К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
33
Идеальная система питания — Ни как не могу выстроить "идеальную" систему питания. Борюсь со своими пищевыми пороками уже почти 2 года. Полностью отказался от алкоголя, никотина (с моим окружением это было не так уж просто). Хотел так же отказаться от сладкого/мучного/жирного (занимаюсь споротом, стремлюсь к ЗОЖ и все такое). + как поем сладкое/мучное и попью кофе чувствую что запах изо рта становится не свежим так сказать, что не радует. Поставил себе цель - есть утром гречку или ры
10 ноября 2021
Сохранен
34
Веганы, поясните как вы питаетесь. Решил тут по фану вкатиться от скуки, уже 2 месяца ничего животного не ел и это какой то пиздец. Меня постоянно ебет чувство голода, я его испытываю перманентно, это просто какая-то жопа. Я уже с ума схожу. Раньше достаточно было заточить тупо кусок грудки с гарниром или пачку творога и голод на пол дня пропадал. Добавлю, что я довольно много двигаюсь, каждый вечер катаю на велосипеде по 30 км. Ем обычно каши, овощные рагу, салаты из свежих овощей с маслом, соевое/ми
19 июля 2021
Сохранен
62
пыня решил уничтожить общепит в ДС — Я правильно понимаю, что власти хотят фактически уничтожить кафе и рестораны в москве без всяких свидетельств, что именно общепит распространяет вирус? Кратка о мерах Собакина 1. теперь в каждой тошниловке должен стоять охранник проверяющий QR-код 2. охранника в руках будет телефон со специальный собакинским зондом. у посетителя будет телефон с зондом и QR-кодом 3. при проверке охранник увидит паспортные данные посетителя и должен будет сверить их с паспорт
23 июня 2021
Сохранен
149
Сап, двач, что думаешь о Павле Дурове? Лично для меня этот человек является идейным вдохновителем, образцовым показателем жизни умного и адекватного человека. Как думаешь, правда ли то, что Настя Рыбка встречалась с Павлом Дуровым лично? Мне кажется, что нет, да и вся её история звучит абсурдно, а если так и было, то у Дурова были основания игнорировать эту особу. Так же мне интересно, как вы относитесь к его образу жизни(йога, наверное, ещё и тренажёрка, замена мяса птиц и животных на рыбу, овощи, фрукт
11 мая 2021
Сохранен
300
Батя умирает от рака желудка. Когда я говорил ему следить за питанием, хотя бы не есть чипсы, острую еду и не бухать, от говорил ''сына, отъебись, че ты меня доебуешь? Ну умру и умру, все, отстань, не неси хуйню''. Теперь он плачет, проклинает весь мир и винит меня с матерью что это они его довели, шлет нахуй всех. Такой идиот блять, я в ахуе. Почему нельзя было послушать меня и маму тогда? Жил бы еще и жил, а так на 43м лвле отъедет, а то и до 43го не доживет, день рождение в конце мая. Пиздец. Говорит что
4 мая 2021
Сохранен
399
Открываю тред нищебродского питания в бэ. Что ем сам: 1) Гречка маст-хэв - убер крупа по соотношению цена-качество. 2) Овес, геркулес - убер-крупа, на втором месте после гречки. 3) Еще какая-нибудь пачка крупы для разнообразия - ячневая, пшенка, перловка. 4) Фасоль, горох - если в какой-то день не ем мяса, то обязательно варю бобовые, в них белка больше 20%. 5) Макароны - просто и не запарно. Понятия не имею, чем отличаются дешевые пачки от дорогих, и на тех и на тех написано что они из твердых сортов. 5) К
25 апреля 2021
Сохранен
59
С сегодняшнего дня отказываюсь от быстрых/рафинированных углеводов. В особенности от сладкого. В особенности от сладкой газировки. Вот так. Напишу через неделю. https://m.youtube.com/watch?v=__V9H8p7ZJA https://m.youtube.com/watch?v=4BBl-3_80FM https://m.youtube.com/watch?v=FQASa0NyGjU https://m.youtube.com/watch?v=FFbwiSjQuzw ИТТ вы можете присоединиться ко мне на пути к просветлению и новой здоровой жизни. В конфронтацию ни с кем вступать не буду, спорить тоже. Посты без галки опа не мои.
10 апреля 2021
Сохранен
521
Что есть анон тред. Я начну. Первый пик мой обед, довольно нажористо и просто блюдо крепко укрепилось в моем рационе. Пиком два я перекусил спустя час, так же вкусно и питательно. Делитесь своими блюдами.
9 апреля 2021
Сохранен
199
Это ДРУГОЕ! — Почему американцы так любят жрать из пластикового корыта? В россиюшке даже в тюрьмах кушают с тарелочек.
7 апреля 2021
Сохранен
15
Кей-поп — Кола Ночной магазин
3 апреля 2021
Сохранен
225
Хочу — кока-колу. Прямо запах чувствую, а пить нету. В ночной магаз сгонять, что ли? Да не, после содовой нельзя зубы чистить, а мне спать скоро.
2 апреля 2021
Сохранен
391
Советский завтрак. Как он выглядит в представлении фанатов СССР VS он выглядел на самом деле: — Советский завтрак. Как он выглядит в представлении фанатов СССР VS он выглядел на самом деле:
1 апреля 2021
Сохранен
126
Сап двач. Планирую отказаться от сахара и продуктов, — Сап двач. Планирую отказаться от сахара и продуктов, содержащих его в больших количествах. Интересно было бы почитать тех, кто уже определенный период придерживается такой диеты, и как это повлияло на их жизнь, любые изменения, положительные или отрицательные. Я например ем сладкое неконтролируемо. Что я имею в виду. Если сладкого нет в доме, ну и ок, но если я иногда что-то покупаю, то пиздец, сам его сожру за один подход. Чтобы вы себе пр
26 марта 2021
Сохранен
256
Сап би. Почему народ постоянно жалуется что нехуй жрать и мало денег? блядь, я сейчас опишу что ем я, и скажу сколько на это уходит, если тема взлетит то может и потом как ни будь еще тред создам где я поясняю за свои покупки на одну неделю. Например сегодня, Завтрак чудо-йогур стаканчик такой 0.38 который - 36р 2 банана примерно 30р соленый жареный арахис 50 гр - примерно 15р обед - 5 жареных яиц - 25р нарезаная в яйца колбаса копченая, ( около 100 грамм на стоимость - 25 р может пол баночки фасо
24 марта 2021
Сохранен
319
Как набрать массу на максимально дешёвых продуктах, или исключая почти всё дорогущее мясо? 183/58, выше поднимать очень тяжело, максимум отъедался на 62 Куриные грудки, конечно, охуенно, но стоят под 300 и улетают буквально за два присеста
19 марта 2021
Сохранен
509
Что может наука сказать о веганах? — Итак, на DW вышел любопытный материал под названием "Парадокс мяса: почему мы его едим": https://www.dw.com/en/the-meat-paradox-why-we-eat-animals-even-though-we-dont-want-to/a-56649802 Вот перевод на русский: >Мировой аппетит к мясу все еще растет, несмотря на то, что мы знаем о страданиях животных и экологических издержках его проихводства. Если говорить об экологическом ущербе, то нельзя избежать темы потребления мяса. Согласно Meat Atlas
10 августа 2022
Сохранен
291
РОССИЯ ПИТАЕТСЯ ХУЖЕ, ЧЕМ СССР? — Разрыв шаблона срынек от Вестника Бури. https://www.youtube.com/watch?v=ky84k87y6kM
11 марта 2021
Сохранен
28
Кемпинг — День добрый, товарищи Антоны. Согласно русской пословице телегу надо готовить зимой. Чем я и хочу заняться. Надеюсь на вашу помощь. Зима, правда, почти закончилась, но и первые мысли у меня уже есть. TL;DR: едем с друзьями жить в палатках, хочу замутить на компанию меню по принципу «Пафос это наше всё». Помогите, пожалуйста, советом. С меня — как обычно. Подробно и скучно: Небольшая вводная: Итак, есть у нас группа единомышленников, которым всё остое… в общем, надоело и мы каждый г
13 ноября 2021
Сохранен
455
ВАШЕГО МИЛПРЕПА ТРЕД Хвастаем, рейтим, бугуртим. Для пидорах проясняю: Если раньше мне приходилось каждый день готовить еду, чтобы на следующий день взять с собой на работу. Это отнимало гору сил и времени. Теперь я два-три раза в неделю готовлю сразу по 4 килограмма еды и потом беру порции с собой. В современном английском языке для этого есть специальное выражение meal prep — от meal preparation, дословно «приготовление еды». Причем имеется в виду приготовление именно большого количества еды на будущее
3 марта 2021
Сохранен
366
А чем ежедневно питаются ТЯНОЧКИ? Вот что едят тяночки каждый день? Роллы, пиццу, по всяким кафешкам ходят? Не верю, чтобы эти богини, употребляли обычное хрючево: гречку, макароны, мазик и тд. Но с другой стороны, питаться всем выше сказанным дороха. Показывайте, что едят тяночки.
24 февраля 2021
Сохранен
143
Сап б, имею проблему деликатного характера. В связи с медленным метаболизмом ем редко и сру, соответственно, тоже редко. Могу не отправлять батискафы в свободное плавание одну-две недели без ощущения дискомфорта. Так вот, перехожу к сути. К моменту испражнения, объем говна становится большим, а сам кал довольно твердым, сам удивляюсь - как такое выходит из моего анусая. И когда я выпускаю продукцию на ночь глядя - происходит авария на производстве. Говняная скала застрявает и не смывается; был такой случай,
24 февраля 2021
Сохранен
102
Правильное питание, 60 рублей в день обходится.
23 февраля 2021
Сохранен
101
КАК КУШАТЬ Пособие для тех, кто питается всякой хуетой вроде чебупелей, нагетсов и подобной хуетой вследствии того, что просто не знает что и как приготовить. Самый простой вариант, но требует начального вложения типа ГОРШОЧЕК. Стоит не так уж много на самомо деле. Я за 500 взял. Еще момент — многие боятся МЯСА , потому что на прилавке творится полный пиздец и не знают что брать, как резать, готовить и пр. Все просто — берешь то, что по скидке 200-250гр.
16 февраля 2021
Сохранен
64
Расскажу как правильно питаться менее чем на 2000 рублей в месяц. Витамины и минералы обеспечены на 100%. Калорий в рационе 2000 в день. Дневной рацион такой: -560 грамм капусты белокочанной (только в сыром виде. Витамины разрушаются при готовке) -235 грамм гороха сухого -3-4 яйца С2 -один кусок куриной спинки из набора для первых блюд за 80 рублей кило. -55 грамм семечек подсолнуха -45 грамм муки (вообще мука используется как основной источник калорий, если требуется больше чем 2000
11 февраля 2021
Сохранен
99
Патриархат! Что с лицом? — !
26 декабря 2020


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc