Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
14
Существует ли в этой стране такая услуга, как наставник по жизни, психотерапия с наставничеством? — Существует ли в этой стране такая услуга, как "наставник по жизни", психотерапия с наставничеством? Грубо говоря, когда психотерапевт с широким кругозором берет твою жизнь под своё руководство и последовательно пытается решить проблемы + сопровождает в сложных ситуациях. Проблемы с психикой бывают глубоко вторичны за проблемами с физикой тела, но одно тянет другое, и получается замкнутая петля, самостоятельного выхода из которой не существует. Без человека со стороны, без стороннего контроля, без поддержки и обсуждения тут не решить. Но самое главное - не зацикливаться на психике, а разговоры в кабинете - вообще совершенно бесполезная тема. Условно говоря, пусть за большие деньги, нужен человек с медицинским образованием и знанием психотерапевтических методик, который взглянет на проблему с самого её истока. За свои годы жизни в своей голове и в заметках на бумаге я расписал по пунктам, какие проблемы со здоровьем у меня были, к чему каждая из них привела, и так по цепочке. Для меня сейчас моя жизнь разложена на кирпичики, я абсолютно понимаю, откуда взялась каждая моя проблема. Но поскольку неисправен весь организм (психика/физика/внешность), то никакого внутреннего ресурса, за счет которого можно было бы выехать - нет. Начать нужно с физики тела, из сотен консультаций врачей, обследований, анализов, из куда более полезных ответов нейросетей - выцепить по крупицам возможно единственную маленькую тропинку, по которой можно начать решать проблемы здоровья. Проблем с физикой тела очень много, т.к родился полуинвалидом, но официальных диагнозов не ставили. Возможно, что-то еще можно - вот прям сейчас запрыгнуть в последний вагон - решить операцией с реабилитацией. Что-то уже всё - только пытаться прорабатывать на уровне убеждений в психике. Нужно наставничество в жизни - например, постоянные проблемы с соседями или с коллегами. Ублюдков, которым наплевать на всех окружающих - очень много. Нужен человек, который вместе со мной пойдет и поговорит с ними, покажет как действовать. А в следующий раз и я смогу. Проблема на работе с коллегами - постоянно попадаются мудаки, желающие за мой счет самоутвердиться - как бы невзначай встретимся после работы с наставником и с ним - он его просветит немного разговорами, потом мне сообщит, что за человек, как бороться с его мудачеством. Постоянный контроль, что я не бухаю/не торчу. Что выполняю назначения врачей, которые мы признаем адекватными (учитывая уровень медицины этой страны). Никогда не попадалось даже намеков на такое, а ведь казалось бы база - учителя и наставники были всегда и во все времена. Где они сейчас, в современном виде в мед.образованием? Понятно, что это недешево, но в некоторых случаях деньги найти можно.
2026-08-12 18:31:51
Активный
511
Бурхаев-тред №101 Просвещённый /burhaev/ — Предыдущий >>1874061 (OP) Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan Женский канал: https://www.youtube.com/@ЖенскаяПсихотерапия Ютуб-канал с архивами: https://www.youtube.com/@ДенисБурхаев_1 Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/ Бусти: https://boosty.to/burkhan Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953 Одноклассники: https://ok.ru/profile/203433627120 ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/ X: https://x.com/denis_burkhaev Фейсбук: https://www.facebook.com/denis.burkhaev Дискорд: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27 Официальный сайт: https://burkhan.ru/ Удалённые видео: https://disk.yandex.ru/d/OmgYgJXbQKew3Q Вебинары: magnet:?xt=urn:btih:735f556f6bfb358b5470f467a1959c07eea8d89a magnet:?xt=urn:btih:c5b59228626cbd4f512d0c2dac4a72fb1c26fbf1
2026-08-12 18:31:52
Сохранен
471
Тред психофармакологии №198 /pharma/ — Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение. Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7 Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml Тред №197 - https://2ch.hk/psy/res/1810294.html
2025-05-26 05:31:19
Сохранен
3
HPPD /hppd/ — Ребят, всем привет. Мой первый тред. Я только сейчас разобрался как делать эти самые треды. Как я понял мой пост увидят все посетители раздела психология? Интересно. Короче, тред о HPPD. Недавно увидел видосы про это расстройство восприятия и мне стало интересно че это такое. Углубился в работы ученого под фпилией Хоффман и короче написал трек и снял клип про HPPD. Прикол в том что у меня его не было, но я просто представил как это выглядит и чувствуется по описаниям симптомов которые называли люди из интервью. Вот вам пару кадров. А я могу ссылку разместить? Рискну. https://www.youtube.com/watch?v=7M8X8gHiH1k И вот пару кадров
2025-02-28 13:02:22
Сохранен
30
Как смириться с тем, что в России никогда больше не будет спокойно и хорошо, как в 1955-1985 и 2000- — Как смириться с тем, что в России никогда больше не будет спокойно и хорошо, как в 1955-1985 и 2000-2021 гг. А скорее всего страну ждут такие вещи, как: распад и делёжка между другими государствами, геноцид мигрантами, гражданские войны между регионами, ядерные удары по стране, вторжение нато, бесконечная сво с уничтожением всех русских, введение таких ограничений и запретов, что даже Сталинский СССР покажется малиной - уверен, многое из перечисленного будет. Уехать в другую страну совсем нт шансов, как и вылезаторствовать. Таблетки не помогают, психолог не помог Ркн по разным причинам делать не буду и не решусь, а жизнь ненавижу, живу как в аду, страдаю, плачу, мучаюсь, никаких целей нет, никакого будущего, ничего Просто не знаю, что делать.
2025-02-16 14:57:54
Сохранен
19
Медикаментозное лечение ОКР — Как работает медикаментозное лечение ОКР? Почти каждый раз, как я хочу что-либо сделать, у меня появляются навязчивые мысли, угрожающие хуевыми последствиями, если я это сделаю. Например, хочу купить йогурт - сразу же возникает мысль в духе "если купишь йогурт, твоя мать умрет сегодня ночью". Таблетки от ОКР убирают эти навязчивые мысли? Или просто помогают осознать, что эти мысли ни на что не влияют, мать ночью не умрет, и тебе становится похуй на них? Алсо, существуют антидепрессанты (или другие препараты) от ОКР, не влияющие на потенцию? Всё боюсь начать пить таблетки из страха словить вялого на долгое время, если не на всю жизнь. ОКР-тред сдох, поэтому пилю отдельный.
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
5
Как фиксить эту хуйню? -Постоянно делаю то, что ни приносит ни пользы, ни удовольствия. Жру хрючево — Как фиксить эту хуйню? -Постоянно делаю то, что ни приносит ни пользы, ни удовольствия. Жру хрючево и залипаю в ютуб шортсы. В процессе мучаюсь от разжижения мозгов, но остановиться не могу. Выезд в лес или работа на заводе едва ли помогает - быстро возвращаюсь к прежнему образу жизни. АДы только временно купировали мою проблему -При том что интересно учиться, мне настолько лень искать какие-то обучающие материалы, что целый день продолжаю заниматься хуйней. Начинаю гуглить что-нибудь по погромированию и сразу накатывает злость, что нужно начинать с базовых и скучных основ. -Проблемы эти появились лет в 12-13, то есть уже лет 10 так живу. Уже в том возрасте стал пик 1. Есть смысл продолжать пытаться в терапию (ниже перечислю предыдущие попытки). Или сразу в монастырь идти?
2024-10-13 11:22:23
Сохранен
57
Галлюцинаций, психозов и неадеквата тред — Галлюцинаций, психозов и неадеквата тред В этом треде мы рассказываем о том что творили из-за своей болезни Бегал голый по дому показывал дули прохожим с окна? Напился до того что танцевал читу-дриту с чертиками? Устанавливал контакт с внеземными цивилизациями? Драка с прохожими из-за голосов в голове? Разговоры со стенкой? Набрали кучу кредитов и накупили курсов на которые ни разу не пришли? welcome Пример составления постов: 1)Ваш установленный или предполагаемый диагноз который являлся причиной. (Если от алкоголя или веществ то так и пишите) Возраст и пол. 2)Как всё начиналось и что происходило. Была ли хоть какая-то критика у вас к происходящему? 3)Реакция ваших друзей, родных, прохожих парня/девушки на ваше поведения. 4) Как всё закончилось и что вам помогло прийти в себя? Приветствуются абсолютно любые виды галлюцинаций, когнитивных искажений, бреда, неадеквата и т.д.
2024-10-08 05:26:41
Сохранен
4
навязчивые мысли становятся реальными — одно время назад у меня были навязчивые мысли, что у меня чет с желудком, то есть я боялся, что он начнет бурлить на людях, ну вы поняли, и когда я начинал об этом задумываться у меня он начинал бурлить, я сходил к пердологу 2 - 3 раза, он сказал, попей там таблетки и тд, ну нихуя не помогло, сейчас таже хуйня, мне кажется, что навязчивые мысли так влияют, че делать короче есть советы
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
3
Как жить проще? — Я не знаю, что делать, нет никого, кроме родителей: один буйный алкаш, вторая скандалистка. Сижу в интернете, всё чаще натыкаюсь на различную жесть(типичное человеческое поведение), от обычных издёвок до истре6ления человечества, от безделья и любознательности. Узнав всё то, что происходит в мире, я захотел понять, почему люди(и другие) так поступают? Ради чего? Выгодно ли им это? С каждым разом моя голова кипит от гнева, печали и разочарования, а я хочу просто жить в мире, в котором не будет этого тупого бессмысленного насилия ради какой-то "справедливости".
2025-01-15 13:52:26
Сохранен
44
Как стать психопатом? — Понимаю, что вопрос дурацкий и тред возможно платиновый, но Как стать психопатом? Будучи изначально довольно эмпатичным и добрым человеком (конечно, у меня есть желание садизма, но небольшое или я его блочу) Проблема в том - что никому моя доброта, желание помочь и желание близости нахуй не сдалось и только мешает, делает мне грустно (из-за нереализованности) ну или потому что реально жалко людей. Если у кого-то был подобный опыт - опишите плиз.
2025-01-15 13:52:26
Сохранен
4
нужно ли удостовериться в диагнозе? — предполагаю, что у меня окр, медикаментозно лечиться я не буду, имеет ли смысл сходить удостовериться в диагнозе к специалистам, и сколько это будет стоить в онлайн режиме, так как я не в снг? предположения имеют основания, такая хуйня у меня с детства.
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
2
привет анон. я решил выговориться и попытаться структурировать свои мысли и эмоции. здесь очень мног — привет анон. я решил выговориться и попытаться структурировать свои мысли и эмоции. здесь очень много текста, скрывай и кидай сажу. я не понимаю как мне жить. я не могу нормально держать фокус на чем то одном, заниматься даже любимым делом, которое мне реально нравится, долгое время. у меня есть амбиции в развитии себя как человека, физически, интеллектуально и тд, но я не могу. я например не могу себя заставить сидеть заниматься учебой/спортом/хобби больше 1 недели. у меня просто не получается. у меня стремительно пропадает интерес и "запал" к этому делу. долгое времяоколо 5 лет я боролся с депрессией, после это вылилось в некую манию и шизотипичное состояние, никогда не радовался жизни на полную, был объектом тгхавли и впринципе несчастным ребенком для условий, в которых я вырос. я планирую пойти в пнд и пройти обследование, чтобы узнать, есть ли у меня реальные проблемы и как их можно вылечить. с тяночками тоже есть проблемы. нет, я не всратый, не тупой и не чухан. секс есть, листву сбросил в 16, но дело в другом. я так же не могу ловить долгий фикс на партнёре после прошлых отношений. у меня слишком извращённое понимание того, какие отношения я хочу, в том числе и секс. я сравнил себя со своим другом, и заметил интересную вещь. он тоже не инцелюк, но при виде сисика что скинула недавно мне тян, у него хуй встал моментально, а мне как то похуй что ли. стабильно меня возбуждает разного рода хентай манга, это прям попадание в центр моих желаний. тян скучные в этом плане, они не могут дать мне того разврата что я хочу, а если и могут, то мне через время становится от них мерзко, мол с такой далеко не уедешь и семью не построишь. сейчас к примеру наяривал на dickflash в /e и так же присутствует дикое желание закрыться от общества впринципе. мне не нравятся люди и я не хочу с ними контактировать. я не хочу выходить на улицу, разговаривать с кем либо кроме своей семьидаже с ними переодически не хочется. хочется сычевать у себя в комнате, ведь там я в безопасности, мне есть чем себя занять, у меня есть интересы внутри моего цифрового друга. коммуникация даётся мне относительно легко. завести разговор с кем либо, включая тян, не представляет для меня труда. но мне это не нравится и я этого не хочу. общение на дваче, парочке бесед в телеге и в онлайн играх для меня более чем достаточно, при условии что я всегда и во все играл один. и подобное у меня периодами так скажем. то что я описал выше более постоянное из моего общего состояния. заметил тенденцию, что фиксация на чем либо меняется с определенной периодичностью в 3-4 дня. я могу смотреть курсы cs50, через 3 дня могу угареть и посмотреть целиком тайтл который давно хотел, после этого засесть в гача игру, а в конце посмотреть все видео сыендука. но у меня нет фиксации на чем то одном конкретном, чем бы я занимался долгое время без остановки и совершенствовался в этом. какой нибудь вид работы или хобби. все надоедает и просто потихоньку растворяется из моего поля зрения. мне тяжело даже то же аниме смотреть, если это не фильм, который посмотрел за раз я тоже думал что это клиповое мышление, но нет. я всего лишь хочу быть и жить как нормальный человек. хочу иметь силы и мотивацию(?) заниматься спортом, изучать языки, становиться лучшей версией себя, а не пытаться поймать момент прилива интереса к нужной теме и взять максимум за короткий срок. что делать с этим, анон?
2024-10-13 11:22:23
Сохранен
54
сап, двач везде меня хуесосят и говорят, что я ленивое хуйло. мне больше некуда это писать. я не мог — сап, двач везде меня хуесосят и говорят, что я ленивое хуйло. мне больше некуда это писать. я не могу встать с кровати. не моюсь, не чищу зубы, дом похож на притон бомжей, я не была такой раньше, я не хочу общаться с другими людьми, просто хочу сдохнуть, психиатр ставил прл с депрессией, таблетки мне нихуя не помогает, бесплатный психолог тоже( на платного у меня нет денег) я уволилась, не могу себя заставить ничего делать. если вы сталкивались с таким, как вы или ваши знакомые вышли? мне нужна помощь, иначе я просто рано или поздно суициднусь
2024-04-26 22:37:21
Сохранен
13
Социальная стигматизация — Аноны, есть такая тема. Я тян, пруфов не будет. Дано: хроническая депрессия, генерализированное тревожное расстройство, панические атаки (пульс доходил до 128 ударов во время приступов). 8 лет назад переехали с мамой в новую квартиру, панельку, с идеальной слышимостью. За стенкой жирный скуф, около 50 лет, с женой и сынкой-корзинкой. Отец семейства типичный жлоб, сын - скользкий, крайне неприятный тип, прячется за мамину юбку, при этом злобный и гадкий. Квартира до нас пустовала, соответственно семейство ловило кайф от отсутствия соседей. Теперь это семейство решило нас выжить, и им стало известно о наличии у меня депрессии и панических атак. Этим и решили меня доводить. Причём в лицо ни разу не высказали претензий. Привлекли других соседей, подьёбывали меня. Подозреваю, что не хотят жить рядом с человеком с психическими особенностями. Чмо (по-другому не назову, это даже не мужчина), которое отец, избрало реально достойный способ - воевать с девушкой с паническими атаками. Ясно, что трус и подонок, но дело не в этом. Мои панические атаки сошли на нет, депрессия тоже стала менее выраженной. Чувствую себя спокойнее, меня закалили трудности. Интересует другое - как повысить самооценку в этой ситуации, как чувствовать себя комфортно в обществе, несмотря на психические особенности. Вот такое у нас сраное и убогое общество, если отличаешься чем-то от остальных, тебе будут гадить.
2025-01-15 13:52:26
Сохранен
53
Мисофония (отвращение к звукам) — Обращаюсь к знатокам в области психологии и психиатрии с вопросом, что делать с мисофонией? Развилась относительно недавно, не могу выносить соседский кашель. Кашляет соседка. Проблема возникла из-за того, что какое-то время много ночей подряд я находился в комнате, над которой она как раз и кашляет по ночам в течение нескольких часов. Теперь я пытаюсь любым путем удалиться от этого звука как можно дальше, но если я вдруг слышу этот звук, или он доносится ко мне издалека, опять накатывает волна ненависти и отвращения. Становится физически плохо, мерзкое чувство в груди. Возможно, это у меня наследственное. У меня с детства ОКР, а у моего бати ОКР и, очевидно, мисофония. Он в какой-то момент перестал выносить любые громкие (по его мнению) звуки, постоянно вставляет беруши. Его раздражает, допустим, звук открывания дверного замка. Хотя для нормального человека он совсем негромкий. Вот и у меня началась такая херня. Хотя был один эпизод несколько лет назад во время учебы в универе - ужасно раздражал смех одногруппницы. Совершенно омерзительный смех. Самое жуткое было, что после учебного дня, когда я приходил домой, этот смех фантомно звучал в моих ушах. Это, кстати, к тому, что даже деятельность и какие-то занятия не отвлекают от этого дискомфорта. Я учился, мой мозг был занят учебными делами, но от смеха меня все равно просто трясло. Пожалуйста, помогите! Я знаю, есть люди, которым вообще срать на звуки и даже на шум, которые спят спокойно под любой шум. Я бы хотел таким стать. Я читал, что мисофония не лечится. Кто следить за новостями психиатрии, медицины, может все-таки есть возможность убрать эту острую реакцию на кашель? И, кстати, может кто-то объяснит, а почему она не лечится. Ведь столько разных психологических теорий есть, тот же психоанализ, неужели никто не предложил способ излечения? Доколе мы вообще будем не хозяевами своим мозгам?! Я думал о том, что мог бы помочь гипноз или самогипноз. К примеру, собачий лай за окном или за стеной меня не раздражает совершенно. А некоторых бесит. Следовательно, если бы можно было сделать такую ассоциацию, что кашель - это как собачий лай, то он перестал бы раздражать. Но я не знаю, как это осуществить. Хотя задумка, мне кажется, очень логичная. Просто перевести раздражающий звук в раздел нераздражающих. Я не говорю о людях, которых раздражают все звуки. Меня вот - только кашель. Именно до состояния, когда мне плохо. Если бы мой мозг распознавал этот звук как идентичный собачьему лаю, я бы так не реагировал. Вот прямо сейчас я слышу, что где-то на улице лает собака, но этот звук меня не тревожит абсолютно, хотя звучит даже громче кашля. Он для меня равен шуму от холодильника или от ветра. Простите за простыню, я очень устал за полгода такой хуйни.
2024-12-19 05:58:47
Сохранен
16
аноны нужна ваша помощь. в общем мне 18 лет и 10 дней назад после панички я поймал дереал жесточайши — аноны нужна ваша помощь. в общем мне 18 лет и 10 дней назад после панички я поймал дереал жесточайший и он до сих пор не проходит. я уже 10 дней все вижу через пелену, чувства которые были их нет, эмоций нет, на улице не понимаю где я нахожусь ну и собственно все признаки дереала и деперсонализации у меня совпадают. к какому врачу идти? к психиатру? че делать то вообще? пока что до 1 сентября я могу хуи пинать и дома отсиживаться, но с 1 сентября у меня 2 курс универа и я не могу его проёбывать…
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
49
Как жить дальше? — Многа букафф Может, помните меня. Была в декабрьском личнотреде в soc, жаловалась, что не могу найти парня. Мне посоветовали найти кого-то из универа, что я и сделала. Прицепилась к одному, постоянно писала (а он мне нет), общалась ирл, рисовала его, видела с ним сны. Но ему было насрать на меня. И тогда я пошла на сайты знакомств. Там зацепилась за одного кунчика. На первом свидании уже целовались (по его инициативе), а потом я предложила себя задушить. На третьем уже был секс. Честно говоря, меня воспитывали в "правильной" семье: про половые акты я не знала ничего и мне ничего не говорила, про менстру узнала только после личной встречи с ней. Ну и секс считала чем-то мерзким, неприятным и грязным. Нетрудно представить, что я чувствовала, когда он предложил это. Но я согласилась, т.к. хотела сделать ему приятное. По итогу ничего, кроме боли, я не почувствовала. Далее я будто расцвела: стала общаться с незнакомыми людьми, тщательнее следить за собой, даже тот парень из универа сделал мне комплимент. А потом в отношениях стали проскальзывать вечные оскорбления, обзывательства. Я его трогала там, где ему не нравилось, он меня бил. Несколько раз я резалась по этой причине (на ноге до сих пор см 20 где-то шрам). Ему это не нравилось и он говорил, что если я продолжу, он меня бросит. Из общих увлечений у нас было только просмотр всякого и всё. Виделись раз в неделю. Под конец весны я начала конкретно сходить с ума: ездить к нему чуть ли не каждый день, уходить от него ночью, когда не ходят автобусы (а ходить приходилось по 2.5 часа), также ходила до края города ночью, потом почти перестала есть (питалась исключительно яблоками, диувером и дюфалаком). Потом он стал пытаться залезть в мой телефон, написать что-то матери хотел. Однажды он нашёл и стал читать мой личный дневник. А потом стал бегать за мной с ноутом и говорить, что если я его не включу, то он его выкинет с 3 этажа. Я этого не сделала, он сказал, что уйдёт от меня. Я посидела некоторое время, смотря в стену, а потом пошла в туалет и заперлась. Изначально хотелось проплакаться, но не вышла. Я выгрызла лезвие из бритвы и перерезала себе горло. Опустила голову в ванну и смотрела за струйкой крови. Он увидел через стеклянную вставку в двери всё это, перебудил соседей, вызвал скорую. Я медленно теряла сознание. В какой-то момент мне стало жаль его и я открыла дверь. И тут же потеряла сознание. Очнулась уже на полу. Медбрат со скорой перевязывали мне шею. Пока я лежала, парня спрашивали, какое у меня отчество, год рождения, а он не знал, хотя я ему говорила. Далее меня увезли шею зашивать, а потом отправили на месяц в дурку. В это время он успел пообщаться с моей матерью. Зачем-то своей матери рассказал про всё это, она сказала со мной больше не общаться, передала это бате и... юристу. В тот вечер приезжала полиция, хозяева квартиры (я на съёмной жила). И все передали родителям, что мой парень очень странный. Он зачем-то взял отпуск на 2 недели, но навестить меня в больнице так и не смог: его не пустили. В больнице меня пичкали по утрам и вечерам амитриплтилином, в обед давали циклодол и оланзопил. Я лежала овощем большую часть суток. Месяц учёбы пропустила. Как вернулась, от меня отказалась подруга: парень рассказал, что я разрезала себе шею, и она больше не захотела со мной общаться. Со второй подругой у меня особо нет связи. Из квартиры выселили. За 2 недели предстояло как-то получить допуски к сдаче зачётов и экзаменов и их сдать. Теперь меня могут отчислить, если не сдам зачёты в сентябре. Парень теперь очень напуган, постоянно вспоминает, как у меня текла кровь из шеи. Он не знает, хочет ли оставаться со мной. Раньше он что-то говорил про новую работу, квартиру, детей... Когда я напоминаю ему про это, он просто молчит. В больнице мне все говорили бросить его, но я не могу. Я несколько раз говорила, чтобы он сам бросил меня. Но в результате каждый раз компостирую ему мозги, а он отказывается. Я понимаю, что ему будет лучше без меня. После сдачи экзаменов я отказалась от таблеток. Резко. Теперь у меня очень быстро меняется настроение. Слишком быстро. Он перестал меня бить, но я всё также издеваюсь над ним. Я забиваю всё своё свободное время работой и поездками к нему. И я опять не хочу жить. Этот мир не покажет мне ничего нового. Таблетки лишь приковывают к кровати, не делают легче, наоборот. Психотерапевтам не доверяю. Но если тут не помогут, придётся пойти. Деньги... Я даже не знаю, на что их тратить. Он не хочет никуда ехать, а одной путешествовать неприятно. Да и чего я там не видела? Учёба мне уже не интересно. Друзей новых заводить не хочется (всё же уход подруги меня ранил, я не хочу повторения). Хобби тоже не приносит радости. Я стагнирую. И рисую одно и то же - его. Каждый день идёт борьба, чтобы не совершить вторую попытку. И после всего этого приходит вопрос: а может сдаться?
2024-10-13 11:22:23
Сохранен
2
Лицемерие — Что такое лицемерие? Как понять, что я лицемерный человек? Окружающие хотят, чтобы я был честным с ними, но когда пишу и говорю, что думаю, они мне не верят. Как будто у нас совершенно разные понятия о том, что такое "честность".
2024-09-11 09:19:33
Сохранен
10
Что-то тут не так — Призываю тян и опытных кунов в тред. Поясните за такую ситуацию. Вот мои вводные данные. Я Кун 26+ лвл 1. Внешность: среднекун 180+, не очень красив, но и не уродлив, полноват, но широплеч, суммарно средне. 2. Общаюсь мало, интровертен, но могу выслушивать, иногда поддерживать беседу парой фраз, которые осмысливают проблемы, делают выводы или сводят логические концы с концами. Могу подшутить в ситуации, но смешных историй не рассказываю, максимум кринжовые. Не абьюзер. В общем скучноват в компании, на любителя. 3. Увлечения разные, даже интересные, но я ими не делюсь особо. Много путешествовал, но опять же ничего не рассказываю. 4. Все говорят, что я умный. Хотя опять в силу интровертности душными телегами никого не мучаю. Так что даже не понятно на основании чего делаются такие выводы, хотя я бы и не стал с ними спорить. 5. Мелкохуй, в сексе много чего себе позволяю, видимо пытаясь компенсировать. 6. Постоянной работы нет, деньги то есть, то нет. Зато много свободного времени. Все мои отношения с тян были довольно продолжительными. Я часто мог пользоваться их помощью, иногда жить у них, хотя я об этом не просил. В целом, все отношения похожи, мы много молчим и много занимаемся сексом. При этом они много стонут, будто заводятся, но я бы не сказал, что я какой-то половой гигант, сомневаюсь, что зачастую они удовлетворялись. Тян красивые, из хороших семей, без сильных загонов. У одной был комплекс мамаши, но в отношениях со мной она благодарила, что ей не надо этим заниматься. Так вот. Чем я их цепляю? Зачем им это? Зачем вам это могло бы быть надо?
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
14
Токсичный отец — В общем как все происходит, есть светлые и темные промежутки. В светлый промежуток он нормальный батя ну и больше ничего интересного. В темный промежуток есть 2 варианта: Намеренный доеб. Допустим идет он с завода на котором ебали ему мозг весь день и гнев некуда выплеснуть и решает "выпустить пар" на мне, начинает например с "как учеба?" и там уже неважно что ответить, при любой фразе диалог сойдется к унижению меня, оскорблениям, запугиваниям, замахиваниям, летающим предметам по комнате, приправляется это все таким ором, что аж голос искажается. Ничью позицию кроме своей он не принимает, но вынуждает дискутировать, задавая вопросы, то есть выстраивается издевательская нить разговора при котором нельзя просто согласиться, а нужно давать обратную связь в виде ответов на вопросы, делается это для того чтобы он дальше мог зацепиться и раскручивать маховик унижений. Тактика спора примитивная - перекрикивание, поэтому диалог перерастает в монолог унижений меня. Пугает то, что останавливается он только тогда когда видит, что вывел на эмоции, тем самым видя свое превосходство видимо, но в среднем длится это 3-4 часа. Не намеренный доеб. Отличается только ситуацией, фразой, шуткой неправильно сказанной, а в остальном все как в первом варианте. Вроде бы ничего такого, но это очень изматывает, потому что заставляет как-будто ходить по минному полю(кстати, сильно развивает эмоциональный интеллект). Ну и на следующий день, никаких извинений, но начинается светлый промежуток и видимо в этом ловушка. Начинает казаться, что просто был не в настроении и он нормальный человек. Что скажете аноны? Как это контрить? Может я преувеличиваю и такой батя у всех?
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
54
Постоянная тошнота - симптом синдрома отмены? — 1 год пил разные АД (Венлафаксин, Флуоксетин, Вальдоксан, что-то еще(?)). На второй год остановился на амитриптилине, он оказался мне более подходящим и я его весь второй год и употреблял. На третий год я подумал, что что-то все надоело и решил бросить. Не знал, что существует синдром отмены, но почему-то снижал постепенно. Но недостаточно медленно видимо. Я пил 3 таб в день в течении года, снизил до 1 и по видимому с одной и бросил, точно не помню. Три дня все было нормально, а на четвертый появилась какая-то странная тошнота, прямо адская. Даже воды выпить не мог. Были симптомы простуды по типу головной боли и ломоты в костях, но я не особо это заметил на фоне тошноты. 5 дней так проходил, не понимал, что это такое. Потом кто-то мне сказал. что это абстиненция. Ну я выпил таблетку амитриптилина и через 5-10 минут все прошло, никакой тошноты вообще. Два дня прошли нормально, я возобновил прием амитриптилина (пил уже вроде по 2 штуки). На третий день тошнота появилась опять, точно такая же. Это было странно, ведь я продолжал прием амитриптилина. Две недели проходил с тошнотой, продолжая употреблять его, потом поехал к психиатру, рассказал про свою ситуации. Мне выписали миртазапин. Через неделю он убрал тошноту полностью. Полгода жил как обычно, пил миртазапин. Однажды утром просыпаюсь с тошнотой.. Если что я не бросал миртазапин. Поехал обратно к врачу, уже лечили мне эту тошноту каким-то ад (не помню) и разными нейролептиками, рисперидоном (5мг), трифтазин пробовал еще, галку вроде даже, кветиапин (300мг), был еще какой-то нейролептик который чисто от тошноты назначают. Ничего не сработало, даже не уменьшило ее. Аноны, пожалуйста, помогите мне понять, что это и как лечить. Может та моя резкая отмена что-то сделала с башкой? Поэтому я и спрашивал, разбирается ли тут кто-то в действии психотропов и в том, что происходит с мозгом во время отмены. Может кто-то сможет объяснить такое. Если что по соматике вроде чисто, фгдс делал и узи всякие. И на паразитов кровь сдавал (на антитела к ним). Всякие омезы, ганатоны и церуалы не помогают нисколько. У меня гастрит по фгдс как и у всех, но как вы понимаете, такого при нем быть не может. С гастритом и другими болезнями жкт все просто - сожрал хрень, вот и страдай. А у меня-то она независимо от еды.
2025-02-28 13:02:22
Сохранен
3
Помощь психолога — Могу ли я прийти к психологу и сказать "Тестите меня" aka try me? Я считаю, что у меня все хорошо с психикой, но мне будет интересно послушать, что у меня может найти психолог, насколько такой мув возможен и не пошлют ли меня с порога? пикрандом
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
10
Сознание — Объясните на пальцах, что такое «Я»? Если мой внутренний диалог это Эго, а Эго это не «Я», то что тогда такое это «Я»?
2024-10-27 09:32:32
Сохранен
33
Реально ли проработать гештальты, не закрывая их реальными действиями? Имею давний пустяковый заеб, — Реально ли проработать гештальты, не закрывая их реальными действиями? Имею давний пустяковый заеб, который порой стреляет и вызывает депрессивные настроения, вплоть до мыслей о РКН. В школе был травим из-за слабости телом и духом, били, портили вещи, вербально издевались, собственно сама ситуация: 5 класс, я сижу в классе, до меня докапывается один из травителей, и то ли разводит меня на словах как-то, то ли я сам оговорился, диалог не помню, но выходит, что я сказал что-то так, что это позволило ему считать меня геем, после этого он побежал к одноклассникам разносить слух, что аноннейм гей, он сказал то-то, а я просто впал в ступор и не знал, что делать, стеснялся что-то сказать в свою защиту, тк все смотрели на меня молча и говорить перед ними всеми было боязно. Собственно, после этого случая травля не изменилась, какой была, такой и осталась, геем меня в лицо никто не называл, не сторонились, здоровались за руку. Чуть позже начал проявлять характер в ответ на травлю, чем заслужил уважение альф класса и меня перестали травить, даже общаться начали, пытался отыгрывать клоуна класса, порой успешно. Это я все к тому, что после того случая явных проявлений неприязни и того, что меня считали геем не было, а на выпускном и вовсе танцевал с 9-ти классницей медляк, в универе на первом курсе мутил с тяночкой, что видели бывшие одноклассники по совместным фото. Но ту ситуацию с публичным позором я вспоминаю до сих пор, коря себя за малодушие, хотя уже и был успешный опыт конфликтов, пару раз дрался. Гложит то, что так и не сказал тогда одноклассникам мол, был такой случай, все это видели, но я не пидор и не был им никогда, хотя судя по поведению меня таковым и не считали, просто слухи были какое-то время. Чувствую будто с ходу стал опущенцем и теперь уже никак не отмыться от этого позора. Головой понимаю, что это хуйня полная и к концу школы (8-11 класс) ко мне все относились более чем дружелюбно и с уважением, но думаю, это же не значит напрямую, что меня таковым не считали и пошел клубок самоунижения. Не знаю, как от этого избавиться, от этого временами накатывает тревога, думаю, а что если кого-то из одноклассников встречу сейчас и он решит опозорить меня просто так. Считаю, что просто придаю этому случаю слишком большое значение, думая, что узная это, окружающие зачморят меня на месте и погонят ссаными тряпками. Потому думаю, что один из вариантов пути избавления - рассказать про этот случай паре близких друзей, или поговорить с одним из бывших одноклассников про эту ситуацию, узнать, как он её видит. Радикальный случай - написать в старый чат класса про свои головные боли и сказать, что вот была такая ситуация, я не такой и все. Во многом конечно такое внимание к этой ситуации обусловлено тем, что в Рашке даже в повседневной жизни менталитет околоуголовный и назвать кого-то пидором сродни смертного приговора, особенно в отдаленных регионах, а если стерпел такое оскорбление, то до конца жизни тебя все будут презирать. Жить с такой шляпой можно, тк она не доставляет прям кардинальных неудобств, как у других, кто пережил более страшные издевательства и замкнулся в себе, но хотелось бы избавиться по возможности. Заранее спасибо за ответы Олсо, школу окончил 8 лет назад
2024-12-19 05:58:47


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc