К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
255
Аноны, как фиксить порнозависимость? Вернее складирование прона? Поймал себя на мысли, что последни — Аноны, как фиксить порнозависимость? Вернее складирование прона? Поймал себя на мысли, что последние 2-3 года, я то и делаю, что СОБИРАЮ прон. Вижу что-то интересное и пытаюсь выкачать максимальные фуллы: видео в максимально возможном качестве и, если это студия - фотосек-пак. Это превратилась в зависимость. До сегодняшнего дня я оправдывал все это тем, чтобы сохранить ковчег годноты в случае отключения от сети. Что фактически так и есть, ибо доставать фуллы все сложнее и сложнее. Бывает полдня приходится искать материал в его первозданном виде. Ввиду дефицита места, качаю в 1080, но если из ролика только пару минут годноты, то выкачиваю в 4К и делаю нарезку. Я только что понял, что я заебался. Ради интересно, я перебрал все, что у меня есть на пк и понял, что 70% всего занятого места это прон. Осталось только пару любимых фильмов, несколько альбомов музыки и пак с мемами. И всё. Удалить все это просто не подымается рука, ибо было потрачено очень много времени, больше чем нужно. То есть уже нет места в интернет, где можно тот или иной ролик достать, потому что того сайта уже просто нет. И тут нет запрещенки, просто нигде не перезаливали и забили. Блять, это уже перебор. Я один такой или это типичная проблема или не проблема Двачера?
25 апреля 10:29
Сохранен
17
Последние года три в силу офесной работы с доступом к халявной кофеварке, хлестал этот яд по КД. По — Последние года три в силу офесной работы с доступом к халявной кофеварке, хлестал этот яд по КД. По 7 чашек за день мог выпить (может, и по 10). Пил не только в офисе, но и на обедом, на перекурах, в кафе — по 300 рублей мог за день только на кофе потратить. Дома иногда завариваю какое-нибудь говно типа 3в1. Итог. Посадил себе здоровье. Глаза вылазят, не могу сосредоточиться. Дрожь в руках и мышцах. В определённых положениях меня просто колбасит и дёргает (например, если сидя на полу с выпрямленными ногами медленно наклоняться назад). Кожа жирная стала, со всякими прыщами. Вечные чёрные мешки думера под глазами. Зубы окрасились перманентно. Сердце покалывает раз в неделю стабильно. Ночью не могу спать. От усталости валюсь, но сон не наступает до 3 ночи. Слышу, как гудит кровь в сосудах в голове, как будто вибрация телефона. Пизда сосудам таза, потенция пропала. Хочу бросить, но срываюсь после 3 дней воздержания, притом опять на 10 чашек в день. Ночью всё проклинаю и хочу завязать. Утром бегу из метро в офес, чтоб побыстрее выпить две чашки залпом. Не делайте как я
17 апреля 12:57
Сохранен
113
17 апреля 7:25
Сохранен
37
16 апреля 17:03
Сохранен
16
Онлайн-зависимость среди подростков: причины и последствия Екатерина Старостина директор по развит — Онлайн-зависимость среди подростков: причины и последствия Екатерина Старостина директор по развитию партнерских решений Cloud Networks Мы живем в эпоху повсеместной цифровизации. Подростки, как наименее устойчивая группа, всё глубже погружаются в виртуальную реальность, отдаляясь от физического мира и живого общения. Хотя интернет приносит множество удобств, его чрезмерное использование превратилось в тревожную эпидемию – онлайн-зависимость. Особенности работы мозга и психологическая уязвимость Мозг стремится минимизировать энергозатраты, предпочитая готовые алгоритмы активному мышлению. Цифровые технологии идеально подходят для этого, предлагая шаблонные решения и снижая потребность в самостоятельном анализе. В ответ на пассивность мозг вырабатывает эндорфины, формируя зависимость. У подростков ситуация усугубляется возрастными особенностями: неуверенностью, одиночеством, сложностями в коммуникации. Интернет становится убежищем, где каждый находит то, чего ему не хватает в реальности: от анонимного общения до виртуальных достижений. Технологическая ловушка Интернет-платформы разработаны так, чтобы вызывать привыкание. Красивый интерфейс, множество функций, бесконечная информация под любой запрос – всё это удерживает пользователя. Социальные сети предлагают непрерывный поток контента, адаптирующийся под предпочтения каждого. Это стимулирует выброс дофамина, заставляя возвращаться снова и снова. Онлайн-игры создают интерактивные миры, где можно стать кем угодно и получить признание, которого часто не хватает в реальности. Так чем же человеку грозят “сбегание” в виртуальный мир и отказ от реальности?Физические недуги и психические расстройства. Длительное пребывание за компьютером вызывает ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения сна и ухудшение зрения. Постоянное напряжение приводит к болям в спине и шее. Интернет-зависимость нарушает нейронные связи, вынуждая подростков проводить онлайн всё больше времени для получения прежних ощущений. Гиперстимуляция дофамином вызывает «ломку» – состояние, схожее с наркотической зависимостью, что ведёт к резкому снижению мозговой активности и депрессии. Это формирует порочный круг: подростки заглушают депрессию новыми виртуальными дозами, усугубляя проблему. Зависимость повышает риск тревожности, депрессии и когнитивных нарушений. Истощённые нейроны теряют способность быстро формировать новые связи, что ухудшает память, внимание и мышление. Социальная деградация. Погружение в виртуальный мир приводит к изоляции и отчуждению от реальной жизни. Взаимоотношения с семьей и друзьями ухудшаются, а формирование здоровых романтических отношений становится затруднительным. Подростку будет всё сложнее общаться с реальными людьми.ё сложнее общаться с реальными людьми. Образовательный и профессиональный упадок. Учеба и посещаемость страдают из-за чрезмерного использования интернета, а школа или колледж становятся адом для подростка. Мотивация и продуктивность снижаются, навыки коммуникации с преподавателями и одноклассникам – тоже, что может иметь долгосрочные последствия для карьерных перспектив и обучения в целом. Как родителю понять, что у ребенка проблемы? Помеждународной классификации DSM-5,интернет- и игровая зависимость могут диагностироваться, если человек на протяжении12 месяцевдемонстрируетминимум 5 из 9 признаков: Снижение настроения и стресс при отсутствии доступа к интернету или гаджету. Постоянное увеличение времени, проведенного онлайн, чтобы получить прежнее удовольствие.Игнорирование негативных последствий: ухудшение здоровья, снижение успеваемости, конфликты.Потеря интереса к другим занятиям и снижение адаптивности в реальной жизни.Прекращение офлайн-общения — замена живых контактов виртуальными.Использование интернета как способа справиться с тревогой или грустью.Утаивание времени, проведенного онлайн, от семьи.Отказ от сна ради использования гаджетов.Нетерпение и волнение при ожидании возможности снова войти в сеть или поиграть. Обратите внимание, если вы замечаете у ребенка: Резкое снижение успеваемости;Раздражительность или тревогу при ограничении времени за компьютером;Сокрытие от вас времени, проведенного онлайн;Отказ от встреч с друзьями, прогулок, кружков;Снижение интереса к гигиене, сну и питанию;Использование игр, чтобы «успокоиться» или «развеяться»;Готовность тратить деньги на внутриигровые покупки без видимой цели. Если таких признаков становитсябольше одного-двух, лучше не ждать, а мягко и с заботой начать разговор и при необходимости – обратиться к специалисту. Как воспитывать ребенка, чтобы он не стал онлайн-зависимым? Профилактика всегда проще, чем лечение. Вот несколько ключевых принципов: 1.Семейные правила и ограничения Установитепонятные и согласованные лимитына время за гаджетами. Главное – последовательность.Важно не просто «запретить», аобъяснить почему:например, гаджет мешает сну, учебе, отдыху.Введите«тихие часы»– время без гаджетов: перед сном, во время еды, на прогулке. 2.Личный пример Дети копируют родителей. Если мама или папа сами постоянно с телефоном, ожидать другого поведения от ребенка сложно. Покажите, чтоможно и нужно отдыхать без экрана. 3.Создание альтернатив Интернет часто заменяет ребенку эмоции и впечатления. Поэтому: Поощряйте офлайн-увлечения: спорт, творчество, настольные игры.Организуйте семейные активности – походы, прогулки, совместную готовку.Запишите ребенка в кружки, где он сможет проявить себя вне интернета. 4.Развитие осознанности Научите ребенкаразличать полезное и бесполезное онлайн-время.Например, обучение или хобби через интернет – это ресурс, а бесцельный серфинг – уже тревожный звонок. 5.Эмоциональная поддержка Часто за интернет-зависимостью стоитнеудовлетворенная потребность в общении, принятии, успехе.Будьте рядом, интересуйтесь чувствами ребенка, хвалите за достижения вне онлайна. Это снижает потребность искать признание в виртуальном мире. Что делать, если зависимость уже появилась?Признание проблемыРебенок (или взрослый) долженсам понять,что зависимость мешает его жизни. Без осознанности работа будет неэффективной.Постепенное сокращение времени Вместо тотального запрета – четкие лимиты итаймеры.Учитывайте не только игры, но и просмотр стримов, гайды, обсуждение игр.Создание нового расписания Сдвиньте важные дела на «рисковое» время – например, когда обычно начинается бесцельный серфинг.Заполните освобожденное время полезной и интересной активностью.Технические меры Встроенные функции родительского контроля на смартфоне.Программы, блокирующие доступ к приложениям после заданного времени.Поиск поддержки Не бойтесь обращаться к детскому или подростковому психологу.Можно подключитьспециальные лагеря или группы, где временно запрещено использование гаджетов – они помогают вернуть вкус к офлайн-жизни. Важно помнить Ребенок не становится зависимым «просто так». За этим почти всегда стоитэмоциональный дефицит, стресс или нехватка ярких впечатленийв реальности.Интернет заполняет пустоту. Поэтому задача родителя –не запретить, а заменить и поддержать. Если вы заметили, что ваш ребенок теряет связь с реальностью, не впадайте в панику. Лучше спокойно и постепенно помогите ему снова почувствовать радость от жизни здесь и сейчас – без лайков, скинов и стримов.
10 апреля 10:35
Сохранен
366
ОТКАЗ ОТ КОФЕИНА ТРЕД Анон, был ли у тебя опыт отказа или длительного воздержания от кофе? Регуля — ОТКАЗ ОТ КОФЕИНА ТРЕД Анон, был ли у тебя опыт отказа или длительного воздержания от кофе? Регулярно употреблял кофе на протяжении последних лет 8. Почитал в этих ваших интернетах, что кофе кальций вымывает, железо, магний, цинк, мешает усвоению витаминов группы B, витамину C и D, и тд и тп; а соответственно, кофе крайне пагубно влияет на нервную систему (а от нервов, как известно, все болезни). Плюс в последние года 2 мне приходится кофе хуячить литрами, ибо бодрящий эффект уже далеко не тот. И длится он от силы минут 20, после чего меня каждый раз неизбежно настигают сонливость, апатия и головные боли. Принял решение слезть с кофейной иглы, уже второй день не пью этот дьявольский напиток. Чай тоже не пью, ибо от него у меня тоже болит голова, а бодряка при этом меньше. Вчера у меня многократно усилилась депра, хандра, я стал более уязвимым перед влиянием негативных мыслей (например, неиронично хотелось выпилиться из-за того, что у меня нет и никогда не будет тяночки, хотя казалось, что уже давно смирился с этим), чуть ли ни рыдал. Сегодня уже такого нету, но всё равно настроение говно, сил толком нету, вставать с постели мне не хотелось до последнего, с перерывами проспал часов 14. Надеюсь, что это пройдёт через недельку или хотя бы через две. Но к кофеину я постараюсь впредь не возвращаться, дабы не продливать себе это уёбищное состояние, в котором существую годами. А как у тебя проходил отказ от кофия, Анон? Сколько дней длилась ломка?
6 апреля 23:20
Сохранен
5
27 марта 15:31
Сохранен
87
21 марта 5:52
Сохранен
235
19 марта 15:44
Сохранен
18
18 марта 19:18
Сохранен
14
16 марта 17:53
Сохранен
174
Те кто работает 5/2 по 8 часов как вы проводите свое свободное время? На что вообще хватает времени — Те кто работает 5/2 по 8 часов как вы проводите свое свободное время? На что вообще хватает времени и сил? У меня есть желание и возможность для в вката в одну хуйню но я прихожу домой, поем, схожу в душ, полежу некоторое время на диване ахуевая и давай отдохнуть спине которая болит из за стоячей работы и чтобы придти в себя, поиграю полчаса в старый калл надутый по сети, приготовлю поесть и обед на завтра посижу втыкая в ютуб полчаса, час, можно еще подрочить и все пиздец, пара спать. Блядь даже тнус не найти с такой занятостью да и сил ни моральных ни физических не остается. В выходные надо убраться дома, постирать одежду которая собралсь за неделю и выспаться и снова пиздец и нет времени. Конечно можно минусовать время дрочки, игры и ютуба но это же не жизнь нихуя, мне кажется если это убрать то вообще никакой радости в жизни и отдыха не останется
12 марта 20:50
Сохранен
125
3 марта 21:03
Сохранен
109
Давайте скажите мне твари что видеоигры не приносят вреда. Я проебал половину жизни из-за видеоигр — Давайте скажите мне твари что видеоигры не приносят вреда. Я проебал половину жизни из-за видеоигр, в школе были одни тройки потому что бежал домой играть в игрульки. Кое как меня устроили в универ но важнее всего на свете мне было проебать наибольшее количество пар чтобы бежать поиграть в LoL. Я дико горел, всегда был в тильте просто 24 на 7, постоянно затевал драки, на любую обидку кидался рашить с кулаками из за чего меня едва-едва не поставили на учёт в дурку и в ментовку. Сука вот бы тогда правительству было не похуй на детей и игрульки бы запретили раньше, может тогда я стал бы изветсным биологом, ведь мне это было интересно, но увы игрульки затмевали всё Можете сказать что я был ебланом? Ну да был, но если я такой был, были еще миллионы похожих
15 февраля 15:34
Активный
30
31 января 1:32
Активный
15
31 января 1:32
Сохранен
38
Как избавитьсяослабить психологическую зависимость от девушки? — Привет, сексач Может надо были писать в психач, но продублирую Есть одна тян, у нас с ней недоотношения. Что-то между отношениями и fwb У нас с ней долгие и сложные отношения, было много всякого, я делал много хуйни По итогу имеем то, что вся хуйня из-за того, что я очень завишу от неё эмоционально и психологически Постоянно думаю о ней, а когда мы ссоримся/я вижу что она охладевает - я целыми блядскими днями хожу и думаю об этом, думаю как исправить и по итогу делаю ещё больше хуйни ибо на фоне гиперфиксации на ней, я начинаю тревожиться, загоняюсь - делаю ещё больше хуйни Ну вы знаете, классическая схема - пытаешься и постоянно думаешь о том, что бы не проебаться и по итогу проёбываешься именно из-за этого Собственно вопрос - как фиксить? Бросать/переставать общаться не хочу ибо правда близкий для меня человек Искать другие отношения тоже мимо Возможно ли как-то продолжить взаимодействовать с ней без это гиперфиксы? Уточню, что у меня есть в целом проблема с гиперфиксацией на девушках, с которым начинаю встречаться Просто в этих недоотношениях - это вообще пиздец и я уже так не могу нахуй
23 января 20:09
Сохранен
215
СЕКСОБЛЯДЬ НЕ ЧЕЛОВЕК Секс не является потребностью, ни социальной, ни духовной, ни тем более базов — СЕКСОБЛЯДЬ НЕ ЧЕЛОВЕК Секс не является потребностью, ни социальной, ни духовной, ни тем более базовой, как принято сейчас без грамма сомнений попугаить. Все дело в том, что природой задумано поощрять размножение приятным выбросом гормонов в мозговину, просто чтобы вид желал этим заниматься и не вымер. Размножение — потребность и необходимость, и то в рамках вида, а не каждой отдельной особи, секс без размножения — нет. Сексоцентричность общества напрямую связана с повсеместной дофаминовой торчебосией, которая возникает из-за инфантильной, поощряемой мамашиным воспитанием недисциплинированности и несдержанности, сдвгшного передроча мозга, когда он настраивается на одни сплошные быстрые и не требующие мозгов удовольствия и потреблядство низкосортного говна. Зависимость от измененного состояния сознания и химической структуры мозга — это самая настоящая наркомания. Таким образом, "потребность" в сексе сопоставима с "потребностью" героинового наркомана ширнуться очередной дозой, чтобы опять стало приятненько и хорошо. Все зацикливается вокруг желания снова получить то состояние, при попытках слезть с зависимости наступает ломка, картина мира искажается, пациент обращает внимание только на то, что поможет ему удовлетворить хотелку и агрессивно реагирует на все, что по его мнению этому препятствует. Происходит полная деградация личности и моральное падение. Представьте общество людей, у которых в культ возведен сон. Конечно, такое уже есть среди работальщиков, как и культ жрачки, но я дофантазирую до нужных масштабов. Все происходящее в их жизни они оценивают исключительно с точки зрения, помогает это поспать или мешает. Их самооценка напрямую зависит от качества сна, статус человека в обществе зависит от того, как он спит, тем, кто по каким-то причинам не может выспаться, прививается куча комплексов, их стыдят, как стыдят и тех, кто спит слишком много. Любой раздел на любом сайте густо посвящен их нытью из-за бессонницы, где до визгов враждебно относятся к кофе и хорошо высыпающимся людям, а все свободное время они занимают влажными фантазиями о мягоньких подушечках и одеялках. Невысыпающиеся создают движение какого-нибудь black pillow, где сокрушаются, что вся их жизнь кончена, ведь они были рождены не способными хорошо спать, а значит, неполноценными, и любые их устремления не имеют смысла, ведь любые устремления нужны лишь для того, чтобы получить сон. Заниматься таким спортом, от которого лучше спится. Есть то, от чего лучше спится. Изменять свое тело хирургией под более удобное для сна положение. Носить одежду, в которой лучше спится. Показывать это в соцсетях, чтоб все знали, как ахуенно ты спишь, и завидовали. Другие же тратят огромные деньги на ортопедические матрасы, подушки, снотворные, чтоб только еще лучше поспать, каждый день смотрят видео со спящими людьми, рассказывают друг другу как спят, встречаются для совместного сна, подбирают себе партнера, который классно спит, в каждый фильм, историю или рекламу вставляют сцену со сном, организуют многомиллиардный бизнес, который держится лишь на том, что большинство легко захавало культ сна... Звучит, как то ли дурка, то ли секта, потому что так оно и есть. Только отдых — это хотя бы реальная биологическая потребность, а не надуманное дерьмо, через которое миллиардами людей по всему миру манипулируют, делая их безмозглыми сексоблядскими зомби. Я не могу сидеть на своем некогда любимом и уютненьком дваче уже много лет, ведь все, просто все там наполнено разбалованными, воспитанными мамашей, несдержанными наркоманами с полностью отбитой кукухой. У них идиотизм усиливается ментальным искажением, где ценность вещи, которую не можешь получить, возрастает в разы, это все равно что торчки в стадии ломки, выносящие последние предметы из дома ради одной дозы. Все явления жизни, взаимоотношения и человеческую деятельность они воспринимают через свой хуй и придуманные идиотические понятия блэкпиллов, инцелов, коупингов, ну вы сами слышали эту мерзость наверняка, такой же зомбированный слог, как у психотерапийного левачья. Если не повезло родиться в 5%, 1%, 0,0001% генетических победителей, то твоя жизнь не имеит смысола, ведь ты никада не сунешь хуй в вонючие шматы кожи между жирной рогатки, и любые твои поступки — жалкие попытки вылезаторства. Их бред дошел до того, что заниматься своим телом, здоровьем, осваивать навыки — коупинк стримящивася амигана, т.е они убеждены, что человек должен мыться, заниматься самым базовым спортом, увлекаться чем-либо и выглядеть хорошо не ради здоровья, уважения к себе и человечности, а чтобы за это поебаться в пизду. Я не знаю, с чем вообще сравнивать такой уровень помешательства и как после этого можно считать больными и бредящими тех, кто просто слышит голоса или думает, что за ним следят спецслужбы через камеры в глазах...
10 января 18:10
Сохранен
61
Зависимость от мультиплеера — Чем лечить? Синглы кажутся залупой скучной. О себе: затворник, 30 лвл, РНН, просранная сосиализация вследствие врождённой омежности и шизы. Живу с твоей мамкой. Ноут для учёбы, куплен в 2012 году. Мухосранск. Раньше мультипллер был для меня суррогатом общения, но чёт заебался. Друзей так и не нашёл, нагибать никого не удается из-за того, что анскил всегда был и комп слабый, да и донатеры хуевы везде. Просто чувство одиночества ебёт прям в душу и поэтому просто не могу не играть в онлайн. Хочется, чтобы вместе с тобой кто-то ещё так же проебывал своё время. Играю в основном в старьё вроде CS Source и однау из старых колд (в кооператив, где против зомбаков). Изредка Генералы ЗХ. Совсем редко эмуляторы Денди-Сеги, но чисто из-за ностальгии, ибо эта ебанина скучная и пиздец как сложно найти напарника для сетевой игры. Что делать? Как заставить себя чаще запускать синглы?
27 декабря 2025
Сохранен
23
4 октября 2025
Сохранен
44
23 сентября 2025
Сохранен
200
21 августа 2025
Сохранен
24
17 августа 2025
Сохранен
90
11 июня 2025
Сохранен
2
26 мая 2025