К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
4
Повзрослел, зауважал. Есть сеймы? — Повзрослел, зауважал. Есть сеймы?
3 апреля 21:19
Сохранен
4
Решил перепройти highfleet вечерком, в итоге каждый день перезапускаю игру с горящей жопой. Это пизд — Решил перепройти highfleet вечерком, в итоге каждый день перезапускаю игру с горящей жопой. Это пиздец, чё они после обновы сделали. Ударные группы теперь кучкуются, и по три штуки подряд нападают. Я играю с кайфом, до первых ударных групп, а дальше тупо смерть, без вариантов. Разрабы, идите вы на хуй
3 апреля 20:17
Сохранен
5
Если я усну и проснусь через сто лет и меня спросят, что сейчас происходит на дваче, я отвечу: ноют, — Если я усну и проснусь через сто лет и меня спросят, что сейчас происходит на дваче, я отвечу: ноют, что бабы не дают.
вчера 0:00
Сохранен
14
Ребят подскажите без рофлов, похоже ли это на меланому? или это обычная родинка? Есть смысл пережива — Ребят подскажите без рофлов, похоже ли это на меланому? или это обычная родинка? Есть смысл переживать и идти к врачу?
3 апреля 22:14
Сохранен
42
Я наконец понял, зачем нужен нофап. Чтобы хуй стоял, если коротко. Потому что большинство двачеров в — Я наконец понял, зачем нужен нофап. Чтобы хуй стоял, если коротко. Потому что большинство двачеров ведёт малоподвижный образ жизни, ничего целый день не делает и от скуки дрочит по 5 раз. Это ведёт к тому, что как психологически, так и физически организм истощается, хуй постоянно в полувялом состоянии и уже не стоит как нужно. Замечали, что если перестать дёргать пипирку, она тут же начинает падать, даже если вы смотрите отличное возбуждающее порно? Вот-вот, это всё от дрочки. Заканчивайте дрочить, хотя бы перестаньте дрочить так часто - делайте разрядку пару раз в неделю, выходите на улицу, трогайте траву, двигайтесь. Тогда ваш огурчик постепенно восстановится и будет стоять как раньше. Я сейчас не шутки шучу, стоячий хуй - самое дорогое что у нас есть. Не потеряйте его, я предупредил.
вчера 7:06
Сохранен
3
Это из-за них вы тут страдаете? — Это из-за них вы тут страдаете?
3 апреля 20:23
Сохранен
8
кто как зарабатывает в инете? и скока? рассказывайте, не стесняйтесь. — кто как зарабатывает в инете? и скока? рассказывайте, не стесняйтесь.
3 апреля 21:29
Сохранен
2
Давайте докажем конспирологам что вакцины безопасны, все кто против конспирологии, идём делать вакци — Давайте докажем конспирологам что вакцины безопасны, все кто против конспирологии, идём делать вакцины от гриппа и будем выкладывать фото и видео в ВК и одноклассники.
3 апреля 20:31
Сохранен
19
даже не верится, что я увижу это уже через 2 года. буквально — даже не верится, что я увижу это уже через 2 года. буквально
3 апреля 22:03
Сохранен
26
Тред лежания в ванночке — Тред лежания в ванночке
3 апреля 20:54
Сохранен
35
Коля Климэнко (Брабус) — Коля Климэнко (Брабус)
3 апреля 21:23
Сохранен
65
Восемнадцатилетие зумерши. У тебя никогда не было и не будет такой днюхи — Восемнадцатилетие зумерши. У тебя никогда не было и не будет такой днюхи
вчера 10:40
Сохранен
183
ТОСАКА РИН ДОЛЖЕН ЗАЙТИ В ЭТОТ ТРЕД ИНАЧЕ БУДЕТ ПЛОХО — ТОСАКА РИН ДОЛЖЕН ЗАЙТИ В ЭТОТ ТРЕД ИНАЧЕ БУДЕТ ПЛОХО
вчера 8:45
Активный
75
Проснись, американец! — Вставай, Америка! Хватит спать! Американский народ, пока ты дремлешь, индустрия умирает!
сегодня 11:31
Активный
222
Бабьей ямы тред. #2 — Предыдущий https://2ch.org/psy/res/1891184.html#1909826 Женское воспитание, матери-тираны.
3 апреля 17:34
Активный
13
Существует ли в этой стране такая услуга, как наставник по жизни, психотерапия с наставничеством? — Существует ли в этой стране такая услуга, как "наставник по жизни", психотерапия с наставничеством? Грубо говоря, когда психотерапевт с широким кругозором берет твою жизнь под своё руководство и последовательно пытается решить проблемы + сопровождает в сложных ситуациях. Проблемы с психикой бывают глубоко вторичны за проблемами с физикой тела, но одно тянет другое, и получается замкнутая петля, самостоятельного выхода из которой не существует. Без человека со стороны, без стороннего контроля, без поддержки и обсуждения тут не решить. Но самое главное - не зацикливаться на психике, а разговоры в кабинете - вообще совершенно бесполезная тема. Условно говоря, пусть за большие деньги, нужен человек с медицинским образованием и знанием психотерапевтических методик, который взглянет на проблему с самого её истока. За свои годы жизни в своей голове и в заметках на бумаге я расписал по пунктам, какие проблемы со здоровьем у меня были, к чему каждая из них привела, и так по цепочке. Для меня сейчас моя жизнь разложена на кирпичики, я абсолютно понимаю, откуда взялась каждая моя проблема. Но поскольку неисправен весь организм (психика/физика/внешность), то никакого внутреннего ресурса, за счет которого можно было бы выехать - нет. Начать нужно с физики тела, из сотен консультаций врачей, обследований, анализов, из куда более полезных ответов нейросетей - выцепить по крупицам возможно единственную маленькую тропинку, по которой можно начать решать проблемы здоровья. Проблем с физикой тела очень много, т.к родился полуинвалидом, но официальных диагнозов не ставили. Возможно, что-то еще можно - вот прям сейчас запрыгнуть в последний вагон - решить операцией с реабилитацией. Что-то уже всё - только пытаться прорабатывать на уровне убеждений в психике. Нужно наставничество в жизни - например, постоянные проблемы с соседями или с коллегами. Ублюдков, которым наплевать на всех окружающих - очень много. Нужен человек, который вместе со мной пойдет и поговорит с ними, покажет как действовать. А в следующий раз и я смогу. Проблема на работе с коллегами - постоянно попадаются мудаки, желающие за мой счет самоутвердиться - как бы невзначай встретимся после работы с наставником и с ним - он его просветит немного разговорами, потом мне сообщит, что за человек, как бороться с его мудачеством. Постоянный контроль, что я не бухаю/не торчу. Что выполняю назначения врачей, которые мы признаем адекватными (учитывая уровень медицины этой страны). Никогда не попадалось даже намеков на такое, а ведь казалось бы база - учителя и наставники были всегда и во все времена. Где они сейчас, в современном виде в мед.образованием? Понятно, что это недешево, но в некоторых случаях деньги найти можно.
1 апреля 9:23
Активный
8
Травма стертости (кПТСР) — Сап, двач. Может быть кто поделится опытом. Основательно поехала башка после расставания и после потери проекта. У меня травма стертости комплексная. Больше ниче нет. Хожу по врачам, пью таблетки, терапия движения глаз, кпт, а толку… дошло до аффектов в панике. Может кто смог с такой травмой совладать? Она завязана сильно на других людях, а если ударюсь в избегание то тоже хреново. А другие люди триггерят, причиняют боль своей ненадежностью. Сама себе не опора. Плюс как доверять другим… я не знаю теперь. В уязвимом состоянии и на эмоциях творю дичь хотя делаю что говорят врачи. Помогите пожалуйста. От меня уже почти все окружение сбежало, что естественно ещё сильнее бьет по травме. Про количество триггеров молчу. И про то как близкие игнорят мои слезы и состояние.
31 марта 18:32
Активный
2
Зависимость — Читнул я значит Янгца и под сраку лет обнаружил в себе, таки, такой вот момент. Сразу скажу что имеются ввиду не в-ва (трезвенник), отношения или что-то ещё, а скорее проблема в целом. Потому что перечисленное бывало, а потом проходил через это. Но всё равно сама по себе проблема осталось, хоть и поборол частично проявления. И то не все - стыдно признаться, но до сих пор толком себя финансово не обеспечиваю, короче тру-битард Типичный жизненный паттерн такой - я пробую что-то сделать, у меня не получается и сразу растёт злость,хочется выразить кому-то негодование, «а как я должен это делать?» - миру, родителям, правительству аллаху - короче кому угодно кому-то другому. И в глубине души живёт какая-то странная уверенность, что вот - сейчас найду нужный препарат, нужного человека, нужную книгу нужную хуйнянейм и вот она меня-то и вытащит. Олсо типично промедляю любой таски из-за того, что нет "достаточной информации", боюсь сам делать выводы и т.д. Надеюсь не очень сумбурно описал, но если кто-то узнал себя- добро пожаловать, будем зависимыми вместе. О себе - по факту давно живу один, даже не общаюсь ни с кем, слежу за собой сам, ничего не употребляю - это всё скорее гиперкомпенсация (дохуя независимый), что является частью проблемы. Обратная часть - нет нахуй адекватного дохода, как упомянуто выше. Этот вопрос тоже решаю с переменным успехом, но таки коренная проблема остаётся.
31 марта 18:32
Активный
165
К-ПТСР (комплексное посттравматическое расстройство) тред №9 — Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров "Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)." Симптомы кПТСР: Эмоциональная дисрегуляция. Повышенная эмоциональная реактивность, отсутствие эмоций, развитие диссоциативных состояний. Негативный образ Я. Стойкие негативные представления о себе, как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке, которые могут сопровождаться глубокими чувствами стыда, вины или несостоятельности Нарушения в отношениях. Последовательное избегание или незаинтересованность в личных взаимоотношениях и социальной вовлеченности в целом; отсутствие доверия; трудности в поддержании близких отношений. Навязчивые мысли и воспоминания, особенно как реакция на раздражитель Хотя вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах, она исчерпывающа. - Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению — база - Ван дер Колк - Тело помнит все — база психосоматики и процессов мозга при кПТСР - Герман Джудит - Травма и исцеление — здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также есть рубрика по восстановлению - https://ru.wikipedia.org/wiki/Комплексное_посттравматическое_стрессовое_расстройство; басурманская более свежая версия https://en.wikipedia.org/wiki/Complex_post-traumatic_stress_disorder Еще можно ознакомиться с: - Шварц Ариель - Терапия кПТСР — здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами. - Форвард - Токсичные родители — про хуевое воспитание и работу над этим Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник. На счет работающих терапий — очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца. Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить? теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD) Предыдущий: >>1905099 (OP)
31 марта 18:32
Активный
29
Тред генерализованного тревожного расстройства (ГТР) №2 /gad/ — Генерализованное тревожное расстройство - это НЕ социофобия и НЕ лёгкая фоновая тревога (которая может быть вызвана недостатком питания, переутомлением или длительным стрессом). Определение из википедии: ГТР - психическое расстройство, характеризующееся общей устойчивой тревогой, не связанной с определёнными объектами или ситуациями. Проще говоря, если ты ВСЕГДА испытываешь общую фоновую тревогу, даже когда у тебя в жизни всё хорошо и тебе ничего не угрожает, ты сидишь спокойно дома в тепле и тишине перед пекарней, но тревога всё равно тебя ебёт, то этот тред для тебя. Если тебя трясёт во время разговоров с людьми или на собеседовании - это не ГТР, это обычная тревога. С ней лучше идти в тред психфармы (по тегу /pharma/). Симптомы по МКБ-10 (продолжаются как минимум несколько недель, а обычно несколько месяцев): 1. Опасения (беспокойство о будущих неудачах, ощущение волнения, трудности в сосредоточении итд) 2. Моторное напряжение (суетливость, головные боли, дрожь, невозможность расслабиться итд) 3. Вегетативная гиперактивность (потливость, тахикардия, головокружение, сухость во рту итд) Лечат обычно СИОЗСами и транквилизаторами. Габапентин и бензы не упоминаем. НЕ ПОКУПАЙТЕ ПРЕПАРАТЫ БЕЗ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА. Предыдущий тред: https://2ch.su/psy/arch/2023-01-05/res/1219264.html
31 марта 18:32
Активный
35
Заложник травмы и 4-х стен. И как выбираться? — Находится в собственной квартире — травмы давят просто пиздец. Намного больше напряжения, негатевизма, раздражительность, безнадёжность, а если наступает полное безразличие, то это вообще лютый пиздец, всю менталку ебашит в поиске избавления от этого состояния. На улице полегче. Но насколько? Я нахожусь в промышленной деревне. Серо, грязно. Ещё и выбросы как накатят ух, от понимания, что в лёгкие вдыхаешь, на месте хочется выпилиться и от сдерживания себя от этого превращаешься в ноющего овоща — благо так грязно не всегда, да и на квартире есть очиститель, как-то затерпливается. Я сколько думал. Много думал, искал, зачем же выходить на улицу, как же хочется, но зачем? На протяжении последнего года-два-три точно не назову, Я смог закрепить привычку выходить, чтоб купить что-то дешёвое сладкое, пускай это будет десерт или напиток. Я оч плотная нищета, поэтому ничего позволить себе не могу. Получаю успокоение лютое от нахождения за пределами ебучих четырёх стен + хожу + умеренное количество людей вокруг + ем что-то вкусное. Но способ себя существенно исчерпывает. Самостоятельная работа над менталкой, как следствие старания обращаться с собой лучше, а значит и не жрать хуйню, а за такие деньги только хуйня и есть, и в идеале вообще не тратится на подобное, чтоб была возможность покупать другие важные вещи + уже не первый год хуёвит жкт (сибр, язва, гастрит, гэрб, дискенезия желочного из известного) и разумеется лучше не становится. Ныне пытаюсь в себя пихать бананы, но это ощущается тоже как полная хуйня ибо сибр даёт о себе знать с них. А больше вариантов не нахожу. Подскажите бтв если есть какие идеи. И вот сколько думал, пришёл к тому, что кроме как выбираться за большим потреблядством/физ.активностями/в гости/"в новые классные места" — больше и нет. Потреблядить некуда — нет денег. Физ.активности — инвентаря нет + проблема с воздухом + у меня ряд проблем с телом, так что кроме ходьбы и осторожно делать лфк нихуя делать по сути и нельзя. В гости — не к кему. Социальная изоляция как она есть. Найти человека невозможно. За всех людей бороться надо, конкуренцию не вывожу. Разве, что фемцелки — но это такой пиздец, цена в виде морального и психического разложения того не стоят. "Новые классные места" — даже если взять самый преземлённый вариант в виде бесплатных мероприятий, то Я пытался на них попасть, но попусту. Узкие временные ограничения делают это для меня невозможным в силу сложности туда добраться и негативной нестабильности собственного состояния включая низкое качества сна и его хаотичность. Что фиксится помощью извне (которой нет) или спать в другом "безопасном" месте, а не в этой квартире. На не бесплатные — нет денег. Невозможно быть.
31 марта 18:32
Активный
11
Пришел к вам плакаться и искать помощи — Даже не знаю с чего начать. Меня не устраивает мое текущее положение дел, в частности менталки. Самооценка у меня низкая, всегда кажется, что все мне не по силам, во всем плох. Настроение почти всегда ниже среднего, несколько подавленное. Вещи стало делать тяжелее, чем обычно. Всегда испытываю тревогу при социальном взаимодействии. В быдловузе вообще превращаюсь в одинокого овоща. Ирл друзей у меня, разумеется, нету. В интернете есть пара старых контактов с двумя еблами, но они тоже увядают. Если и с кем-то пробовал познакомится в интернете, то это ничем не заканчивалось. В обычном случае общение просто угасает через пару недель, в редких я кидаю собеседник становится мне противен, прекращаю с ним общение, кидаю в чс (иначе он меня опередит, а это уже будет неприятно). Мысли о ркн постоянное дело, хотя, это скорее что-то типа коупинг стратегии. Мол, каким бы червем-пидором не был, все равно эскейпнишься и все ле гуд будет. Смелости у меня никогда этого сделать не хватит. Пусть и в теме я и написал "плакаться", но плакать у меня за последние года два так и ни разу не вышло, хотя ныне хочется прорыдаться, чтоб все стало окей, прям как было раньше. Поможет ли поход к психиатру (нет денег на психотерапию, самому обучаться какому-нибудь кпт нету сил, да и сомневаюсь, что поможет)? На что конкретно жаловаться, чтоб док дал мне кремлевскую таблетку, избавляющую от страданий?
сегодня 8:32
Активный
7
Как же меня заебал мой рессентимент Когда я вижу кого-то лучше себя, у меня внутри лютая ненависть — Как же меня заебал мой рессентимент Когда я вижу кого-то лучше себя, у меня внутри лютая ненависть просыпается, особенно если человек лучше меня в том, чего мне хочется пиздец. Как от этого избавиться?
31 марта 18:32
Активный
620
К-ПТСР (комплексное посттравматическое расстройство) тред №8 — Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров "Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)." Симптомы кПТСР: Эмоциональная дисрегуляция. Повышенная эмоциональная реактивность, отсутствие эмоций, развитие диссоциативных состояний. Негативный образ Я. Стойкие негативные представления о себе, как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке, которые могут сопровождаться глубокими чувствами стыда, вины или несостоятельности Нарушения в отношениях. Последовательное избегание или незаинтересованность в личных взаимоотношениях и социальной вовлеченности в целом; отсутствие доверия; трудности в поддержании близких отношений. Навязчивые мысли и воспоминания, особенно как реакция на раздражитель Хотя вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах, она исчерпывающа. - Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению — база - Ван дер Колк - Тело помнит все — база психосоматики и процессов мозга при кПТСР - Герман Джудит - Травма и исцеление — здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также есть рубрика по восстановлению - https://ru.wikipedia.org/wiki/Комплексное_посттравматическое_стрессовое_расстройство; басурманская более свежая версия https://en.wikipedia.org/wiki/Complex_post-traumatic_stress_disorder Еще можно ознакомиться с: - Шварц Ариель - Терапия кПТСР — здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами. - Форвард - Токсичные родители — про хуевое воспитание и работу над этим Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник. На счет работающих терапий — очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца. Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить? теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD) Предыдущий: https://2ch.su/psy/res/1890099.html
31 марта 18:32
Сохранен
94
Идеальное оружие для нападения и прочих пакостей?? Смотрите. Лицуха не нужна. Боезапас огромный (в э — Идеальное оружие для нападения и прочих пакостей?? Смотрите. Лицуха не нужна. Боезапас огромный (в этом резервуаре сверху до 200 шаров), скорострельность оч быстрая, на поп моделях есть возможность подкрутить гаечку и тогда подача воздуха с баллона увеличивается и шарик разгоняется до 90 м/с!!! А ещё для этой хуеты есть реболл шарики. Это не те, которые с краской. Это резиновые, зачастую ещё и с утяжелителем. Это ж пиздец имба!! Вот я еду в машине. Какой-то хуесос подрезает, я беру эту хуйню и начинаю шмалять по авто. Мало того, что шарики эти ебаные способны выбить стекло, так ещё и если водиде очередь прилетит в ебло, то это сложные переломы лицевых костей. Подводные? Ну помимо очевидной бутыли
вчера 2:06


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc