаких ограничений в коммуникации с внешним миром у вас нет, но выехать из 1х1х1км городка никак нельзя. Ни улететь, ни уплыть, НИКАК его не покинуть. До конца своих дней. Сезоны как в нашем мире - летом +30°С, зимой -20°С, дожди, снега, солнца в достатке, есть бассейн, зона для охоты, живописный лес, небольшая гора, озерцо. Уголовку за убийство, кражу, лишение свободы, изнасилование, педобиртво итд получаете как в жизни, на вещества и оружие есть послабления, ломать всем вокруг жизнь не стоит. Специфические желания - можете заказать шлюх, построить стрип бар, купить наркотики, алкоголь и многое другое. Хотите ставить постановки в театре? Начинайте, милости просим. Хотите срежиссировать фильм? Держите команду, сценарий подгонит выбранный сценарист. Хотите снять фильм на всех ролях? Без проблем, всё будет. Снять сериал? Завести Ютуб канал? Издать книгу? Создать свою видеоигру? Начать выпускать бренд одежды? Вообще нет проблем. Во внешний мир выйдет всё вами созданное, комиссия от Нетфликсов, Юбиков и кого хотите приедет и оценит творение. Будет потенциал - зелёный свет проекту. С нелегальным лучше не злоупотреблять, берите перерыв в два месяца между партиями наркоты, оружия и др. 2. Вы бомж по жизни. У вас никогда не будет места которое вы можете назвать своим домом, нет документов, нет возможности оформлять документы, запрет на взаимодействие с документами. Отношение к вам будет как к обычному бомжу - помыться и выглядеть аки лучший красавец мира никто не мешает, но отношение как к бездомному всегда будет с вами. Деньги запрещены, услуги за деньги запрещены. Всё необходимое для жизни вы получаете по мере необходимости - трижды в день вам дают еду, раз в день-два (зависит от сезона) помыться в душе, одежда раз в месяц. В качестве бонуса вы получаете возможность телепортироваться куда угодно по щелчку пальца. Действительно КУДА УГОДНО, нужно лишь чётко представлять себе реально существующее место/смотреть на фото и знать координаты вроде улицы, перемещение ограничено нашей планетой, по времени не ограничено, КД нет. Хотите попасть в квартиру к лучшей звезде? Вперёд и с песней. В Дубай? Конечно. На вершину Биг Бена? Без проблем. В квартиру к вашей бывшей? Всего щелчок. Вас могут выгнать если заметят, а могут и оставить внутри. Уголовная ответственность как в жизни, никаких изменений. При себе всегда есть телефон с бесконечным зарядом, бесконечной сетью в любом месте. Телефон может сломаться, но следующий полученный будет таким же читерским, прошлый потеряет читерские свойства. В библиотеку вход только с жалости библиотекаря, из образования девять классов. Самообразование разрешено, в интернете куча книг на любую тему, нужно лишь желание. Онлайн коммуникация не затруднена отношением к вам до раскрытия истинной личности. Любое учебное заведение, официальная работа и массовые мероприятия вам запрещены. Коммуникация с людьми осложнена, но отношения вплоть до детей не запрещены. Удачного выбора, Анон!
22 октября 2024
Сохранен
8
Как вылечится от зависимости ютуба. Как перестать быть рабом алгоритма? — Как вылечится от зависимости ютуба. Как перестать быть рабом алгоритма?
25 февраля 2024
Сохранен
31
Как перестать себя жалеть? — Как перестать себя жалеть?
10 апреля 2024


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc